Stella Massage

26/12/2025

🎄 Kedves Vendégeim! 🎄

Kívánok nektek békés, szeretettel teli karácsonyi ünnepeket, sok meghitt pillanatot, feltöltődést és igazi pihenést. Bízom benne, hogy az ünnep öröme mellett jut idő magatokra is, egy kis lelassulásra, megérkezésre, feltöltődésre.

Ha az ünnepi készülődés, vendégség vagy utazás után jól esne egy kis kikapcsolódás, szeretettel várlak benneteket jövő héten hétfőn és kedden, amikor még vannak szabad időpontjaim. Ez a tökéletes alkalom arra, hogy kipihenjétek az ünnepek fáradalmait, és könnyedebben induljon az év vége.

📞 Jelentkezni bátran lehet telefonon 06-70-7722022 vagy üzenetben.

Köszönöm a bizalmatokat, és kívánok nektek áldott, nyugodt karácsonyt! ✨

16/12/2025

15/12/2025

Gyerekként az ünnep csupa csoda, csillogás és meglepetés volt.
Felnőttként viszont sokszor inkább állandó rohanás, végtelen teendőlista és hosszú órák a gép előtt… vagy éppen még egy utolsó edzés, még egy utolsó kilométer.

De mi lenne, ha idén a felnőtteknek is jutna az ünnepi varázsból?

✨ Ajándékozz masszázsutalványt, mert a pihenés is lehet ünnepi és gondoskodó ajándék. ✨

Az elegáns, ünnepi hangulatú ajándékutalvány tökéletes meglepetés annak,
• aki egész nap ülőmunkát végez, és estére feszes a nyaka, válla, dereka,
• vagy annak, aki fut, edz, hajtja magát, és a teste folyamatos regenerációra vágyik.

A masszázs nemcsak kényeztetés. Segít fellazítani az ülőmunka miatt feszült izmokat, támogatja a futók regenerációját, javítja a mozgástartományt, és hozzájárul ahhoz, hogy a test újra könnyednek érezze magát.

Ki mondta, hogy a csodás ajándékok csak a gyerekeknek járnak?
A felnőttek is megérdemlik az odafigyelést, különösen azok, akik egész évben hajtottak, dolgoztak, edzettek!

🎄 Add ajándékba a pihenést, a felfrissülést és az újrakezdés érzését azoknak, akik fontosak a számodra és zsebeld be az elismerést!

Megvásárolhatod a Stella Massage - Debrecen, Hatvan u. 62 szám alatt. Foglald le ajándékutalványaidat üzenetben!

08/12/2025

Gyerekként az ünnep tele volt csodával, csillogással és várakozással. Felnőttként viszont sokszor már inkább túlélőküzdelem: végtelen feladatlista, határidők, rohanás, és persze a sok ülés a gép előtt, amitől a hátunk és a vállunk könyörög a megállásért.

De mi lenne, ha idén visszacsempésznénk egy kis varázslatot a felnőttek karácsonyába is?

✨ Ajándékozz masszázsutalványt, mert a pihenés is lehet ünnepi és glamúros! ✨

Az elegáns, ünnepi kivitelű ajándékutalvány tökéletes meglepetés lehet annak,
• aki egész évben a monitor előtt ül,
• akinek a válla beállt a sok gépeléstől,
• akinek a háta úgy érzi magát, mintha a mókuskerék végére ért volna,
• és aki a karácsonyi hajtásban már csak egy kis fellélegzésre vágyik.

Ez az ajándék nem csupán szép, de kifejezetten jól esik a testnek és a léleknek is. A masszázs fellazítja az ülőmunka miatt feszült izmokat, serkenti a vérkeringést, oldja a stresszt, és szinte új életet lehel beléjük. Pont ezért annyira tökéletes választás azoknak, akik nap mint nap a számítógép előtt dolgoznak.

Ki mondta, hogy a csodák csak a gyerekeknek járnak? A felnőttek is megérdemlik, hogy valaki gondoljon rájuk, különösen, ha egész évben hajtottak.

🎄 Lepd meg őket egy olyan ajándékkal, ami valóban számít.
Kényeztetés, felfrissülés, ellazulás egy csodás masszázs formájában.

Ajándékutalvány rendelés üzenetben vagy telefonon 06-70-7722022.
Helyszín: Stella Massage - Debrecen, Hatvan u. 62

06/12/2025

Azt mondják, a Mikulásnak is van egy titka… Nem az, hogy ki kerül a jók vagy rosszak listájára. Hanem az, hogy ő is érzi az év végi feszültséget.

Neki sem könnyű:
• egész nap talpon,
• rengeteg súlyt mozgat,
• és még szánon is kell egyensúlyozni.
(Aki próbált már így dolgozni, az tudja, hogy a dereka ezt bizony nem tapsolja meg.)

Szóval ha ma reggel úgy keltél, hogy:
- a vállad feszül, mintha végigcipelted volna a tél minden hópelyhét,
- a lábad túlterhelt, mintha egy éjszaka alatt lefutottad volna a várost,
- vagy a nyakad úgy érzi magát, mint aki 8 órát töltött a laptop fölé hajolva…

…akkor tudd: nem csak te vagy így vele.

És ha már Mikulás-nap van, akkor te is megérdemelnél valamit a csizmádba, ami nem csoki, nem cukor, hanem valódi feltöltődés.

🎁 Egy masszázs ilyenkor nem luxus, hanem újraindítás. Különösen annak, aki sokat ül, sokat fut, vagy egyszerűen sokat hajt.

🎄 Stella Massage ajándékutalványok már elérhetők
Rendelés üzenetben vagy telefonon (06-70-7722022)!

02/12/2025

Mindannyian ismerünk valakit, aki egész évben hajtott. Aki nem panaszkodik, csak csendben görnyed tovább a gép fölött. Vagy tovább fut, még akkor is, amikor a teste már jelezne.

Lehet, hogy ez az ember épp te vagy. Vagy valaki, akit szeretsz.

Ott van az a kollégád, aki minden meetingre beül, még akkor is, amikor a válla már annyira feszül, hogy alig tudja megemelni. „Majd később megpihenek” — mondja. Csak aztán a később sosem jön el.

Ott van a futó barátod, aki minden edzésen túlteszi magát, és akkor is lenyomja a kilométereket, amikor már érzi, hogy valami nincs rendben. „Csak még egy kör” — mondja. Aztán a teste egyre hangosabban figyelmeztet.

És ott vannak azok, akik egész nap ülnek, gépelnek, koncentrálnak… míg a nyakuk, a derekuk, a válluk lassan feladja. Ők azok, akik érzik a feszülést, de nincs idő megállni, nincs idő magukra.

A test azonban nem felejt. Előbb halk, majd egyre erősebb jelzéseket küld. És ha figyelmen kívül hagyjuk, előbb-utóbb kikényszeríti, hogy meghalljuk.

De mi lenne, ha idén karácsonykor másképp lenne?

Mi lenne, ha a legszebb ajándék nem egy újabb tárgy lenne, hanem egy pillanat, amikor végre meg lehet állni? Egy alkalom, ami nem rohanásról, nem teljesítésről szól, hanem megkönnyebbülésről, lassulásról, törődésről.

Egy személyre szabott masszázs, ami:
• ellazítja a feszült vállakat,
• oldja az ülőmunka okozta terhelést,
• segíti a futók regenerációját,
• és visszaadja azt az energiát, amit az év elvett.

🎁 Az odafigyelés a legszebb ajándék és néha egy masszázs többet ad, mint bármi a fa alatt: nyugalmat, újrakezdést, és olyan feltöltődést, amit valóban érezni lehet.

Stella Massage ajándékutalványok már elérhetők. Ha szeretnéd, hogy valaki végre kipihenhesse az évet, írj üzenetet!

25/11/2025

Lehet, hogy ismerős lesz a történet. Talán pont rólad szól.
Van valaki, aki reggel leül a gép elé, és mire felnéz, már délután van.
A nyaka feszül, a válla éget, de legyint rá: „Majd később… most még be kell fejezni ezt.”

Van valaki, aki fut, mert imádja, mert szüksége van rá, mert ez az ideje önmagára. De azt is túl lehet tolni. Néha a teste már könyörögne, hogy álljon meg, de ő csak megy tovább.

És van valaki, talán egy anyuka, talán pont te… aki egész nap másokról gondoskodik. A családnak, a munkának, a háztartásnak mindig jut belőle, magának viszont alig.
Pihenni? „Majd később.”
Kikapcsolódni? „Most nem érek rá.”
Megállni? „Nem tehetem.”

Közben a teste csendben figyelmeztet: egy kis feszülés itt, egy kis fájdalom ott… De ő még ekkor is azt mondja: „Semmi baj, kibírom.”
És ilyenkor történik az, amit mindannyian ismerünk: a test egyszer csak kikényszeríti a megállást. Mert ha túl sokáig nem hallgatunk rá, majd gondoskodik róla, hogy meghalljuk.

De mi lenne, ha idén karácsonykor nem várnánk meg ezt a pillanatot? Mi lenne, ha a pihenés nem az utolsó helyre kerülne, hanem… ajándék lenne?
Egy alkalom, amikor végre te vagy a sorban az első.
Egy kis kikapcsolódás, amikor nem kell teljesíteni, sietni, megfelelni.
Csak lenni. Lazítani. Lélegezni. Feltöltődni.

🎁 A Stella Massage ajándékutalvány nem egy tárgy. Nem porosodik a polcon. Nem halmozódik a többi közé, hanem valódi megkönnyebbülés, azoknak, akik ritkán állnak meg…pedig nekik lenne rá a legnagyobb szükségük.

Ha van valaki, akire ráismertél ebben a történetben (lehet, hogy te magad), akkor ez az ajándék többet ad, mint bármi, amit a fa alá tehetnél.
🎄 Rendelés üzenetben vagy telefonon (06-70-7722022).
📍 Stella Massage Debrecen

17/11/2025

Egy masszázs nem csupán pihenés, hanem egy élmény, amit nem felejtenek el. De ennél sokkal több is.

Az év végére mindenki fáradtabb, feszesebbek a vállak, nagyobb a stressz, és egyre több az „majd később foglalkozom magammal” pillanat. Különösen azoknál, akik napi 8–10 órát ülőmunkát végeznek.

Ilyenkor a test csendben jelzi:
• a hát és a nyak feszül,
• a vállak előreesnek,
• a vérkeringés lassul,
• a stressz pedig csak tovább fokozza a feszültséget.

És mégis… amikor ajándékot keresünk, legtöbbször tárgyakat veszünk. Olyan dolgokat, amelyek egy idő után csak halmozódnak, és nem igazán adnak hozzá a mindennapi jóléthez.

🎁 Ezért olyan értékes a masszázs, mint karácsonyi ajándék. Nem porosodik a polcon. Nem „még egy holmi”, hanem 45 perc valódi feltöltődés, ami támogatja az egészségmegőrzést, oldja a stresszt, és akár a későbbi problémákat is megelőzheti.

Egy masszázsutalvány az az ajándék, aminél a megajándékozott tényleg érzi, hogy neki szól. Különösen, ha irodában dolgozik, rengeteget ül, és ritkán enged meg magának egy kis törődést.

Ajándékozz idén valódi feltöltődést, ne csak egy újabb csomagot a fa alá.
📍 Stella Massage Debrecen
📩 Ajándékutalvány rendelés üzenetben.

14/11/2025

Sziasztok!

Szeretnélek megkérni benneteket, hogy szánjatok néhány percet a kérdőívem kitöltésére. Ez óriási segítség lenne számomra abban, hogy olyan tartalmakat, programokat és útmutatókat készíthessek, amelyek valóban hasznosak számotokra – legyen szó futásról, regenerációról, erősítésről vagy akár az ülő munkából fakadó problémák megelőzéséről.

A kérdőív nem csak futóknak készült, hanem azoknak is, akik sokat ülnek a munkahelyükön, és szeretnének tudatosabban tenni a testükért. 🙌

Nagyon hálás vagyok mindenkinek, aki időt szán rá és hozzájárul a munkámhoz. A visszajelzéseitek nélkülözhetetlenek ahhoz, hogy a lehető legjobb módon tudjam támogatni a fejlődéseteket.

Előre is köszönöm a segítségeteket és a bizalmatokat! 🙏

Üdvözöllek! Páll Csillának hívnak, holisztikus szemléletű masszőr vagyok. Munkám során nemcsak a fizikai test feszültségeivel és fájdalmaival foglalkozom, hanem a mögöttes érzelmi és gondolati állapotot is figyelembe veszem. Szeretném jobban megismerni, hogy milyen kihívásokka...

10/11/2025

Nemrég járt nálam egy vendég, aki az első pár percben csak ennyit mondott:
„Nem is tudom, mikor éreztem utoljára, hogy nem feszül a vállam.”

Egész nap gép előtt ül, egyik meetingből a másikba rohan, csak épp mozdulatlanul, egy széken. A teste közben folyamatosan jelez: a nyaka merev, a vállai előreesnek, a dereka feszül, és estére már alig tud mély levegőt venni.

Ahogy elkezdtem masszírozni, éreztem, mennyi feszültség gyűlt össze benne. 45 perc csend, ahol végre nem kellett teljesíteni, megfelelni, csak lenni. A végén mosolyogva ült fel, és azt mondta: „Ezt kéne ajándékba adni mindenkinek, aki irodában dolgozik.”

És igaza van.

🎁 Egy masszázs nem csupán pihenés, ez az érzés, amikor a tested és az elméd egyszerre vesz egy mély levegőt. Ezért az egyik legszebb karácsonyi ajándék, amit adhatsz valakinek, aki ülőmunkát végez, a valódi megkönnyebbülés.

A Stella Massage személyre szabott masszázsa kifejezetten az ülőmunka okozta panaszok megelőzésére lett kialakítva. 45 perc, ami után a test fellélegzik, a fej kitisztul, és a vállról szó szerint lekerül a teher.

Stella Massage: Debrecen, Hatvan u. 62
Ajándékutalványok már elérhetők. Írj üzenetet, és segítek, hogy idén te is élményt ajándékozhass.