Yoga Home Buda

30/03/2026

Várunk szeretettel ezen a héten is óráinkon! Gyertek jógázni🧘‍♂️ Húsvét előtt még van pár alkalom🐰

25/03/2026

Ha szeretnél egy támogató, nyugodt közegben jógázni,
ahol tényleg rád is figyelnek — ez neked szól ✨

Írj üzenetet / jelentkezz be órára 💌
🙏 Namaste

23/03/2026

Várunk szeretettel ezen a héten is a stúdióba gyakorolni! Légy jelen a térben, légy jelen a pillanatban, légy jelen önmagadban! A jógatérbe lépve elengedheted a külvilág zaját, és végre csak magadra figyelhetsz! Ahogy az ászanák dolgoznak a testeden, úgy illan el belőled a stressz, a feszültség és megérkezik a könnyebbség a lelkedbe. 🧘‍♂️ A jóga visszaadja az élhető életet! Kellemes környezettel, változatos órákkal várunk! A csoportos energiái motiválnak, így könnyebb megtartanod a rendszerességet, a fókuszt, mint egyedül, otthon. Várunk szeretettel🙏

16/03/2026

Egy játékra hívunk most a Yoga Home-ban! Hozz magaddal egy új gyakorlót az órára, így egy sorsoláson vehetsz részt, melyben 5 alkalmas jógabérlet a nyeremény. Nem kell mást tenned, csak elhívnod a barátnődet, barátodat, munkatársadat, anyukádat vagy a tesódat, esetleg a szomszédodat jógázni hozzánk a stúdióba. Fontos, hogy az illető olyan valaki legyen, aki korábban még nem járt a Yoga Home Buda stúdióban. Tehát, ha így érkezel órára, a recepciós pultnál elhelyezett kancsóba belekerül a neved! Pontosan innen fogjuk kihúzni majd a nyertest, április 2-án.

Fontos infó, hogy minden alkalom külön-külön számít, tehát akárhányszor új embert hozol hozzánk vendégnek, annyiszor belekerül a neved a kancsóba, vagyis nőnek az esélyeid!

Érdemes most párosan érkezni órára! Játssz velünk és nyerd meg az 5 alkalmas jógabérletet! További infókat a jógaoktatóktól tudsz kérni!

16/03/2026

Várunk szeretettel jógázni ezen a héten is! Hagyd magad mögött a hétköznapok nehézségeit, engedd, hogy a jóga megmutassa az utat önmagad felé. A mélyen átlélegzett ászanák, a nyújtások, a befelé fordított figyelem mind abban segítenek, hogy jobban érezd magad a mindennapokban. Várunk szeretettel! Szombaton pedig egy kis extra: 108 Napüdvözlet Edittel és tavaszindító jóga flow Lalával. 🧘‍♂️

15/03/2026

Szeretettel várunk ezen a héten is jógázni! Engedd meg magadnak az “énidőt”, amikor tényleg töltődhetsz! A jóga nemcsak a testedet, de a lelkedet is felfrissíti, hogy aztán mosolyogva adhasd át magad a tavasznak! ☀️🌷
Apropó tavasz: szombaton 108 Napüdvözlettel és tavaszindító jóga flow-val várunk! 🧘‍♂️
Holnaptól pedig új bérletakció lesz, részletek a következő posztban!

03/03/2026

Kedves Jógázók!

Traumainformált Breathwork Workshop lesz a stúdióban.
Az esemény házigazdája: Horváth Adrienn, jógaoktató.

Téma: A test emlékezete

Időpont: március 14. Szombat
⏰ 17:00

A Breathwork arra alapoz, hogy a test emlékezik… Élményeink nemcsak a gondolatainkban, hanem a testünkben is lenyomatot hagynak.
Feszültségek, ismétlődő minták, megmagyarázhatatlan érzetek, sokszor a test emlékezete szól hozzánk.

Ez az alkalom egy biztonságos, traumainformált tér, ahol a tudatos légzés segítségével finoman kapcsolódhatsz tested bölcsességéhez.

Nem cél a „feltörés” vagy erőltetett katarzis.
A hangsúly a szabályozáson, biztonságon és az önrendelkezésen van.

🌿 Mire számíthatsz?
• Finom érkezés és idegrendszeri ráhangolódás
• Traumainformált, választható intenzitású légzésgyakorlat
• Mély pihenés és integráció
• Opcionális megosztókör

🌀 Mit támogat?
• Testben tárolt feszültségek oldása
• Idegrendszeri egyensúly
• Biztonságérzet erősítése
• Mélyebb kapcsolat önmagaddal

⚠️ Fontos

A Breathwork intenzív testi-érzelmi folyamatokat indíthat el.
Nem ajánlott kezeletlen súlyos pszichés állapot, friss műtét, súlyos szív- és érrendszeri probléma, várandósság, glaukóma, asztma, epilepszia, súlyos pánikzavar esetén. Kérdés esetén írj bizalommal.

🎟 Részvétel

Részvételi díj: 6 000 Ft / fő
A helyek száma korlátozott max 8 fő

Jelentkezés: horvathadrienn011@gmail.com

02/03/2026

Visszafordíthatatlanul itt a tavasz 🌷végre süt a nap ☀️és jön a jó idő! Még egy okkal több, hogy ezen a héten is betérj hozzánk jógázni a stúdióba! Vasárnap, Nőnapon pedig minden kedves vendégünket meglepetéssel várjuk. Jógázzunk együtt! 🧘‍♂️🌸

01/03/2026

Visszafordíthatatlanul itt a tavasz 🌷végre süt a nap ☀️és jön a jó idő! Még egy okkal több, hogy ezen a héten is betérj hozzánk jógázni a stúdióba! Vasárnap, Nőnapon pedig minden kedves vendégünket meglepetéssel várjuk. Jógázzunk együtt! 🧘‍♂️

28/02/2026

Kedves Jógázónk !
Szeretnénk meghívni egy igazán különleges napra, ami kicsit más lesz, mint egy szokásos jógaóra. Egy napra, amikor kiszakadhatsz a városi tempóból, és együtt mozdulhatunk a tavasz felé. Reggel napindító jógaórákkal és finom vegán brunch- al nyitunk a Yoga Home Buda stúdióban, majd egy madárdalos erdőben folytatjuk a jógás napot.

Ez már a Cserhát lankái közt történik, ahol az Isten tenyere kilátónál 12 X zengetjük el együtt az Om-matrát. Készítünk néhány szuper jógafotót is!

A kiadós erdőjárást követően Garáb a következő állomás, ahol egy isteni ebéd mellett engedjük megpihenni a testet. Miután jóllaktunk, a lelkünk kényeztetése kerül sorra: egy csodálatos hangfürdőn veszünk részt a helyi buddhista közösség szentélyében: itt található a Samsara, a világ legnagyobb hangtálja! A szertartást Kalmár Andrea hangfürdő mester vezeti.

Nem teljesíteni hívunk. Nem tökéletesen kivitelezni az ászanákat! Hanem mozogni, lélegezni, jelen lenni, jól lenni. Arra hívunk, hogy úgy engedd bele magad a tavasz gyönyörű sodrába, hogy a pozitív kezdet után minden esélyed meglegyen a pozitív folytatásra. Hogy úgy tudj kibontakozni az eljövendő szezonban, mint a hamarosan nyíló cseresznyevirág. Mi a jóga eszközeivel tudunk megtámogatni, a többi már rajtad múlik…

Ha jól esne egy nap, amikor nem sietsz sehová, amikor hagynád hogy a tested és a természet ritmusa vezessen, akkor szeretettel várunk.

Túra és a hangfürdő program ára 25.000 Ft / fő.

Utazás: Egyénileg, de segítünk összeszervezni a kocsikat és a gyakorlókat.

Információ: 06-30-2423547

23/02/2026