PrimeAge.hu

27/02/2026

🌸 Felkészülés a menopauzára - ingyenes online webinár🌸

📅 Március 9. (Hétfő)| 🕖 19:00

A menopauza nem egyik napról a másikra történik.
Egy folyamat, amely testi, lelki és kapcsolati szinten is változásokat hoz.

Sok nő érzi ilyenkor, hogy valami átalakul –
megváltozik az energiaszint, az alvás, a hangulat, a türelem, a vágy, az önkép.
És gyakran a párkapcsolat dinamikája is.

De hogyan lehet minderre tudatosan felkészülni?
Mit tehetünk már az első jelek előtt?
És hogyan vonhatjuk be ebbe a társunkat, hogy ne eltávolodás, hanem együttműködés legyen belőle?

Az est során erről beszélget Dr. Hegedűs Bea és Kozma Rita💖

Témáink többek között:
✨ A menopauza előjelei és szakaszai
✨ Lelki változások és hangulati ingadozások
✨ Kommunikáció a párkapcsolatban
✨ Hogyan készíthetjük fel a társunkat is erre az időszakra?
✨ Tudatos felkészülés – mit tehetünk már most?

Ez a webinár azoknak szól,
akik nem sodródni szeretnének a változásokkal,
hanem érteni, készülni és együttműködni.🌷

Regisztráció: https://forms.gle/1DtjnQTsoucke87o7

Szeretettel várunk minden érdeklődőt.

08/05/2025

"Mindent megéltem, amit nőként meg lehet.” – Lippai Marianna 🩷
A Prime Age podcast negyedik részében egy tabuk nélküli, mély és bátor beszélgetést hallhatsz Lippai Mariannával.
Szó esik a legfájdalmasabb önismereti utakról, a menopauza testi-lelki hatásairól, és arról is, hogy mi változik a szexualitásban, ha az ember igazán megismeri önmagát.
Ez a rész nemcsak azoknak szól, akik épp változáson mennek keresztül, hanem minden nőnek, aki szeretne őszintén kapcsolódni önmagához.
🎧 Hallgasd meg most – inspirálóbb, mint hinnéd!

https://youtu.be/mZwfeFwBYdg?si=HpGAX7LSEDmFZoXV

„Mindent megéltem, amit nőként meg lehet.” – Lippai MariannaA Prime Age podcast negyedik részében egy tabuk nélküli, mély és bátor beszélgetést hallhatsz Lip...

07/05/2025

Mint mondtuk... TABUK nélkül. ☺️ Holnap jön a negyedik rész a csodálatos közreműködésével 🩷 Tartsatok velünk, podcast premier csütörtökön 19:00!

06/05/2025

Sokáig azt hittem, hogy az ötvenes éveim a visszavonulásról fognak szólni. A menopauza első jeleinél azt éreztem: lelassul minden. - és akkor ismertem meg Vincze Tündit a karikák királynőjét – és valami elindult.
Nem vagyok élsportoló. De minden lépéssel újra kapcsolatba kerülök önmagammal. A testemmel, ami már sok mindenen keresztülvitt, és most is képes változni, erősödni, élni.

Ha te is úgy érzed, hogy késő van elkezdeni – hidd el, pont most jött el az ideje.

Boldog Sportnapot nekünk, akik újradefiniáljuk az erőt – 50 felett is.

01/05/2025

"Egy nap önmagunkra!" ✨ - Tedd a szívedre a kezed, mikor szántál magadra utoljára egy teljes napot? Persze kifogást mindig lehet találni, hogy miért olyan régen, - de akkor épp itt az ideje! MINDENKI megérdemli azt, hogy figyelemmel lehessen önmagára, a testére és lelkére. Ma ne a határidőkkel törődj.
Töltsd ezt a napot pihenéssel, befelé figyeléssel, öngondoskodással.
Mert a legfontosabb munka, amit elvégezhetsz: önmagad szeretete. ✨ ITT AZ IDEJE! Kellemes hosszúhétvégét mindenkinek! 🩷

28/04/2025

ITT A HARMADIK 🥰

Yvonne Dederick a Prime Age podcast legújabb epizódjában őszintén mesél arról, hogyan építette újra önmagát a nehézségek után. Hallgasd meg történetét, és meríts inspirációt te is az újrakezdéshez!

A Prime Age harmadik epizódjában Yvonne Dederick üzletasszony, coach és háromgyermekes édesanya mesél arról, hogyan talált vissza önmagához az élet kihívásai...

25/04/2025

JÖN A HARMADIK RÉSZ! Vendégünk 🩷

22/04/2025

Föld napja 🌍
Ma a Földre figyelünk, de közben picit önmagunkra is.
A természet tanít – változni, elengedni, újrarendeződni.
És ez a változás nem hiba… hanem a rend része.

A menopauza sem törésvonal.
Hanem egy új évszak. Egy másik ritmus.

18/04/2025

Kedves Prime Age Közösség!

A tavasz megérkezett, és vele együtt a megújulás, az újrakezdés és a belső harmónia ideje is. Húsvét alkalmával szeretnénk megköszönni, hogy részesei vagytok ennek a különleges közösségnek – ahol figyelmet, támogatást és valódi kapcsolódást találhatunk egymásban.

Kívánunk Nektek békés, örömteli ünnepeket, sok nevetést, pihenést és olyan pillanatokat, amelyek feltöltik a lelketeket!
És ne feledjétek: a megújulás nemcsak a természet kiváltsága – bennünk is ott van a lehetőség minden nap egy új kezdetre.

Boldog Húsvétot kívánunk szeretettel!
– a Prime Age csapata 🩷

16/04/2025

Ma reggel 8:00-tól Spilák Klárával a Sláger FM vendégei leszünk! Tartsatok velünk, hiszen Klári beszél arról, neki miért volt fontos kezdeményezésünk mellé állni, illetve megtudhattok kulisszatitkokat a Prime Age céljairól, terveiről. 🙂 8:00- SLÁGER FM!

14/04/2025

MEGÉRKEZETT! 🩷

„A testem változik, de én nem veszíthetem el önmagam.”
– mondja Liptai Claudia a PrimeAge Podcast legújabb epizódjában.

Dr. Hegedűs Bea és Szögeczki Ági vendége ezúttal Liptai Claudia, aki őszintén beszél a párkapcsolatára gyakorolt hatásokról, a saját megéléseiről, a tinédzser lányával és kisfiával való mindennapokról – mindezt a változókor szemszögéből.

Ez a beszélgetés nem csak a menopauzáról szól.
Ez egy egy nagybetűs nő története, aki nem fél kimondani, amit sokan csak magukban gondolnak.

Hallgasd meg a legújabb epizódot most YouTube-on!

🎙️ PrimeAge Podcast – 2. epizódVendégünk: Liptai ClaudiaEbben a részben egy igazán különleges és mély beszélgetésre hívjuk hallgatóinkat: Liptai Claudia vol...

07/04/2025

🎙 MEGÉRKEZETT!
Itt a PrimeAge Podcast első epizódja!
Beszélgetéssorozat, amire már régóta szükség volt.
Dr. Hegedűs Bea és Szögeczki Ági mostantól minden héten őszintén beszélgetnek a változókorról, női egészségről, lelki folyamatokról – tabuk nélkül, meglepetésvendégekkel.

Az első részben megosztjuk, miért született meg a PrimeAge, milyen személyes történetek állnak mögötte, és mire számíthattok a következő epizódokban.
Ez nem csak egy podcast – ez egy közösség kezdete.

Hallgasd meg most!🎧

🎙 PrimeAge Podcast Dr. Hegedűs Beával és Szögeczki ÁgivalŐszinte beszélgetések, női történetek, tabuk nélkül – a változókor új megközelítésben.A PrimeAge Po...