Szép Anyák

01/01/2026

❄️ Akkor kell sétálni, amikor jólesik ❄️😍
Tegnap este nyolc körül vettük észre, hogy kint minden fehér: esik a hó.

A kisfiam beteg volt, mégis az volt az első kérdése:
„Ez megmarad reggelig? Mert ha nem biztos… én most lemennék.”
A szél nagyon fújt, ezért akkor nemet mondtam.
Tíz körül viszont már csendesebb lett minden, a hó még hullott — szóltam a férjemnek:
menjünk le, örüljön a gyerek.

Ádám ragyogott.
Hógolyóztunk.
Nevettünk.
Amikor már majd’ lefagyott a kezem, elindultunk sétálni az utcán.

A táj csodaszép volt: behavazott fák, kivilágított házak, igazi mesebeli hangulat.
A kisfiam egyszer csak rám nézett, és azt mondta:
✨ „Anya, ez a legjobb éjszaka!” ✨
És akkor bevillant…

Harminc évvel ezelőtt ugyanígy sétáltunk ezeken az utcákon hóesésben a férjemmel, tinédzserekként. Akkor még fogalmunk sem volt róla, hogy egyszer a kisfiúnkkal fogjuk ezt újraélni.

Az a nyugalom és elégedettség, amit ott éreztem, nem mindennapos.
A fiamnak igaza volt:
ez tényleg a legjobb éjszaka volt. 😍
💙

Mert nem a tökéletes napok számítanak.
Hanem ezek az apró, megismételhetetlen pillanatok.

31/12/2025

31/12/2025

Jelentem, sikerült nagyon beleélnem magam ebbe a lassítás dologba...

Ki nem találnátok, mi a mai program ... 😉

A férjemmel szimulátor teszteket nézünk a Nessaj gaming You Tube csatornán. 🤣 A "legdurvább" élmény számomra ezek között a Hólapát szimulátor, de van futár szimulátor is... 🤪

Mentségemre szólva, Nessaj hihetetlen szórakoztató módon tud kommentálni bármi blődséget! Nézzétek meg! 🤩😅

26/12/2025

Gyerekkoromban senki nem szólt, hogy ezt így is lehet...

Hosszú évtizedekig vittem tovább a mintát, hogy karácsonykor "meg kell szakadni".

Ma már tudom és élem, hogy csak annyi kell mindenből, amennyi nekem is jólesik!

Most például üldögélve a kanapén forralt bort kortyolgatva és hallgatva, ahogyan a többiek játszanak. 😊

Te hogyan éled meg most az ünnepet?

24/12/2025

🎄 Karácsonyi állapotjelentés – Szép Anyák módra 🎄

Délután egy óra van.
Saláták, leves tegnap kész.
Sütik beszerezve (a Faller cukrászdából az a legendás diós kosárka, pont mint a dédimé — ugyanaz a recept 😍).
Bejgli: már elfogyott 😃
Reggel későn keltünk.
Mindenki azt reggelizett, amit akart.
Én: pár szelet mákos, tejjel, a kanapén, TV előtt, egy cuki filmbe belekezdve.
Igen. Már ekkor éreztem, hogy jó úton járok!

Most épp baconos csirkemelltekercseket csavarok.
A karácsonyfa és a díszek még a pincében.
A porszívó a sarokban várja a sorsát.
Az ajándékok… nos… még mindig abban a szatyorban, amiben megvettük őket.
Mosógép megy,
két adag ruha ül a kosárban,
a lakás pedig egy gyönyörű félkész állapot.
Úgy tűnik, sosem leszünk teljesen „készen”.

A gyerekek a férjemmel játszanak.
A csicsergésük kihallatszik a konyhába.
Néha bemegyek, ránézek erre a jelenetre, és… megnyugszom.

Eszembe jut a legutóbbi nőiség workshop.
Ott ezt írtam fel első lépésnek az ideális életemhez:
„Idén az ünnepeket a saját örömömre csinálom végig.
Csupa olyan dolgot teszek, amitől jól érzem magam.”

Körbenézek.
Látom, mennyi minden „kellene” még a klasszik karácsonyhoz.
Aztán eszembe jut:
én sosem akartam klasszik karácsonyt.

Szóval…
az első lépés a számomra ideális ünnep felé:
kipipálva ✅️😍
És tudod mit?
Ez most így… pont jó.

22/12/2025

✨🎄 Egy időre megállunk 🎄✨
Mától szabadságon vagyunk, és az év hátralévő részét pihenéssel, feltöltődéssel töltjük.

Hálásak vagyunk minden találkozásért, beszélgetésért, mosolyért és bizalomért, amit az idei évben kaptunk. 💛🤍
Minden egyes vendégünk hozzájárult ahhoz, hogy ez az év az lehessen, ami. ✨

Most a lassítás ideje jön.
Megérkezünk az ünnepekbe, a családunkhoz, önmagunkhoz. 🎁👨‍👩‍👧‍👦📖

Minden kedves vendégünknek békés, meghitt ünnepeket kívánunk! 🎄✨

Jövőre megújult energiával, szeretettel várunk vissza benneteket! 💫🎉

15/12/2025

🎄Karácsonyi ajándékutalvány – a figyelem ajándéka, ami valóban róla szól!

Az ünnepek idején mindannyian arra vágyunk, hogy adhassunk valamit, ami túlmutat a csomagoláson. Időt. Gondoskodást. Egy csendes pillanatot, ami csak róla szól.

✨ Ajándékutalvány választható formában
– személyesen átvehető, exkluzív, dombornyomott utalvány
– online rendelhető, névre szóló, nyomtatható változat

Letisztult, elegáns megjelenés, amely már az átadás pillanatában is üzen:
"Figyelek rád!"

Az ajándékutalvány választható konkrét szolgáltatásra,
vagy meghatározott összegben, szabadon felhasználható formában.

Felhasználható masszázsra, kozmetikai kezelésekre,
kismamáknak szóló szolgáltatásokra és coaching alkalmakra.

🎁 Megrendelés
A weboldalon található kapcsolatfelvételi űrlapon,
vagy elérhetőségeink egyikén.

Turóczi Enikő
📞 06 (70) 940 0378
✉️ info@szepanyak.hu
🌐 https://szepanyak.hu/kapcsolat/

09/12/2025

💗 Szép Anyák – ahol tested, lelked és nőiséged újra egyensúlyra talál 💗
Ha változásra vágysz, ha szeretnél feltöltődni, vagy végre magadra figyelni, nálunk egy helyen kapsz meg mindent, ami a jól-létedhez kell.
Gyere el, mert jár Neked az odafigyelés, a szakértelem és a valódi törődés!

✨ Masszázs – a legérzékenyebb életszakaszokra hangolva
Kismama-, babamasszázs és nyirokkeringést támogató kezelések a fő specialitásunk, különlegességként pedig kipróbálhatod a baba-mama közös masszázst is.
Mellette elérhető: relaxáló, svéd és talpmasszázs.

✨ Kozmetika – bőrproblémákra célzott megoldásokkal
Tinikezelés, változókori bőrápolás, problémás és pigmentfoltos bőr kezelése, valamint gépi arctisztítás, ha hatékony, látványos eredményre vágysz.

✨ Alakformálás – modern technikákkal
Gépi alakformálás, aromaterápiás hatóanyagos fáslizás, valamint az InfraSlimX infrakerékpáros edzés, amely belendíti az anyagcserét és centikben mérhető változást hoz.

✨ Dietetikai tanácsadás
Szakértő támogatás, hogy végre ne kelljen találgatnod, mit tegyél az egészségedért.

✨ Coaching – Anyaság és nőiség újra egyensúlyban
Ha úgy érzed, elvesztél a szerepek között, vagy szeretnél újra kapcsolódni önmagadhoz, itt támogató, ítélkezésmentes tér vár.

✨ Kismamáknak külön szolgáltatások
Gyermekágyas dúlai támogatás és díjmentes önkéntes szoptatási segítség – önállóan vagy más szolgáltatásokkal együtt.

✨ Díjmentes előzetes konzultáció és állapotfelmérés
Hogy biztosan azt kapd, amire valóban szükséged van.

Ha egyszer eljössz, meg fogod érezni, milyen, amikor végre rólad szól minden.
Foglalj időpontot, és lépj be egy helyre, ahol anyaként és nőként is teljes figyelmet kapsz. 💗

Turóczi Enikő
06 (70) 940 0378
info@szepanyak.hu
https://szepanyak.hu/kapcsolat/

31/10/2025

Nem tudom, ki hogy van ezzel, de én érzek némi iróniát, amikor a 10.000 Ft/óra logopédiát követően ez a megtanulandó vers jön velem szembe a gyerek könyvében...

"Tizönkét kőmíjes esszetanakodott,
Magos Déva várát hogy fölépítenék,
Hogy fölépítenék fél véka ezüstér,
Fél véka ezüstér, fél véka aranyér.
Déva városához meg is megjelöntek,
Magos Déva várhoz hezza is kezdöttek,
Amit raktak délig, leomlott estére,
Amit raktak estig, leomlott röggelre.
Megint tanakodék tizönkét kőmíjes,
Falat megállítni, hogy lössz lehetséges,
Mig elvégre ilyen gondolatra jöttek,
Egymás között szoros egyességöt töttek:
- Kinek felesége legelőbb jő ide,
Szép gyöngén fogjuk meg, dobjuk bé a tűzbe,
Keverjük a mészbe gyönge teste hammát,
Avval állítsuk meg magos Déva várát."

18/10/2025

🍁 Őszi szünet = bőrtámogatás ideje a kamaszoknak is! 🍁
Anyukák, figyelem! 💛

Most, az őszi szünetben érdemes egy kis extra figyelmet fordítani a kamasz gyerekek bőrére is.

A hideg, nyirkos idő és az iskola hajtása könnyen felboríthatja a bőr egyensúlyát — egy tinikezelés segít megtisztítani, megnyugtatni és feltölteni a bőrt. 🌿

💆‍♀️ Kíméletes arctisztítás
🌸 Nyugtató, hidratáló pakolás
💬 Rövid bőrápolási tanácsadás, hogy otthon is tudja, mit és hogyan használjon

📅 Az őszi szünetre extra időpontokat nyitottam – érdemes időben foglalni, mert gyorsan betelnek!

📍 Szép Anyák Szalon
1164 Budapest, Cukornád utca 20.
📞 +36 70 940 0378
🌐 szepanyak.hu/kapcsolat

12/09/2025

🍂 Az ősz a bőröd újrakezdése! 🍂
Szeretnél ragyogóbb, feszesebb és egészségesebb bőrt? Most itt a tökéletes idő a megújulásra! ✨

A nyári napsütés nyomot hagyhat a bőrödön:
❌ pigmentfoltok
❌ szárazság, vízhiány
❌ ráncok és finom vonalak mélyülése

👉 De jó hír: őszi kezeléseink célzottan ezek ellen veszik fel a harcot, és segítenek visszaadni bőröd üdeségét, frissességét.

🌟 Néhány kihagyhatatlan kedvenc:

💎 SQT Szivacstűs bőrmegújító kezelés – természetes kollagénindukció, látványos fiatalítás

💎 Elektroporációs hatóanyagbevitel – mélyre juttatott CliniCare és Revitalize steril ampullás hatóanyagokkal

💎 Carboxy + Hamupipőke kezelés – extra ragyogás + relaxáló lifting arc-nyak-dekoltázs masszázzsal

💆‍♀️ Minden kezelés személyre szabott konzultációval indul, hogy pontosan azt kapd, amire a bőrödnek szüksége van.

📲 Lépj velünk kapcsolatba még ma, és tedd az őszt a Te bőröd újjászületésének évszakává!

Turóczi Enikő
📞 06 (70) 940 0378
📆 https://szepanyak.hu/kapcsolat/
📧 info@szepanyak.hu

01/09/2025

Ki mondta, hogy az iskolakezdés nem csupa móka és kacagás?!?