Bőhm Andrea Addiktológiai konzultáns

30/01/2026

Ági 1 éve józan - a nagy találkozás

Ágival ma találkoztam életemben először, holnap lesz egy éve józan. Na, nem ilyen egyszerű a történet.
2025 január végén kezdtünk el konzultálni, ONLINE. Sok esetben működik így is, vele rögtön egymásra hangolódtunk, leginkább a pszichoedukáció rész vonzotta, szívta magába a tudást az alkoholizmusról. Az első konzultációnk óta nem ivott. Eleinte hetente, később kéthetente, majd havonta beszéltünk videón.
Ma pedig ott volt nálam a rendelőben, egészen zavarbajöttem. Sokkal magasabb és vékonyabb, mint gondoltam. És józan, egy évet ünnepel. Sírtunk, nevettünk, megöleltük egymást többször. A továbbiakban már távolabbról figyelem szeretettel, az Anonim Alkoholistáknál szponzort választ magának, vele és a csoporttal folytatja a felépülést.

22/01/2026

Még egy poszt a már több, mint egy éve tiszta Marciról, mert megérdemli 🙂 A búcsú az utolsó konzultáció után, az önálló, társakkal folytatott felépülési munka első napja.
Örvendtem!🤗🥰

29/12/2025

Anthony Hopkins ma ünnepli az 50. józansági évfordulóját az Anonim Alkoholisták és a 12 lépés segítségével. Isten éltesse sokáig!

24/12/2025

Kedves Csoport!

Kívánok Nektek Boldog, békés Karácsonyt!

Tekintettel arra,hogy a diszfunkcionális családoknál a boldogságra, békére nincs garancia, megosztom veletek a Nyírő Gyula kórház addiktológiai osztályának karácsonyi öngondoskodási ötleteit.

21/12/2025

Felkerült végül az internetre egy nyáron felvett podcast beszélgetés is. A kérdező: Németh Szilvia, a Soberhood club alapítója.

Bőhm Andreával, addiktológiai konzultánssal beszélgettem az alkoholfogyasztás különböző szintjeiről. Segített tisztázni a fogalmakat: mi számít szociális ivá...

14/12/2025

Bongor felépülését és az önismereti útját Bőhm Andrea addiktológiai konzultáns segíti. Erről és még sok mindenről mesélnek ők ketten a Mindenki Függő legújabb podcastjában.

07/12/2025

Jön! Jön! Jön! Jövő vasárnap Bongorral leszünk Beszterczey Judit vendégei a Mindenki függő podcastben. Többek között a közös felépülési munkába engedünk bepillantást 🙂
Kezdés: december 14. Vasárnap, 19.00

22/11/2025

Tegnap egy kedves női kliensem egyéves józansági évfordulóját ünnepeltük egy gyűlésen, az Anonim Alkoholistáknál.
Írt arról egy összefoglalót, miért van szüksége a csoportra a józanságához, ezt megosztom veletek az engedélyével, nekem nagyon tetszett

Miért kell a csoport?
– Ne kelljen innom.
– Mert egyedül nem tudom megcsinálni.
– Szorongás feldolgozásra kerüljön
– Önismeret gyakorlása, feltárása, ápolása.
– Erőt merítsek más felépülőkből.
– Értékes kapcsolatokra tehetek szert.
- Tanuljak önfegyelmet, önuralmat
- Meg tudjam fogalmazni az igényeimet
- Legyek elfogadóbb, ne legyek előítéletes
- Engedjem el a haragot
- Segítsek más alkoholistáknak, amiben tudok
- Egészséges, boldog életet élhessek testben–lélekben
- Bocsássak meg magamnak

Ha te is jársz csoportba, neked miben segít?

16/11/2025

A teljes adás. Köszönjük szépen a meghívást Beszterczey Juditnak!
Hallgassátok szeretettel😊

Némi képzavarral élve, hatalmas üstökösként robbant a magyar filmművészet egére Horkay Péter, aki reményteljes karriert kezdett el befutni a kétezres évek el...

16/11/2025

Este 7-től a Mindenki függő podcast vendégei leszünk Péterrel

17/09/2025

Ma reggel ez a két üzenet fogadott a telefonomon két kedves kliensemtől. Nekik ez már biztosan egy jó(zan) nap lesz - és nekem is. Hálás vagyok, hogy osztozhatok az örömükön.

18/08/2025

Mikor forduljon segítségért a problémás szerfogyasztó,hogy lehet elérni 20 év szermentességet?

Többek között ezekről beszélgettünk a bama.hu podcastjában,ahol meglepetésvendég is volt.

Hallgassátok szeretettel!

https://www.bama.hu/helyi-kozelet/2025/08/hogyan-lehet-13-evnyi-fuggoseg-utan-uj-eletet-kezdeni-es-masokat-is-segiteni-a-felepules-utjan