14/10/2025
Tudtad?
A fibromyalgiás fájdalom sokszor nem ott kezdődik, ahol érezzük — hanem ott, ahol a test nem tud megfelelően elvezetni, megnyugodni és regenerálódni.
A kutatások szerint a fibromyalgia hátterében több, egymással összefüggő folyamat állhat:
🔹 Központi szenzitizáció – az idegrendszer „fájdalomkapcsolója” magas fokozaton ragad.
🔹 Alacsony fokú, krónikus gyulladás – a szövetek állandó irritált állapotban vannak.
🔹 Fasciális letapadás és merevség – a kötőszövet nem csúszik, nem áramlik, nyomás alá kerül.
🔹 Mitokondriális terheltség és gyenge méregtelenítés – a sejtek nem tudnak hatékonyan regenerálódni.
🔹 Folyadékpangás – a salakanyagok és gyulladásos anyagok nem tudnak kiürülni.
Ezek közös nevezője?
👉 A nyirokrendszer túlterheltsége vagy alulműködése.
🌿 Mi történik, ha a nyirokkeringés lelassul?
Fibromyalgiában gyakran megfigyelhető:
• A nyirok nem tud megfelelő ütemben elszállítani gyulladásos anyagokat
• A fascia (ahol a nyirokerek futnak) merev, duzzadt vagy irritált lehet
• Az izmokban érzett „nyomás” gyakran nem csak fájdalom, hanem pangó folyadék
• Az agyi köd, fáradtság és alvászavarok összefügghetnek a nyaki és glifatikus rendszer elakadásával
• A túlérzékenység (érintésre, nyomásra, hőmérsékletre) fokozódhat, ha a szövetek nem tudnak tehermentesülni
Ha a test nem tud üríteni és megnyugodni, a fájdalomküszöb lecsökken, a kötőszövetek feszessé válnak, és a szervezet folyamatos túlélő üzemmódban ragad.
✨ Miért reagálnak sokan pozitívan a manuális nyirok kezelésre?
A gyengéd, speciálisan irányított érintés nem nyom, nem feszít, nem terhel — hanem elindítja azokat a folyamatokat, amelyekre a testnek szüksége van a helyreállításhoz.
A manuális nyirokterápia segíthet:
✅ fokozni a nyirok- és szöveti folyadék áramlását
✅ csökkenteni a szöveti nyomást és gyulladást
✅ tehermentesíteni a fasciát és az izmokat
✅ átbillenteni az idegrendszert „túlélésből” regenerációs állapotba
✅ javítani az alvás mélységét és a sejtszintű méregtelenítést
✅ csökkenteni a fájdalomérzékenységet és a fáradtságérzetet
🧘♀️ Fibromyalgiás kliensek gyakran így fogalmaznak:
„Mintha végre kiengedne a testem.”
„A lábaim és hátam nem feszülnek szét belülről.”
„Nem fáj jobban az érintés, hanem megkönnyebbül tőle.”
„Olyan mélyen aludtam, amire nem is emlékszem mikor volt utoljára.”
Ezek nem csodák — hanem annak jelei, hogy a test elkezdett üríteni, szabályozni és engedni.
🌸 A gyengéd érintés nem kevés
A manuális nyirokkoncepció nem veszi el az energiát, hanem visszaadja a szervezet működési terét.
Fibromyalgiában ez sokszor az egyik legjobban tolerálható és leghatékonyabb támogató módszer.
Nem csodaszer, de sokak számára egy kulcsfontosságú lépés a javulás útján.
⚠️ Ez az írás tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot vagy kezelést. Egészségügyi döntéseid előtt mindig kérd ki szakember véleményét!
Forrás:Lymphatica - Lymphatic Therapy and Body Detox Facility
Bejelentkezés:
☎️+36 30 312 99 91
info@hangazsanett.hu
https://hangazsanett.hu/
Hanga Zsanett FDM Mozgásterapeuta
Dhanvantari Gerinc Stúdió
Cserkeszőlő,Fürdő u.27.
