Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 16:00 - 20:00 Kedd 16:00 - 20:00 Szerda 16:00 - 20:00 Csütörtök 16:00 - 20:00 Péntek 04:00 - 20:00 Szombat 09:00 - 17:00 Vasárnap 09:00 - 17:00

Másként érkező - Alexandra dúla

Kezdőlap
Magyarország
Debrecen
Másként érkező - Alexandra dúla

Szivárványbabás és korababás családok támogatása. Mikó-Prém Alexandra dúla
www.maskenterkezo.hu

Mikó-Prém Alexandra dúla
Online időpontfoglalás: https://app.minup.io/book/miko-prem-alexandra-dula

06/12/2025

Ma van Mikulás napja. 🎅
Ma szeretnék valami igazán finomat adni azoknak, akik tudatosan készülnek a nagy napra.

Ha ma megveszitek a Teljes csomagot és ki is fizetitek,
🎁 ajándékba kaptok egy LélekLevél Kismama kártyacsomagot – ami tele van szeretettel, inspirációval, relaxációval és vezetett vajúdós légzésekkel.
Ha az alapcsomagra fizettek elő, akkor pedig az Extrát kapjátok, ha most jelentkeztek.

Ez a workshop arról szól, hogy ketten együtt erősebbek vagytok.
Nektek szól, ha szeretnétek felkészülten, magabiztosan belépni a szülőszobára.
Ma éjfélig érvényes! ⏰

06/12/2025

Miért fontos az apai jelenlét?

A kutatások szerint, ha egy bizalmi személy végig melletted van a szülés során:
✨ csökken a fájdalomérzet
✨ ritkább a beavatkozás
✨ gyorsabban halad a szülés
✨ kevesebb a szorongás
Ez nem „csak” támogatás. Ez biológia, hormonok, biztonságérzet.
A workshopon mindezt közérthetően átbeszéljük, és gyakorlati fogásokkal, pozíciókkal, masszázstechnikákkal készülünk.

🎁 Mikulásnapi ajándék a teljes csomaghoz december 7 éjfélig: LélekLevél kismamakártyák + relaxáció! Az alapcsomaghoz pedig most megkapjátok az extrákat!
👉 Jelentkezzetek időben, a csoport 3 főtől indul!

05/12/2025

“Nem kell egyedül végigcsinálnod.”
A szülés óráiban minden pillanat számít – és óriási különbséget jelent, hogy ki áll melletted.
Az apás workshopot azért hoztam létre, hogy a párod ne csak „ott legyen”, hanem valódi támaszod legyen: értsen, támogasson, tudja mit tegyen.
🎄 Mikulásra pedig szeretnék adni valamit…

👉 Ha december 7 éjfélig megveszitek a Teljes csomagot, ajándékba kaptok egy LélekLevél Kismama kártyacsomagot – kézzel festett lapokkal, relaxációkkal és vajúdós légzésekkel. Ha az alapcsomagra fizettek elő, akkor pedig az Extrát kapjátok, ha most jelentkeztek.
📍 Debrecen – Dec. 14.
Helyszín: Anyafonó

04/12/2025

Első tanácsom apás szülésre készülő apáknak! 🤱👨‍👧

Szülésfelkészítő és kísérő dúlaként van egy dolog, amit minden alkalommal, minden párnak – de leginkább az apáknak – azonnal átadok:

Anya a főnök.
Tudom, egyébként is az 😄, de amikor szül… akkor ez hatványozottan igaz. ❣️

Olyan ez, mint egy igazán jó vendéglátóhely: a vendégnek mindig igaza van.
Hát itt az anya a VIP vendég. A nagyon VIP.

Szülés közben anyának mindig igaza van. Mindig.
Nem kérdőjelezzük meg, nem vitatkozunk, nem magyarázunk.

Ha fázik, akkor fázik - ha melege van, melege van - ha fáj, fáj - ha fél, fél - ha egyedül érzi magát, akkor bizony az.

És ilyenkor csak egyetlen mondat kell apától:
„Itt vagyok veled.” ❤️

A többit pedig oldd meg kreatívan: takard be, nyiss ablakot, itasd, etesd… vagy dobd oda neki a csokit biztonságos két méterről. 🍫🍩🍪
(Tanács: a kanyarodó dobás sokszor életet ment.)

Mert apás szüléskor a legnagyobb erő: a jelenléted. És az, hogy tudja – számíthat rád minden pillanatban. 💫

25/11/2025

Sziasztok! 🌸
Épp azon dolgozom, hogy összerakjam a következő szülésfelkészítő programomat, és ehhez a TI segítségetekre van szükségem.
Szeretném, ha olyan lenne, ami tényleg nektek szól – ami téged érdekel, ami neked hasznos, és amiben te érzed, hogy van értelme részt venni.
Ezért készítettem egy gyors kérdőívet. Ha várandós vagy (mindegy, hogy elsőre vagy épp többedikre), nagyon sokat jelentene, ha kitöltenéd – kb. 2-3 perc az egész.
Azt szeretném megtudni:

Milyen formátumban lenne jó neked a felkészítés?
Milyen témák érdekelnének?
Mikor érnél rá?
És mennyire tartod hasznosnak az ilyesmit egyáltalán?

A válaszaitok alapján olyan programot rakok össze, ami tényleg azt adja, amire szükségetek van – tudást, biztonságot, támogatást.
👉 A kérdőív itt van: https://forms.gle/DgSDJHxhcPajPPN87
Nagyon köszönöm, ha kitöltöd, és ha továbbadod más várandós anyukáknak is! A kitöltőknek 10% kedvezmény jár a szülésfelkészítők részvételi díjából!💛

24/11/2025

A Julie & Julia egyik legszebb pillanata, amikor Julia megtudja, hogy a testvére babát vár — örül, és mégis sírni kezd.

Ez a jelenet sokak szívét megérinti, mert emlékeztet arra, hogy egyszerre többféleképpen érezni teljesen rendben van.

Rendben van, ha fáj, amikor másnak sikerül.
Rendben van, ha szorongsz az inszem vagy a lombik előtt.
Rendben van, ha a pozitív teszt öröme mellé félelem is társul.
Rendben van gyászolni, remélni, aggódni – újra és újra.

Nem vagy rossz ember. Csak ember vagy.
És minden érzésed jogos.

Ha szeretnél sorstársakra találni vagy megosztani, ami benned van, szeretettel várlak a Szivárványbabát várunk ingyenes Facebook csoportban.

— Egy dúla ölelése 🤍

Cím

Debrecen

Nyitvatartási idő

Hétfő	16:00 - 20:00
Kedd	16:00 - 20:00
Szerda	16:00 - 20:00
Csütörtök	16:00 - 20:00
Péntek	04:00 - 20:00
Szombat	09:00 - 17:00
Vasárnap	09:00 - 17:00

Telefonszám

+36304759522

Weboldal

http://www.maskenterkezo.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Másként érkező - Alexandra dúla új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Másként érkező - Alexandra dúla számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Debrecen városában?

Megosztás

Kategória

Mentálhigiénés szolgáltatás