Beszéderő

01/04/2026

Beszédtanárként nap mint nap az emberi hang hitelességével dolgozom. Közben pedig egyre közelebb kerülünk ahhoz a ponthoz, ahol már nem lesz egyértelmű: amit hallunk, azt egy ember mondja vagy a mesterséges intelligencia hozta létre.

Ez nem feltétlenül ijesztő, de új helyzet. Szerintem pont emiatt értékelődik majd fel az, ami valódi.

Az együtt töltött idő, a jelenlét.
Lehet, hogy a technológia egyre tökéletesebb hangokat hoz létre,
de az emberi hang mögötti szándék és figyelem az, ami igazán számít.

Remélhetőleg épp ezért marad a megszólalás, a valódi kommunikáció az egyik legfontosabb emberi értékünk.

30/03/2026

🤸 Segítetek nekünk egy megosztással, hogy az első KuglerArt Szalonos Kuckó Meseház: Hívj egy szörnyet uzsonnára! - "Expedíciószínház" alkotóház és zsúrunkon egy talpalatnyi hely se maradjon?

🎭 Mit: Kuckó Meseház: Hívj egy szörnyet uzsonnára! - "Expedíciószínház" alkotóház és zsúr
📅 Mikor: Április 11. szombat 16 óra
📍 Hol: KuglerArt Szalon Gallery and Shop
🍒 Alkotók: Bözse Soltész (Jászai Mari-díjas), Dóra Nagy
🧸 Kinek: 5-9 éveseknek. A "Van mersze expedíció" legénységébe felnőtt nézőink is bátran jelentkezhetnek!
🎯Cél: A szorongás és pánik oldása az 5-9 éves korosztálynak. Az expedíció alatt légzéstechnikákat és más szorongásoldó gyakorlatokat tanulunk meg közösen.
📌 Miről: A „Van mersze expedíció” felfedezői találkoznak Bákásszal, a szabadúszó rettegésszakértővel, Mumussal, aki a saját árnyékától is fél, mégis reflektorfényre vágyik, valamint Zöld Lificcel, aki mindentől fél, és éppen a 165. születésnapját ünnepli. Az expedíciót Zsuzsika vezeti, majd a kaland Zöld Lific zsúrjába torkollik rágcsálnivalóval és alkotóházzal.

🎟️A jegyár tartalmazza az előadást, az alkotóházat, a harapnivalót és a szörpcsapot.

✨ Hálásan köszönjük minden , ha egy megosztással segítitek álmaink megvalósulását.

Gyertek el! Belül tágasabb! 🥰

30/03/2026

Egy „energikusan” induló beszédóra…

Szándékosan kezdtem bátortalanul, bizonytalan hangerővel, visszafogott jelenléttel. Nem véletlenül. Azt szerettem volna megmutatni, hogy a kommunikációnk nem csak a kimondott szavakból áll.
Mert hiába mondod ki: „Örülök, hogy itt vagytok.”
ha közben a hangod halk és bizonytalan,
a tempód töredezett,
a tested zárt,
a tekinteted elkerülő.

Ilyenkor a valódi üzenet nem az lesz, amit kimondtál.
A beszéd formája legalább annyira kommunikál, mint a tartalma.
Sőt, sokszor erősebben.
👉 Hogyan mondod?
👉 Milyen hangerővel?
👉 Milyen ritmusban?
👉 Milyen testtartással, jelenléttel?

Ezek együtt adják azt az energiát, amit a másik fél valójában érzékel.

Ezért dolgozunk a beszédtechnikában nemcsak a szövegen, hanem a hangon, a testen, a jelenléten is.

Ez a beszédóra arról is szólt, hogy játékosan, saját élményen keresztül megtapasztalják a résztvevők, hogy mennyire könnyű ellentmondani saját magunknak… és milyen ereje van annak, amikor a forma és a tartalom végre összhangba kerül.

26/03/2026

Teljes beszélgetés az Orosz Rulett Comedy Podcast csatornán YouTube-on.

26/03/2026

Sokszor találkozom azzal, hogy valaki egyedül próbál fejlődni a beszédében.

Videókat néz, könyveket olvas, jegyzetel, gyakorol.
És ebben rengeteg tudatosság van. Már az is egy fontos lépés, hogy foglalkozol a saját megszólalásoddal.

A nehézség általában később jön.

Amikor már nem könnyű kívülről látni magad.
Nem mindig derül ki, hogy amit gyakorlunk, az hogyan hat másokra.

Van, hogy túl szigorúak vagyunk magunkhoz, máskor meg pont azt nem vesszük észre, ami már jól működik.

Visszajelzés nélkül könnyű elbizonytalanodni.
Vagy ugyanazokat a köröket futni.

Amikor valaki először jön csoportba, gyakran izgul.
Aztán pár perc után megérkezik egy felismerés:
👉 itt nem kell tökéletesnek lenni

A többiek jelenléte, reakciói, az apró visszajelzések segítenek abban, hogy reálisabb képet kapj magadról.

És közben felszabadító az is, hogy mások is ugyanebben a folyamatban vannak.
Az nem kérdés, hogy az otthoni gyakorlás értékes-e. Természetesen az!

Egy ponton túl viszont jól jön egy közeg, ami tovább lendít. Egy tér, ahol nem egyedül kell kitalálnod, merre tovább. Ahol a fejlődés amellett, hogy belül történik, a kapcsolódásban másokkal együtt is

Április 15-től új csoport indul.

Ha te is régóta dolgozol ezen egyedül, és kíváncsi vagy, milyen ezt egy megtartó közegben folytatni, szeret***el várlak.

👉 Részletek: https://forms.gle/7mumRLKxF5eq4ZJT6

24/03/2026

Nagyon szerettétek az előző, bábszínész hallgatókkal készült nyelvtörős videómat, úgyhogy hoztam nektek egy újabb részt. Ez is két évvel ezelőtt készült az egyetemen.

Fontos: az óráimon természetesen nincs ilyen jellegű belépő. Ez egy poénvideó, nem kell komolyan venni! 🙂 (csak azért mondom, mert többen kérdeztétek 😄)

A másik, amit érdemes tudni,hogy a nyelvtörők szórakoztató és hasznos gyakorlatok, de a beszédtechnika fejlesztése ennél sokkal összet***ebb folyamat az egyetemen.

Viszont videóban ezek a játékos, könnyed pillanatok mutathatók meg legjobban. 🎭

22/03/2026

Szombaton volt a Színházak Éjszakája, aminek délelőttjén (igen, ez így ellentmondásos napszak tekintetében 🫣) egy nyilvános beszédórát tartottam a Karinthy Színházban. Balázs Andrea színésznő meghívására érkeztem, ami már önmagában hatalmas megtiszteltetés volt.

A színházi öltözőből belépni a színpadra nagyon különleges élmény volt. Az pedig, hogy Andi konferált fel, nagyon különleges érzés. Évek óta kérdezem magamtól, megérte-e valaha TikTokra tartalmat készíteni?! Mivel Andi ott talált rám, így ismerkedtünk meg, így a válasz már egyérteéműen: IGEN, megérte ezért! Utána az öltözőben még Lux Ádámnak, Mikecz Estillának és a társulat további színészeinek is be tudtam mutatkozni.

A beszédórával az volt a célom, hogy a résztvevőknek, ha már ide szentelték az idejüket (ami egyéretlműen a legnagyobb megtiszteltetés), akkor kutya kötelességem értéket átadni, gondolat nyitogatónak lenni és a humor sem árt ahhoz, hogy ébredezzen a szombat délelőtti figyelem.

8-75 éves korig minden korosztály képviselt***e magát, és mindenki ugyanolyan nyitott fülell hallgatta, és nyitott szájjal gyakorolta a feladatokat. 😉 A legnagyobb meglepetés pedig az volt, amikor egy 10 év körüli srác az első sorból az egyik kérdésemre azt válaszolta: "A színpadon mindig egy kicsit több kell! Több és nyitottabb artikuláció." Wow, micsoda tudatosság, milyen fiatalon.

20/03/2026

Hétfő: “jó reggelt világ 😌!”
Kedd: “oké… még tartom magam”
Szerda: ülök a lépcsőn és újragondolom az életet
Csütörtök: “ki merít***e le az aksimat és hova t***e a töltőt??”
Péntek: gravitációval szoros barátságban, fejjel lefelé lógok

Ismerős? 😄

Az igazság az, hogy a hét végére tényleg elfáradok.
Tanítani, emberek között lenni, figyelni, jelen lenni. Uhh, ez nemcsak energia, hanem szív is. És az bizony merít.

Közben pedig pont ez az, amit annyira szeretek. 🤍
Az embereket, velük a találkozásokat és azokat a pillanatokat, amikor valaki megnyílik, fejlődik, rátalál a saját hangjára.

Arról nem is beszélve, ha nem szeretném ennyire, akkor nem az lenne minden vasárnap este a gondolatom, hogy "Na, holnap hétfő!”

19/03/2026

Egyre többen kezdünk el foglalkozni azzal, hogy kik vagyunk, hogyan működünk, mit érzünk.

És ezzel együtt végre a beszédünkkel is. A hangunk nem csak eszköz, hanem egy olyan tükör is, ami megmutatja a bizonytalanságainkat, a határainkat, az erőnket is.

Amikor valaki elindul az önismeret útján, előbb-utóbb eljut oda, hogy:
👉 hogyan szólalok meg?
👉 mennyire merem megmutatni magam?
👉 hallatszik-e az, aki valójában vagyok?

A beszéd nem külön terület. A beszéd az önismeret egyik legőszintébb formája lehet, ha nekikezdesz.

A teljes videó az Oroszrulett Comedy Podcast csatornán tekinthető meg.

18/03/2026

Fekete Pákótól Cooky-ig...
Nemrég Orosz Gyuri 'Minek ide szakember' podcastjában jártam, ahol Gyurival és Magán Olivérrel beszélgettünk a beszéd világáról. Na, de nem tankönyvszagúan, hanem igazán élő és őszinte módon.

Szóba került többek között:
– mitől lesz valaki jó beszélő
– hogyan jelenik meg a beszéd a médiában
– mi az, ami fejleszthető, és mi az, ami inkább karakterjegy
– és még a rádiósok beszédét is górcső alá vettük

Sok konkrét példa, sok humor, és egy kifejezetten laza, oldott hangulat. Ehhez persze kellett két ennyire jó fej és közvetlen beszélgetőpartner is.😊

Ha érdekel a beszéd világa, vagy akár az is, hogy hogyan lehet ezt máshogyan, frissebben megközelíteni, szeret***el ajánlom ezt a beszélgetést.

🎧 Nézzetek bele / hallgassatok bele!
https://youtu.be/v4_Wk6porqs?si=NCiC8XBRXR_aqcAX

Ebben az epizódban Ruff-Kiss Ágnes beszédtechnika tanár, logopédus érkezik a stúdióba, és kiderül, a hangunk legalább annyit elárul rólunk, mint a ruhánk vag...

16/03/2026

Tegyük fel, hogy meghívtak egy szombat délutánra. Uhh. Kit ismerek, kit nem? Hello introvertáltság.

Érkeznek is az pánikgyőztes gondolatok:

"Majd elüdítőzöm az időt, csendben elleszek."
"Jó, hát néhány szót azért el tudok mesélni magamról."
"Jön Évi, majd ő úgyis viszi a show-t."
"Van néhány illemből vigyorgós szövegem, amit majd hihihi elsütök."

Jön a nagy piros pánik GOMB.

A legszívesebben lefeküdnénk a verbális szántóföldre.

Remélve, hogy beránt minket egy kombájn.

Semmi fogd meg a söröm.
Semmi kapcsolódás.
Semmi megismerés.
Semmi kikapcsolódás.

Amikor egy átlag baráti társaságban nem tudunk izzadós tenyér és feszengés nélkül ÖNMAGUNK lenni, megszólalni, gondolatokat átadni, kapcsolódni; hogy várjuk el magunktól, hogy szakmai helyzetekben csillogjunk, mint a karácsonyi díszgömb?

Az online vagy gyors interakciókban ráadásul gyakoriak a felszínes kommunikációk, ami nem építi a valódi kötődést vagy megértést.

Pff, nagy segítség.

Ezért álmodtam meg egy kőkemény élményalapú programot.

Ami nem a versengésről szól. Nincs se csalás, se titok, csak az őszinteség.

A fanyar érzelmi gyomros sem kizárt, és a durva az, hogy ezért hálás leszel és alig várod a következő kört. Ebben az univerzumban kicsekkolsz a megszokott (sokszor unalmas) közösségi játékok világából.

Egy különleges BESZÉLGETŐS kalandba hívlak, ahol

✔️a kérdések önismereti kincsesbányák,
✔️a kihívások gondolati ébresztők lengőhidjai,
✔️a válaszok pedig az egymáshoz kapcsolódás indái

a kapcsolatok néha párás és izzasztó dzungelében.

Ez a kaland olyan, mintha a szavaidnak lenne egy saját kis rajongótábora, akik azt mondják: „Komoly, ne már, azta, mivel magyarázod?”

Hiszem, hogy a beszéd fejlesztése azon túl, hogy a beszédről szól, önismereti eszköz is számunkra. És a Rohadt nehéz döntések is ilyen.

HAMAROSAN.
Infók itt jönnek a héten: https://beszedero.hu/hirlevel/

16/03/2026

Tegyük fel, hogy meghívtak egy szombat délutánra. Uhh. Kit ismerek, kit nem? Hello introvertáltság.

Érkeznek is az pánikgyőztes gondolatok:

"Majd elüdítőzöm az időt, csendben elleszek."
"Jó, hát néhány szót azért el tudok mesélni magamról."
"Jön Évi, majd ő úgyis viszi a show-t."
"Van néhány illemből vigyorgós szövegem, amit majd hihihi elsütök."

Jön a nagy piros pánik GOMB.

A legszívesebben lefeküdnénk a verbális szántóföldre.

Remélve, hogy beránt minket egy kombájn.

Semmi fogd meg a söröm.
Semmi kapcsolódás.
Semmi megismerés.
Semmi kikapcsolódás.

Amikor egy átlag baráti társaságban nem tudunk izzadós tenyér és feszengés nélkül ÖNMAGUNK lenni, megszólalni, gondolatokat átadni, kapcsolódni; hogy várjuk el magunktól, hogy szakmai helyzetekben csillogjunk, mint a karácsonyi díszgömb?

Az online vagy gyors interakciókban ráadásul gyakoriak a felszínes kommunikációk, ami nem építi a valódi kötődést vagy megértést.

Pff, nagy segítség.

Ezért álmodtam meg egy kőkemény élményalapú programot.

Ami nem a versengésről szól. Nincs se csalás, se titok, csak az őszinteség.

A fanyar érzelmi gyomros sem kizárt, és a durva az, hogy ezért hálás leszel és alig várod a következő kört. Ebben az univerzumban kicsekkolsz a megszokott (sokszor unalmas) közösségi játékok világából.

Egy különleges BESZÉLGETŐS kalandba hívlak, ahol

✔️a kérdések önismereti kincsesbányák,
✔️a kihívások gondolati ébresztők lengőhidjai,
✔️a válaszok pedig az egymáshoz kapcsolódás indái

a kapcsolatok néha párás és izzasztó dzungelében.

Ez a kaland olyan, mintha a szavaidnak lenne egy saját kis rajongótábora, akik azt mondják: „Komoly, ne már, azta, mivel magyarázod?”

Hiszem, hogy a beszéd fejlesztése azon túl, hogy a beszédről szól, önismereti eszköz is számunkra. És a Rohadt nehéz döntések is ilyen.

HAMAROSAN.
Infók itt jönneka héten: https://beszedero.hu/hirlevel/