Egészségtükör

24/02/2026

6 tuti tipp a megelőzésért, amiket a lehető leghamarabb vegyél be a napi rutinodba!

A különböző intim fertőzések nemcsak az anyára, hanem születendő gyermekére is veszélyt jelenthetnek. A legjobb, ha megpróbálod megelőzni a problémát, és nem adsz esélyt a hüvelyi fertőzésnek! A most következőkben hasznos tippeket adunk arra, hogyan előzd meg a fertőzés kia...

24/02/2026

Már az ókori népekre is jellemző volt, hogy a tél végét és a tavasz kezdetét nagy ünnepségekkel köszöntötték.


https://www.egeszsegtukor.hu/noi-tukor/izek-es-hagyomanyok-a-farsangi-fank.html

24/02/2026

A belső egyensúly nem magától értetődő – figyelmet, önismeretet, tudatos döntéseket és megfelelő környezetet igényel.

Melyek azok a legfontosabb dolgok, amiket a mindennapokban megtehetünk, hogy megóvjuk mentális jóllétünket, testi-lelki harmóniánkat? Cikksorozatunk új részében dr. Sándor Imola egyetemi adjunktus, a Magatartástudományi Intézet Hallgatói Pszichológiai Konzultációs Szolgálat klini...

24/02/2026

Magyarországon közel félmillió embert érintenek azok a különleges kórképek, amelyek diagnosztizálása és kezelése túlnő a nemzeti egészségügyi kereteken.


https://www.egeszsegtukor.hu/ferfitukor/lathatatlan-tomegrejtozkodo-ritka-betegsegek.html

23/02/2026

Miért kell ismernünk a tünet hátterét, ha maga a panasz elmúlt? Melyek a sürgős ellátást igénylő helyzetek?

A szívritmusban jelentkező változások legtöbb formája ártalmatlan és kezelést sem igényel, de dr. Jenei Zsigmond Máté, a Kardioközpont – Prima Medica kardiológusa szerint a kivizsgálás bizonyos esetekben mégis fontos. De vajon miért kell ismernünk a tünet hátterét, ha maga a ...

23/02/2026

A magyar piacra a nemzetközi átlagnál is erősebben jellemző a „saját tulajdon = biztonság” logika.

A saját lakás, a saját autó és általában a saját tulajdon iránti erős elköteleződés továbbra is meghatározza a magyar háztartások gondolkodását, miközben a mindennapi fogyasztás egyre nagyobb része már előfizetéses modellre épül: zenét, filmet, digitális szolgáltatások...

22/02/2026

Szülés után és a klimax idején hormonális hatásokra sokan tapasztalják kellemetlen tüneteit.

A pajzsmirigybetegség főként nők körében gyakori. Bármilyen életkorban előfordulhat, de szülés után és a klimax idején hormonális hatásokra sokan tapasztalják kellemetlen tüneteit. A diagnózisban nyújthat segítséget az a lehetőség, melyről prof. Balázs Csaba endokrinológus...

22/02/2026

Gyakran találkozunk testvérviszállyal, elhidegült rokoni szálakkal. Vajon hol rontjuk el?

Sok történet szól a testvérekről. Általában az a tanulsága ezeknek, hogy a testvérkapcsolatnál erősebb, stabilabb, biztonságosabb kötődés nem is létezik talán. No de ott van mindjárt Káin és Ábel története, ami azért megkérdőjelezi ezt az idilli képet. Ezen elrettentő és...

22/02/2026

A jellemző tünetek iránymutatóak lehetnek, mint például a fájdalom, a duzzanat, esetleg a mozgáskorlátozottság, a bőrpír, láz, levertség, étvágytalanság.

A hideg, szeles időszak fokozhatja az ízületi gyulladás tüneteit, a betegeknek ilyenkor nagy szükségük van hatékony gyógymódra. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr az akupunktúra jelentős fájdalomcsillapító hatására h....

22/02/2026

Kevesen tudják, hogy bizonyos napszakokban az alvás kimondottan káros is lehet, így ez a pár óra tiltólistás.

Bár látszólag a világ legtermészetesebb, legegyszerűbb dolga az alvás - amivel életünk harmadát töltjük - mégis a legkomplikáltabb emberi folyamatok közé tartozik. Kevesen tudják, hogy bizonyos napszakokban az alvás kimondottan káros is lehet, így ez a pár óra tiltólistás az ...

21/02/2026

A telített és transzzsírok bevitelére kell figyelnünk, merthogy ezek emelik meg a koleszterinszintet és a kardiovaszkuláris betegségek kialakulásának a kockázatait.

Régebben sok táplálékot kiáltottak ki bűnösnek, aztán megcáfolták ezeket az állításokat és napjainkban az derül ki róluk, hogy nem is olyan ártalmasak az egészségre nézve. Ami azt jelenti, hogy bátran fogyaszthatjuk ezeket a táplálékokat, persze mint mindent, ezeket is csak m...

21/02/2026

A betegség során az agyi idegsejtek pusztulni kezdenek, melynek oka a gyulladás és az oxidatív stressz.

Az Alzheimer-kór némiképp kakukktojásnak számít a memóriazavarral járó kórképek között, mivel rendkívül gyors hanyatlással jár, mely az agykéreg pusztulásában is kimutatható. Az Alzheimer betegség memóriaromlással, magatartásváltozással, a kognitív funkciók beszűkülés...