07/10/2023
Szemléletmód – avagy mit is gondolunk a tehetségről?🔥
Az emberekben két fő személetmód, a rögzült és fejlődési szemléletmód jelenik meg, mindenkiben eltérő arányokban. Nincs olyan, hogy valaki vagy csak rögzült, vagy csak fejlődési szemléletmódú, mindkettő megjelenik mindenkiben, de az nem mindegy, hogy döntően melyik uralja az elménket.
❌A rögzült szemléletmódú személyek kedvenc mondása az „én ilyen vagyok”. Ugye ezt már Te is sokszor hallottad, esetleg Te magad is ilyen gondolatokat pörgetsz magadban?
Az ilyen típusú sportolók úgy gondolják, hogy valaki vagy Isten adta tehetség, vagy nem, és ezen nem is lehet változtatni. Az akadályok előtt hamar megtorpannak, sőt, fel is adják a küzdelmet, elkerülik a kihívásokat. Véleményük szerint az eredményt nem az határozza meg, hogy ki mekkora munkát tesz bele valamibe, csakis a tehetség megléte vagy hiánya. A negatív kritikát figyelmen kívül hagyják, sőt, kifejezetten személyes támadásnak veszik, mások sikereire irigyek.
A rögzült személetmódú személyek szerint személyiségünk, intelligenciánk nem változtatható, születésünktől kezdve állandó. Ezt dobta a gép, ezzel kell beérni.
Ha egy sportoló szemléletmódjában magasabb arányban vannak jelen a rögzült szemléletmód elemei, úgy nagyobb valószínűséggel nem lesz képes arra, hogy kihozza magából a benne rejlő maximális teljesítményt.
✨Ezzel szemben a fejlődési szemléletmóddal élő sportolók úgy gondolják, hogy edzéssel és erőfeszítésekkel javíthatnak önmagukon, az, hogy milyen sikereket érhetnek el, nagy részben az általuk befektetett munkán múlik. Az erőfeszítésekre a siker részeként tekintenek, a kihívásokkal bátran néznek szembe. Tanulnak az építő kritikából, így kifejezetten igénylik is azt. Mások eredményeiben fejlődési lehetőséget látnak. Hisznek abban, hogy hatásuk van sorsuk alakulására, és abban is, hogy mindenen lehet javítani, jobbá tenni kellő mennyiségű energia befektetésével.
Szerinted valakiről meg lehet mondani első látásra, hogy mi lesz belőle? Valaki vagy őstehetség vagy nem? Ezen nem is lehet változtatni, maximum csiszolgatni lehet a dolgokon?
A sport világában egyre inkább elterjedtek az antropometriai mérések és sportválasztási tanácsadások. Ezek a mérések az izom-, zsír- és csontszövetek mérési sorozatai, melyeket a test összetételének megállapítására használnak. A vizsgálatok során a gyermekek adatait összevetik egy adott sportág versenyzőinek adataival, így véleményezik a gyermek adott sportágnak való megfelelését vagy meg nem felelését. Mit gondolsz? Csak azokból lehet például válogatott kézilabdázó, akiknek az adottságai megfelelnek a válogatott játékosok testösszetételének? Ha nem vagy 208 cm, mint Nagy László, ne is reménykedj abban, hogy sikeres jobbátlövő lehetsz?
A falainkat mi építjük. Így mi döntünk arról is, hogy ezeket le akarjuk-e rombolni vagy sem. Elhitethetjük magunkkal, hogy nekünk valamihez nincs tehetségünk, túl magasak, vagy túl lassúak vagyunk. De a tehetségen túli képességek mindannyiunk számára elérhetőek. Lent maradhatunk edzés után még fél órára kapura dobni, ahogy szombat reggel is beiktathatunk egy edzéseken felüli futást. Hogy kitartóan dolgozunk-e a célunk elérése érdekében, csakis rajtunk múlik.
Ez persze nem azt jelenti, hogy bárkiből lehet olimpiai bajnok magasugró. De azt, hogy kiben mi rejlik, senki sem tudja teljes bizonyossággal megmondani. Az viszont biztos, hogy akaraterő és erőfeszítések nélkül a tehetség önmagában nem elegendő a kimagasló teljesítményhez.
Vegyük észre azokat a tényezőket, amik rögzültek a gondolkodásunkban, amikkel saját magukat bénítjuk meg, és változtassunk ezeken apró lépésenként. 💪🏻🧠🩷
❇️Ha szeretnéd tudni, hogy hogyan kezdj ebbe bele, keress meg, várlak szeretettel!❇️
