Törpitorna - TSMT - Dunaújváros

05/11/2025

Kedves hozzám járó Gyermekek, Szülők❣️
Beköszöntött a november, a Télapó bizony már figyel 🙃 az eddigi évekhez hasonlóan idén is elküldte hozzám a Manó segédjét és a postaládát, hogy tudjatok neki üzenni, levelet írni, rajzot küldeni 🌟🎅
Cserébe a téli szünet előtti utolsó találkozásunkkor meglepetést küld a szorgosan tornázó gyerkőcöknek🥜🍊🍎🍬🍫🎁

03/11/2025

Szívből ajánlom Bea foglalkozásait!🥰 Keressétek bizalommal!

03/11/2025

Eltelt a szünet...most lehet, hogy kicsit nehezebb a visszarázódás, nyugodt hétkezdést Mindenkinek❣️

Amikor egy gyermek reggel elindul az iskolába, két hátizsákot visz magával.
Az elsőt mindenki látja — tele van tankönyvekkel, füzetekkel, ceruzákkal és egy uzsonnával.
De a második láthatatlan.
Abban hordja az érzéseit — örömöt, félelmet, szorongást, reményt, mindent, amit még nem tud szavakba önteni.

Ebben a második hátizsákban ott van a tegnapi dicséret, a mai vizsgától való félelem, a vágy, hogy megfeleljen, és a felnőttek elvárásai, amelyek néha túl nehezek.
Néha könnyű ez a táska — benne anya mosolya és apa kedves szavai: „Legyen szép napod!”
Máskor viszont nehéz, tele kimondatlan könnyekkel, reggeli veszekedésekkel, magánnyal és azzal az érzéssel, hogy senki sem figyel rá igazán.

Ez a láthatatlan hátizsák mindent elmond a gyermek lelkéről.
Néha mosolyog, miközben belül sír.
Néha hallgat, de a szeme mindent elárul.
Elég, ha nemcsak a viselkedését, hanem a csendjét is meghalljuk.

🩵 Utóirat:
A második hátizsák mindig ott van — még ha nem is látjuk.
Minden nap más tartalommal telik meg.
És aki igazán szeret, észreveszi, mennyire nehéz néha elbírni azt a láthatatlan terhet.

23/10/2025

❣️🍁🍂🌰🍄🌞❣️

Őszi szūnet ≠ pótolni mindent vagy tàmogatni a termèszetes fejlődèst❓️ 📚🍂

😊 Az édes semmittevés dicsérete – avagy miért ne sürgesd a tanulást az őszi szünet alatt?

🍁 Itt az őszi szünet. Talàn a te fejedben is megfordulnak ezek a gondolatok:
„Most végre lesz idő ismételni egy kicsit.”
„Elő kellene majd venni a matekfüzetet, nehogy mindent elfelejtsen.”
„Most van idő gyakorolni, hogy le ne maradjon.”
„Ha most nem tanulunk, nehéz lesz visszarázódni.”
„Nem baj, ha pihen, de azért minden nap csinálhatnánk valami feladatot.”
„Mindenki más biztos gyakorol, mi sem maradhatunk le.”
„Most van időnk, kár lenne, ha csak játszana egész nap.”
„Jó lenne, ha nem esne ki teljesen a ritmusból.”
„Ha egy kicsit ismételnénk, talán könnyebb lenne a folytatás is.”

Ismerősen hangzik? ❤️
Pedig a látszólagos szünidei „semmittevés” korántsem időpazarlás ⏳❌ hanem a fejlődés egyik legfontosabb formája 🌱✨
Nem marad le a gyermeked semmiről – sőt!

Ha most, az őszi szünet napjaiban engeded őt csak lenni, nézelődni, làtszòlag „céltalanul lődörögni” 👀🌳🎈,azzal olyan fejlődési folyamatokat támogatsz, amelyeket semmilyen munkafüzet nem pótolhat 📚🚫💡.

Mi történik, amikor úgymond „semmit” sem csinál a gyerek? 🤔
Kívülről nézve lehet, hogy csak bámulja a plafont 👀 vagy rugdossa a lehullott leveleket 🍁 –
belül viszont komoly feldolgozási munka zajlik, amelyhez időre és térre van szüksége.

Ilyenkor:
🔄 összerendezi az elmúlt időszakban őt ért ingereket ès tapasztalatokat
🌈 fejlődik a belső világa, a kreativitása
🧘 erősödnek az önszabályozó folyamatai
💭 ùjraéli az érzelmeit, elmélyül a gondolkodása

💡📚 A fejlődés tehát nemcsak aktív tanulás során történik.
😴 A nyugalmi állapot, az "unatkozás", a "semmittevés" ideális arra, hogy a befogadott információk a „helyükre kerüljenek” az agyban 🧠.
Ez az idegrendszeri integráció – a kiegyensúlyozott tanulás egyik feltétele.

👩‍👧‍👦 Hogyan segítheted a visszatérést a szünet után?

1️⃣ Engedd meg magadnak és a gyermekednek is időnként a semmittevést! 🌿

Tudom, hogy nem könnyű, hiszen annyi helyen hallod:
📢 „Fejleszteni kell!”
📢 „Le ne maradjon!”
📢 „Verseny van!”

De ne feledd: ⏳ a céltalan tevékenységek vagy a feladat nélküli percek vagy òràk nem elvesztegetett időt jelentenek, hanem a fejlődés egyik formáját nyújtják 🌟

2️⃣ Töltsétek tartalmasan az őszi szünetet! 🍁
Használjátok ki a napokat olyan mozgásos, közös játékokra, kirándulásokra, amelyek támogatják a tanuláshoz szükséges részképességeket 🎯🤸‍♂️.
Ebben segít a posztsorozatom is, tele egyszerű, otthon is kivitelezhető mozgásos és játékos ötletekkel – eszközök nélkül 🏡✨.

🧠 Miért fontos ez?

A feltöltődött, kipihent, belül stabil gyerek fog igazán jól teljesíteni a szünet utáni időszakban.
Nem az, aki már most stresszel a házi feladatok vagy a dolgozatok miatt ❤️.

Az őszi szünet nem feltètlenül az eddigi tananyag pótlásàról kell, hogy szóljon.
Sokkal inkàbb a lelassulásról, az élményekről, az "unalomról" és az ábrándozásról 🌳🍂💭.
Ez nem „leállás”, hanem a termèszetes fejlődèsi folyamat rèsze.

Szóval: hagyd, hogy a gyerek csak nézzen ki a fejéből, ha ahhoz van kedve 👀.😊
Sétáljatok egy nagyot a levelek között 🍁, játsszatok, beszèlgessetek sokat! 🎈Legyen idő az elmúlt hetek èlmènyeinek ès informàciòinak feldolgozàsàra!❤️

Ajànlom figyelmedbe itt az oldalamon a több mint 30 mozgásos játékot, amelyek nemcsak tartalmas időtöltést kìnàlnak, akár borongós őszi napokon is, hanem tàmogatjàk a termèszetes fejlődèsi folyamatokat.

Kellemes időtöltèst kìvànok!! ❤️🩵🩷

22/10/2025

Jó feltöltődést kívánok Mindenkinek!🍁🍂🌰🍄🌞

15/10/2025

03/10/2025

Gyorsan változik a világunk, hiszen az emberek már nemcsak a falu határában lévő szántóföldig mennek el dolgozni, már nemcsak, sőt főként nem a gyermekkori falubeli barátjukkal házasodnak össze.
A világ felgyorsult, a technika fejlődött, ami sokkal gyorsabbá teszi az életünket. Ez azt is jelenti, hogy manapság a gyerekek is másként növekednek, mint régen.
Ma már nem a pálmafás tengerpart az egzotikus, hanem a falu határában csordogáló patak az ebihalakkal és a békasereggel, netán a kövek, mohák, fadarabok, madarak.

A szülők is túlterheltek, emellett a párkapcsolatok is. Hiszen kiváló fizikum, jólöltözötség, menő autók és pazar lakhely jelenti azt, hogy ki is vagyok én (persze léteznek olyanok is, akik az értékesség érzetüket, a pozitv öndefiníciójukat nem az anyagiaktól tezsik függővé).

A világ változása magával hozza, hogy a kultúránk és ezzel együtt szülők nevelésmódja is változik.

Victotia Prooday Torontóban élő nevelési szakértő jól összeszedte, hogy mire kell ügyelni a gyerekekkel kapcsolatban a nevelés során. Ugyanis a felgyorsult életnek, az instant levesporokhoz hasonlítható azonnali szükségletkielégítésnek számos következménye van.
Éppen ezért szülőként érdemes tudatosan nevelni a gyermekeket.

"Gyermekeink szörnyű mentális állapotban vannak!
A legutóbbi 15 év statisztikájából egyértelműen kiviláglik, hogy a gyermekek pszichológiai rendellenességei egészen elképesztő mértéket öltenek:
- minden ötödik gyerek mentális rendellenességben szenved,
- a figyelemhiányos rendellenességek száma 43%-kal nőtt,
- a serdülőkori depressziós betegségek száma 37%-kal nőtt,
- a 10-14 évesek gyermekek körében az öngyilkossági arány 200%-kal nőtt.
Mit tehetünk, hogy szembenézzünk az igazsággal?
- Rossz válasz, hogy javítsuk a diagnosztikai lehetőségeket.
- Rossz válasz, hogy hát, így születtek.
- Szintén rossz válasz, hogy az iskolarendszer a hibás.
Igen, az a valóság, hogy - bár fáj ezt saját magunknak is bevallani - mi, egyedül MI szülők vagyunk a felelősek, nekünk kell segíteni a gyermekünknek.
Ha azt szeretnénk, hogy gyermekünknek valóban egészséges és önfeledt gyermekkora legyen, akkor vissza kell térnünk egészen az alapokig. Még nem késő!
Íme, ezeket kell a szülőknek megtenni:
1) Állítsunk fel korlátokat, közben ne feledjük: mi a gyermekeink szülei és nem barátai vagyunk.
2) Azt biztosítsuk a gyermekünknek, amire szüksége van, és ne azt, amit szeretne. Nem kell félni nemet mondani az igényeire, ha azok ellentétben állnak a szükségessel.
3) Biztosítsunk számára egészséges ételeket és korlátozzuk a nassolást.
4) Naponta legalább egy órát töltsünk a természetben.
5) A családi, közös vacsora alatt felejtsük el az elektronikai eszközök nyomogatását.
6) Rendes, asztali játékokkal játsszon a gyerek.
7) Minden napra kapjon a gyerkőc valamilyen feladatot, például: beágyazás, a játékok összeszedése játék után, kiteregetés, táskák elrendezése, megterítés stb.
Minden nap ugyanabban az időben feküdjön le a gyermek, és tiltsuk meg neki, hogy az ágyba vigye a különböző eszközöket, tárgyakat.
9) Tanítsuk meg a gyermekünknek a felelősségtudatot és az önállóságot. A kis sikertelenségektől ne védjük meg őket. Ezzel megtanítjuk megbirkózni a nehézségekkel, leküzdeni az akadályokat.
10) Ne csomagoljuk össze, illetve hozzuk a gyermek helyett az iskolatáskát. Ne vigyük neki az iskolába az otthon hagyott ételt, házi feladatot stb. Ha elmúlt 5 éves, ne tisztítsuk meg neki a banánt se. Tanítsuk önállóságra. Tanulja meg, mi az a türelem, és adjunk neki esélyt, hogy a szabad idejét valóban szabadon töltse el. Ezalatt kissé unatkozhat, mely arra sarkallja majd, hogy alkotó tevékenységet végezzen.
11) Az élet ne csak szórakozásból álljon.
12) Ne vegyük körül gyermekünket állandóan technikával, hogy addig se unatkozzon.
13) Semmilyen oda nem való tárgy se legyen az asztalon, amikor étkezésről van szó. Akkor sem, ha autóban vagy étteremben ül, vagy akár az üzletben vagyunk vele. Ezzel arra ösztönözzük a gyermek agyát, hogy gondolkozzon és kitaláljon valami unaloműzőt.
14) Legyünk elérhetőek gyermekünk számára, ne csak fizikálisan, de emocionálisan is. Tanítsuk meg gyermekünknek, mik is azok a szociális készségek.
15) Ne a telefonon lógjunk, gyermekünkkel beszélgessünk.
16) Tanítsuk meg gyermekünknek, hogyan birkózzon meg a haraggal és az ingerültséggel.
17) Tanítsuk meg gyermekünket kezet fogni, helyet átadni, megosztani valamit, együtt érezni, illetve megfelelően viselkedni az asztalnál, vagy beszélgetés közben
18) Tartsuk vele az érzelmi kapcsolatot: nevessünk rá, pusziljuk meg, csiklandozzuk meg, olvassunk neki, táncoljunk vele, ugráljunk vele, kússzunk-másszunk együtt.
Változtatni kell eddigi szemléletünkön, különben az egész utánunk következő generáció pirulákon fog élni. Még nem késő, de az idő egyre csak fogy és fogy. "

(Forrás: FB, Csaba Ildikó.)
(Kép forrása: Parents)

30/09/2025

Szuper 1 óra 20 perces hallgatni való Badacsonyi Jácinta-tól!
Szívből ajánlom minden szülőnek!

Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk!🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel🥦 http://patreon.com/csakhaerdekelBadacsonyi Jácinta pszic...

29/09/2025

❣️🤸‍♀️✍️❣️

19/09/2025

🩷Szeptember 29-től leszek újra elérhető!🩷🤱