19/01/2017
Tudja meg, hogy magnézium hiányos-e a szervezete! Ha a következő kérdések közül bármelyikre igennel válaszol, akkor megvan annak a kockázata, hogy túl kevés magnéziumhoz jut a szervezete.
Rendszeresen fogyaszt szénsavas italokat?
Rendszeresen fogyaszt édes tésztákat, süteményeket, édességet, cukorkát vagy más édes ételeket?
Nagyon stresszes az élete, esetleg mostanában esett át komoly orvosi beavatkozáson, pl. műtéten?
Iszik naponta kávét, teát vagy egyéb koffeintartalmú italt?
Szed-e vízhajtót, szívgyógyszert, asztma elleni szert, fogamzásgátlót vagy ösztrogénpótlót?
Általában hetente több mint 7 pohár szeszesitalt iszik?
Szed-e olyan kalciumkészítményt, amely nem tartalmaz magnéziumot, vagy 1:1-nél kisebb arányban tartalmaz magnéziumot?
Előfordult-e Önnél bármelyik tünet ezek közül?
Előfordult-e Önnél bármelyik tünet ezek közül?
Ha egy kérdésre is IGEN-nel válaszolt akkor fokozottan oda kell figyelni a megfelelő magnézium bevitelére.