Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 08:00 - 20:00 Kedd 08:00 - 20:00 Szerda 08:00 - 20:00 Csütörtök 08:00 - 20:00 Péntek 08:00 - 20:00

Re-Form gyógytorna

Kezdőlap
Magyarország
Budapest
Re-Form gyógytorna

Szakértelemmel és személyre szabott figyelemmel segítjük a jobb életminőség felé vezető úton, céljai elérésben.

Forduljon hozzánk bizalommal, hogy pozitív változásokat hozzunk életébe!

18/02/2026

Miért ajánljuk?
1️⃣ Segít a gyerekeknek a helyes tartás megalapozásában
2️⃣ Segít a lúdtalp vagy a növekedést okozta fájdalmak kezelésében
3️⃣ A játékos formátum sikerélményt ad és nem kezelésnek érződik

10/02/2026

Időpont foglalás kisokos ✨

Ha te is jártál már úgy, hogy időpont foglalás közben jöttél rá, hogy nem is tudod mit kéne tudnod a foglaláshoz, akkor ez a poszt neked szól!

Weboldalunkon extra bemutatkozót is találsz minden szakértőnktől. Ezekben mesélnek a szakmai hátterükről és az általuk végzett szolgáltatásokról is. Tudjuk, hogy a gyógytornában fontos szerepe van a bizalomnak, reméljük hogy ezzel tudunk egy kicsit segíteni a megfelelő szakértő kiválasztásában! 😇

Ha kérdésed lenne, írj nekünk üzenetet vagy hívj minket telefonon!

09/02/2026

Már 3 helyszínen vár a Re-Form Gyógytorna! 📌

A 14.kerület mellett idén megnyílt a 13. és 11. kerületi stúdiónk is. Az új helyszíneken is a megszokott odafigyeléssel és szakértelemmel várunk benneteket, hogy a fájdalom és a stressz ne legyen a mindennapok része.

06/02/2026

Szakértelemmel és személyre szabott figyelemmel várunk, már 3 helyszínen! Nálunk megtalálod, amire szükséged van, legyen szó mozgásterápiáról, manuálterápiáról, fizikoterápiáról vagy akár masszázsról.

Foglalj hozzánk időpontot a leírásban található linken keresztül vagy telefonon. 📌

31/01/2026

Nagyon fontos, hogy a gyógytornásztól kapott házifeladatokat otthon is végezd, mert a gyógyulás egyik kulcsa EZ. 🔑
A gyógytorna alkalom stabil alapot ad, de az igazi változás akkor indul be, amikor az otthonra kapott gyakorlatokat rendszeresen beépíted a mindennapjaidba. 🏠🤸‍♂️
Ezek a házifeladatok segítenek
✔️ rögzíteni a helyes mozgásmintákat
✔️ felgyorsítani a regenerációt
✔️ megelőzni, hogy a fájdalom visszatérjen
💡 Gondolj rá csapatmunkaként:
mi megmutatjuk az utat, te pedig végig is mész rajta. 💪✨
👉 Ha szeretnél valódi, tartós eredményt, akkor foglalj időpontot online a Re-Form Gyógytorna Központba 📅

📍 Most már 3 helyszínen várunk benneteket:
• 1149 Budapest, Egressy út 27–29. B/3. (Mandala Kert Lakópark)
• 1139 Budapest, Petneházy utca 58–60. (XIII. kerület)
• 1118 Budapest, Rétköz utca 5. (XI. kerület – Budawest Irodaház)

30/01/2026

Sokat ülsz? Szokott fájni a hátad? 💻🪑
Az ülőmunka hatására a mellkasi szakasz (T-spine) könnyen bemerevedik, ami nyak-, váll- és derékfájdalomhoz is vezethet.
A hengerrel végzett mellkasi mobilizálás segít:
✔️ javítani a háti mozgékonyságot
✔️ tehermentesíteni a nyakat és a vállakat
✔️ felszabadítani a törzsed mozgását
⏱️ Már napi 1 perc is sokat számít – a kulcs a rendszeresség.
👉 Ha rendszeresen fájdalmaid vannak vagy régóta fennálló panaszaid vannak, várunk a Re-Form Gyógytorna Központban.
📍 Most már 3 helyszínen is:
• 1149 Bp., Egressy út 27–29. B/3. (Mandala Kert Lakópark)
• 1139 Bp., Petneházy utca 58–60. (XIII. kerület)
• 1118 Bp., Rétköz utca 5. (XI. kerület – Budawest Irodaház)

24/01/2026

Top 3 hiba, amit év elején szinte mindenki elkövet. ⚠️
Az újévi lendület 💥 szuper dolog – de ha nem okosan csinálod, könnyen fájdalom 🤕 vagy sérülés lehet a vége.
A túl gyors terhelés, a bemelegítés kihagyása és a fájdalom figyelmen kívül hagyása mind olyan hibák, amelyek hosszú távon visszavethetik a fejlődést.

A gyógytorna segít:
✔️ biztonságosan felépíteni a terhelést
✔️ javítani a mozgásmintákat
✔️ csökkenteni a sérülések kockázatát
✔️ megelőzni a későbbi fájdalmakat 💪
👉 Ha idén okosan szeretnél mozogni, és profi kezekben tudni magad,
foglalj időpontot online a Re-Form Gyógytorna Központba 📅

📍 Most már 3 helyszínen várunk benneteket:
• 1149 Budapest, Egressy út 27–29. B/3. (Mandala Kert Lakópark)
• 1139 Budapest, Petneházy utca 58–60. (XIII. kerület)
• 1118 Budapest, Rétköz utca 5. (XI. kerület – Budawest Irodaház)

🤍 Mozogj tudatosan – mi segítünk benne.

23/01/2026

✨ VÉGRE MEGNYITOTTUNK! ✨

Kedves Vendégeink 🤍
Hatalmas örömmel és büszkeséggel jelentjük be, hogy megnyitotta kapuit gyógytorna rendelőnk a 13. kerületben is, a Petneházy utca 58–60 szám alatt.

Ez a hely sok tervezés, munka és nagy összefogás eredménye. Az volt a célunk, hogy egy nyugodt, letisztult és támogató környezetet hozzunk létre, ahol valódi segítséget kaphattok a fájdalommentesebb mozgás felé vezető úton.
Legyen szó fájdalomról, rehabilitációról, tartásjavításról vagy megelőzésről, nálunk személyre szabott figyelem és szakmai gondoskodás vár.

👉 Bejelentkezés:
📞 Telefonon: +36 30 734 3033
🌐 Online: www.reformgyogytorna.hu

Szeretettel várunk benneteket, tegyünk együtt a mozgás öröméért ✨

Köszönjük eddigi pácienseinknek és vendégeinknek a bizalmat, nélkületek ez nem jöhetett volna létre 🤍

21/01/2026

Újévi fogadalmak 🎯
Az év eleji lelkesedés 🔥 könnyen túlterheléshez vezethet, ha a tested nincs megfelelően felkészítve. A hirtelen terhelésváltás izom-, ízületi és kötőszöveti panaszokat 🤕 okozhat – pedig mindez tudatos felkészítéssel megelőzhető.
A gyógytorna segít
✔️ biztonságosan felépíteni a terhelést 🧠
✔️ javítani a mozgásmintákat 🏃‍♀️
✔️ csökkenteni a sérülések és fájdalmak kockázatát 💪
👉 Ha szeretnéd az újévi céljaidat fájdalom nélkül, profi kezek között megvalósítani, akkor foglalj időpontot online a Re-Form Gyógytorna Központba 📅✨
📍 Most már 3 helyszínen várunk benneteket:
• 1149 Budapest, Egressy út 27–29. B/3. 🏡 (Mandala Kert Lakópark)
• 1139 Budapest, Petneházy utca 58–60. 🏙️ (XIII. kerület)
• 1118 Budapest, Rétköz utca 5. 🏢 (XI. kerület – Budawest Irodaház)
🤍 Mozogj okosan – mi segítünk benne.

16/01/2026

🔍 Találd ki! 🧠
Felismered ezt az eszközt? 💬
⏱️ Van 5 másodperced, hogy kitaláld, mi a neve... 🤔
➡️ Aztán jön a megfejtés és röviden megmutatjuk, mire és miért használjuk.
Állítsd meg a videót az első 5mp-ben találd ki az eszközt és írd meg kommentben, hogy jól tippeltél-e! 👇

11/01/2026

Neked is vannak kisugárzó, fájdalmas pontok a testeden? 🎯😣
Sokszor a fájdalom nem ott jelentkezik, ahol a probléma van.
Egy apró izomcsomó a nyakban fejfájást 🤯, a vállban pedig karba sugárzó panaszokat 💥 okozhat.
A mindennapi stressz 🧠, az ülőmunka 💻 és az egyoldalú terhelés hatására szinte mindenkiben kialakulnak olyan feszes izomcsomók, amelyek
➡️ fájdalmat
➡️ mozgásbeszűkülést
➡️ kellemetlen feszülést okoznak.
A trigger- és tenderpont terápia célja ezeknek a pontoknak a 🎯 célzott oldása, a keringés javítása 🔄 és az izmok természetes működésének visszaállítása – hogy a mozgás újra könnyebb és szabadabb legyen 🤍✨
👉 Ha szeretnéd te is felszabadítani a fájó pontjaidat, várunk a Re-Form Gyógytorna Központban – foglalj időpontot online! 📅💪

Cím

Egressy út 27-29
Budapest
1149

Nyitvatartási idő

Hétfő	08:00 - 20:00
Kedd	08:00 - 20:00
Szerda	08:00 - 20:00
Csütörtök	08:00 - 20:00
Péntek	08:00 - 20:00

Telefonszám

+36307343033

Weboldal

https://www.reformgyogytorna.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Re-Form gyógytorna új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Alternatív és holisztikus gyógyászati szolgáltatás