24/02/2026
!
„Én innen annyira ki fogok lógni.” -gondolta egy harmincas éveiben járó nő, ahogy benézett a
jógaterembe.
Mert körbepillantva látta, ahogy
- valaki könnyedén, kecsesen hajolt le egészen a földig.
- más stabilan tartotta magát egy bonyolultnak tűnő pózban.
És belül megszólalt az ismerős, ítélkező hang:
„Én miért nem tartok még itt?”
Aztán eszébe jutott valami fontos.
Hogy ezek a nők nem most kezdték.
Hagyták már abba, mert túl fáradtak voltak, mert elárasztották őket a napi teendők.
Hogy adták már fel, mert képtelenek voltak kikapcsolni a folyton pörgő agyukat.
Hogy amit ő most lát, az valaki más 100., 1000. gyakorlási napja.
Miközben az ő teste sem volt gyenge.
Csak az út kezdetén volt.
Tanult. Ismerkedett. Hibázott.
És amikor ezt megengedte magának, valami megváltozott.
Nem bizonyítani jött.
Nem versenyezni.
Hanem megérkezni a saját testébe.
Mert minden tanulás így kezdődik:
egy első lépéssel.
Egy első próbával.
Egy első „oké, megnézem, milyen érzés”.
Ha te is ott állsz most az elején, tudd ezt:
nem késtél el semmiről. Pont jó helyen vagy.
�� Gyere el egy próbaórára.
Nem azért, mert „kész” vagy.
Hanem azért, mert elindulni pont elég.
Foglalj próbaórát most:
https://gerincjoga17.hu
