Test és Lélek Szépségápolás

Test és Lélek Szépségápolás Kozmetikus,fodrász,manikűrös, okl.szoc.munkás,mediátor,life coach, mentálhigiénés szakember vagyok.

1998-tól vagyok kozmetikus, 2006-tól fodrász, kéz-és lábápoló, 2017-től szociális munkás, 2019-től okleveles szociális munkás, 2021 tavaszán elvégeztem egy mediátor, nyarán egy life coach képzést. 2022 júniustól mentálhigiénés szakember is vagyok. Szépségápolással és szociális munkával/adományszervezéssel segítem a rászoruló családokat/egyéneket a Test- és Lélekszépítő Alapítványommal.

23/11/2025

Épp azon gondolkodtam, hogy 1 hónapon belül hogy lesz mindenkinek Ajándékozója a Karácsonyi Ajándékozás 2025 🎄 eseményre, amikor a Canva applikáció feldobott egy idézetet Nelson Mandelatól miközben letöltöttem a csatolt videót:
"Mindaddig lehetetlennek tűnik valami, amíg valaki meg nem valósítja."

Eddig minden évben sikerült mindenkihez Ajándékozót találnom és hittem is benne, hogy így lesz, de most először valahogy elhagyott ez a hitem 😔. Annyi időt és energiát beletettem, hogy hirdessem ezt a lehetőséget, aztán felvettem a kapcsolatot a családokkal (már akiket elértem) és elbeszélgettem velük/róluk és a kívánságokról. Megcsináltam ezt a táblázatot és külön vezetem azt is, hogy melyik ajándékohoz kik jelentkeztek:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BWBmUkKb1dtSlBc0nds92wiYYGR5NEBg3N3TnxscWpI/edit?usp=drivesdk

E-mailben megkerestem azokat, akik előző években Ajándékozók voltak, hátha idén is bevállalnak kívánságokat és nagy örömömre többen így is tettek, amiért nagyon hálás vagyok 🙏❤️!

Viszont most úgy érzem, hogy ebbe egy kicsit belefáradt és szükségem lenne a segítségetekre legalább egy megosztással saját üzenettel barátoknak/ismerősöknek, de azt sem látom/tudom, hogy egyáltalán látjátok-e a bejegyzéseimet, mert reakció sincsen rájuk...

Mintha csak beleírnám a nagy semmibe és várnám a CSODÁT, ami vagy elakadt, vagy elfogyott, vagy el sem jutott senkihez az üzenet 🤔.

Próbálok nem pesszimista lenni és úgy tekinteni erre az idei Karácsonyi Ajándékozásra, hogy a "pohár" félig szinte tele, mert 100 kívánságból 44-re már jelentkeztek 🎁.

Szándékosan dec.22-re szerveztem ezt az eseményt, hogy ha valamelyik szülőnek azt kell írnom, hogy nem jelentkeztek Ajándékozónak a kívánságaikra, akkor még legyen ideje akármilyen apróságot venni a gyermekének, hogy azért mégis legyen valami a 🎄alatt 🎁.

Holnap este a Klubrádió - Szerepvállalás c.műsorban fogok beszélni, ami majd december 6.án fog adásba kerülni. Bízom benne, hogy ez sikeresebben el fog kerülni az emberekhez, mint ez a bejegyzésem, vagy akár az eddigiek.

21/11/2025

November végéig szeretnék mindenkinek Ajándékozót találni, akik a Karácsonyi Ajándékozás 2025 🎄 táblázatba bekerültek, hogy december 1-20 között már csak az ajándékok fogadásával lehessek elfoglalva a gyerekeim, munkám, tanulás mellett 🎄🎁:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BWBmUkKb1dtSlBc0nds92wiYYGR5NEBg3N3TnxscWpI/edit?usp=drivesdk

Kérlek, hogy JELENTKEZZETEK AJÁNDÉKOZÓNAK 😇 a testeslelekszepito@gmail.com címen az ajándék sorszámának és az Ajándékozott nevének megírásával 📧!

Kérlek, hogy OSSZÁTOK MEG ezt a bejegyzésemet, hogy minél több emberhez eljusson ez a segítési lehetőség 🙏!

Köszönöm szépen 😘!

Rózsa Magdolna

18/11/2025

Adni jó dolog 😊. Tudni, hogy kinek, miért és hová megy 😉.
Részese lenni egy másik ember boldogságának legfőképpen, ha az illető egy gyermek, aki ránk, felnőttekre van utalva.
Segíteni egy szülőnek, aki erején felül is igyekszik, de egyedül nem megy...

https://www.facebook.com/share/v/1HT2KUnj9b/

Pontosan tudom, hogy ez milyen érzés és ezért is állok bele ebbe a közvetítő, úgynevezett "híd" szerepbe Ajándékozó és Ajándékozott között.

Boldog vagyok, hogy ezt megtehetem és hálás, hogy barátok, ismerősök és ismeretlenek beleállnak ebbe és segítenek azoknak, akik erre a lehetőségre jelentkeztek 😘.

16/11/2025

Elkezdtem felvenni a kapcsolatot a szülőkkel és létrehozni az online táblázatot a karácsonyi ajándék kívánságokkal:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BWBmUkKb1dtSlBc0nds92wiYYGR5NEBg3N3TnxscWpI/edit?usp=sharing

Írok, ha már teljesen kész lesz, de addig is lehet jelentkezni Ajándékozónak a testeslelekszepito@gmail.com címre az ajándékozott nevének és ajándék sorszámának megírásával ☺️.

ÖNKÉNTESEKET is keresek, akik december 22.én segítenek fogadni a családokat és kiosztani az ajándékokat, valamint kocsival elvinni tőlem (Zugló - Ilka utca) az ajándékokat a Konnektor Házba (9.ker. Vágóhíd u.31-33) december 22.én délelőtt.

Köszönöm, ha ezt a táblázatot megosztod a barátaiddal, ismerőseiddel akár itt, akár e-mailben, vagy messengeren, hogy mindenkinek legyen 🎁 Ajándékozója 🙏!

Holnaptól "ráfekszem" a telefonomra és amint tudom hívom a szülőket, hogy kicsit meséljenek magukról és pontosítsam a 🎄🎁...
10/11/2025

Holnaptól "ráfekszem" a telefonomra és amint tudom hívom a szülőket, hogy kicsit meséljenek magukról és pontosítsam a 🎄🎁 kívánságokat 😉
Ezek alapján fogom elkészíteni az online táblázatot, amit természetesen megosztok veletek 😊

https://www.facebook.com/share/p/1BPGGniZPu/

Még 1 napig lehet jelentkezni a Karácsonyi Ajándékozás 2025 🎄 lehetőségre 😊https://www.facebook.com/share/p/1ZbPtD9PxW/
09/11/2025

Még 1 napig lehet jelentkezni a Karácsonyi Ajándékozás 2025 🎄 lehetőségre 😊

https://www.facebook.com/share/p/1ZbPtD9PxW/

Még 1 napig lehet jelentkezni a családoknak az idei személyre szabott Karácsonyi Ajándékozás 2025 🎄 lehetőségre ennek az online kérdőívnek a gyermekenkénti kitöltésével:
https://forms.gle/3RFyheKsShUat6cg9

Holnap lezárom a kérdőívet és elkezdem felvenni a kapcsolatot a jelentkező szülőkkel, hogy pontosítsuk az ajándékokat és pár mondatban meséljenek magukról, amit anonim módon megírhatok majd az online kívánság táblázatban, amit hamarosan megosztok veletek 😉.

Nagyon jólesik, hogy már többen jelentkeztetek úgy Ajándékozónak, hogy még nem is láttátok a kívánságokat, de a jószándék és segítőkészség ott van bennetek 🤗😘!
Köszönöm szépen 🙏!

Ha most még eszetekbe jut olyan család, aki szerintetek örülne ennek a lehetőségnek, mert épp nehéz helyzetben élnek, akkor kérlek osszátok meg vele ezt a posztot.

További szép napot kívánok 🍁😘!

Mára szabadnapot vettem ki, hogy elmehessek ebbe az iskolába és bár picit izgultam, de szerintem jól sikerült a World Ca...
03/11/2025

Mára szabadnapot vettem ki, hogy elmehessek ebbe az iskolába és bár picit izgultam, de szerintem jól sikerült a World Cafe, amit velük tartottam 😉

https://www.facebook.com/share/p/1C4ZnEv27Z/

Meghívást kaptam a VIK-ba (Vendéglátó, Turisztikai, Szépészeti és Üzleti Baptista Középiskola), hogy 2 tanórában beszéljek az alapítványomról, arról a komplex szociális és szépségápolási munkámról, amit végzek és motiváljam a leendő fodrász tanulókat 💇‍♀️💇.

Mivel nagyon szeretem a World Cafe módszert, ezért az alábbi 5 kérdést ezzel dolgozták fel a diákok az első órában, a másodikban pedig megbeszéltük őket 😉:

1. Miért szeretnél fodrász lenni? Mi motivál ebben?

2. Szerinted milyen tulajdonságai, képességei és készségei vannak egy jó fodrásznak?

3. Mik azok a témák/problémák, amikről a vendégek beszélnek a hajvágás/festés közben?

4. Milyen állami, civil és egyházi szervezeteket ismersz, akiket javasolni tudsz a vendégednek, ha valamilyen problémája/elakadása van az életében? Milyen támogatásokban és szolgáltatásokban részesülhetnek az őket megkeresők?

5. Milyen szolgáltatások vannak egy Családsegítőben és milyen végzettségekkel dolgoznak ott?

Elgondolkodtató és érdekes válaszok érkeztek és ahhoz képest, hogy kb.30-an voltak egész jól ment 😊. Minden asztalnak/kérdésnek volt egy asztalfelelőse, akiknek 2-2 Loreal hajformázó terméket adtam ajándékba, hogy ezzel megajándékozzam és motiváljam őket 😉.

Köszönöm szépen a meghívást, a diákoknak az aktivitást és szívből kívánom, hogy ebben a csodás szakmában kiteljesedjenek és valóra válthassák az álmaikat 🙏!

Cím

Budapest

Telefonszám

+36303173200

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Test és Lélek Szépségápolás új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Test és Lélek Szépségápolás számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Bemutatkozás

A Tükörkép Műhelyben a Zuglói Szociális Modell részeként komplex ingyenes szépségápolás (kozmetika, fodrászat, manikűr) mellett adomány ruhákat, cipőket, szépségápolási szereket, tartós élelmiszereket kaphatnak a Zuglói Család és Gyermekjóléti Központ ügyfelei a családsegítőjük által kapott Szépségápolási Kuponnal. Ehhez örömmel és köszönettel várom magánszemélyektől/cégektől a jó állapotban lévő ruhákat, cipőket, valamint bontatlan szépségápolási szereket, tartós élelmiszereket, amelyeket postán küldhet, vagy személyesen adhat le előzetesen egyeztetett időpontban a 06-30-317-3200 számon a Tükörkép Műhely címére: 1142 Budapest, Erzsébet Királyné útja 89.

Köszönöm szépen a segítséget! Rózsa Magdolna családsegítő és szépségápolási szakember