Magyar Kardiológusok Társasága

31/12/2025

Csupán 5 dolog.🖐️Ha ezekben sikerül pozitív változást elérni, máris jobb helyzetbe hozzuk a szívünket! Eláruljuk, mi ez az 5 dolog?🤓
A kép alatti első hozzászólásban ott a link!

30/12/2025

A Magyar Kardiológusok Társasága nevében boldog új évet kívánunk: azt szeretnénk, hogy 2026-ban minél több öröm, törődés és nyugalom jusson mindannyiunk szívének.
Az újévi fogadalmainkhoz pedig segítséget is nyújtunk - a cikket a kép alatt, az első hozzászólásban találják! Várjuk Önöket jövőre is!

14/12/2025

A Kardiológiai Fizioterápia Munkacsoport kezdeményezésére, a Magyar Kardiológusok társasága támogatásával, új egészségügyi szakmai irányelv készült "Akut koronária szindrómán átesett betegek fizioterápiája" címmel.

Nagy büszkesèg számunkra, hogy a világ sok országához hasonlóan, itthon is egységes elvek szerint történhet a szívinfarktuson átesett betegek kezelése és rehabilitációja.

Link (2201.oldal):https://kozlonyok.hu/kozlonyok/Kozlonyok/6/PDF/2025/19.pdf

30/10/2025

Főleg az 🍂❄️őszi-téli időszakban sokan szednek 💊vitaminokat, fontos azonban tisztában lenni néhány alapelvvel. A vitaminok és ásványi anyagok megfelelő szedése jelentősen befolyásolja a felszívódásukat és hatékonyságukat. Fontos figyelni arra, hogy ⏰mikor, 🧀💧mivel és hogyan vesszük be őket, hiszen bizonyos italok vagy ételek ronthatják, míg mások javíthatják a hasznosulásukat. Az egyéni szükségletek és élethelyzetek szintén meghatározzák, milyen mennyiségben és összetételben érdemes szedni ezeket a kiegészítőket, ezért érdemes szakember tanácsát kérni.

A vitaminok és ásványi anyagok megfelelő szedése jelentősen befolyásolja a felszívódásukat és hatékonyságukat. Fontos figyelni arra, hogy mikor, mivel és hogyan vesszük be őket, hiszen bizonyos italok vagy ételek ronthatják, míg mások javíthatják a hasznosulásukat. Az egyéni ...

18/10/2025

Itt az 🍂ősz, a friss zöldségek helyett egyre több 🥦🧅🥒🌶🫑🥕🥬fermentált zöldséget is fogyaszthatunk, érdemes akár a házi elkészítésükkel is kísérletezni, hiszen a ☝️fermentált élelmiszerek rengeteg jótékony hatással lehetnek a szervezetünkre, különösen a szívünk egészségére. ✅Könnyebben emészthetők, tele vannak ✅hasznos tápanyagokkal, és ✅bioaktív vegyületeket is tartalmaznak, mint például rövidláncú zsírsavak és antioxidánsok. Nézzük meg, hogyan segíthetnek ezek az ételek!

A fermentált élelmiszerek rengeteg jótékony hatással lehetnek a szervezetünkre, különösen a szívünk egészségére. Könnyebben emészthetők, tele vannak hasznos tápanyagokkal, és bioaktív vegyületeket is tartalmaznak, mint például rövidláncú zsírsavak és antioxidánsok. Nézz...

02/10/2025

Debrecenben is nagyon sikeresen zajlott az idei Szívünk Napja, kollégáinknak gratulálunk, a kilátogatóknak jó egészséget kívánunk! 👏🩺🫀💖

02/10/2025

Az idei Szívünk Napjáról a Semmelweis Egyetem is tudósított, köszönjük minden orvos, egészségügyi dolgozó, szakember és kilátogató érdeklődő jelenlétét, jövőre folytatjuk!🫀❤️💙

27/09/2025

📢HOLNAP várunk szeretettel minden éreklődőt a 🫀25. Szívünk Napja Budapest-rendezvényen, számtalan ingyenes 🩸szűréssel, 👩‍⚕️🚑tanácsadással és tartalmas 🌳🍎🤸‍♀️🧘‍♀️🎨🎤programmal készültünk!❤️💙🤍

❤️ Szívünk Napja 2025 – Egy nap, ami a szívedről szól! ❤️

Itt a programunk!

Idén 25. alkalommal találkozunk a Városligetben, hogy együtt ünnepeljük a szív egészségét! 🫀
Mozgás, gasztronómia, élmény, tudás és közösség – mindez egy ingyenes családi napon, ahol kicsik és nagyok egyaránt megtalálják a nekik szóló programot.

👉 Találkozz orvosokkal, akik emberközelből segítenek megérteni, hogyan vigyázhatsz jobban a szívedre.
👉 Próbáld ki a Fradi edzői által vezetett sportprogramokat – sétafocitól a FitKids élményig! ⚽💪
👉 Ismerd meg, hogyan segít a kutyasétáltatás, a kertészkedés vagy éppen a jókedv a szívednek. 🐾🌱
👉 Kóstold meg, milyen, amikor a gasztronómia és az egészség kéz a kézben jár – sztárséfek tolmácsolásában. 🍽️✨

📅 Időpont: 2025. szeptember 28., vasárnap
📍 Helyszín: Városliget, Néprajzi Múzeum és Városligeti Rondó

Gyere el a családdal, barátokkal, szurkolótársakkal – és éld át velünk, hogy az egészséges élet nem lemondás, hanem élmény és örömforrás!

25/09/2025

Idén online is követhető lesz a 🫀Szívünk Napja, találkozzunk az 👉élő közvetítésekben is❣️

💓 Élőben a Szívünk Napja! 💓



Idén a rendezvényt nemcsak a helyszínen, hanem online is követhetitek a Telekom Live YouTube csatornán.

A közvetítés a Telekom támogatásával valósul meg, így bárhonnan bekapcsolódhattok az eseménybe.



Szeptember 28-án irány a Telekom Live csatorna!

👉 https://www.youtube.com//featured



Tarts velünk és ünnepeljük együtt a szív egészségét! ❤️

23/09/2025

Számos 🌳izgalmas, 🌞játékos 🤸mozgásformával, ingyenes programokkal várjuk az egész családot e héten vasárnap a 🫀Szívünk Napján❣️

Lépj túl a komfortzónádon – Ninja Akadémia vár!

Gondoltad volna, hogy egy játékos akadálypálya lehet a kulcs az egészségesebb, fittebb élethez? A Ninja Akadémia nem csak mozgás – kaland, kihívás, élmény és önbizalom egyben. 🌟

➡️ Miért imádják annyian?

Izgalmas pályák várnak, ahol nem a versenyszellem, hanem saját határaink legyőzése, az ügyesség és az akaraterő számít.

Bárki részt vehet – gyerekek és felnőttek egyaránt. Nem kell sportelőélet, csak nyitottság és lelkesedés.

A mozgás itt öröm – ugrás, mászás, kitartás, izomláz és nevetés.

💚 Miért jó ez a szívnek és az egészségnek?
A Ninja Akadémia segít az életmódváltásban: nem csak kalóriákat égetsz, de fejleszted az állóképességedet, az erődet és az egyensúlyodat is. Ezek mind kulcsfontosságúak a szív- és érrendszeri betegségek prevenciójában.

✅ Ha úgy érzed, hogy változtatni szeretnél, de a hagyományos sportok nem vonzanak – itt az idő kipróbálni valami mást.

👉 Szívünk Napja 2025 – keresd ki a Ninja Akadémia standját, és fedezd fel, milyen az, amikor a mozgás nem fájdalom, hanem élmény!

22/09/2025

Számos ingyenes 🩸szűrővizsgálattal, 👩‍⚕️tanácsadással is várjuk az érdeklődőket e héten vasárnap a 🫀Szívünk Napján❣️

Szívügyünk a megelőzés – mert a legnagyobb ajándék az egészség!

Tudtad, hogy a szűrővizsgálatokkal időben felfedezhetők a szív- és érrendszeri betegségek első jelei? 🤔 Ezért is várunk szeretettel a Szívünk Napján az NNGYK standjánál, ahol szakembereink testösszetétel-elemzéssel, személyre szabott tanácsokkal és sok hasznos tudással segítenek neked abban, hogy minél tovább egészségben élhess. 💪❤️

📍 Helyszín: Néprajzi Múzeum, 2. emelet (1146 Budapest, Dózsa György út 35.)
🗓 Időpont: 2025.09.28.
👉 Esemény részletei: Szívünk Napja 2025

Gyere el, tedd meg az első lépést önmagadért – a szíved és a jövőd hálás lesz érte! 💜

21/09/2025

Nőknek szóló különleges kerekasztal-beszélgetéssel is várjuk az érdeklődőket a 🫀Szívünk Napján, kiváló szakemberek beszélgetnek majd a különböző 👱‍♀️👩‍🦰👵életszakaszokat meghatározó egészségügyi kérdésekről❣️

Nők a "mérlegen" – Túl a kilókon: mit cipelünk valójában?

⏰ 45 perc inspiráló beszélgetés

A testsúly mögött nem csupán számok állnak, hanem történetek, sorsok és érzések húzódnak meg. A nők életében az elhízás kérdése sokszor tabutéma.

⚖️ Három sorsfordító időszak, amikor a testsúly kérdése különösen érzékeny lehet:

• kamaszkor – amikor a test és az önkép egyszerre változik,
• szülés körül és után – amikor a női test új feladatokat kap,
• menopauza – amikor a hormonális változások új kihívásokat hoznak.

A beszélgetés résztvevői:

Dr. Belső Nóra, pszichiáter
Prof. Fekete Andrea, gyermekgyógyász
Dr. Oroszi Beatrix, orvos, epidemiológus
Szendrő Gabriella, gyógytornász-fizioterapeuta

Témáink között:

✨ Hogyan beszéljünk kamaszlányokkal a túlsúlyról?
✨ Milyen hatással van a szülők testképe a gyerekekre?
✨ Mikor a legnagyobb a kockázat a női elhízásra (pubertás, szülés után, menopauza)?
✨ Bűntudat és szégyen a testsúly körül – miért ennyire erős?
✨ Hol szoktak elcsúszni a próbálkozások?
✨ Milyen mozgásformák segítenek, és hogyan érdemes elkezdeni?
✨ Milyen lelki gátak tartják vissza a nőket a rendszeres mozgástól?
👉 Beszélgetünk arról, mi mindent „cipelnek” a nők a kilókon túl.

Programinformációk:

📍 Helyszín: Néprajzi Múzeum, Moziterem -2 szint, Városliget
📅 Időpont: 2025. szeptember 28., vasárnap
⏰ 13.00 – 13.45
💲 A részvétel ingyenes