Belső Kungfu

Belső Kungfu Hagyományos belső stílusú harcművészetek (Taiji, Xingyi, Bagua) gyakorlása kínai mesterrel. Mozgásszervi problémák kezelése Tuina masszázzsal.

Formagyakorlatok és páros gyakorlatok, egészségmegőrzés, kungfu!

Tegnap Kínában minden csatornán látványos holdújévi show-műsorok mentek, mi ezt néztük: https://www.youtube.com/watch?v=...
17/02/2026

Tegnap Kínában minden csatornán látványos holdújévi show-műsorok mentek, mi ezt néztük:
https://www.youtube.com/watch?v=PHGXOL3lcPo

A robotok részvétele több műsorszámban is egészen elképesztő volt, a kommentekbe betettem pár perces videót is róla!

本期节目主要内容:1.开场表演《马上有奇迹》 演唱:米雪 许娣 王劲松 等;2.歌曲《立春》 演唱:周慧敏 刘敏涛 梁咏琪 秦海璐 等;3.小品《奶奶的最爱》 表演:蔡明 王天放 松延动力;4.武术《武BOT》 表演:宇树科技 河南.....

Ma van a kínai holdújév "szilveszter" estéje, holnap már beköszönt a Tűz Ló Éve 🐎Lü mester tanítványaival idén is holdúj...
16/02/2026

Ma van a kínai holdújév "szilveszter" estéje, holnap már beköszönt a Tűz Ló Éve 🐎
Lü mester tanítványaival idén is holdújévi vacsorával ünnepeltünk, összesen 16 fogást kóstoltunk, de sajnos csak párat fotóztunk :) A vacsora képeivel és Lü mester bátyjának festményével kívánunk Mindenkinek jó egészséget, jólétet és családi békességet az új évben ☯️

Márciusban indulnak újra kezdő Taiji edzéseink! Lehet, csak az első felére (Taiji alapú gerinctorna) is csatlakozni az e...
14/02/2026

Márciusban indulnak újra kezdő Taiji edzéseink! Lehet, csak az első felére (Taiji alapú gerinctorna) is csatlakozni az edzéseknek, ha valaki nem szeretne formát tanulni, de szeretne egészségesen mozogni :)
Végre Hétköznap délután is lesz kezdő edzésünk! Bővebb infók itt:
https://belsokungfu.hu/edzesek/
Jelentkezés mailben: belsokungfu@gmail.com

1 éve járt nálunk Bárdosi Sándor Tuina kezelésen, vidám volt a hangulat :)
12/02/2026

1 éve járt nálunk Bárdosi Sándor Tuina kezelésen, vidám volt a hangulat :)

Nemrég nálunk jártak a Helyettesítők! Bárdosi Sándor ki is próbálta Lü mester Tuina kezelését, jó móka volt :)Az orvosi Tuina a hagyományos kínai orvoslás (H...

Lü mester 28 éves nagylánya, Lv Peiye a pekingi Kunqu társulat színésznője. A Kunqu a nálunk ismertebb pekingi opera őse...
27/01/2026

Lü mester 28 éves nagylánya, Lv Peiye a pekingi Kunqu társulat színésznője. A Kunqu a nálunk ismertebb pekingi opera őse, képzésének az akrobatikus kungfu is a része. Ezen a videón a társulat tagjai játékos vetélkedőn mérik össze egymással az alapozó gyakorlatokat :)

Check out Ivy.L 吕沛烨’s video.

Az ember a "Qi felemelésének" kigyakorlásával hihetetlen dolgokra lehet képes :) Ez is egy kungfu, a szív, az elme, a qi...
19/01/2026

Az ember a "Qi felemelésének" kigyakorlásával hihetetlen dolgokra lehet képes :) Ez is egy kungfu, a szív, az elme, a qi és az erő egységének megvalósítása..

Havas edzéseink a Puskás Arénánál és Tranzit by flow vegetáriánus étterem fedett teraszán bambuszok között (utána jót sü...
14/01/2026

Havas edzéseink a Puskás Arénánál és Tranzit by flow vegetáriánus étterem fedett teraszán bambuszok között (utána jót sütiztünk is :)

Lü mester küldetésének tekinti, hogy megtanítson minket, nyugati embereket, hogy mit tehetünk saját magunk az egészségün...
08/01/2026

Lü mester küldetésének tekinti, hogy megtanítson minket, nyugati embereket, hogy mit tehetünk saját magunk az egészségünkért, a mozgásszervi problémák megelőzéséért illetve karbantartásáért, hogy minél tovább meg tudjuk őrizni fiatalos mozgékonyságunkat, és ne legyen fájdalmakkal teli az öregkorunk. Taichi edzéseinken is erre kerül a fő hangsúly, de ha valaki nem tud résztvenni ezeken, akkor otthon is érdemes rendszeresen nyújtó gyakorlatokat végeznie (ehhez segítségül készítettünk egy magyarázatokkal ellátott videót).
Ha viszont már akut nyak-, hát- vagy derékfájdalmakkal küzdünk, esetleg kisugárzó fájdalom, zsibbadás, szédülés stb. is előfordul, akkor érdemes külső segítséget is igénybe venni a javuláshoz, és nem várni vele, míg egyre súlyosabb tüneteket produkálunk, mert sajnos igaz, hogy minél régebbi egy probléma, és minél előrehaladottabb, annál nehezebb felhozni egy jó állapotra!
Lü mester hagyományos kínai orvosként Tuina kezeléssel nagyon hatékonyan tud a gyökerére hatni a mozgásszervi problémáknak, és a kezeléssel együtt tanácsot is ad a megfelelő nyújtó gyakorlatok helyes végzéséhez, valamint a tartásbeli problémák, rossz szokások kiküszöböléséhez.
Újpesten várjuk vendégeinket előzetes bejelentkezéssel, ezen a számon tudunk időpontot adni: +36205716451

címünk: 1046 Bp. Türr István u. 17. bejelentkezés: +36-20-571-6451 A hagyományos kínai Tuina masszázs (TuiNa AnMo) egy több mint 2000 éves ősi kínai gyógymasszázs, mely a hagyományos kínai orvoslás (HKO) egyik ága....

31/12/2025

Dec. 25-i karácsonyi edzésünk lelkes csapatával szeretnénk jó egészséget és rendszeres nyújtást kívánni Mindenkinek az Újévre :)

Még mindig maradtak érdekességek nyári kínai utunkról, most a hidegben még jobban esik felidézni őket 🌞 Harbinról még ne...
26/11/2025

Még mindig maradtak érdekességek nyári kínai utunkról, most a hidegben még jobban esik felidézni őket 🌞 Harbinról még nem is írtunk, pedig ez volt az első állomásunk, Lü mester szülővárosa és egyben hagyományos kínai orvosi tanulmányainak is helyszíne. Pont Lü mester családjának utcájában, a Harbini Tanárképző Egyetem mellett van Harbin egyik leghíresebb esti piaca, ahol mindent is lehet enni-inni, de inkább olyan, mint egy búcsú: van céllövölde, célbadobáló, karikadobáló, de árulnak hajtűket, ékszereket, ruhaneműket is, meg van telefonfóliázás is (természetesen kb. tizedannyiért mint itthon). Nagyon mókás, hogy az év minden napján, télen-nyáron (télen -30 fokban is!) ugyanazok az árusok, ugyanazok a mókák kb. délután 17h és 23h között, és mindig jó nagy tömeg van. Délután 16h körül már kezdik kitolni a kis kocsijaikat, amikből árusítanak (nappal a szomszédos kis utcákban vannak összetologatva), meg a város takarító munkásai az utca közepére húznak rengeteg tiszta kukát (ez számomra bámulatos :), aztán kezdődik a buli. Mindenki óbégatva árulja a portékáját, majd 23h után mindent elpakolnak és szépen fel is takarítanak, és reggel nyoma sincs szemétnek! Az árusok nagy része vidéki vagy külvárosi kerületekből való, akiknek ez a megélhetése. Minden nap nagy hangulat van, sötétedés után szépen ki is van világítva, szóval mi is kábé minden nap hazaérve a városnézésből még lebzseltünk itt egy kicsit :) Amúgy Harbinban nagyon sok helyen van kipakolós piac, volt ott közel kifejezetten reggeli piac is (ez is minden reggel van, aztán elpakolnak szépen), de vannak napközbeni árusok is, meg amúgy is nagyon sok kis mindenféle árus van az utcákon, sőt fodrászt, borbélyt, és még masszőrt is láttunk ... (ezekről másik posztban teszek még képet)

Szombat délután újra a Gyöngyszemek Alapítvány szervezésében beszéltünk ízületeink karbantartásáról és egészségmegőrzésr...
17/11/2025

Szombat délután újra a Gyöngyszemek Alapítvány szervezésében beszéltünk ízületeink karbantartásáról és egészségmegőrzésről a kínai orvoslás tükrében, majd végül még tornáztunk is egy kicsit :)

Holnap újra itt leszünk, még lehet regisztrálni :)
14/11/2025

Holnap újra itt leszünk, még lehet regisztrálni :)

Cím

Türr István Utca 17
Budapest
1046

Telefonszám

+36205716451

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Belső Kungfu új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Belső Kungfu számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram