Szabolcs Zoárd Ujhelyi

29/11/2025

Az időszakos böjtölés hatásai az egészségünkre

Számos tanulmány beszámolt már az időszakos böjtölés egészségügyi előnyeiről. Ide tartozik az agy és a szív védelme, sőt még az élettartam potenciális növelése is.

https://www.biogyogyulas.hu/betegsegek/egeszseg/dietak-receptek/845-az-id%C5%91szakos-b%C3%B6jt%C3%B6l%C3%A9s-hat%C3%A1sai-az-eg%C3%A9szs%C3%A9g%C3%BCnkre

28/11/2025

A Hasi Zsír gyors csökkentése 7 lépésben

Ha csatlakozol ehhez a csatornához, jutalmakban részesülhetsz:https://www.youtube.com/channel/UCw8z_mJRdlD_gWAq6S85xHw/joinAz egészség legyen veled: https://...

28/11/2025

Így éld meg a 100 évet jó Egészségben

Módszerek, ételek, amelyek segítenek abban, hogy megéljük a 100 éves életkort. A fertőzések elkerülése, a FOXO3-as gén, az inzulin rezisztencia, a hormézis, a kék zónák és az ételek tápanyag gazdagsága.

Módszerek, ételek, amelyek segítenek abban, hogy megéljük a 100 éves életkort. A fertőzések elkerülése, a FOXO3-as gén, az inzulin rezisztencia, a hormézis, ...

27/11/2025

Így erősíthetjük a gyomorsavat természetesen

Emésztőrendszerünk egészségének egyik alappillére a megfelelő minőségű és mennyiségű gyomorsav. Lássuk, hogy milyen természetes módszerekkel erősíthetjük azt!

https://www.biogyogyulas.hu/betegsegek/ad/emesztes/733-%C3%ADgy-er%C5%91s%C3%ADthetj%C3%BCk-a-gyomorsavat-term%C3%A9szetesen

26/11/2025

Az ezerarcú magnézium
Miért fontos a magnézium? Milyen pozitív hatásai vannak? Hogyan ismerhető fel a magnéziumhiány? Hogyan ajánlott pótolni? Ebből a cikkből kiderül.

https://www.biogyogyulas.hu/betegseg/qz/vitaminok/198-az-ezerarcu-magnezium

25/11/2025

A Mannavita nyers Búzafűlé italpor, búzafűléből készül, tehát nem búzafűből hanem magából a kész Búzafű italból. 1 termék (140 gramm) előállításához, kb. 4 liter búzafűlevet használunk fel. A Mannavita Búzafűlé italpor alapanyagát adó búzafüvet, holt-tengeri ágyon termesztjük, így a növény nagy dózisban jut hozzá vitaminokhoz, ásványokhoz és nyomelemekhez.

Webshop: https://mannavita.hu/spirulina-chlorella-buzafu/buzafule-italpor-150g

24/11/2025

Hatékony természetes megoldás, a fekélyes vastagbélgyulladás tüneteinek enyhítésére.

Hatékony természetes megoldás, a fekélyes vastagbélgyulladás tüneteinek enyhítésére.Termék Rendelés: https://www.mannavita.hu/Biogyógyulás Magazin - Az egész...

23/11/2025

A Manna-D lipid alapú hatóanyag beviteli rendszere, extra szűz olívaolajat tartalmaz, melyben a D-vitamin fel van oldva, így a szervezet számára könnyebben hasznosítható formában található.

Webshop: https://mannavita.hu/hormonhaztartas/manna-d3-vitamin-oliva-olajban-4000ne-120db

22/11/2025

A D3 és K2 egütt szedésének fontossága. A legjobb étel források és a pótlásuk étrend-kiegészítővel. A meszesedés, a magas vérnyomás, a máj és epe problmák, a gyakori csonttörések, a szorongás, alvási problémák és a motiválatlanság is jelzik a D3 és K2 hiányt.

A D3 és K2 egütt szedésének fontossága. A legjobb étel források és a pótlásuk étrend-kiegészítővel. A meszesedés, a magas vérnyomás, a máj és epe problmák, a...

21/11/2025

Természetes B-vitaminforrások vegánok, vegetáriánusok és húsevők számára

Mik azok az ételek, amelyek fogyasztásával természetesen fokozhatjuk B-vitaminszintünket? Íme egy változatos összeállítás amelyben mindenki megtalálja a kedvencét!

https://www.biogyogyulas.hu/betegseg/qz/vitaminok/424-termeszetes-b-vitaminforrasok-veganok,-vegetarianusok-es-husevok-szamara

20/11/2025

Mikor vegyük be az étrend-kiegészítőket?
A vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, polifenolok, szuperfoodok és más kiegészítő táplálékok ideális fogyasztási időpontja és módja. Mi az ami segíti a felszívódásukat és mi az ami csökkenti?

A vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, polifenolok, szuperfoodok és más kiegészítő táplálékok ideális fogyasztási időpontja és módja. Mi az ami segíti a f...