Niko Luxury - Prémium Gyógymasszázs Buda

Niko Luxury - Prémium Gyógymasszázs Buda Ahol a tudomány találkozik az érintéssel.
És ahol az érintés nem csak technika, hanem küldetés. Prémium gyógymasszázs Buda 12. Várok mindenkit szeretettel.

kerület | 16 év szakmai tapasztalat | VIP ügyfélkör | Tudományos szemlélet | Stressz, fájdalom, kiégés ellen. Miért válaszd a Niko Luxury szalont? Lelki bajokból testi bajok, testi bajokból lelki bajok lesznek. Ha tudatosan éled a hétköznapjaidat, elengedhetetlen, hogy a testeddel is tudatosan foglalkozz, de ez az esetek többségében nem vezet célra egy kondibérlet kiváltásával. Az emberi szervezet komplex, így az azzal való törődés is összetett megközelítést igényel, az egyszerű megoldások a legtöbb esetben nem hoznak áttörésszerű változást. Ha egy ideje már próbálkozol az egészséges étrenddel és a rendszeres testmozgással, de valahogy még mindig nem érzed jobban magad a bőrödben, akkor figyelmedbe ajánlom a nyugati kultúrában is egyre inkább felértékelődő sport- és regeneráló masszázsokat. Tekintettel arra, hogy minden ember különbözik egymástól, hiszem, hogy kizárólag az egyénre szabott masszázsterápiák lehetnek eredményesek, ezért a kezeléseim állapotfelméréssel indulnak, ami során a közösen határozzuk meg a kezelés fókuszterületeit. Ezt követően a kívánt javulást leginkább szolgáló masszázstechnikák és rehabilitációs eljárások ötvözésével határozom meg azt a terápiát, ami a leghatékonyabb állapotjavulást biztosítja a számodra.

Kedves Vendégeim!Szeretném jelezni, hogy egy sérülés miatt, jelenleg rehabilitáció alatt állok. A teljes gyógyulás körül...
19/08/2025

Kedves Vendégeim!

Szeretném jelezni, hogy egy sérülés miatt,
jelenleg rehabilitáció alatt állok.

A teljes gyógyulás körülbelül 8–9 hetet vesz igénybe, ebből már 2 hét letelt, így még nagyjából 6–7 hétig lassabb leszek a megszokottnál.

Ez azt jelenti, hogy:

☝️időnként sántítani fogok, és előfordul, hogy ülnöm kell két kezelés között,

☝️gyógytornára is járnom kell (28 alkalommal), ami néha változást okozhat a reggeli munkarendemben.

☝️Ezért a nyitvatartás és a kezelések ritmusa átmenetileg módosulhat.

☝️Lassabban mozgok, és fájdalomcsillapító mellett kicsit lassabban is reagálok, mint megszokhattátok.

☝️A beszélgetés és masszázs együtt most lehet nem fog működni egyszerre. 😅

👉 Ez nem befolyásolja a kezelések minőségét, csak több idő kell az előkészületekhez és a napi beosztáshoz.

🙏 Fontos hangsúlyoznom: nem vagyok fekvőbeteg, továbbra is fogadlak benneteket, csak most egy kicsit lassabb tempóban.

Természetesen minden esetleges módosításról mindenkit időben, előre értesíteni fogok, így senkit nem fog váratlanul érni.

Nagyon köszönöm a türelmeteket és a megértéseteket ebben az időszakban. Biztos vagyok benne, hogy a rehabilitáció végére új erővel és lendülettel tudom folytatni a munkám, és sokat tanulhatok a saját rehabilitációmból is, de
addig is a lehető legjobb minőséget igyekszem nyújtani nektek. 💆‍♀️✨

Niko

Ne lopj tartalmat!
28/07/2025

Ne lopj tartalmat!

☀️ Állandóan éhes vagy nyáron? Lehet, hogy csak szomjazik a testedNyári hőség, kánikula, klímatizált irodák, szorgosan d...
23/07/2025

☀️ Állandóan éhes vagy nyáron? Lehet, hogy csak szomjazik a tested

Nyári hőség, kánikula, klímatizált irodák, szorgosan dolgozó ventillátorok, de valamiért ilyenkor is inkább nassolunk minthogy megfelelő mennyiségű folyadékot innánk.

Biztos te is érezted már azt az érzést amikor biztos voltál benne, hogy te bizony éhes vagy miközben tulajdonképpen csak szomjas voltál.

Tegnap egy vendégem már az ajtóban ezzel indított:
– „Niko, én mióta nyár van, egész nap éhes vagyok. Állandóan ennem kell. (Ebből vehetek?) Te nem?”

Első kérdés : „Hány kávé volt ma?”
– „4... de tejjel!”

Ettől persze nagyon megnyugodtam. 😅

Ahogy tovább beszélgettünk, kiderült az étkezései nem is olyan rosszak.
Sok zöldség, rost, némi nasi.
A baj inkább ott van, amit nem visz be:
💧víz alig,
kávé sok,
plusz egy kis kóla vagy cukros üccsi.

A teste gyakorlatilag dehidratált.
A kis bőre is szomjas volt elég egyértelműem látszott, és a sejtjei is.

És mi az első védekezés?
„Nem iszom sokat, mert akkor állandóan a mosdóba kell mennem.”

Ismerős?

Nos... erre csak azt tudtam mondani:
Erre innom kell, egy pohár vizet.

Egésznap megy a kávézás mellé egy cigaretta/ iqos, nasika, csokika, mogyorócska az íróasztal mellé bekészítve vagy épp ellenkezőleg.
Egésznap éheztetjük magunkat, ha eszünk is az is valami kalóriadús étel, zsíros, kiadós hiszen hosszúak a munkanapok és ki tudja hogy mikor jutunk újra szénhidráthoz, ezért kívánjuk is a nehéz ételeket.
Én se vagyok kivétel, mielőtt valaki azt hinné. Csak nekem nincs íróasztalom.
Na jó van, de épp eladó.🤷

A testünk jelei gyakran összecsúsznak. Az éhségérzet sokszor valójában szomjúság, főleg nyáron.

De miért?

🔁 A hipotalamusz, az agyunk szabályozóközpontja, nem mindig különíti el jól a jeleket:
➝ nincs elég víz ➝ a vércukor fel-le liftezik ➝ az agy azt hiszi, enni kell ➝ „áléhség” alakul ki.

Közben a kávé és kóla:
☕️ vízhajtó
🥤 savasít
📉 fokozza az ingadozó vércukorszintet

A végeredmény?
👉 fáradtság, puffadás, nassolási vágy, sóvárgás

És egy fontos plusz refluxosoknak:
A gyomorsav pangása is éhségérzetet okoz.

Ha nincs elegendő folyadék, a sav nem tud továbbhaladni → korog a gyomor → az agy újra csak jelez: „Enni, enni, enni

Tippek, ha nyáron állandóan éhesnek érzed magad:

💧Kávé előtt: 2-3 dl víz
Kávé után: újabb pohár víz

💧Étkezések között: előbb igyál, utána gondolkozz ételen

💧Ne számítsd bele a kávét, üdítőt vagy jegesteát a napi folyadékba

💧Ha korog a gyomrod, próbálj ki először egy pohár vizet

A tested tanítható. Segíts neki tisztán kommunikálni.

Na és most mit fogsz csinálni egyből, miután elolvastad és belájkoltad a posztot?

Ugye te is iszol most egy pohár vizet?🙏
Te mennyit iszol egy nap, írd meg kommentben.

Cím

Jagelló út 22
Budapest
1124

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 21:00
Kedd 08:00 - 21:00
Szerda 08:00 - 21:00
Csütörtök 08:00 - 21:00
Péntek 08:00 - 21:00

Telefonszám

+36704264990

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Niko Luxury - Prémium Gyógymasszázs Buda új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Niko Luxury - Prémium Gyógymasszázs Buda számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram