Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 09:00 - 20:00 Kedd 09:00 - 20:00 Szerda 09:00 - 20:00 Csütörtök 09:00 - 20:00 Péntek 09:00 - 20:00

Prime Physio By Eva

Kezdőlap
Magyarország
Budapest
Prime Physio By Eva

Manuálterápia, Gyógytorna, Sportrehab, Instrumentális Manuálterápia referencia Rendelő, Floss

17/11/2025

✨ Csoportos óráink újra várnak! ✨
Töltsd meg a heted mozgással, feltöltődéssel és egy szuper közösséggel! 💛🧘‍♀️

📅 Hétfő – 17:00
Gerinctréning Hajnal Szitas Tundéval
➡️ 6 fős, személyre szabott kis csoport

📅 Szerda – 18:30
Iyengar jóga – gyógytornász szemlélettel, terápiás fókuszban Hugyák Évával
➡️ Pontos kivitelezés, eszközhasználat, biztonságos és tudatos gyakorlás a gerinc támogatásáért

📅 Csütörtök – 18:00
Yin jóga Varga Zsuzsannával
➡️ Mély nyújtás, relaxáció, ellazulás

🌸 Kis létszámú csoportok – több figyelem, több törődés
📩 Jelentkezés: info@primeeva.hu

Várunk szeretettel a matracokon! 💕🧘‍♂️

16/11/2025

🎉 Gratulálunk újonnan végzett kollégáinknak az instrumentális manuálterápiához! 👏

Hatalmas büszkeséggel tölt el minket, hogy ezen a hétvégén sikeresen elsajátították a fascia- és ízületi technikákat, valamint számos olyan speciális tesztet, amelyek segítségével pontosabban fel tudják mérni a mozgásszervi elváltozások okait. 💪🧠

Örömmel látjuk, hogy egyre több TMI terapeuta van az országban, és ez a tudás tovább emeli a kezelések színvonalát. 🙌

14/11/2025

✨ Hangterápiás Meditáció & Hangfürdő ✨
2025. november 17. • 18:30–20:00

Kedves Érdeklődő!
Szeretettel vár Karacs Ildi egy mélyen ellazító és feltöltő hangfürdőre, ahol az önbizalomhiány és az érdemtelenség érzésének oldása, valamint a stresszmentesítés áll a fókuszban. 🌿💛

Ha úgy érzed, hogy
• kevés az önbizalmad
• gyakran érzed magad érdemtelennek
• túlterhelt vagy a stressztől
• jó energiákra vágysz
• pihennél, ellazulnál
… akkor ez az alkalom Neked szól. ✨

Hangtálak, intuitív hangszerek és az énekhang gyógyító, blokkoldó rezgései segítenek abban, hogy megérkezz önmagadhoz egy védett, biztonságos térben.
Nepáli hangtálak, gong, shante, tingsha rezgései kísérnek végig az úton. 🔔💫

🕢 Kezdés: 11.17. 18:30
🕗 Befejezés: 11.17. 20:00
💰 Részvételi díj: 7000 Ft

Szeretettel várunk! 🙏💗jelentkezni itt vagy e-mailben info@primeeva.hu!

10/11/2025

🍁✨ Novemberi őszi akció a Prime Physio-ban! ✨🍁
Tedd rendbe magad az ünnepek előtt – testben és lélekben 🌿

🧘‍♀️ Gyógytorna • Manuálterápia • Craniosacralis terápia • Masszázs
➡️ Most kedvezményes novemberi csomagokkal, hogy energikusan és kiegyensúlyozottan készülj az év végére.

🎁 Akár karácsonyi ajándéknak is tökéletes – hiszen az egészség a legszebb meglepetés.

📅 Akció érvényes: november 30-ig
📍 Prime Physio by Éva
📩 info@primeeva.hu
📞 06 70 367 0888

08/11/2025

🌟 MINIFESZT AKCIÓ! 🌟
Csak ezen a hétvégén, november 7–9. között kedvezményes áron elérhetők online tanfolyamaink! 🎉

🧘‍♀️ Online Légzésterápia Tanfolyam
💨 Normál jegy: 16.000 Ft helyett 12.000 Ft
💪 Gyógytornászoknak (akkreditált képzés): 24.000 Ft helyett 20.000 Ft

🤸‍♀️ Online Stretching Tanfolyam
💥 24.000 Ft helyett 20.000 Ft
Fedezd fel, hogyan érheted el a maximális rugalmasságot és mobilitást!

👉 Itt tudod elérni és befizetni:
🔗 kepzes.primephysio.hu/legzesterapia

08/11/2025

✨ Prime Minifeszt vibes! 🥳
Tegnap rengetegen eljöttetek az előadásainkra, hangfürdőre és jógaóráinkra — köszönjük, hogy velünk tartottatok! 💚

Hatalmas köszönet a Terapeutáinknak a színvonalas előadásokért és az inspiráló energiáért! 🤗👏👏

Ha tetszett valamelyik program, várunk vissza szeretettel máskor is:
🕯 Hangfürdő: november 17.
🌿 Családállítás: november 22.
🧘‍♀️ Yin jóga: csütörtökönként 18:00
💪 Gerincjóga: szerdánként 18:40–20:00

Gyere, töltődj, kapcsolódj, lélegezz velünk! 🌸

06/11/2025

🚨 Túl sokat ülsz? Ideje felállni! 🚨
Tudtad, hogy a hosszan tartó ülés akár 26%-kal növeli a metabolikus szindróma kialakulását❓
Ez magas vércukorszintet, koleszterint és vérnyomást okoz – és egyenes út a szív- és érrendszeri betegségekhez ❤️‍🩹

De ez még nem minden…
A sok ülés:
👉🏽 növeli a demencia és a stroke kockázatát
👉🏽 megváltoztatja az inzulin hatását → cukorbetegséghez vezethet
👉🏽 elősegíti a visszér, trombózis és tüdőembólia kialakulását
👉🏽 elhízáshoz, szorongáshoz és alvászavarhoz is vezethet
👉🏽 túlterheli a gerincet, és komoly gerincpanaszokat okoz

💡 Mit tehetsz ellene?
🔹 Törd meg az ülést óránként egy rövid sétával vagy néhány nyújtással!
🔹 Mozogj heti legalább 7 órát!
🔹 Vigyázz a testedre – csak egy van belőle.

A prevenció a kulcs 🔑
Ne várd meg, míg a tested jelez – kezdd el ma!
Nézd meg YouTube csatornánkon erről szóló videónkat!

03/11/2025

🔥 Becsípődött a derekad?
Ne hagyd, hogy a fájdalom irányítsa a napodat!

A Prime Physio by Éva csapata segít visszaszerezni a mozgás szabadságát – fájdalom nélkül, biztonságosan, személyre szabottan. 💪

💆‍♀️ Instrumentális Manualterápia – nem csak a tünetet, hanem az okot kezeljük.
👉 Feltárjuk, melyik rétegből (izom, fascia, kisízület, ideggyök) jön a panasz, és célzottan dolgozunk rajta.

🤸‍♀️ A kezelés után speciális gyakorlatokkal stabilizáljuk az eredményt – hogy a fájdalom ne térjen vissza.🤸‍♀️ Ezek a mozgások erősítik a medence és a gerinc izmait, növelik a rugalmasságot és segítenek a helyes testtartás kialakításában.

✨ Fájdalom helyett szabad mozgás.
Merevség helyett könnyedség.
Teher helyett energia.

Foglalj időpontot, és induljon a gyógyulásod útja még ma! 💫
Novemberben akciósan tudod igénybe venni!
Info@primeeva.hu, 06703670888
📍Prime Physio by Éva

31/10/2025

♨️ TE LÉGY A TERMÁLGURU! 😎
(avagy a fürdők etikettje, amit mindenkinek tudni kéne, de senki se mondja el)

A termál nem pancsoló, hanem a nyugalom temploma. Ha igazi TermálGuru akarsz lenni, így csináld: 👇

1️⃣ Zuhany first!
Ne spórolj a vízzel – a higiénia itt nem opció, hanem alap. 🧼

2️⃣ Csendzóna aktiválva.
Amúgy sincs térerő, szóval hagyd a „hallóóó, nem hallak” performanszt a parkolóban. 📵😂

3️⃣ Haj, papucs, sapka – a szentháromság.
Hosszú haj? Gumizz!
Úszni? Sapka nélkül felejtős.
Papucs nélkül? Mission impossible. 👣

4️⃣ Törölköző alá, nem selfie alá.
A pad nem önbarnító, hanem ülőhely – köszöni, ha nem közvetlenül ráülsz.

5️⃣ A TermálGuru titkos receptje:
⏰ Szánj rá legalább 2-3 órát!
Menetrend: termál → szauna → gőz → hidegvíz → úszás → repeat.
Ez nem sietség, ez szertartás. 🧖‍♀️💫

6️⃣ Ne főj meg, nem leves vagy!
15-20 perc a meleg vízben bőven elég. Igyál sok vizet, ne csak a látványból frissülj. 💧

⸻

😂 Légy chill, légy clean, légy TermálGuru.

30/10/2025

🎤 “Nem kell flex, ha fáj a hát…” – gondolhatta Beton Hofi, és mi pont ezen dolgozunk 😉💪

Büszkék vagyunk rá, hogy Beton Hofi is a Prime Physio By Eva csapatát választotta, amikor a testének ugyanannyi figyelmet ad, mint a zenének.
A kreativitás is jobban áramlik, ha a váll nem szorít és a gerinc is Prime-ban van 😎

Köszönjük a bizalmat, .hofi – nálunk a rehab is flow-ban megy! ⚡

28/10/2025

✨ NYÍLT NAP • NOVEMBER 7. • 19:00 ✨
Próbáld ki Zsuzsa yin jógáját! 🌙

Önmagad beutazása = a mindenség beutazása 🌌

Ismerd meg Varga Zsuzsannát, hatha, női és yin jóga oktatónkat, aki hisz abban, hogy a jóga gyógyír — a testednek, a lelkednek, az életednek.

„Én is merev testtel, kételyekkel kezdtem… de a jóga megtanított megnyugodni, elengedni, és újra kapcsolódni önmagamhoz.” 💫

A yin jóga a csend, a megengedés, a feltöltődés jógája.
Lassú, mély, gyógyító gyakorlás, ami segít visszatérni a belső egyensúlyodhoz. 🌿

Gyere el, tapasztald meg, mit jelent az, amikor a test ellazul, a lélek kitisztul, és minden lélegzet egy kicsit közelebb visz önmagadhoz.

🧘‍♀️ Nyílt nap – November 7. (Péntek)19:00
📍 info@primeeva.hu, 06707630888
💖 Részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött

Namaste 🙏

27/10/2025

Megoldás HKO kínai gyógyászat
Info@primeeva.hu

Cím

Vincellér Utca 39/A
Budapest
1113

Nyitvatartási idő

Hétfő	09:00 - 20:00
Kedd	09:00 - 20:00
Szerda	09:00 - 20:00
Csütörtök	09:00 - 20:00
Péntek	09:00 - 20:00

Weboldal

https://primephysio.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Prime Physio By Eva új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Prime Physio By Eva számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Egészségügyi központ