30/10/2013
A fájó gyomor
Most szeretném nagyító alá venni a gyomor problémáit, mivel a biorezonanciás vizsgálatra jövők 70-80 %-nál panasz a gyomorfájdalom, gyomorégés, savas felböfögés stb.
Mi válthatja ki ezeket a panaszokat? Bizonyára sokan kitalálják, hogy az egyik ok a tartós stressz. Stressz alatt szervezetünk fokozza a stressz hormonok (adrenalin, kortizol) termelését, melynek eredményeképpen fokozódik a gyomorsav termelődése is. Ha tartósan több a sav, mint amennyi a táplálék megemésztéséhez szükséges, akkor irritálni fogja a gyomor nyálkahártyáját, ami gyulladást, gasztritiszt okoz. Minél tovább tart ez az állapot, annál nagyobb esély van arra, hogy a gyomornyálkahártya mélyebb rétegeit is eléri a gyulladás és kialakul a gyomorfekély kockázata. Tovább folytatnám a fekélyből kialakuló problémák sorát, de az már egy horrorisztikus történet lenne, s nekem nem az a célom, hogy halálra ijesszelek Kedves Olvasó.
Sajnos a baj nem jár egyedül. Rohanó, stresszes világunkban arra sem adunk magunknak lehetőséget, hogy nyugodt körülmények között étkezzünk, hogy evés után ellazuljunk, hogy jól megrágjuk a falatokat, hogy megfelelő ételeket, élvezettel fogyaszthassunk el. Mindannyiunk számára ismerős az útközben bekapott szendvics, a munka közbeni falatozás. Nos, mindezek hatására
meglazulhat az az erős záróizom, ami a gyomor bejáratánál van és az a szerepe, hogy megakadályozza, hogy a gyomortartalom visszajusson a nyelőcsőbe. Márpedig, ha nem zár jól ez az izomgyűrű, akkor a gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe, torokba. Ezt a betegséget nevezzük refluxnak. Tünetei lehetnek: égő érzés a nyelőcsőben, torok kaparás, rekedtség, köhögési rohamok, savas lehelet, gyomorszáj fájdalma.
A tartós stressz önmagában is kialakíthatja ezeket a betegségeket, de hogy biztosra menjünk, mi még megfejeljük egy kis reggeli éhgyomri kávéval, alkohollal, cigarettával, erős, fűszeres ételekkel,édességekkel, szénsavas italokkal, rendszertelen, esetenként nagy mennyiségű étkezéssel, a sportolás, stressz oldás elhanyagolásával.
És ezek után még elcsodálkozunk, hogy miért is fáj a mi gyomrunk, miért is vannak az előbb felsorolt tüneteink.
Az orvosi gyakorlatban ilyenkor leginkább savlekötőket, protonpumpa gátlókat ( gyomorsav termelését csökkentő) gyógyszereket adnak, amik gyorsak és hatékonyak. A baj csak az, hogy ezeket a gyógyszereket nem szabadna hosszú távon tartósan használni a mellékhatásaik miatt.
Nézzük, hogy a természetgyógyászat hogyan tud segíteni.
Mindenkép javaslom az életmód megváltoztatását, az élvezeti szerek csökkentését, a cukorbevitel elhagyását, a rendszeres, nyugodt étkezést, a megfelelő rágást. Nagyon sokat segíthet a stressz csökkentés, relaxálás megtanulása, jóga, sportolás.
A kismértékű gyomorsav túltengésnél sokaknak használ a citromos víz. Nem írtam el Kedves Olvasó, a citromsav a szervezetünkben lúgosító hatású.
Alkalmanként javaslok egy kis szódabikarbonátos vizet. Itt is vigyázni kell a tartós használattal, nehogy túllúgosítsa a gyomrot, mert komoly emésztési zavarhoz vezethet.
Gasztritiszre nagyon hatásos a kamilla tea, citromfű tea, búzafű lé. Nagyon eredményesen alkalmazom gyomornyálkahártya gyulladásra és fekélyre is a burgonyalevet és a savanyú káposzta levét is.
És végül, de nem utolsó sorban szeretnék kitérni a gyomorproblémák lelki okaira. Nagyon gyakran kimondjuk a bajunk okát, csak nem is vesszük észre. Hányszor mondjuk, hogy „nem tudom megemészteni a történteket”! Igen, a lelki emésztetlenség jelenik meg a gyomor emésztési problémáiban. Kicsi az önbecsülésem, irritál valaki, vagy valami, amivel nem akarok szembesülni. Nem úgy történnek a dolgok, ahogy szeretném.
Hiába a gyógyszer, hiába a természet gyógyító ereje, ha a lelkünkben nem teszünk rendet, a tüneteink újból és újból felbukkanhatnak.
A biorezonanciás vizsgálat nem csak a kialakult problémák megoldásában, hanem az okok feltárásában is segít, valamint még a tünetek megjelenése előtt érzékeli, ha felborult a szervezetünkben az egyensúly. Jobb megelőzni a betegségek kialakulását!
Porteleki Mária
természetgyógyász
06 20 4423339
