12/11/2025
✨ Kékesi Ági ✨
🕉️ Kedd 19:15 – Vinyasa Krama
🕉️ Péntek 17:30 – Vinyasa Krama
🕉️ Péntek 19:30 – Jóga Nidra (kéthetente)
🕉️ Vasárnap 10:00 – Stresszoldó jóga
“Hiszem, hogy a jóga közös út — ahol a megosztás, a bizalom és a barátság legalább annyira gyógyító, mint maga a gyakorlás.”
✨ Ismerd meg a Shala oktatóit közelebbről, hétről hétre!
Amikor először találkoztam a jógával, nem sejtettem, hogy milyen mélyen változtatja meg az életem. A gyakorlás megtanított, hogy a jóga nem csupán a test mozdulatairól szól, hanem arról is, hogy őszinték legyünk önmagunkhoz, bátran szembenézzünk a félelmeinkkel és elfogadjuk a bizonytalanságainkat.
A Shalát ebben a szellemben hoztam létre: egy térként, ahol a közösség ereje, a bizalom és a figyelem éppoly fontos, mint maga a gyakorlás. Egy hely, ahol mindenki megtalálhatja a saját tempóját, az erejét és az őszinteséget önmagával szemben, és ahol testben és lélekben is feltöltődhet.
A jóga számomra nem cél, hanem út – egy életre szóló tanulás, amelyben mindig van új felismerés és növekedés, és ahol önmagunk lehetünk őszintén, bátran és szeretettel.
🌿 👉 Hosszabb bemutatkozást Ágiról a honlapunkon találsz.
