05/11/2025
🔥 Az első 30 nap....🔥
London 2010 ősz, "Bikram London Bridge-so hot yoga-
Az első mindig emlékezetes....
Letettem egy kis színes papírt a főnököm elé, mondván lenne egy kérésem.....
Nagy kikerekedett szemmel nézte a papírt amin jeleztem ,hogy a következő 30 napban hogy tudnék dolgozni, mert van egy kihívás, amit szeretnék teljesíteni.
Mivel a vendéglátóban sokszor 12 órát kell dolgozni így ez csak úgy lehetséges, ha 6 órát dolgozom minden nap.
Belementek!! ( " where is a will, there is a way!) Persze nagyon kidolgozott terv volt,nem is mondhatott volna nemet,látta rajtam ez eldölt😀...
Így lett, hogy 30 nap jóga és 30 nap meló...dupla kihívás, mert hát az élet nem áll meg közben!..........A jóga recepción kis üres tábla a falon, hát felírtam a nevem, egyedül megyek neki ezek szerint😌 csak az én kihívásom már nem fordulhatok vissza.....és bementem jógázni.
A mindennapos rutin és szervezettség, melyik órára tudok menni, mikor eszem, gyorsan ágyba ugrani,hogy holnap kipihent legyek stb nem az én világom de fejben és akaratban úgy álltam hozzá, hogy " csak ma is jógázom egyet". Voltak könnyű napok minden simán ment, voltak pokoliak merthát közben ez-az történt magánéletben,munkahelyen stb amit szintén meg kellett ugrani.
Viszont azt vettem észre amint átléptem a stúdió ajtaját ott már vitt tovább valami másfajta lendület...izomláz és társai persze végig velem! 😛
Jóga,jóga,jóga🤪🥴🥰🥴🥴😍🤩🥳🥴🥴 hullámzó szakaszai.
A 29. napon beragadtam a mertóba 20 percig állt az alagútban....ver a víz, szídok mindent és mindenkit és nem tudom elhinni hogy ez van...ma nem tudok menni,nem érek oda....kész, aznapra összeomlottam, tudtam másnap duplázni kell, és még azt se csináltam előtte...
Másnap hajnali órán mondtam az oktatónak, hogy a következőn is maradok és így lesz meg a 30!
Az első órán már elfogytam kb a felénél ( hiszen korán kelő sem vagyok)....teljesen automata üzemmódba kapcsoltam és csak hallgattam az oktatót és mozgott a testem de már nem "cimkéztem" sem magamat sem semmit, elengedtem az elvárást, keménységet, túlélést...mindent!
Olyan ( fáradt) felszabadult érzés volt, amit ma már tudok ,hogy kiléptem teljesen az egó szorításából....engedtem,hogy vezetve legyek és ez egy szuper érzés volt!
A második óra végére az oktató elmondta a csapatnak,hogy van egyvalaki ma köztünk, aki megcsinálta a 30 napot egyedül és ma duplával zárta! Rám mutatott ( igen arra a hullára, aki ott fekszik hátul😆)...a terem majdnem tele volt, nagy tapsvihar,fütty és rengeteg ölelés a társaimtól🩷 ....picit még maradtam a teremben, vártam hogy magam lehessek és akkor cunami-minden feljött, kijött....sírtam...sokat! Megcsináltam és itt már nagyon jó érzés öntött el, lebegtem , könnyű voltam...🪬..kérdeztem az oktatót " ez után akkor mi jön?"......Bikram Yoga Teacher Training.....🫣
