Muditayoga Ashtanga vinyasa Yoga Flow

08/11/2025

ॐ THEORY: A test nem felejt és gyógyulni akar.
Amikor a csípő megnyílik, a múlt is mozdulni kezd.
Ott, a test mély rétegeiben rejlenek mindazok az érzések, amelyeket valaha nem tudtunk megélni, elengedni, kimondani. A jóga gyakorlása közben ezek a régi lenyomatok finoman életre kelnek és nem azért, hogy fájjanak, hanem hogy felszabaduljanak.
A test a lélek térképe. És amikor elkezdünk figyelni rá: a légzésünkre, az izmok remegésére, a mozdulatban megjelenő ellenállásra, akkor valójában önmagunk mélyére figyelünk.
A jóga ősi bölcsessége és a pszichodráma gyógyító ereje ugyanarra tanít: hogy a gyógyulás útja nem kifelé, hanem befelé vezet.
A test mozdulata és a lélek felismerése ugyanannak a táncnak a két lépése. Együtt emlékeznek és együtt szabadulnak.
„A test arra is emlékszik, amit a lélek már elfelejtett.” írta Moreno, a pszichodráma megalkotója.
És a jóga épp ezt az emlékezést segíti; csendben, lélegzetenként.
A keleti tanítások és a nyugati pszichológia itt találkoznak, hogy újra összekapcsolják azt, amit a modern élet szétválasztott: testet és lelket, mozdulatot és érzést, önismeretet és gyógyulást.
☀🕉❤🙏
OLVASD EL a teljes írást:
https://www.muditayoga.hu/csiponyitas_keletesnyugat_talalkozasa/
GYERE EL a következő CSÍPŐNYITÓ WORKSHOPRA november 20-án:
https://www.muditayoga.hu/%e0%a5%90-csiponyitas-workshop/
PRÓBÁLD KI a PSZICHODRÁMÁT velünk december 5-én egy nap saját élmény:
https://www.muditayoga.hu/pszichodrama-betekinto-alkalmak/

ॐ PRACTICE:
HÉTFŐ november 10
17:30 ashtanga led

KEDD november 11
10:30 ashtanga mysore
17:30 yoga flow

CSÜTÖRTÖK november 13
10:30 ashtanga mysore
17:30 ashtanga led

PÉNTEK november 14
09:30 YOGA FLOW jógaoktató és önismereti védikus továbbképzés
https://www.muditayoga.hu/yoga-flow-jogaoktato-kepzes/
ASHTANGA VINYASA YOGA jógaoktatói továbbképzés
18:00 PRĀṆĀYĀMA 7.

ॐ PSZICHODRÁMA BETEKINTŐ ALKALMAK
Próbáldi ki a pszichodrámát velünk! 1 nap saját élmény:
Ha bizonytalan vagy, hogy neked való-e, gyere el a háromórás Pszichodráma betekintő workshopunkra.
Ez nem előadás, hanem egy interaktív, megtapasztalásra épülő alkalom – lehetőség, hogy közelebb kerülj önmagadhoz.
Úgy érzed, nem azt az életet éled, amit szeretnél?
Valami visszatart, de vágysz a szabadságra és valódi kapcsolódásra?
Gyere el, próbáld ki!
Időpontok:
2025 december 5
2026. január 9
További infok:
https://www.muditayoga.hu/pszichodrama-betekinto-alkalmak/

ॐ Csatlakozz a FEBRUÁRBAN induló önismereti PSZICHODRÁMA csoportunkhoz, ahol nemcsak önismeretet, hanem egy kis spirituális támogatást is kapsz:
Várunk, ha szeretnéd a belső szabadságod és önbizalmad jobban megélni, a valódi önmagaddal találkozni és az életed terét tágítani.
Csatlakozz az Életed tágassága önismereti pszichodráma csoportunkhoz mielőtt betelnek a helyek!
További infok:
https://www.muditayoga.hu/eleted-tagassaga-onismereti.../

További infok és bejelentkezés az órákra:
https://www.muditayoga.hu/orarend/

नमस्ते
Namaste
Dittó Yoginī


képzés



rajongók

01/11/2025

ॐ THEORY: A test múlandó, de a lélek örök: A jóga emlékeztet arra, hogy többek vagyunk, mint a testünk mozdulatai, a légzésünk ritmusa vagy a gondolataink hullámai. Minden elmúlás mögött ott létezik valami, ami változatlan: egy csendes, fénylő jelenlét, ami soha nem született és soha nem hal meg. Amikor a figyelmünk befelé fordul, amikor a légzés kisimul, akkor ez az örök részünk kezd el ragyogni. A jóga útja visszatérés ahhoz, akik valójában vagyunk, az örök lélekhez, amely mindig is ott volt bennünk:

न जायते म्रियते वा कदाचिन्नायं भूत्वा भविता वा न भूयः।
अजो नित्यः शाश्वतोऽयं पुराणो न हन्यते हन्यमाने शरीरे॥ २-२०
na jāyate mriyate vā kadācin nāyaṁ bhūtvā bhavitā vā na bhūyaḥ
ajo nityaḥ śāśvato ’yaṁ purāṇo na hanyate hanyamāne śarīre
Bhagavad-gītā II.20
„A lélek nem ismer sem születést, sem halált. Soha nem keletkezett, nem most jön létre, és a jövőben sem fog megszületni. Születetlen, örökkévaló, mindig létező és ősi, s ha a testet meg is ölik, ő akkor sem pusztul el.”

Ez a vers a Bhagavad-gítá egyik legmélyebb tanítása.
Kṛṣṇa ezzel az igazsággal ébreszti Arjunát a csatatéren:
ne a test múlandóságában, hanem a lélek öröklétében lássa az élet valódi természetét.
A test változik, elmúlik, formát ölt és elenged, de a lélek (ātman) tiszta tudat, halhatatlan jelenlét. Nem égeti tűz, nem áztatja víz, nem sebzi fegyver (ezt a következő versek fejtik ki).
A Gítá üzenete ma is időtlen: a halál nem a vég, csak a forma változása, az igazi önvaló örök és születetlen és a jóga útja pedig az ébredés, annak felismerése, akik valójában vagyunk: a tudat, ami mindig is létezett.
Lélegezz egyet mélyen és emlékezz: a lényed legbensőbb része soha nem szűnik meg.

ॐ PRACTICE:
HÉTFŐ november 3
17:30 Hátrahajlítás & saṃskṛtam

KEDD november 4
10:30 ashtanga mysore
17:30 yoga flow

SZERDA november 5
17:30 -20:30 CSAKRÁINK NYOMÁBAN: JÓGÁRÓL ÉS LÉLEKRŐL önismereti csoport

CSÜTÖRTÖK november 6
17:30 ashtanga mysore
Minden hónapban egyszer, azaz egy alkalommal a délelőtti csütörtöki mysore astangák elmaradnak, viszont ezeken a napokon a délutáni óra mysore astanga lesz 17:30-től.

PÉNTEK november 7
09:00-18:00 PSZICHODRÁMA BETEKINTŐ ALKALOM
Próbáldi ki a pszichodrámát velünk! 1 nap saját élmény:
https://www.muditayoga.hu/pszichodrama-betekinto-alkalmak/

ॐ PSZICHODRÁMA BETEKINTŐ ALKALMAK
Próbáldi ki a pszichodrámát velünk! 1 nap saját élmény:
Ha bizonytalan vagy, hogy neked való-e, gyere el a háromórás Pszichodráma betekintő workshopunkra.
Ez nem előadás, hanem egy interaktív, megtapasztalásra épülő alkalom – lehetőség, hogy közelebb kerülj önmagadhoz.
Úgy érzed, nem azt az életet éled, amit szeretnél?
Valami visszatart, de vágysz a szabadságra és valódi kapcsolódásra?
Gyere el, próbáld ki!
Időpontok:
2025. november 7
2025 december 5
2026. január 9
További infok:
https://www.muditayoga.hu/pszichodrama-betekinto-alkalmak/

ॐ Csatlakozz a FEBRUÁRBAN induló önismereti PSZICHODRÁMA csoportunkhoz, ahol nemcsak önismeretet, hanem egy kis spirituális támogatást is kapsz:
Várunk, ha szeretnéd a belső szabadságod és önbizalmad jobban megélni, a valódi önmagaddal találkozni és az életed terét tágítani.
Csatlakozz az Életed tágassága önismereti pszichodráma csoportunkhoz mielőtt betelnek a helyek!
További infok:
https://www.muditayoga.hu/eleted-tagassaga-onismereti.../

További infok és bejelentkezés az órákra:
https://www.muditayoga.hu/orarend/

नमस्ते
Namaste
Dittó Yoginī




rajongók

25/10/2025

ॐ THEORY: Hatha jóga, a nap és a hold ölelése:
A hatha jóga nem csupán gyakorlás, hanem egy belső utazás – vissza a lélegzethez, a csendhez, önmagunkhoz.
A szanszkrit HA a napot jelenti: a melegítő, éltető, férfias energiát. A THA a holdat: a lágy, befogadó, nőies minőséget. E kettő együtt alkotja azt a finom egyensúlyt, amelyben a fény és az árnyék, az erő és a gyengédség, a cselekvés és a megpihenés egymásra talál.
A ha az erőt, az egészséget, az életerőt hordozza, míg a tha a befogadást, a lelassulást, a jin nyugalmát.
A hatha jóga ezek tánca bennünk: a nap és a hold lélegzete, amely minden mozdulatban ott él.
A szó eredeti jelentése a szanszkritban „erő”, „kitartás” – a haṭha tehát azt is jelenti: „erővel végzett jóga”. Ez a fajta erő azonban nem a kényszeré, hanem a tudatos törekvésé.
A hatha jóga az ellentétek összefonódása: az aktív és a passzív, a meleg és a hűvös, a férfias és a nőies energiák harmonizálása.
A test, a légzés és az életerő (prána) összehangolásával készít fel arra, hogy a tudat magasabb szintjei felé lépjünk, ahogy az ősi tanítások mondják, a Rádzsa-jóga kapujához.
A légzés az, ami hidat épít test és lélek között.
Az ősi bölcsek tudták: a tudatos légzés nem csupán életet ad, hanem összeköt a belső forrással.
Két okból tanították: hogy közelebb kerüljünk a lélekhez, és hogy a szellem uralmat nyerjen a testen.
Mert valóban nincsen sem testi, sem szellemi élet légzés nélkül.
A hatha jóga így válik a belső egyensúly szertartásává.
Amikor a légzés kisimul, a test elcsendesedik, és a figyelem befelé fordul, valami mély béke ébred bennünk. Ebben a csendben a nap és a hold találkozik: a ha és a tha eggyé olvad bennünk.
A hatha jóga útja a visszatérés önmagunk békéjéhez.

ॐ PRACTICE:
HÉTFŐ október 27
17:30 ashtanga led

KEDD október 28
10:30 ashtanga mysore
17:30 yoga flow ELMARAD!

SZERDA október 29
17:30 -20:30 CSAKRÁINK NYOMÁBAN: JÓGÁRÓL ÉS LÉLEKRŐL önismereti csoport

CSÜTÖRTÖK október 30
10:30 ashtanga mysore
17:30 ashtanga led

PÉNTEK október 31
09:30 YOGA FLOW jógaoktató és önismereti védikus képzés
https://www.muditayoga.hu/yoga-flow-jogaoktato-kepzes/
18:00 PRĀṆĀYĀMA 4.

ॐ Csatlakozz a novemberben induló önismereti PSZICHODRÁMA csoportunkhoz, ahol nemcsak önismeretet, hanem egy kis spirituális támogatást is kapsz:
Várunk, ha szeretnéd a belső szabadságod és önbizalmad jobban megélni, a valódi önmagaddal találkozni és az életed terét tágítani.
Csatlakozz az Életed tágassága önismereti pszichodráma csoportunkhoz mielőtt betelnek a helyek!
Jelentkezés az alábbi linken:
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSd4ZqaGZvaMlc.../viewform
További infok:
https://www.muditayoga.hu/eleted-tagassaga-onismereti.../

További infok és bejelentkezés az órákra:
https://www.muditayoga.hu/orarend/

नमस्ते
Namaste
Dittó Yoginī

18/10/2025

ॐ THEORY: Mint a víz, amely csak akkor tükrözi tisztán az eget, ha felszíne nyugodt, úgy az elme is csak akkor mutatja meg a lélek valódi fényét, ha elcsendesedik. A meditációban ez a pillanat: amikor minden hullám lelassul, és a létezés tiszta fénye megmutatkozik.

ॐ PRACTICE:
Ezen a héten október 20-án HÉTFŐN
és október 23-án CSÜTÖRTÖKÖN
az órák ELMARADNAK!

Viszont kedden meglesznek tartva:
KEDD október 21
10:30 ashtanga mysore
17:30 dynamic yoga flow

ॐ Csatlakozz az önismereti PSZICHODRÁMA csoportunkhoz, ahol nemcsak önismeretet, hanem egy kis spirituális támogatást is kapsz:
Várunk, ha szeretnéd a belső szabadságod és önbizalmad jobban megélni, a valódi önmagaddal találkozni és az életed terét tágítani.
Csatlakozz az Életed tágassága önismereti pszichodráma csoportunkhoz mielőtt betelnek a helyek!
Jelentkezés az alábbi linken:
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSd4ZqaGZvaMlc.../viewform
További infok:
https://www.muditayoga.hu/eleted-tagassaga-onismereti.../

További infok és bejelentkezés az órákra:
https://www.muditayoga.hu/orarend/

नमस्ते
Namaste
Dittó Yoginī

11/10/2025

ॐ THEORY: A transzgenerációs traumák sokszor láthatatlan szálakként szövődnek belénk; történetek, érzések, félelmek, amelyek nem is egészen a mieink, mégis a testünkben, lelkünkben élnek tovább. Őseink kimondatlan fájdalmai, elfojtott sírásai, el nem búcsúzott szerelmei bennünk keresnek új hangot, új mozdulatot, új lélegzetet.
A jóga gyakorlása: a légzés, a test, a figyelem csendes jelenléte, olyan szent tér, ahol ezek a régi minták lassan felsejlenek. Itt már nem kell elrejteni őket. Megengedhetjük, hogy megmutatkozzanak, hogy lássuk, honnan jönnek, és talán először életünkben szeretettel forduljunk feléjük.
Mert a jóga nem csupán a test útja, hanem a gyógyulásé is. Lehetőség arra, hogy visszatérjünk a gyökereinkhez, és a múlt fájdalmait ne ellenségként, hanem tanítóként öleljük magunkhoz. Amikor ezt megtesszük, valami bennünk fellélegzik.
A tudatos testmunka: az ászanák, a pránájáma, a meditáció finoman kisimítja a testben élő régi rezdüléseket. Lecsillapítja az öröklött feszültséget, kiengeszteli a generációkon át hordozott félelmeket. És lassan, csendben, a test és a lélek újra békére lel.
A légzés újra az életet hordozza tisztán, szabadon, most.
„Éppen most végeztünk egy tanulmányt jóga alkalmazásáról PTSD-s embereken. Megállapítottuk, hogy a jóga hatékonyabb volt, mint bármely gyógyszer, amit eddig tanulmányoztak. Ez nem azt jelenti, hogy a jóga meggyógyít, de jelentős változást hoz a jó irányba.” — Bessel Van Der Kolk
Olvass tovább erről a témáról:
https://www.muditayoga.hu/transzgeneracios-oroksegeink-pszichogeneologia/

ॐ PRACTICE:
HÉTFŐ október 13
17:30 ashtanga led

KEDD október 14
10:30 ashtanga mysore
17:30 yoga flow

SZERDA október 15
17:30 -20:30 CSAKRÁINK NYOMÁBAN: JÓGÁRÓL ÉS LÉLEKRŐL önismereti csoport

CSÜTÖRTÖK október 16
10:30 ashtanga mysore
17:30 ashtanga led

ॐ Csatlakozz az önismereti PSZICHODRÁMA csoportunkhoz, ahol nemcsak önismeretet, hanem egy kis spirituális támogatást is kapsz:
Várunk, ha szeretnéd a belső szabadságod és önbizalmad jobban megélni, a valódi önmagaddal találkozni és az életed terét tágítani.
A pszichodráma hatásos módszere mellett számíthatsz a jelenlétünkre, tiszta figyelmünkre és az inspiráló és egyben megtartó csoport térre is.
További infok:
https://www.muditayoga.hu/eleted-tagassaga-onismereti-pszichodrama-csoport/
Jelentkezés az alábbi linken:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd4ZqaGZvaMlc2pZv-70IZ-XOYtWm_7y6VSc_YAfdTDnzjg9A/viewform

További infok és bejelentkezés az órákra:
https://www.muditayoga.hu/orarend/

नमस्ते
Namaste
Dittó Yoginī

04/10/2025

ॐ THEORY: A teknős titka a türelem és a csend. Mielőtt téli álomba merül, kiüríti magát mindattól, ami fölösleges, és hónapokon át mozdulatlanul pihen. Nem küzd, nem siet, csak bízik abban, hogy eljön majd újra a meleg, és vele együtt az ébredés ideje.
Sokan mondják, a teknős a legjobb időjárás-jelző, de valójában nem az ég változásait mutatja, hanem azt, hogyan hangolódjunk mi magunk is a természet ritmusára. Élete lassú lüktetése, mély, nyugodt légzése segíti abban, hogy hosszú, akár évszázados életet éljen. Nem véletlen, hogy a világ számos kultúrájában a stabilitás, a kitartás és a hosszú élet szimbóluma. Az indiai hagyományban pedig Kurma, a teknős alakjában maga Visnu tartja hátán a világot.
Amikor a teknős veszélyt érez, visszahúzódik páncéljába. Ez nem gyávaság, hanem bölcsesség: tudja, hogy az igazi erő belülről fakad. A kurmászanában mi is ezt tanuljuk – visszahúzódni, elengedni a külvilág zaját, és megérkezni a belső csendbe.
Ez a póz emlékeztet minket arra, hogy a lassúság nem lemaradás, hanem ajándék. Hogy a türelem nem passzivitás, hanem bizalom. És hogy a belső világunkban ott rejlik az a béke, amit kívül oly ritkán találunk meg.
Merülj el te is a teknős bölcsességében – húzódj vissza, lassíts, és engedd, hogy a csendből erő szülessen.

ॐ PRACTICE:
HÉTFŐ október 6
17:30 Hátrahajlítás & saṃskṛtam

KEDD október 7
10:30 ashtanga mysore
17:30 yoga flow

CSÜTÖRTÖK október 9
10:30 ashtanga mysore
17:30 ashtanga led

PÉNTEK október 10
09:30 YOGA FLOW jógaoktató és önismereti védikus továbbképzés
https://www.muditayoga.hu/yoga-flow-jogaoktato-kepzes/
1 szabad hely van még! Van még lehetőség becsatlakozni!
13:00 METODIC – Tudatos táplálkozás előadás
https://www.muditayoga.hu/tudatos-taplalkozas-eloadas-metodic/
18:00 PRĀṆĀYĀMA 4.

ॐ Csatlakozz az önismereti PSZICHODRÁMA csoportunkhoz, ahol nemcsak önismeretet, hanem egy kis spirituális támogatást is kapsz:
Várunk, ha szeretnéd a belső szabadságod és önbizalmad jobban megélni, a valódi önmagaddal találkozni és az életed terét tágítani.
Újra rátalálhatsz a gyermeki kíváncsiságodra és a belső bölcsedre és meghaladhatod a belső kritikusodat. Ha jössz a csoportba, a pszichodráma hatásos módszere mellett számíthatsz a jelenlétünkre, tiszta figyelmünkre és az inspiráló és egyben megtartó csoport térre is.
https://www.muditayoga.hu/eleted-tagassaga-onismereti-pszichodrama-csoport/

További infok és bejelentkezés az órákra:
https://www.muditayoga.hu/orarend/

नमस्ते
Namaste
Dittó Yoginī

27/09/2025

ॐ THEORY: "Csak egy olyan tanító tudja meggyógyítani mások szenvedését, aki maga is átélte a dukkha-t (szenvedést)." Sri Tirumalai Krishnamacharya
A hindu és a buddhista hagyományokban a Sukha és a Duḥkha kifejezések kulcsfontosságú érzelmi állapotokat jelentenek. A Duḥkha utal valami nem könnyűre boldogtalanságra, szomorúságra, bajra, jajra, gyászra, nyomorúságra, fájdalomra, szorongásra, gyötrelemre, nyomorúságra, szenvedésre, nehézségre, viszontagságra, bántalmazásra, megpróbáltatásra, azaz minden olyanra, ami fájdalmat, boldogtalanságot okoz.
A Sukha boldogságra, örömre, élvezetre, elégedettségre, gazdagságra, békére, kellemesre, kényelemre utal, azaz minden olyanra, ami örömet, boldogságot okoz.
„samādhi-bhāvanārthaḥ kleśa-tanūkaraṇārthaś ca” Yoga-sūtra 2.2
Célja: a szamádhi: a teljes elmélyedés, az egyesítettség megvalósítása, megvilágosodás és a szenvedések, a tudatra rárakodott szennyeződések csökkentése.
A Jóga szútrák második része a révület átélésének és a szenvek gyengítésének szükséges feltételeket ismerteti. Az aszkézis mintegy tisztító tűz kiégeti/elégeti a korábbi tettek káros következményeit és ez lehetővé teszi a továbblépést, a jógában való elmélyülést, ezáltal túlléphetünk önmagunkon és véget érhet a szenvedés:
https://www.muditayoga.hu/a-sikeres-gyakorlas-kezdetei/

ॐ PRACTICE:
HÉTFŐ szeptember 29
17:30 ashtanga led

KEDD szeptember 30
10:30 ashtanga mysore
17:30 yoga flow

CSÜTÖRTÖK október 2
17:30 ashtanga mysore
Minden hónapban egyszer, azaz egy alkalommal a délelőtti csütörtöki mysore astangák elmaradnak, viszont ezeken a napokon a délutáni óra mysore astanga lesz 17:30-től. Idei dátumok, hogy tudjatok tervezni: 2025 november 6, december 4

ॐ Életed tágassága – ÖNISMERETI PSZICHODRÁMA CSOPORT indul pénteki napokon:
Várunk, ha szeretnéd a belső szabadságod és önbizalmad jobban megélni, a valódi önmagaddal találkozni és az életed terét tágítani.
Újra rátalálhatsz a gyermeki kíváncsiságodra és a belső bölcsedre és meghaladhatod a belső kritikusodat. Ha jössz a csoportba, a pszichodráma hatásos módszere mellett számíthatsz a jelenlétünkre, tiszta figyelmünkre és az inspiráló és egyben megtartó csoport térre is.
https://www.muditayoga.hu/eleted-tagassaga-onismereti-pszichodrama-csoport/

További infok és bejelentkezés az órákra:
https://www.muditayoga.hu/orarend/

नमस्ते
Namaste
Dittó Yoginī

23/09/2025

Ha érzed a hívást, ne halogasd tovább: pénteken indul a Muditayoga Yoga Flow jógaoktató és védikus önismereti képzése, és van még 1 szabad hely!
Ha úgy érzed, most jött el az idő a fejlődésre és a mélyebb jógás útra, akkor ez a Te lehetőséged!
Lehet, hogy ez most a Te pillanatod: hogy épp Téged vár ez a tér, ahol a jóga nemcsak gyakorlattá, hanem úttá válik.
További infok: https://www.muditayoga.hu/yoga-flow-jogaoktato-kepzes/
Jelentkezés: https://www.muditayoga.hu/yoga-flow-jogaoktato-kepzes/

“Életem egyik legmeghatározóbb döntése volt, amikor jelentkeztem Dittó Flow képzésére. Régóta olvastam a cikkeit, a bejegyzéseit, izgatottan vártam, hogy tanulhassak Tőle. Rengeteget kaptam a képzés során: a tudás, a fejlődés, az önismeret, a csapatszellem, imádtam minden mozzanatát. A gyakorlatra nagyon nagy hangsúlyt fektetett Dittó, s minden segítséget megkaptunk ahhoz, hogy sikeres vizsgát tegyünk. Az elméleti rész is mindig érdekesen volt felépítve, külsős előadókkal, filmvetítéssel a jóga mibenléte, a filozófia, a történelmi háttér is közelebb került hozzánk. Hálás vagyok Dittónak! Szívből ajánlom Mindenkinek ezt a képzést.”
Olvasd tovább a többi véleményt a képzésről:
☀ https://www.muditayoga.hu/velemenyek/
🕉 A Muditayoga YOGA FLOW 200 órás JÓGAOKTATÓ képzése egyben egy ÖNISMERETI tanfolyam is, ami mindenki számára elérhető:
Ez a képzés:
🌿 nem csak oktatóknak szól, hanem mindenkinek, aki szeretne jobban elmélyülni a jógában,
🌿 egy önismereti folyamat, ami a gyakorlást és a belső utazást is támogatja,
🌿 és egy közösség, ahol együtt mozdulunk, lélegzünk és fejlődünk.
https://www.muditayoga.hu/yoga-flow-jogaoktato-kepzes/

☀Biztosítsd a helyedet
2025 AUGUSZTUS 30-ig KEDVEZMÉNYES részvételi díjjal!
A gyakorlati órákat akár már ma is elkezdheted!
📌 Jelentkezés: https://www.muditayoga.hu/yoga-flow-jogaoktato-kepzes/
ℹ Részletek: https://www.muditayoga.hu/yoga-flow-jogaoktato-kepzes/