01/12/2025
A karácsony sem lehet ok arra, hogy kihagyjuk a mozgást! 💪
Ne hagyd, hogy az év végi fáradtság legyűrjön! Gyere, és az ünnepek alatt is mozogj akár csak egy félórát – a tested hálás lesz érte.
Tipp: nem kell lemondani a finomságokról sem, csak a mértékre figyelj, főleg a bejglinél 😉.
Én év végén is sok szeretettel várlak Benneteket, hogy ne maradjon ki az edzés 1,5–2 hétig– hiszen a következetesség a formás, energikus test titka! ✨
Ünnepi nyitva tartás:
📅 December 23–28. – ZÁRVA
📅 December 29., hétfő – 6:15 – 10:00
📅 December 30., kedd – 6:15 – 20:30
📅 December 31., szerda – 6:15 – 16:00
📅 Január 1., csütörtök – ZÁRVA
📅 Január 2., péntek – 6:15 – 14:30
Addig is minden kedves vendégemnek kellemes karácsonyi készülődést kívánok!🎄
