Cívis Masszázs

02/12/2025

🎄 Két ünnep között is jár a feltöltődés! 🎁
December 27–30. között 25% kedvezménnyel várlak 60 perces masszázsra!

28/11/2025

💆Sok a stressz, mozgásszervi problémáid vannak vagy egyszerűen csak kikapcsolódnál?
Masszázzsal és különböző kezelésekkel várunk a Cívis u. 5. szám alatt!

24/11/2025

🎁 Ajándékozz igazi kikapcsolódást!
Ha idén szeretnél igazán személyes, értékes és maradandó élményt adni, akkor egy masszázsutalvány tökéletes választás!

✨Vásárolj masszázs ajándékutalványt, és most 10% kedvezményt adok teljes árú kezeléseimből!

Előzetes időpont egyeztetés után átvehető nálam a Cívis u. 5. szám alatt.
☎️30/119-7080

24/11/2025

21/11/2025

💆‍♀️ Miért érdemes lábmasszázsra jönnöd?

A lábad egész nap visz előre… és gyakran pont neki adsz a legkevesebb figyelmet.
Pedig a lábmasszázs az egyik leggyorsabb és leghatékonyabb módja annak, hogy az egész tested megkönnyebbüljön.

👉 3 ok, amiért érdemes kipróbálnod:

⭐ 1. Azonnal oldja a stresszt

A talpadon több mint 7.000 idegvégződés található.
Amikor ezeket ellazítjuk, a tested olyan megkönnyebbülést érez, mintha belülről kapcsolnák ki a feszültséget.

⭐ 2. Enyhíti a fáradt, nehéz láb érzést

Ha sokat állsz, dolgozol, jársz vagy edzel, a lábaid fokozott terhelést kapnak.
A célzott masszázs javítja a vérkeringést és könnyű, meleg, átmozgatott érzést ad.

⭐ 3. Jót tesz az egész testnek

A lábak pontjai összeköttetésben vannak a tested különböző területeivel — így egy jól végzett lábmasszázs teljes testre ható ellazulást hoz.
Gyakran már 30 perc után érezhető: jobban alszol, mélyebben lélegzel, csökken a feszültség.

́bmasszázs

17/11/2025

Ha a hátad már napok óta feszül, a tested azért szól, hogy állj meg egy órára.

💆‍♂️A stressz nem múlik el magától.
De egy célzott, stresszoldó masszázs látványosan megkönnyíti a vállakat, kiengedi a nyakat, és szépen elsimítja a görcsöket.

Több, mint 10 év tapasztalattal várlak Debrecenben, a Cívis utcán.
💬Írj rám, és küldöm a szabad időpontokat!
📞30/119-7080

14/11/2025

🦶 Kényeztesd a talpaidat – megérdemlik.
Egész nap rohansz, feladatok, tennivalók, határidők… és közben a talpaid viszik az egész súlyt.

A frissítő talpmasszázs finoman feloldja a nap feszültségét, ellazítja a láb minden apró izmát, és olyan könnyedséget ad, mintha párnákra lépnél.
A test megnyugszik, a lélek lassít, te pedig végre újra könnyednek érzed magad.

🤗Ha szeretnél néhány perc valódi feltöltődést, szeretettel várlak frissítő talpmasszázsra.
Tedd meg azt a kis lépést, amit a talpaid már régóta kérnek.

11/11/2025

💆‍♀️ Ülőmunkát végzel? Itt az ideje, hogy a tested is kapjon egy kis törődést.
A rendszeres masszázs oldja a feszültséget, csökkenti a hát és váll környéki fájdalmakat, és könnyebbé teszi az egész napot.
Foglalj időpontot és engedd, hogy az izmaid fellélegezzenek!

05/11/2025

💪 Sportolsz rendszeresen? Akkor a masszázs nem luxus, hanem szükséglet! 💆‍♀️

Az edzések alatt izmaid keményen dolgoznak — mikrosérülések keletkeznek, az izmok feszülnek, a keringés fokozódik. Ha pedig nincs megfelelő regeneráció, jön a fájdalom, merevség, és a teljesítmény is visszaeshet. 😣

👉 Itt jön képbe a masszázs, ami:
🏃‍♂️ Segíti az izmok regenerálódását
🔥 Csökkenti az izomlázat és a gyulladást
💧 Javítja a vér- és nyirokkeringést
🤸‍♀️ Növeli az ízületek mozgástartományát
🧘‍♀️ Oldja a testi-lelki feszültséget

A rendszeres masszázs nemcsak a sérülések megelőzésében, hanem a jobb teljesítmény elérésében is hatalmas segítség!

Ha komolyan veszed az edzést, vedd komolyan a regenerálódást is. 😉
Tedd meg testedért azt, amit megérdemel – egy jó masszázzsal! 🌿

02/11/2025

💆‍♀️ Nyakfájdalom gyötör? A masszázs lehet a megoldás! 💆‍♂️

A mai rohanó világban a nyakfájás szinte népbetegség – a sok ülés, a telefon nézegetése és a stressz mind-mind hozzájárulhat ahhoz, hogy a nyakizmok befeszüljenek. 😣

👉 A masszázs ilyenkor nemcsak kellemes kikapcsolódás, hanem valódi gyógyír is lehet:
✨ Ellazítja a feszes izmokat
✨ Javítja a vérkeringést és az oxigénellátást
✨ Enyhíti a fejfájást és a vállba sugárzó fájdalmat
✨ Segít visszanyerni a szabad, fájdalommentes mozgást

Ráadásul egy jól megválasztott masszázs nemcsak a testedre, hanem a lelkedre is jótékony hatással van – hiszen ha a feszültség oldódik, te is jobban érzed magad. 🌿

Ne várd meg, míg a fájdalom elviselhetetlenné válik – tedd meg az első lépést a könnyedség felé! 💪