https://www.facebook.com/919220517949990/

Soul Space Debrecen

Kezdőlap
Magyarország
Debrecen
Soul Space Debrecen

Soul Space Debrecen, Jógastúdió, Antall József Utca 1, Debrecen elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

16/02/2026

Fogadjátok szeretettel Bogi Lénárt bemutatkozását, akivel szerdától hetente kétszer is találkozhattok a stúdióban! 😍🫶

“Sziasztok!🤍
Lénárt Bogi vagyok, személyi illetve, csoportos edző, emellett Testnevelés- gyógytestnevelés szakos hallgató a Debreceni Egyetemen.

Mindig is az életem része volt a sport és a célom, hogy átadjan nektek is a mozgás örömét🥰

Szeretném, ha az óráim nemcsak az edzésről szólnának, hanem egy olyan óráról is a héten, ahol kikapcsolódhattok, és jó hangulatban tehettek valamit az egészségetekért.

Mikor és mit mozoghatunk?
SZERDA – 19:00: Gerincmobilizáló óra 🧘‍♀️
Ez az óra neked való, ha sokat ülsz a gép előtt, ülő munkát végzel, fáj a hátad, vagy csak szeretnél egy kicsit “kilazulni”. Átmozgatjuk az ízületeket, nyújtunk, és segítünk a gerincnek visszanyerni a rugalmasságát.
💰 Ár: 4000 Ft / alkalom

PÉNTEK – 17:00: Alakformáló óra 💪
Teljes te**es, mégis ízületkímélő erősítés — formálunk, tónusosítunk, de közben végig figyelünk arra, hogy jól essen a mozgás.
💰 Ár: 3500 Ft / alkalom

💌Ha jönnél, vagy bármi kérdésed van, írj nekem egy üzenetet itt, és megbeszéljük a részleteket.

Szeretettel várlak, ha egy barátságos, elfogadó közegben szeretnél mozogni,
Bogi🤍”

Itt tudtok neki írni és az órákra bejelentkezni 👉 https://www.facebook.com/profile.php?id=100015226848841

15/02/2026

Ari minden kedden reggel frissítő Hatha jóga órával vár Benneteket! 😊

Ismerd meg új jógaoktatónkat, Bárándi Arankát.

“A legjobb reggelek jógával kezdődnek. ☀️

🌿Az elmúlt 10 évben a jóga több irányzatát is kipróbáltam, és ma már okleveles Hatha jóga oktatóként segítek másoknak, hogy a jóga az életük részévé váljon. 🤗

🌿Számomra a jóga nem csupán mozgás, hanem feltöltődés, egyensúly és a határaink kibővítése , ami két kisgyermek anyukájaként, nőként, 40 felett egyre fontosabbá vált számomra. 🧘🏻‍♀️
Hiszek abban, hogy a testi erő és rugalmasság alapozza meg a lelki kiegyensúlyozottságot és a teljes életet.🥰

🌿Az óráimon nincs szükség különleges adottságra, sem erőre, sem hajlékonyságra – csak az elhatározásodra és a gyakorlásra. Bárhonnan elindulhatsz, és türelmes gyakorlással szinte bárhová eljuthatsz. 🤗

🌿Ha jógával indítod a napod, nemcsak fizikailag érzed jobban magad, hanem türelmesebb, kiegyensúlyozottabb leszel, és a belső stabilitásodat a környezeted is érezni fogja. 💝

🌿Várlak minden kedden reggel 7:45-kor egy teljes testet átmozgató Hatha jóga órán – kezdők is bátran csatlakozhatnak. Minden eszköz biztosított, csak kényelmes ruhát hozz magaddal, és kérlek, jelentkezz be előre: https://app.zenamu.com/ariyoga "

15/02/2026

Ismét bővültünk új órákkal, lentebb olvashatjátok az aktuális heti órarendünket 🥰

KEDD

7:45 HATHA ARIVAL, bejelentkezés ezen a linken: https://app.zenamu.com/ariyoga

17:00 NŐI JÓGA MARIANNÁVAL, bejelentkezés privát üzenetben 👉Marianna Gellér
19:00 FULL BODY FLOW VIKIVEL, bejelentkezés privát üzenetben 👉Viktória Bujdosó

SZERDA

10:00 NŐI JÓGA MARIANNÁVAL, bejelentkezés privát üzenetben

19:00 GERINCMOBILIZÁLÓ ÓRA BOGIVAL, bejelentkezés privát üzenetben 👉 Bogi Lénárt

CSÜTÖRTÖK

19:00 DANCE FLOW YOGA DIÁVAL, bejelentkezés itt: https://forms.gle/Tb4d2y698dY47FTE9

PÉNTEK

17:00 ALAKFORMÁLÓ ÓRA BOGIVAL, bejelentkezés privát üzenetben

SZOMBAT

13:00-15:30 NŐI KÖR KRISZTIVEL, bejelentkezés itt: https://www.krisztinatisza.com/debrecen-anyamehviragai

VASÁRNAP

10:00 STRETCHING VIKIVEL, bejelentkezés privát üzenetben

17:00 HATHA DIÁVAL, bejelentkezés itt: https://forms.gle/YTGTggW3D2VFzj9e9

13/02/2026

Ma Anna KRAN-Mindig szeretve vagy mutatkozik be, aki minden második héten tematikus hangfürdővel vár benneteket, hamarosan pedig jógára is tudtok majd jelentkezni hozzá 🥰

„Szeretettel várlak Benneteket csoportos hangfürdőre Debrecenben, az újonnan nyíló SoulSpace Mozgásstúdióban💫🌿🕯️

Ebben a csodálatos térben töltekezhetünk együtt, oldhatjuk a feszültségeket, kikapcsolhatjuk az elmét, a mélyrelaxáció alatt lassulnak a folyamatok, lassulnak az agyhullámok és utána egy sokkal nyugodtabb, békésebb állapotba érkezel vissza.
A rezgések még napokig dolgoznak Bennünk, szó szerint kisimítanak, rugalmasabbá tesznek, csökkentik a stresszt.

Magamról🌿
Jászkai Annának hívnak és ma már büszkén mondhatom, hogy hangtálterapeuta és jógaoktató vagyok. Hosszú út vezetett idáig, tele kitérőkkel, lezárásokkal, újrakezdésekkel.
Az évek során megtapasztaltam, hogy mennyire fontos szeretnünk Magunkat és szívből élni. Sokszor nehéz, de megéri minden nap foglalkozni vele.
Az önismereti utamat először jóga gyakorlással kezdtem, majd hangtálterápiával folytattam, megszereztem az egyéni és csoportos hangfürdő, hangtálkezelésekhez szükséges képesítéseket. Mára már szomatikus yin jógával is foglalkozom, ilyen órán is részt tudtok venni Nálam.
Ezeknek a csodáját szeretném megosztani Veletek és mindazokkal, akik hisznek benne. Mert ne nekem higgy, hanem gyere és próbáld ki Te magad!

📍Hozzájárulás:
- csoportos hangfürdő 4.500 Ft/fő/alkalom
- szomatikus Yin jóga óra tibeti hangtálas relaxációval 3.500 Ft/fő/alkalom

📌Bérletek:
- 5 alkalmas Rezgés-és lélekemelő csoportos hangfürdő bérlet 18.000 Ft, így egy alkalom ingyen van 🥰

- 5 alkalmas Ép testben, ép lélek jóga bérlet 14.000 Ft, szintén egy alkalom ingyen🙏🏼

- 5 alkalmas Testi-lelki harmónia kombinált bérlet 20.000 Ft, hangfürdőre és jógára is felhasználható💫

A bérleteket 3 hónapon belül tudjátok felhasználni.

📲Jelentkezni Nálam üzenetben vagy a +36307923169-es telefonszámon tudsz!

Szeretettel várlak,
Anna 🌸

📌4025 Debrecen, Antall J. utca 1.”

10/02/2026

Fogadjátok szeretettel Dia Diya jóga bemutatkozását, aki Dance Flow Yoga és Hatha gyakorlással vár benneteket minden héten a stúdióban 🤗✨

“Szia!

Dia vagyok. Köszönöm, hogy időt szánsz a bemutatkozásomra.

Kisgyermekkoromtól táncoltam, számoltam az ütemet, elvesztem olyan mozdulatokban, amelyek többek voltak puszta technikánál. Kerestem azt a pillanatot, amikor “kijövök a fejemből”. A tánc befejezése után a jóga segített megérkezni a Mostba.

A legújabb modern jógairányzat, a Dance Flow Yoga pedig egyesíti mindkét általam ismert eszköz: a zene ütemére mozgás (tánc) és a légzéssel összehangolt jelenben mozgás (ászana gyakorlás) jótékony hatásait. Gyere, csütörtökön áramoljunk együtt a Dance Flow Yogán!

Vasárnaponként pedig, ha letennéd a hét nehézségeit, hogy megkönnyebbülten kezd a hetet, hatha gyakorlással várlak!
A hatha gyakorlás során a célom, hogy a jóga mozgáson túl hasznosítható részét is megismerd.

Bejelentkezni a következő űrlap kitöltésével tudsz:
DFY: https://forms.gle/Tb4d2y698dY47FTE9
Hatha: https://forms.gle/YTGTggW3D2VFzj9e9

Várlak!”

09/02/2026

Lentebb olvashatjátok az aktuális heti órarendünket 🥰

KEDD
17:00 NŐI JÓGA Mariannával, bejelentkezés privát üzenetben 👉Marianna Gellér
19:00 FULL BODY FLOW Vikivel, bejelentkezés privát üzenetben 👉Viktória Bujdosó

SZERDA
10:00 NŐI JÓGA Mariannával, bejelentkezés privát üzenetben

CSÜTÖRTÖK
19:00 DANCE FLOW YOGA Diával, bejelentkezés itt: https://forms.gle/Tb4d2y698dY47FTE9

SZOMBAT
18:30 MÉLYRELAXÁCIÓS CSOPORTOS HANGFÜRDŐ, az Újholdra hangolódva, a szeretet jegyében Annával, bejelentkezés privát üzenetben 👉 Anna Jászkai

VASÁRNAP
10:00 STRETCHING Vikivel, bejelentkezés privát üzenetben
17:00 HATHA Diával, bejelentkezés itt: https://forms.gle/YTGTggW3D2VFzj9e9

08/02/2026

Bemutatjuk az egyik oktatónkat, Marianna-t! ✨

Kedden 17:00-kor, illetve szerdán 10:00-kor találkozhattok vele a stúdióban. Az órákra privát üzenetben tudtok nála jelentkezni, illetve ha bármi kérdésetek adódik, írjatok neki bátran 🤗

Marianna női jógát oktat, ha kíváncsi vagy rá, lentebb olvashatsz róla 👇

Női jóga – kapcsolódás a testhez, női ritmusban 🌸

A női jóga egy olyan jógairányzat, amely kifejezetten a női test, idegrendszer és lelki működés sajátosságaihoz igazodik.
Nem teljesítményről szól, nem hajlékonyságról, hanem megérkezésről saját magadhoz.

Az órákon:
– finom, mégis erőt adó mozgással dolgozunk
– figyelembe vesszük a női ciklust és az aktuális energiaszintet
– hangsúlyt kap a légzés, a testérzetek és a belső figyelem
– biztonságos, megtartó női térben gyakorolunk

Akkor is jöhetsz, ha még sosem jógáztál, ha nem vagy hajlékony, vagy ha inkább lassabb, tudatosabb mozgásra vágysz.

A női jóga segíthet:
– csökkenteni a stresszt és feszültséget
– erősíteni a test–lélek kapcsolatot
– támogatni a hormonális egyensúlyt
– visszatalálni a saját belső ritmusodhoz

Ha kedvet kaptál, próbáld ki te is és látogass el Debrecen legújabb mozgásstúdiójába ✨

07/02/2026

Nagy a sürgés-forgás a Soul Space-ben, ugyanis jövő héten számos különböző órával indulunk! ✨

Egy kis praktikus információ a megközelítéssel kapcsolatban 👇

Helyszín: Debrecen, Antall József utca 1.

🚗 A Debreceni Ítélőtábla parkolójában mindig találtok majd helyet, ez van a legközelebb a stúdióhoz. A parkoló zónakódja 4014.

🚌 Ha tömegközlekedéssel érkezel, akkor a Tisza István buszmegállónál szállj le, ami pont a stúdió előtt van.

02/02/2026

Full Body Flow holnap a Soul Space Mozgásstúdióban ❤️‍🔥

Engedjétek meg, hogy a Full Body Flow oktatója bemutatkozzon:

“Bujdosó Viktória vagyok, gyógytornász, és egy olyan mozgásformát szeretnék bemutatni, amely nem klasszikus edzés és nem is gyógytorna, hanem a kettő közötti biztonságos átmenet.

Általam vezetett kis létszámú, prevenciós órákat tartok, amely segít fájdalommentesen, biztonságosan és tudatosan mozogni. Mindemellett erősödhetsz, formálódhat az alakod, fejlődhet az egyensúlyod és a rugalmasságod.”

Viki energiája biztosan téged is magával ragad, így ha kíváncsivá váltál, látogass el az órájára! ✨

Minden kedden 19:00-kor, jelentkezni üzenetben tudtok nála ✉️

02/02/2026

✨ SOFT LAUNCH ✨

Hamarosan megnyílik a Soul Space Mozgásstúdió Debrecen belvárosában.

A következő napokban bemutatjuk nektek az oktatókat, akik kiemelkedő figyelemmel, szakértelemmel és jelenléttel vezetnek.

23/01/2026

Idő, ami csak a tiéd.

Cím

Antall József Utca 1
Debrecen
4025

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Soul Space Debrecen új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Debrecen városában?

Megosztás

Kategória

Jógastúdió