Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 12:00 - 19:00 Kedd 09:00 - 19:00 Szerda 09:00 - 16:00 Csütörtök 09:00 - 19:00 Péntek 09:00 - 19:00

Sisa Erika - Rákosmente Kéz-és Lábcentrum

Kezdolap
Magyarország
Budapest
Sisa Erika - Rákosmente Kéz-és Lábcentrum

Speciális lábápolás • Személyre szabott megoldások • Géllakk & Műköröm! Teljes diszkréció! Online időpontfoglalás: https://app.minup.io/book/bioszepito

2007. óta pedikűrözöm, 2012. év elején ismertem meg a körömprotézisek és körömpótlások készítését, amelyekre az évek alatt specializálódtam. A Magyarországon kapható összes (körömprotézisek készítéséhez kifejlesztett) anyagot kipróbáltam. A körmök, valamint a megoldandó feladat alapján választom ki az alkalmazandó anyagot, sőt akár keveréket is készítek belőlük, hogy személyre/körömre szabott legy

en a protézis! :-)
Az elmúlt évek alatt sok-sok tanfolyamon vettem részt, ahol neves oktatóktól szerezhettem szakmai ismereteket, valamint megismerkedhettem olyan kollégákkal akik szintén elhivatottak a szakma iránt. :-)
Kezeléseim között megtalálható ami a kéz-és körömápolással, valamint lábápolással kapcsolatos:
CND manikűr, SPA manikűr, japán manikűr, paraffinos kézápolás, ultrahangos kézápolás,
SHELLAC, oldható amerikai hypoallergén tartós lakkozás,
GELISH, amerikai oldható géllakk,
körömerősítés - “new line” géllakkozás, műköröm,
pedikűr, gyógypedikűr, körömprotézisek-és pótlások készítése, spange-körömszabályozás, gombás körmök kezelése, benőtt körmök rendbetétele. NINCS VÁRAKOZÁS, NINCS SORBAN ÁLLÁS! Kizárólag EGYÉNILEG foglalkozom Vendégeimmel! TELJES DISZKRÉCIÓ!! Csak köröm-és bőrbarát termékeket használok, melyet alkalmazásuk előtt vegyész minősített! Folyamatosan keresem a természetes alapanyagokból készült, vegyszermentes termékeket, amikkel Vendégeim széppé és egészségesebbé válhatnak a "kezeim között". CÉLOM, hogy VENDÉGEIM MOSOLYGÓSAN, ELÉGEDETTEN és KIPIHENVE TÁVOZZANAK TŐLEM!

24/04/2026

A fejlődés útján – 3 hónap mérlege

3 hónapja vágtam bele a Professional Nail Educator oktatói képzésbe… és őszintén?
Már az első héten majdnem feladtam. 😅

Amikor meg kellett mutatnom magam az interneten, teljesen kibillentem a komfortzónámból.
Soha nem voltam az a „magamutogató” típus – én sokkal inkább a háttérből szeretek irányítani, csendben, biztosan.
Ehhez képest ez az út az elejétől kezdve folyamatos kihívások elé állított. 💭

Az első 3 hónap… igazi hullámvasút volt. 🎢
Szinte minden héten megfordult a fejemben, hogy abbahagyom.
Voltak mélypontok, nehéz pillanatok, amikor kételkedtem magamban.
De mindig volt bennem valami, egy belső hang, ami azt mondta: menj tovább. ✨

És milyen jól tettem, hogy hallgattam rá…

Mert ez az utazás fantasztikus!

A mélységek ugyan nehezek, de a magasságok… leírhatatlanok!

Amikor sikerül átlépni egy akadályt, amikor érzem a fejlődést – akkor szinte szárnyalok! 🚀

Hálás vagyok oktatómnak ezért az élményért és a vendégeimnek is, akik segítettek/segítenek a social media tartalmak elkészítésében (ígérem, lesz még! 😄)!

Haladok tovább ezen az úton és izgatottan várom a következő hetek kihívásait, amelyekkel még többet és tovább fejlődhetek az oktatás terén.

Mert a fejlődés nem kényelmes… de minden lépése megéri! 💫

s

23/04/2026

👣 Nem szép… de életminőséget változtat! ✨

👉 Balra: a kiindulási állapot
👉 Jobbra: 3 hónap múlva

Vendégem évek óta fájdalmas körömbenövéssel küzdött, amit a helytelen körömvágás ✂️ és az egész napos terhelés 🚶‍♂️ folyamatosan fenntartott.

👉 A kiindulási állapot:
❗ benövés,
❗ érzékeny, duzzadt körömsánc,
❗ fájdalom minden lépésnél.

A kezelés során alkalmazott technika:
🔹 kinesio tape,
🔹 spange technika,
🔹 speciális szérum.

🩸 A spange ugyan bevérzést okozott, de folyamatos kontroll mellett ez nem jelentett problémát!

❗️ Ami a legfontosabb👇

✨ A köröm formája korrigálva,
✨ Nincs aktív benövés, a körömszélek szabadok, a benövés megszűnt,
✨ A korábban duzzadt szövet visszahúzódott,
✨ A fájdalom teljesen megszűnt!

A bevérzés szépen lenő és hamarosan teljesen eltűnik – ezzel együtt ez a kellemetlen „történet” is a múlté lesz! 😊

A legfontosabb pedig:
📚 vendégem megtanulta a helyes körömvágást,
⚠️ és azt is, mire figyeljen, hogy elkerülje a benövés kiújulását!

💬 Néha nem a szépség a cél, hanem a fájdalommentes, egészséges állapot visszaállítása!

21/04/2026

Sziasztok! 🌿

🎬 Ebben a videóban egy körömprotézis építés lépéseit mutatom meg, lábgéllakkozással kombinálva.

👣 A teljes kezelés közel 1,5 órás volt, ezt sűrítettem most egy 2 perces rövid videóba, hogy jól látható legyen a folyamat.

🗣️ A hangom még kicsit erőtlen egy betegség után, de a lépések így is követhetőek. 💛

Remélem, szakmailag is hasznosnak találjátok. 🙂
-------------------------------------------------------------------------------------
👉 Ha szeretnétek ezt a technikát lépésről lépésre is megtanulni, keressetek bizalommal. 🙂

17/04/2026

Hitelesség a szakmában – a valódi szakmai munka alapja!

Számomra mindig is nagyon fontos volt, hogy hiteles maradjak a vendégeim felé.

Hiszem, hogy igazán jól csak akkor tudunk dolgozni, ha nemcsak technikailag értjük, amit csinálunk, hanem azt is tudjuk, milyen érzés a másik oldalon ülni.

Amikor megtanultam a lábkörömprotézis építését – ahol sok esetben körömrészeket kell eltávolítani és körömcsonkkal dolgozunk – úgy döntöttem, hogy ezt saját magamon is megtapasztalom.
Lereszeltem a saját lábkörmöm egy részét 🦶, majd elkészítettem magamnak a körömprotézist.

Nem volt kellemes – de tudni akartam milyen érzés maga az eltávolítás, az építés és a teljes lenövésig tartó „viselése” a protézisnek.

Így ma már pontosan tudom, mit érez a vendégem a kezelés közben.

✅ Tudom, hol kell még finomabban dolgozni,
✅ hol kell jobban figyelni és
✅ hogyan tudom a lehető legkíméletesebbé tenni a folyamatot.

💡 Számomra ez a valódi szakmaiság része:
nemcsak csinálni, hanem érteni és érezni is azt, amit adok. 🤍

👉 Szerinted mennyire fontos, hogy egy szakember a saját bőrén is megtapasztalja azt, amit a vendégeinek nyújt?

(Fotó: A történetem 2012-ből származik, nem fotóztam le, így most az AI által generáltam egy hasonló kinézetű körmöt!)

16/04/2026

✨ Egy év kitartó közös munka eredménye ✨

📅 2025.03.07. → 2026.04.07.

Ez idő alatt sikeresen kinövesztettünk egy beteg nagylábujj körmöt. 💙

Ez nem egyik napról a másikra történt,

hanem:
✔️ rendszeres kezelésekkel,
✔️ folyamatos odafigyeléssel,
✔️ türelemmel,
✔️ közös együttműködéssel.

🙌 Az ilyen változások mindig emlékeztetnek arra, hogy
a problémás körmöknél is van megoldás! 🙌

🤍 Köszönöm a vendégem bizalmát és együttműködését a teljes folyamat során.

Ha hasonló problémával küzdesz, érdemes időben szakemberhez fordulni – van megoldás ✨
----------------------------------------------------------------------------
👉 Kedves KOLLÉGÁIM: ilyen és hasonló eseteket mutatok nektek a későbbiekben - gyertek és kövessetek be, mindig lehet új dolgokat tanulni. :-)

12/04/2026

Kedves Vendégeim!
Betegség miatt nem tudom hogyan alakulnak a következő napok időpontjai, de mindenkivel felveszem a kapcsolatot!

07/04/2026

✨ Amikor már nemcsak a vendég körmét kezelem… hanem a lelkét is! ✨

Gyakran előfordul, hogy egy-egy alkalom nem csupán a körömről szól, hanem az emberről is, aki mögötte van. 🤍

👣 Jelenleg is van egy vendégem, akivel már közel egy éve dolgozunk a két nagylábujjának helyreállításán.
Ez egy hosszú, végtelen türelmet igénylő út – apró lépésekkel, néha megtévesztő visszalépésekkel tarkítva. 👣

Nemrég jött el az a pont, amikor nagyon elkeseredett.
Úgy érezte, túl lassan haladunk, a köröm ismét fellevegősödött, és egyszerűen elfogyott az ereje.
💧 Abban a pillanatban teljesen elöntötték az érzelmek… és sírva fakadt. 💧

Később derült ki, hogy ez a mélypont valójában nem is a körmének szólt.
Egymás után több nehézség érte az életben, és amikor lenézett a lábára, ott telt be végleg a pohár.
Miután megnyugodott és visszanézte a korábbi fotókat, már tisztán látta: igenis van fejlődés! 📈
A körmei szélesebbek lettek, szépen formálódnak, és korántsem olyan rövidek, mint amilyennek az elkeseredettségében látta őket.
🤗 Végül bocsánatot kért – pedig nem volt miért! 🤗

Én ilyenkor mindig arra gondolok, mennyire fontos a bizalom!

🏃‍♀️ A traumás, sérült körmök rehabilitációja nem sprint, hanem maraton. 🏃‍♀️
Már az első alkalommal részletesen átbeszéljük a teendőket:

📋 vázolom a várható eseményeket,

🧪 elmagyarázom a kezelés menetét,

🏠 kitérek az otthoni ápolás fontosságára,

⏳ és őszintén elmondom, hogy mindez időbe telik.

Arra is felkészítem a vendégeimet, hogy lesznek nehezebb pillanatok.
Előfordul, hogy a már megnőtt részből vissza kell vágnom, mert az nem tapad megfelelően.
Ilyenkor könnyen jön az érzés: „megint ott tartunk, ahol elkezdtük” – pedig ez valójában a gyógyulás szerves része. ✅

Ezt a folyamatot nem lehet siettetni!
🌱 Minden szervezet másképp reagál, a köröm pedig a saját tempójában regenerálódik. 🌱

Éppen ezért mindig azt kérem:

🤝 Csak akkor vágjunk bele, ha megvan köztünk a bizalom! 🤝
✅ Csak akkor, ha tudod, hogy végigcsinálod!
✅ Ha visszajársz, és otthon is megteszed azt, amit megbeszéltünk!

💛 Ha még bizonytalan vagy, az is teljesen rendben van – akkor inkább várjunk a kezdéssel. 💛

💛 Mert ez nem egy gyorssegély, hanem közös munka!

💛 Türelemmel, kitartással… és egymásba vetett hittel. ✨🍃
-------------------------------------------------------------------------
👉 Kedves Kolllégám!
Te foglalkozol a vendégem lelkével is ezen a hosszú úton? 💛
-------------------------------------------------------------------------
❗️ Hozzászólásban megláthatjátok a korábbi és jelenlegi állapotot! :-)

06/04/2026

🐰 A húsvét mindannyiunknak egy kis megállást hoz a rohanó hétköznapokban. 🌿

Legyen szó munkáról vagy pihenésről, most érdemes egy kicsit lelassulni és feltöltődni.

Egy kis nyugalom, egy kedves beszélgetés vagy akár pár perc csend is sokat adhat.

Figyeljünk magunkra és egymásra is ebben az időszakban.
Mert a valódi feltöltődésből tudunk a legtöbbet adni a mindennapokban. ✨

🐣 Kellemes, békés húsvéti ünnepeket kívánok mindenkinek!

05/04/2026

Szeretném bemutatni Méhes Viktóriát, mint oktatójelölt társamat 💅

A Felvidéken, a dunaszerdahelyi járásban, Béke községben képviseli azt a szakmai szemléletet, amire a kezdő kolléganőknek igazán szükségük van.

Egy rendkívül precíz, tudatos szakember, aki a letisztult munkákban és a stabil alapokban hisz. Számára a manikűr és az erősített géllakk nem csak technika, hanem egy átgondolt, minőségi folyamat.

Fő irányvonala:
– erősített géllakk
– manikűr
– stabil, szakmailag helyes alapok kiépítése

Ami igazán különlegessé teszi, hogy a személyes oktatásban látja a valódi fejlődés kulcsát. Fontos számára, hogy a tanulók valódi figyelmet kapjanak, kérdezhessenek, és biztos alapokra építkezzenek.

Ha szeretnél egy olyan oktatót követni a Felvidéken, aki nem a gyors megoldásokat keresi, hanem a hosszú távú, magabiztos tudást adja át, akkor mindenképp nézz rá a szakmai oldalamon megjelölt profiljára: Victory Nails Design, és kövesd be őt.

Facebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100089922266798

Instagram

https://www.instagram.com/victory_nails_design...

02/04/2026

🌸 Tavaszi pasztell hangulat a körmökön 🌸

A tavasz egyik legszebb trendje a finom, letisztult pasztell árnyalatok világa 💅

Ezek a lágy színek – mint a babarózsaszín, levendula, menta zöld, égkék vagy barack – friss, üde megjelenést adnak a körmöknek, miközben elegánsak és mindenhez jól illenek.

A képen látható géllakkok csak egy kis ízelítőt adnak a tavaszi színpalettából – rengeteg gyönyörű árnyalat közül lehet választani 🌷

✨ Letisztult,
✨ Nőies,
✨ Friss és üde.

Ha szeretnél egy visszafogott, mégis divatos körmöt, a pasztell színek tökéletes választásnak számítanak tavasszal 🌼

Neked melyek a kedvenc tavaszi színeid? 🙂

01/04/2026

Így készítem a tökéletes lábgéllakkot – tippek és trükkök a szalonból! 👣💅

1️⃣ Kiindulási állapot:
Vendégem 4 hetes, lenőtt lábgéllakkal érkezett. 🕒

2️⃣ Előkészítés – eltávolítás
A régi géllakkot óvatosan, kíméletesen eltávolítottam, ügyelve arra, hogy a természetes köröm ne sérüljön. ✨

3️⃣ Alapápolás
A körmök felületének tisztázása, a körömbőr eltávolítása, valamint a körmök rövidítése és formázása következett. ✂️

4️⃣ Új szín felvitele
Az előkészített körmökre felkerült az új, árnyalat. 🎨💖
SZAKMAI TIPP:
Előkészítéshez a NailGel 3 in 1 Builder base anyagát használtam aminek nagyon jó a tapadása, valamint különböző árnyalatokban kapható, így akár egy francia körömszett elkészítési ideje is lecsökkenthető ha az alap és a szín egy anyagból is megoldható.

5️⃣ Végeredmény
A kész lábgéllakk szett teljes pompájában – ápolt, esztétikus megjelenés. 🌟👣

6️⃣ Eszközök amikkel dolgoztam a pedikűr és lábgéllakk elkészítése folyamán.

✨ Fontos tudni:
Az ápolt lábak minden évszakban fontosak!
Zárt cipős időszakban is viselhető a lábgéllakk, de a megfelelő fordulási idő betartása elengedhetetlen a köröm egészségének megőrzéséhez. ⏳💅

Kedves Kollégám!
Te ismered a precíz lábgéllakozás elkészítési menetét?
Ha kérdésed lenne szívesen segítek! :-)

🎥 Készítsek a folyamatról Reels-videót? :-)

Ha több ilyen jellegű szakmai tippet szeretnél olvasni tőlem - kövesd be az oldalam! :-)

31/03/2026

🎓✨ Sikeresen befejeztem az oktatói tanfolyam 2. hónapját! 🎓✨

💛 Őszintén mondhatom, hogy nem volt mindig könnyű.
Volt, amikor elfáradtam,
volt, amikor legszívesebben feladtam volna…
de mindig volt bennem valami, ami tovább vitt! 💛

😅 Állandóan kócos vagyok? … igen
😴 Állandóan fáradt vagyok? … nagyon
⏳ Állandóan időhiányban szenvedek? … gondolhatjátok!

🎨📚 A feladatok sok időt és energiát igényelnek, ugyanakkor rendkívül kreatívak és tanulságosak 🎨📚
Minden egyes lépéssel egyre jobban érzem, hogy ezek a kihívások valóban a fejlődésemet szolgálják, és felkészítenek arra, ami előttem áll. 💪

🚫 Egy fontos döntést is meg kellett hoznom a tanfolyam érdekében: jelenleg új vendéget nem vállalok! 🚫
🎯 Most teljes mértékben a tanulásra és a fejlődésre összpontosítok, és ehhez ez a lépés is szükséges volt! 🎯

🌱 Ez az út nem csak tanulás, hanem egy belső átalakulás is! 🌱

💫 És én megyek tovább rajta! 💫

Cím

Erdődűlő út
Budapest
1174

Nyitvatartási idő

Hétfő	12:00 - 19:00
Kedd	09:00 - 19:00
Szerda	09:00 - 16:00
Csütörtök	09:00 - 19:00
Péntek	09:00 - 19:00

Telefonszám

+36204461073

Weboldal

http://www.bio-szepito.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Sisa Erika - Rákosmente Kéz-és Lábcentrum új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Sisa Erika - Rákosmente Kéz-és Lábcentrum számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Gyógyítás és egészség

Bio-Szépítő és Egészség Stúdió

2007. óta pedikűrözöm, 2012. év elején ismertem meg a körömprotézisek és körömpótlások készítését, amelyekre az évek alatt specializálódtam.

A Magyarországon kapható összes (körömprotézisek készítéséhez kifejlesztett) anyagot kipróbáltam. A körmök, valamint a megoldandó feladat alapján választom ki az alkalmazandó anyagot, sőt akár keveréket is készítek belőlük, hogy személyre/körömre szabott legyen a protézis! :-)

Az elmúlt évek alatt sok-sok tanfolyamon vettem részt, ahol neves oktatóktól szerezhettem szakmai ismereteket, valamint megismerkedhettem olyan kollégákkal akik szintén elhivatottak a szakma iránt. :-)

Kezeléseim között megtalálható ami a kéz-és körömápolással, valamint lábápolással kapcsolatos:

CND manikűr, SPA manikűr, japán manikűr, paraffinos kézápolás, ultrahangos kézápolás,

SHELLAC, oldható amerikai hypoallergén tartós lakkozás,

GELISH, amerikai oldható géllakk,

körömerősítés - “new line” géllakkozás, műköröm,

pedikűr, gyógypedikűr, körömprotézisek-és pótlások készítése, spange-körömszabályozás, gombás körmök kezelése, benőtt körmök rendbetétele.

NINCS VÁRAKOZÁS, NINCS SORBAN ÁLLÁS!

Kizárólag EGYÉNILEG foglalkozom Vendégeimmel!

TELJES DISZKRÉCIÓ!!

Csak köröm-és bőrbarát termékeket használok, melyet alkalmazásuk előtt vegyész minősített!

Folyamatosan keresem a természetes alapanyagokból készült, vegyszermentes termékeket, amikkel Vendégeim széppé és egészségesebbé válhatnak a "kezeim között".

CÉLOM, hogy VENDÉGEIM MOSOLYGÓSAN, ELÉGEDETTEN és KIPIHENVE TÁVOZZANAK TŐLEM!