Gerincklinika - Lotus Medical

20/03/2026

501 Followers, 5 Following, 7 Posts - See Instagram photos and videos from Hypnosis Alpha — az egyensúly tere ()

27/01/2026

https://youtube.com/playlist?list=PLuXFri3pxk46PaQ69r9V4Fpuz4bO1momD&si=BXV7CkOkPxiBqdjC

Ebben a lejátszási listában bemutatjuk az oszteopátia gyakorlati megközelítését: finom, tudatos érintések, amelyek segítik az ízületek mozgását, a test egyen...

05/05/2025

11/04/2025

Háti gerincszakasz: fájdalom, merevség, légzési nehézségek
Gyakran keresnek meg olyan páciensek, akik azt mondják: „Nehéz a levegővétel, szorít a mellkas, mintha a szívemmel vagy a tüdőmmel lenne baj…” De a vizsgálat során kiderül, hogy a probléma valójában a háti gerincszakaszban van.

Páciensnőm, Zsuzsanna (a név megváltoztatva), állandó feszültségre panaszkodott a lapockák között, nehéz légzésre és mellkasi nyomásérzetre. Már túl volt kardiológuson és tüdőgyógyászon, de egyikük sem talált komoly eltérést. A vizsgálat során észrevettem, hogy a háti gerinc mozgása korlátozott, a hátizmok feszesek, a bordák és a csigolyák kapcsolata beszűkült.

Oszteopátiás, manuálterápiás és fascia-kezelés után Zsuzsanna arról számolt be, hogy végre mély levegőt tud venni. A fájdalom megszűnt, a testtartása javult, és ezzel együtt a közérzete is. Néha elég annyi, hogy újra mozgásba hozzuk a gerincet – és máris szabadabban lélegezhetünk.

📍 Bokor utca 9-11, Budapest
📍 Fő u. 230, Siófok
🌐 drgoradmitrij.net
📞 (30) 552 9988

04/04/2025

Alagút szindróma: zsibbadnak az ujjak, fáj a csukló
Páciensnőm, Emese (a név a diszkréció miatt megváltoztatva), könyvelőként dolgozik, és napi 8–10 órát tölt számítógép előtt. Egy idő után észrevette, hogy éjszaka elzsibbadnak az ujjai – főleg a hüvelyk-, mutató- és középső ujjak. Később fájdalom jelentkezett a csuklójában, és már a toll is kiesett a kezéből.

A vizsgálat során carpalis alagút szindrómát állapítottunk meg – ez egy olyan állapot, amikor a nervus medianus nyomás alá kerül a csukló szűk alagútjában. Ennek oka lehet a hosszú ideig tartó statikus terhelés, a kéz kellemetlen pozíciója és az alkar izmainak feszültsége. A kezelés során oszteopátiát, manuálterápiát és applikátor terápiát alkalmaztunk a feszültség oldására és a mikrokeringés javítására. Emellett kéztornát és ergonómiai változtatásokat is javasoltam.

Néhány hét után Emese már nem ébredt fel éjszakai zsibbadásra, a fájdalom megszűnt, és a keze visszanyerte erejét. Ne hagyja figyelmen kívül a teste jelzéseit – az alagút szindróma időben kezelhető, ha komolyan vesszük!

📍 Bokor utca 9-11, Budapest
📍 Fő u. 230, Siófok
🌐 drgoradmitrij.net
📞 (30) 552 9988

02/04/2025

Krónikus fáradtság és fájdalmak a testben: a probléma a fasciákban lehet!
Páciensem, Zsuzsa (a név a diszkréció miatt megváltoztatva), azzal keresett meg, hogy állandó fáradtságot és egész testében jelentkező fájdalmat érez. Már reggel kimerülten ébredt, izmai feszesek voltak, mozgása merev, és a legkisebb terhelésre is gyengeség jelentkezett. A laboreredményei rendben voltak, de nem értette, miért érzi úgy, mintha a teste „beszorult” volna.

A vizsgálat után világossá vált, hogy a probléma a fasciákban rejlik. Ezek a kötőszövetek borítják az izmokat és szerveket, támogatják őket és részt vesznek a mozgásban. Amikor a fasciák stressz, mozgásszegény életmód vagy régi sérülések miatt elveszítik rugalmasságukat, a test merevvé válik, fájdalmat és krónikus fáradtságot okozva. A kezelés során oszteopátiát és manuálterápiát alkalmaztunk, kapilláris terápiával javítottuk a vérkeringést, valamint lágy fasciális lazító technikákat is beépítettünk.

Néhány kezelés után Zsuzsa mozgása könnyedebbé vált, alvása javult, és az állandó kimerültség kezdett megszűnni. Ha úgy érzi, hogy teste feszes, és még alvás után sem piheni ki magát, elképzelhető, hogy a fasciák okozzák a problémát – és ezen lehet segíteni!

📍 Bokor utca 9-11, Budapest
📍 Fő u. 230, Siófok
🌐 drgoradmitrij.net
📞 (30) 552 9988

28/03/2025

Rövidebb láb szindróma: mítosz vagy valóság?
A páciensem, László (a név a diszkréció miatt megváltoztatva), hosszú ideje küzdött derék- és térdfájdalmakkal. Próbálkozott masszázzsal, nyújtásokkal, de a kellemetlen érzés nem múlt el. Különösen zavarta az az érzés, hogy az egyik lába rövidebb a másiknál – mintha állandóan ferdén járna.

A vizsgálat során valóban kiderült, hogy van némi hosszúságbeli különbség. Az ok azonban nem egy anatómiai eltérés volt, hanem a medencecsontok elmozdulása és az izmok egyensúlyhiánya. A kezelést oszteopátiával és manuálterápiával kezdtük a medence helyzetének helyreállítására, kapilláris terápiát alkalmaztunk a vérkeringés javítására, és egyedi talpbetéteket ajánlottam a megfelelő alátámasztás érdekében.

Néhány kezelés után László azt tapasztalta, hogy könnyebben jár, a fájdalmai csökkentek, és a testtartása kiegyensúlyozottabb lett. Nem mindig jelent problémát, ha az egyik láb kissé rövidebb – sok esetben műtéti beavatkozás nélkül is korrigálható, ha megtaláljuk a valódi okot!

📍 Bokor utca 9-11, Budapest
📍 Fő u. 230, Siófok
🌐 drgoradmitrij.net
📞 (30) 552 9988

27/03/2025

Állkapocsproblémák: kattogás, fájdalom és fejfájás a TMI miatt
A páciensem, Anikó (a név a diszkréció miatt megváltoztatva), észrevette, hogy az utóbbi hónapokban az állkapcsa kattogni kezdett, amikor kinyitotta a száját, és időnként tompa fájdalmat érzett a halántékán, sőt fejfájás is jelentkezett. Különösen reggel volt kellemetlen – az állkapocs merevsége megnehezítette a beszédet és az evést. A fogorvos azt mondta, hogy a fogaival minden rendben van, de a probléma nem szűnt meg.

A vizsgálat során kiderült, hogy Anikónak temporomandibuláris ízületi (TMI) diszfunkciója van. Ez az állapot gyakran összefügg a stresszel, a rossz harapással, az éjszakai fogcsikorgatással (bruxizmus), sőt még a testtartás problémáival is. A kezelés során oszteopátiát és manuálterápiát alkalmaztunk az izmok ellazítására és az ízület mozgékonyságának helyreállítására, kapilláris terápiával javítottuk a vérkeringést, valamint relaxációs gyakorlatokat ajánlottam.

Néhány kezelés után a fájdalom csökkent, a kattogás szinte teljesen eltűnt, és reggelente már nem érezte merevnek az állkapcsát. Ha hasonló tünetei vannak, ne hagyja figyelmen kívül – minél hamarabb kezdődik a kezelés, annál könnyebb helyreállítani az ízület működését!

📍 Bokor utca 9-11, Budapest
📍 Fő u. 230, Siófok
🌐 drgoradmitrij.net
📞 (30) 552 9988

25/03/2025

Lumbális sérv: amikor a fájdalom megbénít
A páciensem, Zsuzsa (a név a diszkréció miatt megváltoztatva), erős derékfájással keresett meg, amely a lábába sugárzott. Először azt hitte, hogy csak meghúzta az izmait edzés után, de a fájdalom egyre erősebb lett, és a lehajlás vagy az ágyból való felkelés igazi kihívássá vált. A fájdalomcsillapítók csak rövid időre segítettek, és a mozgás szinte lehetetlenné vált.

A vizsgálat után kiderült, hogy lumbális porckorongsérve van. Ez az állapot akkor alakul ki, amikor a csigolyák közötti porckorong kiboltosul és nyomást gyakorol az idegekre. A kezelést gerinc dekompresszióval kezdtük a gerinc terhelésének csökkentése érdekében, oszteopátiás technikákat alkalmaztunk a mozgás helyreállítására, valamint kapilláris terápiát a vérkeringés javítására. Emellett személyre szabott gyakorlatokat ajánlottam a hátizmok megerősítésére.

Néhány hét múlva Zsuzsa jelentős javulást érzett, és pár hónap után fájdalom nélkül térhetett vissza az edzésekhez. A porckorongsérv nem jelent életfogytig tartó szenvedést – a kulcs a megfelelő és időben elkezdett kezelés!

📍 Bokor utca 9-11, Budapest
📍 Fő u. 230, Siófok
🌐 drgoradmitrij.net
📞 (30) 552 9988

24/03/2025

Mellkasi fájdalom: nem mindig a szív a hibás
A páciensem, Kata (a név a diszkréció miatt megváltoztatva), aggasztó panasszal érkezett hozzám: időszakos mellkasi fájdalommal. Éles szorítást érzett, különösen mély levegővételkor vagy vállmozgáskor. Először megijedt, hogy a szívével lehet baj, de a kardiológiai vizsgálatok semmilyen rendellenességet nem mutattak. A fájdalom azonban nem múlt el, így úgy döntött, hogy felkeres engem.

A vizsgálat során kiderült, hogy a probléma a bordák és a szegycsont közötti ízületek blokkjából, valamint a mellizmok feszüléséből adódik. Ez gyakran előfordul azoknál, akik sokat ülnek számítógép előtt, görnyedten tartják magukat, vagy folyamatos stressz alatt állnak. A kezelést oszteopátiával és manuálterápiával kezdtük az ízületek felszabadítása érdekében, applikátor terápiát alkalmaztunk az izmok ellazítására, és kapilláris terápiával segítettük a vérkeringés javítását.

Néhány kezelés után Kata hatalmas megkönnyebbülést érzett: a légzése könnyebb lett, és a fájdalom teljesen eltűnt. Ha hasonló tüneteket tapasztal, ne essen pánikba — lehet, hogy a teste csak azt üzeni, hogy ideje törődni vele!

📍 Bokor utca 9-11, Budapest
📍 Fő u. 230, Siófok
🌐 drgoradmitrij.net
📞 (30) 552 9988

22/03/2025

Lábfájdalom: nem csak a fáradtság jele
A páciensem, Dorka (a név a diszkréció miatt megváltoztatva), hosszú évekig dolgozott a vendéglátásban. Egész nap talpon volt, 10-12 órás műszakokkal. Először csak estére fáradtak el a lábai, de később éles fájdalmat kezdett érezni a talpában, főleg reggelente, amikor kiszállt az ágyból. A megszokott cipők kényelmetlenné váltak, a séta pedig szenvedéssé.

A vizsgálat során kiderült, hogy Dorkánál talpi fasciitis alakult ki – a talpi kötőszövet gyulladása. Ez gyakori probléma azoknál, akik sokat állnak, rossz cipőt hordanak vagy nem megfelelően terhelik a lábukat. A kezelés manuálterápiával kezdődött az izmok ellazítása érdekében, emellett applikátor terápiát alkalmaztunk a vérkeringés javítására. Ajánlottam neki egyedi ortopéd talpbetéteket is, hogy a terhelés egyenletes legyen.

Pár hét után Dorka hatalmas megkönnyebbülést érzett – a reggeli fájdalom eltűnt, és a járás ismét kényelmessé vált. Ha fájdalmat érez a talpában, ne hanyagolja el! A lábai az egész teste alapját képezik, és fontos, hogy időben gondoskodjon róluk.

📍 Bokor utca 9-11, Budapest
📍 Fő u. 230, Siófok
🌐 drgoradmitrij.net
📞 (30) 552 9988

Ismerje meg Dr. Dmitrij Gora-t, az elismert oszteopata és manuálterapeuta, aki rendkívül hatékony holisztikus megközelítéssel kezeli pácienseit. Olvassa el blogunkban, hogyan segíti a testi és szellemi egészség visszanyerését, és találkozzon vele Budapest szívében. Language: Hunga...

20/03/2025

Felépülés autóbaleset után: miért nem múlik a fájdalom?
A páciensem, Annamária (a név a diszkréció miatt megváltoztatva), egy kisebb balesetet szenvedett el – egy másik autó hátulról beleütközött a lámpánál. Úgy tűnt, nincs komoly baj: sem törés, sem súlyos sérülés, csak enyhe nyaki húzódás. Mégis, pár héttel később folyamatos hátfájás és korábban nem tapasztalt fejfájások jelentkeztek. A fájdalomcsillapítók csak rövid ideig hatottak, a masszázsok és nyújtások pedig nem hoztak eredményt.

A vizsgálat során kiderült, hogy az ütközés miatt a nyaki és háti csigolyák elmozdultak, ami izomfeszültséget és rosszabb vérkeringést okozott. A kezelés oszteopátiával és manuálterápiával kezdődött, hogy visszaállítsuk a gerinc természetes helyzetét. Ezen kívül gerincdekompressziót alkalmaztunk a tehermentesítésre, és MD kollagén terápiát a szalagok regenerációjára.

Néhány kezelés után Annamária azt vette észre, hogy a fejfájásai teljesen eltűntek, és a háta sem fáj még egy hosszú munkanap után sem. Ez ismét bizonyítja, hogy még ha egy baleset után nem is látszik komoly sérülés, a testünk emlékszik az ütésre, és a következmények később is jelentkezhetnek.

Ha egy autóbaleset után fájdalmat érez a hátában, nyakában vagy fejében, ne halogassa a kezelést – a teste regenerációra szorul!

📍 Bokor utca 9-11, Budapest
📍 Fő u. 230, Siófok
🌐 drgoradmitrij.net
📞 (30) 552 9988