21/11/2025
A megfázás olyan, mint egy hívatlan vendég: jó időben, rossz időben, bármikor be tud toppanni. Orrfolyás, köhögés, torokkaparás… és máris borulnak a tervek. 🤧
Sokszor azt gondoljuk, hogy egy kisebb megfázás semmiség, pedig ez nem igaz! A saját egészségünk és a plazmaadás szempontjából is nagyon fontos, hogy komolyan vegyük még a legkisebb megbetegedéseket is. A testünk ilyenkor épp azon dolgozik, hogy helyreálljon, és csak akkor tudunk valóban segíteni másokon, ha mi magunk is teljesen jól vagyunk.
Éppen ezért, ha megfáztál, fontos, hogy tünetmentesség után még egy teljes hetet várj ⏳, mielőtt újra ellátogatsz hozzánk alkalmassági vizsgálatra vagy plazmaadásra.
Én, Oti, a szerethető okoska kabala, a következőt tanácsolom megfázás idejére:
😴 pihenj sokat, ne erőltesd meg magad
💧 igyál bőségesen folyadékot
🍊 támogasd a szervezeted vitaminokkal
⏳ adj időt magadnak a regenerálódásra
A segítség mindig ott kezdődik, hogy te is jól vagy. Mi pedig itt leszünk, amikor újra egészségesen érkezel hozzánk! ❤️
Üdvözlettel,
Oti
