Holistic Body Work - egészséges test holisztikus szemlélettel

Emésztési problémák, pajzsmirigy diszfunkció,bőrpoblémák, súlyfelesleg, menstruációs gondok,inzulinrezisztencia, krónikus fáradtság mind gyógyítható személyre szabott táplálkozási tanácsadással, életmódváltással. Második gyermekem születése után közel 15 kiló felesleg maradt rajtam, és - bár az alváshiány, kimerültség sem segített - nem éreztem jól magam a bőrömben, enervált voltam, hullott a hajam, puffadtam, székrekedésem volt, nem volt erőm mozogni. Tipikus pajzsmirigy alulműködéses tünetek, inzulinrezisztenciával és ösztrogéndominanciával megspékelve...Hosszas kutakodás után rátaláltam egy életmódváltó módszerre, mely alapján megismertem az anyagcseretípusomat és a domináns hormontípusomat, megtudtam, hogy melyek azok az ételek, amik nem tesznek jót nekem, hízlalnak, rontják az egészségi állapotom, a vitalitásom. Éreztem, hogy ez az amit kerestem. Azonnal elkezdtem fogyni, szép lassan, de folyamatosan, az erőm, az önbizalmam kezdett helyrebillenni, a bőröm szebb lett, a hajhullás mértéke csökkent, finomakat és eleget ettem, nem koplaltam... végül félév alatt leadtam a 15 kiló felesleget. Kitárult előttem egy új szemléletmód, rengeteget tanultam és kutakodtam, elkezdtem tanulni és folyamatosan tanulok és képzem magam azóta is. Beleszerettem ebbe a hivatásba, és most már szeretném átadni másoknak is, akik hasonló cipőben járnak, mert bizony, rengetegen vannak sajnos.
Úgy gondolom, hogy az életmódváltás óriási szükséglet a mai felgyorsult világban, ahol az élelmiszeripar nem az egészségünket, hanem a profitot szem előtt tartva rendkívül egészségtelen, tápanyagban szegény "élelmiszereket" ad el, mellyel rengetegféle egészségügyi problémát okoz az embereknek, kezdve a különböző bőrpoblémákon, a gyomor- és bélrendszeri panaszokon át az autoimmun betegségekig és még sorolhatnám a sort sokáig...
Amit kínálok Neked, az egy életmódváltás. Hiszem és vallom, hogy a problémákat úgy lehet orvosolni, ha változtatunk. Hiszen a megszokott, berögzült helytelen étkezési és életviteli szokásokkal okoztuk a problémát, azon változtatni kell, hogy meggyógyuljunk. Az életmódváltás nem könnyű! Komoly elhatározásra van hozzá szükség. Ez nem egy ideig-óráig tartó divatdiéta, amit a cél teljesüléséig tartunk aztán mindent ugyanúgy folytatunk tovább, mint előtte. Ehhez szemléletváltásra van szükség, hogy megértsd, a testednek igazi TÁPANYAGOKRA, jó minőségű szénhidrátokra, fehérjére és zsírra, vitaminokra, ásványi- és nyomelemekre van szüksége, hogy egészségesen működjön. Nem a fogyást kell elsőrendű célnak tekinteni, hanem a tápanyagokat, amikkel megtöltjük a testünket, hogy a sejtjeink valódi energiához jussanak és harmóniában működjenek. Ehhez el kell engedni néhány tévesen berögzült sémát, amikről régebben úgy gondoltuk, hogy szükségünk van rá, hogy attól egészségesek leszünk. Továbbá nyitottan be kell fogadnunk az új ismereteket, amik az egészségedet, a testi-lelki harmóniádat, az ideális súly elérését szolgálják. Ebben tudok neked én segíteni. Ha készen állsz a változásra, hogy életedet és egészségedet egy magasabb szintre emeld, fordulj hozzám bizalommal! Az egészséged legyen az erősséged!