Anattá Jóga-stúdió

Anattá Jóga-stúdió Jógastúdió az Újlipótváros szívében!

"Buddhista meditáció Vasárnap: 18:30-19:30Ha kipróbálnád milyen is a meditáció, a tudat elcsendesítésének technikája a l...
01/05/2026

"Buddhista meditáció
Vasárnap: 18:30-19:30

Ha kipróbálnád milyen is a meditáció, a tudat elcsendesítésének technikája a légzés figyelése révén, várlak szeretettel! Gyakoroljunk együtt!

A 60 perces foglalkozás keretében, légzésünk figyelése révén elnyugatjuk a tudatunkat, belső békére lelünk, de mindenképoen jobban megismerjuk a bennünk végbemenő tudati folyamatokat.
20 perces légzésfigyelés, majd 10 perces fény vizualizáció segítségével kerülünk közelebb önmagunkhoz.

Várlak a teremben🤍 Bejelentkezés a linken vagy bio-ban.

https://anattajogastudio.booked4.us/public/

📍1136 Budapest, Tátra utca 23A"

A jóga sokszor nem látványos változásokkal kezdődik.Hanem azzal, hogy:egy kicsit mélyebben lélegzel,egy kicsit jobban ér...
29/04/2026

A jóga sokszor nem látványos változásokkal kezdődik.

Hanem azzal, hogy:
egy kicsit mélyebben lélegzel,
egy kicsit jobban érzed a tested,
egy kicsit erősebb leszel,
egy kicsit jobb lesz a tartásod
egy kicsit csendesebb lesz a fejed.

És ezek a „kicsik” idővel nagyon sokat adnak 🤍

Te miért szeretsz jógázni?

"Hangtál meditáció Szerda: 18:00-19:00A hangtálak rezgése segít lecsendesedni, oldja a feszültséget, támogatja a testi-l...
27/04/2026

"Hangtál meditáció
Szerda: 18:00-19:00

A hangtálak rezgése segít lecsendesedni, oldja a feszültséget, támogatja a testi-lelki feltöltődést. Nincs szükség előzetes tapasztalatra, csak nyitottságra.

Várlak a teremben 🤍 Bejelentkezés bio-ban.
📍1136 Budapest, Tátra utca 23A"

E heti óráinkon is szeretetkel várunk, szól a barátaidnak is.Egy jó lehetőség egy kellemes átmozgatásra, vagy akár talál...
27/04/2026

E heti óráinkon is szeretetkel várunk, szól a barátaidnak is.
Egy jó lehetőség egy kellemes átmozgatásra, vagy akár találkozni önmagaddal.
🧘🏽❤️☀️🪽
Bejelentkezés itt:

https://anattajogastudio.booked4.us/public/

"HETI ÓRAREND: 04.27-05.03.Újabb hét, újabb heti jógarend az Anattá Jóga Stúdióban. Szinte a hét minden napján választha...
26/04/2026

"HETI ÓRAREND: 04.27-05.03.

Újabb hét, újabb heti jógarend az Anattá Jóga Stúdióban. Szinte a hét minden napján választhatsz valamilyen órát, ha pedig jógaoktatóként éppen keresel egy teret, ahol taníthatsz, érdeklődj üzenetben. 🧘🏼

Foglalás a bioban vagy a linken:

https://anattajogastudio.booked4.us/public/

📍1136 Budapest, Tátra utca 23A"

ÚJ ÓRÁK AZ ANATTÁBAN!Új, angol nyelvű jóga órákra számíthattok a közeljövőben az Anattá Jógastúdióban!Hamarosan jövünk a...
25/04/2026

ÚJ ÓRÁK AZ ANATTÁBAN!

Új, angol nyelvű jóga órákra számíthattok a közeljövőben az Anattá Jógastúdióban!
Hamarosan jövünk a részletekkel!

NEW CLASSES COMING TO ANATTÁ!

We’ll soon be introducing new English-language yoga classes at Anattá Yoga Studio.
Stay tuned for more details!
❣️🧘🏽❗️

24/04/2026

Gyásznapló

Láthatatlan egyes az ellenőrzőben
Éjjel megébredtem. Nem, nem a szokásos hajnali hármas, ez most egy éjféli ébredés volt. Bíztam a gyors visszaalvásban, a telót sem kaptam elő.
Bendire gondoltam. Persze, mindig eszembe jut. Ez az élet már minden nap nélküle lesz, ez nem fog megjavulni.
De valahogy most messzebbről nézem a gyászomat. Milyen lehet egy szülőnek, aki elveszti a gyerekét?
Olyan, mintha egy láthatatlan osztályfőnök egy hatalmas egyest adott volna — hogy kilóg a naplóból. Pont ez.
A látható életben ez egy megmagyarázhatatlan veszteség.
Karma? Rossz döntés?
Mint szülő, csak passzív elviselője vagyok ennek a szörnyűségnek.
De mélyen belül van egy láthatatlan egyesem, egy bukásom, amit senki nem lát. Én sem tudom, miért kaptam.
Egy igazságtalan, láthatatlan tanártól? Ki tudja…
Aztán visszaaludtam.

✨ Hatha Yoga in English – starting May 8 ✨In the heart of Újlipótváros🧘‍♀️ Calm space🌿 Supportive atmosphere💛 All levels...
23/04/2026

✨ Hatha Yoga in English – starting May 8 ✨

In the heart of Újlipótváros
🧘‍♀️ Calm space
🌿 Supportive atmosphere
💛 All levels welcome

Move, breathe, and reconnect with yourself.

📍 Near Jászai Mari Square & Nyugati Station

Save your spot:
https://anattajogastudio.booked4.us/public/

Cím

Tátra Utca 23a
Budapest
1136

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Anattá Jóga-stúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória