Jógát oktatunk kezdők és haladók számára, figyelembe véve a városi ember igényeit és adottságait. A jóga egy tökéletes eszközrendszer, amely az élet minden területén támogatja a fejlődést!
Stúdiónkban az első alkalom ingyenes, és bejelentkezés nem szükséges. Mindössze kényelmes ruhát kell magaddal hoznod, minden mást biztosítunk.
250 négyzetméteres jógastúdiónk két tágas gyakorlóteremmel, igényes, zuhanyzós öltözőkkel és hangulatos előtérrel vár Debrecen belvárosában!
A recepció a jógaórák előtti fél órában tart nyitva, ilyenkor az oktató tud segítségedre lenni. Sajnos ügyfélszolgálattal nem rendelkezünk, ezért megértésedet kérjük, ha nem tudsz mindig elérni minket.
Másfél órás, tematizált foglalkozásokat tartunk kezdők és haladók számára, amelyekhez kötetlenül tudsz kapcsolódni, bejelentkezés nélkül. Minden jógaeszközt biztosítunk, csak el kell jönnöd! ;)
Az órarendünket megnézheted a weboldalon, az aktuális helyettesítéseket pedig a Mandala Jóga Debrecen csoportban tesszük közzé.
Óratípusaink
astanga jóga • középhaladóknak ajánljuk, dinamikus irányzat fix gyakorlatsorral
hatha jóga • kezdőknek és középhaladóknak is ajánljuk
hatha flow jóga • középhaladóknak ajánljuk, dinamikus irányzat
gerincjóga • teljesen kezdőknek is ajánljuk
stresszoldó jóga • teljesen kezdőknek is ajánljuk
nőijóga • teljesen kezdőknek is ajánljuk
kismamajóga • teljesen kezdőknek is ajánljuk a 12. héttől
A modern ember életritmusába legjobban a másfél órás jógafoglalkozások illeszkednek, azonban a fejlődés fenntartásához szükség van időről-időre egy koncentráltabb, elmélyültebb gyakorlásra is.
Ezért hétvégén gyakran készülünk 3 órás minitanfolyamokkal, évente több ingyenes programot is szervezünk, és rendszeresen tartunk jógaoktató képzést is.
Az aktuális programjainkból a weboldalon válogathatsz, és érdemes figyelned a Facebook eseményeinket is!
Címünk
4025 Debrecen, Piac u. 45-47. A stúdió a belső udvarban található (térkép).
Autóval az Arany János utca felől is megközelíthetőek vagyunk. Az udvar mögött található egy Városközpont Parkoló, de parkolhatsz a Piac utcán is.
