20/11/2025
A köpölyözés (más néven vákuumterápia vagy cupping) egy hagyományos alternatív gyógyászati módszer, amely során speciális üvegből, szilikonból vagy műanyagból készült poharakat helyeznek a bőrre, majd vákuumot képeznek, ami enyhe szívóhatást vált ki. Ez a szívás serkenti a vérkeringést, a nyirokkeringést és a szövetek anyagcseréjét.
A köpölyözés jótékony hatásai lehetnek:
• Vér- és nyirokkeringés fokozása → javíthatja az oxigén- és tápanyagellátást a szövetekben.
• Izomlazítás → csökkentheti az izomgörcsöket, letapadásokat, fájdalmakat.
• Fájdalomcsillapítás → gyakran alkalmazzák hátfájás, derékfájdalom, ízületi panaszok esetén.
• Méregtelenítés támogatása → a fokozott keringés segítheti a salakanyagok kiürülését.
• Gyulladáscsökkentő hatás → egyeseknél segíthet krónikus gyulladásos panaszoknál.
• Relaxáció, stresszoldás → a kezelés nyugtató, ellazító hatással bírhat.
• Bőr állapotának javítása → narancsbőr kezelésében, kötőszövet feszesítésében is alkalmazzák.
Fontos tudni:
• A köpölyözés után piros, lila foltok maradhatnak, ami természetes reakció, néhány nap alatt elmúlik.
• Nem ajánlott véralvadási zavarok, terhesség bizonyos szakaszaiban, bőrbetegségek vagy súlyos szív- és érrendszeri problémák esetén.
