Kislótusz Természetgyógyászat Kft.

07/11/2025

Kislótusz elégedettségi kérdőív – 3-5 perc, hálásan köszönöm, ha kitöltöd

Köszönöm, hogy megosztod a tapasztalataidat! Kitöltési idő 3-5 perc. Visszajelzésed segít abban, hogy a Kislótusz Természetgyógyászat még hatékonyabban, személyre szabottabban segíthessen Neked vagy gyermekednek. Adatvédelmi megjegyzés: A kérdőív kitöltése önkéntes és névt...

03/11/2025

Immunerősítő őszi bogyósok 2.

SOM

Vörös bogyós gyümölcsével általában erdőszéleken találkozhatunk.

Fanyar íz világú, éretten fogyasztható.
Ehető nyersen, de lekvárt vagy aszalványt is készíthetünk belőle. Magját azonban nem szabad összerágni.

Természetgyógyászati jelentősége:

- magas C-vitamin és antioxidáns forrás, igazi vitaminbomba
- kiváló immunerősítő
- alkalmas hasmenés megszüntetésére
- gyulladás csökkentő
- lázcsillapító

Kirándulások alkalmával mi magunk is begyűjthetjük a természet eme ajándékát.

30/10/2025

Gyerekterápia ott kezdődik, ahol a kapcsolódás megszületik. Ma a rókák voltak a segítőim. :)

22/10/2025

Az ALMA természetgyógyászati szempontból

Egy régi közmondás szerint napi egy alma – az orvost távol tartja. Nézzük, hogy mi mindent tud ez az ízletes, édes vagy éppen savanyú gyümölcs.

Pozitív tulajdonságai:
• A, B E vitamin, réz és magnézium forrás
• magas antioxidáns tartama miatt:
- immunerősítő
- rákellenes
- gyulladáscsökkentő
• magas pektin-, rost és savtartalmú
- fogyókúrába, diétába is beilleszthető, de méregtelenítésre is alkalmas
- prebiotikus hatású
- jótékony az emésztésre – beharmonizál, ha ”kell hajt, ha kell fog” , így székrekedésre és hasmenésre egyaránt ajánlható
• magas polifenol tartalma miatt alkalmas
- 2-es típusú cukorbetegség és magas vérnyomás megelőzésére
- koleszterin csökkentésre
• a népgyógyászat szerint köszvényre ideális
• serkenti az agyműködést
• megelőzi az asztmát, csökkenti a rohamokat

Teljes cikk: https://kislotusz.hu/alma-termeszetgyogyaszati-szempontbol/

19/10/2025

Birsalma (birskörte)

Az ókorban is ismert, kissé fanyar gyümölcs természetgyógyászati szempontból is nagy jelentőséggel bír.

Előnyei:

• Vitamin és ásványi anyagokban, antioxidánsokban gazdag
• Magas csersav és pektintartalmú
• Antibakteriális
• Jótékony hatású az emésztésre, megszüntetni a székrekedést, gyógyír hasmenésre és krónikus bélrendszeri megbetegedésekre
• Méregtelenítő – nehézfémek és méreganyagok eltávolítására ideális
• Gyulladáscsökkentő, így ízületi problémákra is ajánlott
• Csökkenti az allergiás reakciókat
• Immunerősítő
• Nyákoldó

Teljes cikk: https://kislotusz.hu/a-birs-termeszetgyogyaszati-jelentosege/

15/10/2025

25/09/2025

Őszi immunerősítés a természet patikájából 1. rész

Az ősz nemcsak a színes falevelek, hanem a természet patikájának kincsei miatt is különleges.

CSIPKEBOGYÓ – igazi ásványianyag és vitaminbomba

- ókor óta ismert és mai napig kedvelt
- antioxidánsokban, flavonoidokban, ásványi anyagokban (magnézium, vas, réz, cink stb.) és pektinben gazdag
- C-vitamin tartalma 10-szerese a citrom C vitamintartalmának

Mire használhatjuk:
- betegségek megelőzésére és kezelésére
- immunerősítésre
- ízületi problémákra
- gyulladáscsökkentésre
- enyhe vizelethajtó tulajdonsága miatt hólyagproblémákra
- emésztést könnyítésére
- székrekedés ellen
- szív- és érvédő tulajdonságú
- lassítja az öregedési folyamatokat
- meghűlés esetén érdemes minél többször alkalmazni

Fontos: ne forrázzuk, hanem áztassuk maximum 40 fokos vízbe, hogy a C vitamintartalma megmaradjon.

A hatóanyagok könnyebben kioldódnak, ha a száraz bogyót kettévágjuk és akár éjszakára beáztatjuk, de használhatunk csipkehúst is.

A tea szobahőmérsékleten fogyasztható.

A csipkebogyóból készíthető lekvár, bor és szirup is.

Érdemes ősszel magunknak beszerezni a természet ajándékait természetjárással egybekötve, a hasznosságáról, pénztárcakímélésről nem is beszélve.

Te szoktál csipkebogyóteát készíteni? Írd meg kommentben, hogyan fogyasztod legszívesebben!

Mádai Andrea
természetgyógyász
www.kislotusz.hu