31/10/2025
‼️
Miért fontos, hogy hétről-hétre találkozzunk tíz alkalommal az előre megbeszélt időpontban?
🧠 A Baracsy-módszer (BAM – DSmile program) lényege: egy új idegrendszeri egyensúly kialakítása
A Dsmile program nem egyszerű logopediai tornasorozat, hanem az idegrendszer és az izomrendszer újratanítása.
Célja, hogy újrahangolja az alapfunkciókat – légzés, nyelés, rágás –, és ezeken keresztül javítja a testtartást, mozgást és a kognitív működést is.
A folyamat 10 egymásra épülő alkalomból áll.
Ez azt jelenti, hogy minden lépés előkészíti a következőt, mint a fejlődés természetes lépcsőfokai a gyerekkorban.
Ha kimarad egy szint, az idegrendszer nem tud stabil alapot építeni, és kompenzálni fog – pont, mint amikor egy ház egyik fala rövidebb lesz. (De pl. a hajad is folyamatosan nő, nem kihagyásokkal )
📅 Miért fontos a rendszeresség?
A BAM-Dsmile program idegrendszeri újratanulás – az agy csak ismétlésből és következetességből tanul.
Ezért:
• A 10 alkalom fix időpontokban, heti rendszerességgel zajlik.
➤ A részvétel folyamatos, a lépések nem kihagyhatók.
• A találkozások között minden nap szükséges legalább 15 perc gyakorlás, amit el lehet osztani apró egységekre.
➤ Ez segít abban, hogy az új mozgásminták beépüljenek a mindennapi működésbe.
Az idegrendszer motivációval tanul:
ahogy a gyerek is csak akkor tanul járni, ha újra és újra megpróbálja, elesik, feláll, és ismét elindul.
Ugyanez a folyamat történik itt is – csak most tudatos, célzott idegrendszeri fejlesztésként.
🌱 Egy új szokásrendszer születése
Aki elindul a programban, egy folyamatra “szerződik”.
Nem egyetlen alkalom hoz változást, hanem a rendszeresség, a kitartás és a fokozatosság.
A BAM-Dsmile ezért nem alkalmi edzés, hanem egy idegrendszeri áthangolás – amelyhez idő, figyelem és napi 15 perc elkötelezettség szükséges.
www.dsmile.hu
www.baracsymodszer.hu
