Infrasalon

Zsírégetés. Feszesítés. Narancsbőr STOP. 🔥
Alakformálás mozgással vagy anélkül – te döntesz!
💪 Próbáld ki kedvezményesen, csak 3500 Ft! Fogyasztóközpont
(373)

28/01/2026

A Body Roll egyik legnagyobb ereje az,
hogy nem egy területre dolgozik, hanem az egész testre.

A talptól indulva,
a lábakon, csípőn, hason át
egészen a felkarig végigmasszíroz.

A talpon lévő reflexpontokon keresztül
az egész szervezetre hat,
miközben a has és a bélrendszer területe is aktív stimulációt kap.
Ez sokaknál nemcsak feszesebb pocakot,
hanem könnyebb közérzetet is jelent.

Közben:
– felpezsdül a keringés
– oldódnak a letapadások
– feszesebb lesz a bőr
– és az egész test „életre kel”

Ezért nem lehet egy területre leegyszerűsíteni.
A Body Roll komplex kezelés,
ami kívül formál, belül pedig támogat.

Ha egyszer végigmész rajta,
érzed, hogy nem csak egy gép dolgozik rajtad,
hanem az egész tested reagál. 🤍

infrasalon nőiwellness alakformálás budapest

27/01/2026

Sokan először nem a tükörben veszik észre a változást,
hanem a testükben.

Könnyebb mozgás.
Kevésbé feszülő izmok.
Jobb közérzet.

Az infrás edzés hatása gyakran így jelentkezik először.
És ezek nagyon pontos visszajelzések.

A forma alakulása ilyenkor már elindult,
csak még „belül dolgozik”.

Ezért fontos, hogy ne csak nézd,
hanem érezd is, mi történik. 🤍

nőiwellness testtudatosság budapest

26/01/2026

Januárban nem az a kérdés,
hogy néha kimarad-e egy edzés.
Ez mindenkivel előfordul.

Az számít,
hogy visszatalálsz-e a ritmushoz.

Az infrás edzés akkor működik igazán jól,
ha rendszeresen része a heteidnek.
Nem tökéletesen.
Csak következetesen.

Ez most egy kis emlékeztető,
hogy ne csússzon el az,
amit már elkezdtél. 🤍

alakformálás nőiwellness budapest

24/01/2026

Lehet, hogy még nem érzed tökéletesnek.
Lehet, hogy van, amit gyorsabban szeretnél.

De az számít, hogy csinálod.

A rendszeres infra edzésnél
a változás nem egyik napról a másikra történik,
hanem szépen, rétegről rétegre.

A test reagál.
A forma alakul.
A közérzet változik.

Ez már nem a kezdet.
Ez már haladás. 🤍

nőiwellness rendszeresség budapest

23/01/2026

Infra edzésen ne a gyorsaságra törekedj.
Válassz olyan tempót, amit végig tudsz tartani.

Az egyenletes terhelés segít abban,
hogy a pulzusod a zsírégető, formáló tartományban maradjon,
és az edzés végig hatékony legyen.

Nem kapkodásra van szükség,
hanem tudatos munkára.

Így hozod ki a legtöbbet az infra edzésből. 🤍

okosedzés nőiedzés budapest

22/01/2026

Sokan azt keresik, mi az az egy dolog,
amitől végre megindul a változás.

Pedig legtöbbször nem egy új módszer hiányzik,
hanem az, hogy következetesen csináld azt,
ami már bevált.

Az infrás edzés nem alkalmi megoldás.
Akkor működik igazán,
ha rendszeresen része az életednek.

Nem tökéletesen.
Nem megszakítás nélkül.
Csak következetesen.

Ez az, ami hosszú távon számít.

nőiedzés tudatosváltozás budapest

21/01/2026

Sokan várják azt az érzést,
amikor majd „készen lesznek”.

Több idő, több energia, több motiváció.
De ez az állapot ritkán jön magától.

A legtöbbször pont az első lépés az,
ami elindít mindent.
A testet, a gondolkodást, a lendületet.

Nem kell most mindent tudnod.
Elég, ha elkezded.

👉 Ha érzed, hogy itt az ideje, foglalj időpontot,
és csináljuk együtt.

nőiwellness tudatosváltozás budapest

20/01/2026

„A tested nem ígéretekre reagál. Hanem arra, amit rendszeresen csinálsz.”

Sokan januárban tényleg eldöntik, hogy változtatnak.
Ez nem kérdés.

A gond ott szokott lenni,
hogy a test nem az elhatározást „érti”,
hanem azt, amit újra és újra megkap.

Mozgást.
Terhelést.
Regenerációt.
És egy olyan rendszert, amit nem két hétig lehet bírni,
hanem hosszabb távon is.

Az infrás edzés ezért működik jól.
Belefér a hétköznapokba,
mégis hatással van egyszerre több területre.

Ha már gondolkodsz rajta egy ideje,
lehet, hogy most jött el az a pont,
amikor nem tovább tervezni kell,
hanem elkezdeni.

👉 Foglalj időpontot, és induljunk el együtt.

nőiedzés tudatosváltozás budapest

19/01/2026

Január eleje a tervezésé volt.
A fogadalmaké, a gondolatoké, az elhatározásoké.

Most viszont már nem ez a kérdés.
Hanem az, hogy teszel-e érte.

Nem kell tökéletesnek lenni.
Nem kell mindent egyszerre csinálni.
De a halogatás nem visz előre.

A tested akkor változik,
amikor elkezded használni.
Rendszeresen. Tudatosan.

Ez a hét erről szól.
És ez már elég ok arra, hogy elindulj.

alakformálás nőiwellness budapest

18/01/2026

Sokan keresik az „egy megoldást”.
Azt, ami egyszerre formál, erősít, regenerál
és közben belefér az életükbe.

Az infrás edzés pont ezért működik olyan jól.
Nem egy irányba dolgozik,
hanem a tested egészét veszi figyelembe.

Mozgás, hő, vákuum –
egy rendszerben, egymást erősítve.

Ez nem gyors trükk.
Ez egy tudatos módszer.
És aki egyszer ráérez, érti, miért választja újra.

alakformálás regeneráció budapest

17/01/2026

Az infrás vákuumos edzés nem egy dologra hat.
Ez benne a valódi ereje.

Egyszerre dolgozik:
– a zsírégetésen
– az alakformáláson
– a narancsbőrön
– a keringésen
– a közérzeteden

Mozogsz, miközben az infra mélyen melegít,
a vákuum pedig célzottan segíti a problémás területeket.

Ez nem kompromisszumos edzés.
Hanem egy tudatos döntés,
ha egyszerre több problémára szeretnél megoldást.

Ezért működik olyan jól hosszú távon.

nőiedzés január budapest

16/01/2026

Januárban sokan kívül keresik az egyensúlyt.
Edzéstervben, étrendben, számokban.

Pedig az igazi változás
legtöbbször belül indul el.
Abban, ahogy figyelsz magadra,
ahogy döntesz,
ahogy nem sietsz el mindent.

Ha belül rendben vagy,
a tested is könnyebben követi. 🤍

infra30perc nőiwellness budapest

Cím

Kövér Lajos Utca 39-41
Budapest
1145

Telefonszám

+36309882288

Weboldal

http://infrasalon.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Infrasalon új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Infrasalon számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Fogyasztóközpont

AM Infrasalon

Sziasztok, Mudra Ágnes vagyok!

Testépítő és Fitness személyi edző, aerobik oktató, többszörös magyar és német bajnok bodyfitness versenyző. Több évtizedes sportolói és versenyzői múlttal a hátam mögött, hatalmas tapasztalatra és tudásra tettem szert, kipróbálva a régi iskolák tanításait és a legújabb irányzatokat is.

A nevemmel fémjelzett Infrasalont úgy alakítottam ki, hogy minden segítséget megtudjak adni neked egy boldog és kiegyensúlyozott élethez, hogy jól érezd magad a bőrödben és könnyedén vedd a hétköznapok akadályait.

Célom megmutatni, hogy tudatosan felépített életmóddal, rendszeres mozgással és irányított táplálkozással le lehet lassítani az öregedési folyamatokat és minőségi életet lehet élni egészségen.