108.hu 108 Magazin www.108.hu Magazin és életmódközpont, könyvkiadó és csomagküldő
06-30-464-7760
1137. Budapest, Szent István krt. 6.
(250)

III/12 (27-es csengő)
Látogasd meg főzős Facebook csoportunkat is:
http://www.facebook.com/groups/429452050405456/

Hémangi szakácskönyvei változatosak és színesek, így mindenki megtalálhatja a számára megfelelőt: húsevők és vegetáriánu...
14/11/2025

Hémangi szakácskönyvei változatosak és színesek, így mindenki megtalálhatja a számára megfelelőt: húsevők és vegetáriánusok, az indiai konyha rajongói, a szezonális főzés elkötelezettjei, valamint azok, akik valamilyen diétát követnek, például inzulinrezisztensek vagy gluténérzékenyek.

Ha te is így vagy, és nehezen tudsz választani, van jó hírem: nem is kell! A Black Friday akcióban minél többet vásárolsz, annál nagyobb kedvezményt kapsz.

Mert a Black Friday akcióban – amelyet a kiadó most először indított ilyen formában – minél több könyvet veszel, annál nagyobb kedvezményt kapsz.
→ 5 500 – 11 999 Ft között: 20%
→ 12 000 – 15 999 Ft között: 30%
→ 16 000 – 19 999 Ft között: 40%
→ 20 000 Ft felett: 50%

Ez nagyjából azt jelenti, hogy
👉 ha 2 könyvet veszel – 20%,
👉 ha 3-at – 30%,
👉 ha 4-et – 40%,
👉 és ha 5 vagy többet – akkor bizony 50% kedvezményt kapsz!
Igen, jól olvastad – akár a felét is elengedik az árnak! 🎉
Ha régóta szemezel valamelyik könyvvel, vagy szeretnéd ajándékba adni, most itt az alkalom, hogy kihasználd ezt a különleges lehetőséget.
Nem kell kupon, sem kód – az akció automatikusan érvényesül.
📚 A kedvezmény az e-könyvekre is érvényes!
⏰ Csak november 17-ig tart!

👉 Könyvek: https://aruhaz.108.hu/?utm_source=43019-Vegavarázs%20hírlevél&utm_camp

Black Friday hétMég sosem volt ilyen: most először minden Hémangi-szakácskönyv – a nyomtatottak és az e-könyvek is – hat...
10/11/2025

Black Friday hét

Még sosem volt ilyen: most először minden Hémangi-szakácskönyv – a nyomtatottak és az e-könyvek is – hatalmas kedvezménnyel kapható!

Minél többet vásárolsz, annál nagyobb a kedvezmény → akár –50%!

Csak november 17-ig.
👉 Megnézem a könyveket:
https://aruhaz.108.hu

🕯️ Novemberi népszokások Márton napja (november 11.)Időjárásjósló nap: ha ezen a napon fagyott, kemény télre számítottak...
10/11/2025

🕯️ Novemberi népszokások

Márton napja (november 11.)
Időjárásjósló nap: ha ezen a napon fagyott, kemény télre számítottak; ha sütött a nap, enyhe télre.

Erzsébet napja (november 19.)
Erzsébet napja a téli időjárás előrejelzésének ideje volt. A hiedelem szerint ezen a napon érkezett meg az első hó, amit "Erzsike megrázza dunyháját" mondással írtak le.

Katalin napja (november 25.)
Katalin napja a szerelmi jóslások ideje volt. A lányok ezen a napon különböző praktikákat alkalmaztak, hogy megtudják, ki lesz a férjük. Például gallyakat állítottak vízbe, és ha azok kivirágoztak, a lány a következő évben férjhez ment. A legények egész nap böjtöt tartottak, hogy megálmodják, ki lesz majd a feleségük.

András napja (november 30.)
András napja a szerelmi jóslások ideje volt. A lányok ezen a napon férfiruhadarabot tettek a fejük alá, hogy álmukban megtudják, ki lesz a férjük. A Duna menti falvakban, ahol vízimalmok működtek, a molnárok különösen vigyázták András napját, mert ekkor már ki kellett vontatni az úszómalmokat a Duna-parthoz a biztos révbe.

🍁 Titkos őszi séták Budapesten  🍁Novemberben a város tele van apró, eldugott zugokkal, ahol a lehulló levelek és a ködös...
07/11/2025

🍁 Titkos őszi séták Budapesten 🍁

Novemberben a város tele van apró, eldugott zugokkal, ahol a lehulló levelek és a ködös reggelek igazi őszi varázslatot teremtenek. Ha szeretnél kicsit kiszakadni a megszokott parkokból, íme 5 hely, amit érdemes felfedezni:

Feneketlen-tó (XI. kerület) – nyugodt zöld oázis a város szívében, sétautakkal és játszótérrel.
Csörsz Park (XII. kerület) – eldugott ligetek, modern játszótér és kültéri fitnesz.
Törökugrató (Budaörs, Budai-hegység) – rövid, látványos túra pazar panorámával.
Orczy-kert (VIII. kerület) – nagy, romantikus park tóval, futópályával, kültéri sporteszközökkel.
Óbudai-sziget – Duna-parti sziget, ahol a természetközeli hangulat teljesen átélhető.

Tipp az élményhez:
Vigyél magaddal egy termosz forró teát, és élvezd a csendet!
Fotózd le a lehulló leveleket, ködös fákat – tökéletes Instagram pillanatok.
Próbáld ki hétköznap délelőtt: a nyugalom így a legteljesebb.

🍵 Házi gyógynövényes teakeverékek az immunrendszer erősítésére 🍵Ahogy a hideg napok közelednek, érdemes az immunrendszer...
05/11/2025

🍵 Házi gyógynövényes teakeverékek az immunrendszer erősítésére 🍵

Ahogy a hideg napok közelednek, érdemes az immunrendszert természetes módon támogatni. Íme néhány könnyen elkészíthető, házi gyógynövényes teaötlet:

Gyömbér-citrom-méz tea: friss gyömbérszeletek, egy pár csepp citromlé és egy kevés méz – felmelegít és serkenti az immunrendszert.

Kamilla-hárs-menta keverék: nyugtató, gyulladáscsökkentő hatású, ideális az esti pihenéshez.

Csipkebogyó-rosehip tea: C-vitaminban gazdag, erősíti a szervezet védekező mechanizmusait.

🌿 Vásárolj tudatosan! 🌿Szánj rá egy kis időt, és gondold át, mit és hogyan vásárolsz. Néhány tipp a fenntartható élethez...
03/11/2025

🌿 Vásárolj tudatosan! 🌿

Szánj rá egy kis időt, és gondold át, mit és hogyan vásárolsz.
Néhány tipp a fenntartható élethez:

– Válassz helyi termékeket és szezonális zöldségeket, gyümölcsöket.
– Kerüld az egyszer használatos műanyagot, vigyél magaddal vászontáskát.
– Nézd meg az élelmiszerek és kozmetikumok összetevőit, és részesítsd előnyben a természetes alapanyagokat.
– Adj másodlagos életet a dolgaidnak: cserebere, adományozás, újrahasznosítás.
– Tervezd meg a bevásárlást, így kevesebb étel megy a kukába.

Egy apró lépés is számít: ma tegyél valamit a bolygónkért! 🌎💚

Október 31. nemcsak a jelmezekről és a cukorkáról szól. Halloween gyökerei az ókori kelta Samhain ünnephez nyúlnak vissz...
31/10/2025

Október 31. nemcsak a jelmezekről és a cukorkáról szól. Halloween gyökerei az ókori kelta Samhain ünnephez nyúlnak vissza, amikor az emberek azt tartották, hogy az élők és a holtak világa átjárhatóvá válik. A fények, töklámpások és lámpások célja eredetileg az volt, hogy elűzzék a rossz szellemeket, miközben a családok együtt emlékeztek az elhunyt szeretteikre.
Ma Halloween világszerte a kreativitás és az ünneplés ideje: faragott tökök, izgalmas jelmezek, töklámpások a házak ablakában, „trick or treat” hagyomány, filmek és bulik. Bár a gyökerek mások, az ünnep üzenete örök: fényt hozni a sötétbe, együtt ünnepelni, és egy kis játékossággal színt vinni az őszi napokba. 🕯️✨

🌿 Az indiai mehendi minták üzenete A mehendi, vagy henna-mintázás Indiában nem csupán díszítés, hanem ősi üzenet is: min...
29/10/2025

🌿 Az indiai mehendi minták üzenete

A mehendi, vagy henna-mintázás Indiában nem csupán díszítés, hanem ősi üzenet is: minden minta, vonal és virág szimbolikus jelentéssel bír, és gyakran a női élet fontos pillanatait ünnepli. A menyasszonyok kezét és lábát gazdagon díszítik, hogy kifejezzék az új kezdetet, a termékenységet, a szeretetet és az örömöt.
Az apró virágok az ifjúság és az ártatlanság időszakát jelképezik, a spirálok és hullámok az élet hullámzását, a változást és az érési folyamatot mutatják. A szív- és mandalaformák a szerelemre, az összhangra és a családi kötelékekre utalnak. Egy-egy minta történetet is mesél: a nő életének múltjáról, jelenéről és reményeiről a jövőre.

A mehendi egyszerre rituálé és művészet: meditáció a bőrön, amely kapcsolatot teremt a női energiával, és megünnepli az élet szakaszait. Minden vonal emlékeztet arra, hogy a női út tele van változással, ünnepléssel és szépséggel – mindez apró, finom mintákban elrejtve. 🌸✨

India bölcsessége a mindennapokra – őszi egyensúly egyszerűenAhogy beköszönt az ősz, a levegő hűvös és száraz, a nappalo...
27/10/2025

India bölcsessége a mindennapokra – őszi egyensúly egyszerűen

Ahogy beköszönt az ősz, a levegő hűvös és száraz, a nappalok rövidülnek, a testünk könnyebben kimerülhet. Az ájurvéda szerint ilyenkor érdemes különösen figyelni a táplálkozásra, a mindennapi rituálékra és a belső nyugalom megőrzésére.
Kezdd a napot meleg, fűszeres itallal: egy csésze gyömbérrel és fahéjjal ízesített növényi tej felmelegít, energiát ad, és serkenti az emésztést. Az étkezéseknél válassz meleg, főtt zöldségeket, laktató gabonákat és könnyen emészthető fehérjéket, amelyek táplálják a testet és a lelket is.
A rövid, nyugtató rituálék csodákat tehetnek: tíz perc légzőgyakorlat, meditáció vagy akár egy séta a friss levegőn segít lelassulni és feltöltődni. Figyelj oda a pihenésre.

Az őszi hónapok ideálisak arra, hogy tudatosan lassítsunk, tápláljuk a testet és a lelket, és apró, rendszeres szokásokkal fenntartsuk az egyensúlyt. Egy meleg ital, nyugalom, ízes, tápláló étel – ennyi is elég ahhoz, hogy harmóniát teremts a mindennapokban.

🍁 Őszi bőrápolás házilag – természetes kényeztetés a hideg napokraAhogy a levegő hűvös és száraz lesz, a bőrünk könnyen ...
24/10/2025

🍁 Őszi bőrápolás házilag – természetes kényeztetés a hideg napokra
Ahogy a levegő hűvös és száraz lesz, a bőrünk könnyen feszülővé és érzékennyé válhat. Ilyenkor a természetes, házi praktikák csodákat tehetnek, és nemcsak táplálják a bőrt, hanem kis rituáléként lelassítanak minket a rohanó hétköznapokban.
Kezdheted például egy sütőtökös arcpakolással: a pépesített sütőtök tele van antioxidánssal és béta-karotinnal, ami erősíti a bőr védőrétegét, miközben kellemesen melegítő hatású. Egy mézes ajakradír puhítja és hidratálja a kicserepesedett ajkakat, a szezámolaj pedig kiváló természetes védelmet nyújt a hideg, szeles napokon.

🍂 A színek ereje – hogyan támogathatják a női energiát ősszelAhogy az ősz beköszönt, a természet színei is változnak: a ...
22/10/2025

🍂 A színek ereje – hogyan támogathatják a női energiát ősszel
Ahogy az ősz beköszönt, a természet színei is változnak: a fák aranyba, narancsba és vörösbe öltöznek, a nap fénye lágyul, és a nappalok rövidülnek. Ezek a színek nemcsak gyönyörködtetnek, hanem a hangulatunkra és a belső egyensúlyunkra is hatnak.
A meleg tónusok – a bordó, a narancs, az arany – energiát adnak és támogatják a vitalitást. A lágy, földszínek – barna, okker, mély zöld – biztonságérzetet és nyugalmat hoznak a rohanó hétköznapokba. Ha szeretnél harmonizálni az őszi hónapokkal, érdemes a ruháidban, otthonod dekorációjában vagy akár a kiegészítőkben tudatosan alkalmazni ezeket a színeket.
A színek segítenek a női energiát erősíteni: a meleg árnyalatok fokozzák a kreativitást és a motivációt, a földszínek pedig segítenek lelassulni, megpihenni és befelé fordulni. Próbálj ki idén egy apró „szín-terápiát”: vegyél egy narancssárga sálat, gyújts arany gyertyát, vagy helyezz a nappalidba egy mélybordó dekorációt. Figyeld meg, hogyan változik a hangulatod, hogyan érzed magad a színek hatására. 🌟
Az ősz tökéletes időszak arra, hogy tudatosan alkalmazd a színeket a mindennapokban, és támogasd velük a belső egyensúlyodat. Mert a természet minden apró jelzése arra emlékeztet minket: a harmónia körülöttünk kezdődik, és belül is megteremthető. 🍁✨

🪔 Boldog Diwalit! Ma ünneplik Indiában Diwalit, a fény ünnepét, amikor szerte az országban felragyognak a mécsesek és lá...
20/10/2025

🪔 Boldog Diwalit!

Ma ünneplik Indiában Diwalit, a fény ünnepét, amikor szerte az országban felragyognak a mécsesek és lámpások. Az ünnep legfőbb üzenete, hogy a fény mindig legyőzi a sötétséget, a tudás győz a tudatlanság fölött, és a jó elnyeri méltó diadalát a gonosszal szemben.

Diwali története szerint emlékeznek Rama herceg hazatérésére, miután legyőzte a gonosz Rávana királyt és visszatért Ayodhya városába. Az emberek mécsesekkel és lámpásokkal üdvözölték őt, jelképezve az örömöt, a győzelmet és az új kezdeteket.
Az ünnep során mécseseket gyújtanak, feldíszítik otthonukat, finom édességeket készítenek, és együtt örülnek a világosságnak, ami mindig képes eloszlatni a sötétséget. 🌟

Ma este gyújts te is egy mécsest, és ünnepeld a fényt, ami mindig legyőzi a gonoszt! 🪔✨

Cím

Nagymező U 43. 3/3
Budapest
1065

Telefonszám

+36304647760

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni 108.hu új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram