Stella Massage

Stella Massage Gyógyítás és egészség

Nemrég járt nálam egy vendég, aki az első pár percben csak ennyit mondott:„Nem is tudom, mikor éreztem utoljára, hogy ne...
10/11/2025

Nemrég járt nálam egy vendég, aki az első pár percben csak ennyit mondott:
„Nem is tudom, mikor éreztem utoljára, hogy nem feszül a vállam.”

Egész nap gép előtt ül, egyik meetingből a másikba rohan, csak épp mozdulatlanul, egy széken. A teste közben folyamatosan jelez: a nyaka merev, a vállai előreesnek, a dereka feszül, és estére már alig tud mély levegőt venni.

Ahogy elkezdtem masszírozni, éreztem, mennyi feszültség gyűlt össze benne. 45 perc csend, ahol végre nem kellett teljesíteni, megfelelni, csak lenni. A végén mosolyogva ült fel, és azt mondta: „Ezt kéne ajándékba adni mindenkinek, aki irodában dolgozik.”

És igaza van.

🎁 Egy masszázs nem csupán pihenés, ez az érzés, amikor a tested és az elméd egyszerre vesz egy mély levegőt. Ezért az egyik legszebb karácsonyi ajándék, amit adhatsz valakinek, aki ülőmunkát végez, a valódi megkönnyebbülés.

A Stella Massage személyre szabott masszázsa kifejezetten az ülőmunka okozta panaszok megelőzésére lett kialakítva. 45 perc, ami után a test fellélegzik, a fej kitisztul, és a vállról szó szerint lekerül a teher.

Stella Massage: Debrecen, Hatvan u. 62
Ajándékutalványok már elérhetők. Írj üzenetet, és segítek, hogy idén te is élményt ajándékozhass.

06/11/2025

Fogadjátok sok szeretettel tőlünk ezt a videót a testünkben megjelenő fájdalomról!

A felvételt kifejezetten Dr. Juhász Edit ultrafutó és sport mentáltréner kérésére készítettük nagy örömmel a tudatos futók klubtagok részére. Ezúton is köszönjük Paholcsek Melinda közreműködését, mert nélküle nem jöhetett volna létre ez a szuper kis videó! Ajánlom figyelmetekbe Edit munkásságát is, mert olyan különleges varázserővel rendelkezik, hogy mindenkinek meghozza a kedvét a futáshoz! :P Mozogni pedig nagyon fontos, mert hozzájárul az egészségünkhöz minden téren!

🎄 Közeledik a karácsony… és vele együtt a „mit ajándékozzak?” kérdés is. Sokan dolgoznak napi 8–10 órát irodában, a gép ...
04/11/2025

🎄 Közeledik a karácsony… és vele együtt a „mit ajándékozzak?” kérdés is. Sokan dolgoznak napi 8–10 órát irodában, a gép előtt ülve, gyakran feszül a nyakuk, válluk, derekuk, mégis halogatják, hogy tegyenek magukért.

Tudtad, hogy az ülőmunka során:
- a vállak előreesnek,
- a hátizmok túlfeszülnek,
- a vérkeringés lelassul,
- és a stressz fokozza az izomfeszültséget?

Ezért az egyik legértékesebb ajándék, amit adhatsz valakinek, aki ülőmunkát végez, a valódi megkönnyebbülés érzése.

🎁 A Stella Massage személyre szabott masszázsa kifejezetten az ülőmunka okozta panaszok enyhítésére lett kialakítva. 45 perc, ami után a test fellélegzik, a fej kitisztul, és az idegek is megnyugszanak.

Ajándékozz pihenést és felfrissülést idén karácsonykor!
Stella Massage Debrecen
Ajándékutalványok már elérhetők! Írj üzenetet, és segítek a választásban.

13/10/2025

Hoztam Nektek egy hasznos videót arról, hogy hogyan ússzuk meg a másnapot egy edzés után, hogy ne olyan érzésünk legyen, mintha átment volna rajtunk az úthenger!

11/10/2025

Végtelenül boldog vagyok, amikor ilyen visszajelzéseket kapok!

20/08/2025

Amikor valakit elveszítünk, ösztönösen a szavakhoz fordulunk. Megpróbáljuk elmesélni, ki volt nekünk, hogyan történt, mit érzünk. De sokszor azt vesszük észre: a szavak nem elegek.
Mert a gyász nem csak a lelkünkben él, hanem a testünkben is. Az állkapcsod szorít. A mellkasodban ott a nehézség. A hátad görcsös, mintha cipelne valamit. Ez mind a kimondatlan fájdalom lenyomata.

A tested nem felejt. Amit elnyomsz, azt ő őrzi. Ezért fordulhat elő, hogy valaki évek múltán is érzi a feszültséget, mintha a veszteség napja tegnap történt volna. A gyógyulás akkor kezdődik el, amikor nemcsak beszélünk róla, hanem a testet is bevonjuk a folyamatba.

Én ebben tudok segíteni neked. Nem terápiát kínálok, hanem egy gyakorlati, személyre szabott folyamatot, ahol biztonságos térben kifejezheted és elengedheted a fájdalmadat.

Ha szeretnéd, hogy a tested is fellélegezzen, akkor keress bátran! Ha kitöltöd a kérdőívemet, azzal segítesz jobban megértem, mire van szükséged, és pontosabban tudom támogatni a feldolgozásodat.
👉 https://docs.google.com/forms/d/1ng1YVux1EOOxOJXxiOZmvl153-SdrGPYL6spKyve5nM/edit

Mindig öröm számomra az ilyen visszajelzéseket olvasni 😍! Ezennel felhívom a  figyelmet a masszázsom veszélyeire 🤪😍. Csa...
18/08/2025

Mindig öröm számomra az ilyen visszajelzéseket olvasni 😍! Ezennel felhívom a figyelmet a masszázsom veszélyeire 🤪😍. Csak saját felelősségre próbáljátok ki 😅.

♥️
18/08/2025

♥️

Andrással pár hónapja kezdtünk el együtt dolgozni, hogy felkészüljön élete első maratonjára az őszi Spar Budapest Maratonra. Ennek a felkészülésnek egy fontos állomása volt nemrég a 11. Deseda ultramaraton, ahol a 2/3 maratont teljesítette sikeresen.

Nagyon büszke vagyok Andrásra 😊, hiszen hihetetlen alázattal, céltudatossággal és ésszel végzi az edzéseit, és mindent megcsinál amit megbeszélünk.

András a versenybeszámolójában ezt írta: „... hatalmas hálával tartozom Edit Juhász! Működött az átbeszélt taktikai terv. 😊 Voltak pedig kétségek. Az út folytatódik és most még talán fel sem fogható erővel felvértezve megyek tovább!”

A beletett munka mindig kifizetődik!

Ha neked is vannak hasonló céljaid, akkor keress meg bátran, segítek a megvalósításukban. 😊

13/08/2025

A tested emlékszik, még akkor is, ha te próbálsz nem gondolni rá.
Gyász, veszteség, fájdalom – mindez nemcsak a lelkedet, hanem a testedet is megviseli. Az elfojtott könnyek, a ki nem mondott szavak, a napokig tartó feszültség ott maradnak az izmaidban, a válladban, a hátadban… és lassan beleszövődnek a mindennapjaidba.

Az érintés – a tudatos, relaxáló masszázs – segít leoldani ezeket a rétegeket.
Minden mozdulat egy üzenet a testednek: Biztonságban vagy. Elengedheted.

Az érintés nem csak a fájdalmat oldja.
Segít visszatérni a jelenbe. Újra kapcsolatba kerülni önmagaddal. Úgy gyógyulni, hogy közben nem kell szavakba öntened a fájdalmadat.

💌 Ha szeretnéd, hogy a gyász vagy veszteség feldolgozása könnyebb, testileg és lelkileg is felszabadító legyen, töltsd ki az űrlapot: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSezq3DIdv5W7QOjXJTfsKQjP9-NTXr7rYhrpXAB8kC3bhqZZQ/viewform?usp=header.
Így személyre szabottan tudok segíteni, hogy újra szabadabban lélegezhess – belül és kívül.

11/08/2025
07/08/2025

🔸 Elvesztettél valakit vagy valamit, ami mély nyomot hagyott benned?
🔸 Úgy érzed, nem segít már a „csak beszélgetés”?
🔸 Hiányzik a testi-lelki oldás, a valódi elengedés?

🕊️ Egy új, gyengéd és alkotó szemléletű gyászfeldolgozó módszeren dolgozom, amely ötvözi a kreatív kifejezést és az érintést, mint gyógyító eszközt. De ehhez most Rád van szükségem!

👉 Kérlek, töltsd ki ezt a rövid, anonim kérdőívet, és segíts nekem jobban megérteni,
– hol akadtál el a gyászban,
– mi hiányzott eddig a támogatásból,
– mire lenne valóban szükséged testben-lélekben.

💬 A válaszaid nemcsak nekem segítenek – hanem lehet, hogy mások gyógyulásához is utat nyitnak.
🙏 Köszönöm, hogy hozzájárulsz valami új, valódihoz.

📩 A kérdőív itt érhető el:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSezq3DIdv5W7QOjXJTfsKQjP9-NTXr7rYhrpXAB8kC3bhqZZQ/viewform?usp=header

Cím

Hatvan Utca 62
Debrecen
4025

Nyitvatartási idő

Hétfő 13:00 - 19:00
Kedd 13:00 - 19:00
Szerda 13:00 - 19:00
Csütörtök 13:00 - 19:00
Péntek 13:00 - 19:00

Telefonszám

+36707722022

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Stella Massage új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Stella Massage számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram