04/11/2025
🌿 Baba–Mama Jóga a 17. kerületben 🌿
Sziasztok! 🤗
Niki vagyok, Blanka édesanyja és jógaoktató.
Voltunk már néhány baba–mama jógán, de sajnos egyik sem adott igazán jó élményt — valahogy hiányzott az odafigyelés, a harmónia, az igényesség.
Azonban ahogy telnek a hetek, a kislányomon látom, mennyire szeret más babákkal lenni. 🥹
Ez inspirált arra, hogy egy olyan órát hozzak létre, ahol minden részlet számít: a légkör, a tér, a zene, a figyelem – hogy jó legyen megérkezni, és még jobb legyen ott maradni. 💛
Szeretnék megteremteni egy helyet, ahol ők természetesen kapcsolódhatnak, miközben mi anyukák végre kicsit magunkkal is foglalkozhatunk. 🧘🏻♀️
Egy 20–25 perces, gyengéd jógával átmozgatjuk, nyújtjuk és regeneráljuk a testünket– pont úgy, ahogy a szülés utáni időszakban szükségünk van rá. 🌸
🕚 Időpont: szerdánként 12:00–13:00
👶 Korosztály: 3 hónapostól kb. 1 éves korig.
🏠Helyszín: Yoga & Pilates Infra Stúdió
Cím: 1171 Budapest, Erdőhegy u. 10. (XVII. kerület)
Ha te is vágysz egy elfogadó, laza, mégis feltöltő közösségre – írj kommentet vagy üzenetet, hadd lássam, kiket érdekelne! 💕
