MoveOm Pilates & Yoga Studio

MoveOm Pilates & Yoga Studio Üdvözöllek a MoveOm világában! Sokan korábban Aerial Yoga Dunaújvárosként ismertetek meg. Üdvözöllek az oldalamon!

A név megújult, a fókusz változatlan: egy nyugodt teret biztosítani számodra, ahol a mozgás nem teljesítmény, hanem valódi kapcsolódás önmagadhoz. Zsákovics Kata vagyok, okleveles hatha és aerial jóga oktató. Szenvedélyem a jóga és a testmozgás, különösen a levegőben végzett gyakorlatok varázslatos világában találtam meg a helyemet. Az óráimon szeretetteljes és biztonságos környezetet teremtek, ahol minden résztvevőnek lehetősége van felfedezni a szabadság és a könnyedség érzését mind a levegőben, mind a matracon. Úgy tervezem az órákat, hogy kihívásokkal teli, de megfelelően irányított és alkalmazkodó legyen mindenki számára, függetlenül a tapasztalat szintjétől. Fokozatosan vezetlek be a technikákba, segítve a test és az elme összhangjának elérését. Célom, hogy segítsek minden résztvevőnek megtapasztalni a jóga jótékony hatásait.

Óra típusaim:
Aerial yoga
Interval yoga
Your Core yoga
Daily yoga
Burn yoga (ősztől tavaszig)
Kismama jóga

Ha vágyat érzel arra, hogy új magasságokba emeld a jóga gyakorlásod és megtapasztald az aerial jóga lélegzetelállító világát, szeretettel várlak az óráimon. Hagyd, hogy a gyakorlás kiszabadítson a mindennapi mókuskerékből.

Neked mi a terved a jövő hétre? 🙃Én ezt raktam össze ⬇️ 😉 Te mikor jössz?
29/03/2026

Neked mi a terved a jövő hétre? 🙃
Én ezt raktam össze ⬇️ 😉 Te mikor jössz?

29/03/2026

Erő, rugalmasság, MoveOm. Fedezd fel a tudatos mozgás szintlépését Dunaújvárosban! Várlak a reformereken és a jógamatracokon a Vörösmarty utcában. 🧘‍♀️✨

Vegyél egy mély levegőt, és vágj bele!
24/03/2026

Vegyél egy mély levegőt, és vágj bele!

Formál, nyújt, kikapcsol. A reformer pilates segít, hogy kihozd magadból a maximumot anélkül, hogy túlterhelnéd a tested...
22/03/2026

Formál, nyújt, kikapcsol. A reformer pilates segít, hogy kihozd magadból a maximumot anélkül, hogy túlterhelnéd a tested.
MoveOm Pilates & Yoga Studio

Felejtsd el a napi darálót egy órára, és találd meg a ritmusod MoveOm Pilates & Yoga Studio -ban! Itt nem a tökéletes pó...
21/03/2026

Felejtsd el a napi darálót egy órára, és találd meg a ritmusod MoveOm Pilates & Yoga Studio -ban! Itt nem a tökéletes póz számít, hanem az, ahogy utána érzed magad.

20/03/2026

19/03/2026

Ez nem a megszokott rutin. Ez a MoveOm funkcionális világa!
A tested a legjobb eszközöd, tanuld meg használni! 🔥

Néha csak egy döntés választ el a fejlődéstől.Várlak a reformer gépen!📍 MoveOm Pilates & Yoga Studio, Dunaújváros
18/03/2026

Néha csak egy döntés választ el a fejlődéstől.
Várlak a reformer gépen!

📍 MoveOm Pilates & Yoga Studio, Dunaújváros

Airplane mode: ON. 📴Egy óra, amikor végre nem kell elérhetőnek lenned.
17/03/2026

Airplane mode: ON. 📴
Egy óra, amikor végre nem kell elérhetőnek lenned.

Néha erőre van szükségünk, amit a Reformer vagy a Mat Pilates precizitása ad meg. Máskor dinamizmusra, amit a Funkcionál...
16/03/2026

Néha erőre van szükségünk, amit a Reformer vagy a Mat Pilates precizitása ad meg. Máskor dinamizmusra, amit a Funkcionális órák pörgése biztosít. Vannak napok, amikor a befelé figyelés a legfontosabb, legyen az egy intenzív Ashtanga, egy felszabadító Deephouse jóga, vagy a lebegés élménye az Aerial jógában.

Bármelyik utat is választod várlak szeretettel óráimon.
MoveOm Pilates & Yoga Studio

A tested szeret mozogni🤸🏽 Adj teret neki 😉
15/03/2026

A tested szeret mozogni🤸🏽 Adj teret neki 😉

Mozgás, ami nem elvesz, hanem hozzáad. 🤍Találd meg a ritmusod a MOVEOM-ban.📍 Dunaújváros, Vörösmarty Mihály utca 5. ...
14/03/2026

Mozgás, ami nem elvesz, hanem hozzáad. 🤍
Találd meg a ritmusod a MOVEOM-ban.

📍 Dunaújváros, Vörösmarty Mihály utca 5.

Cím

Vörösmarty Utca 5. Fszt. 2
Dunaújváros
2400

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni MoveOm Pilates & Yoga Studio új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése MoveOm Pilates & Yoga Studio számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória