Hangvarázs Műhely - Zeneterápia

Hangvarázs Műhely - Zeneterápia Kassai Réka vagyok, meseterapeuta, zeneterapeuta, zenetanár és mentálhigiénés szakember, a Hangvarázs Műhely alapítója.

A Hangvarázs Műhelyben a zene és a mese megtartó erejével kísérem a hozzám érkezőket.Zeneterápia, meseterápia, terápiás szemléletű zeneoktatás és mentálhigiénés támogatás. Munkámban a zene és a mese fejlesztő és támogató erejét használom: gyermekeknek és felnőtteknek segítek az önismeretben, a fejlődésben, a nehézségek feldolgozásában és a lelki egyensúly megtalálásában. A Hangvarázs Műhely oldalán szakmai tartalmakat és inspirációkat osztok meg, hogy minél többen megtapasztalhassák, hogyan gazdagítja a mindennapokat a mese és a zene.

Ha valaki megkérdezte volna tőlem 15-20 évvel ezelőtt, hogy ma hol látom majd magam, valószínű azt mondtam volna, hogy e...
26/11/2025

Ha valaki megkérdezte volna tőlem 15-20 évvel ezelőtt, hogy ma hol látom majd magam, valószínű azt mondtam volna, hogy egy fontos és felemelő feladatot látok el, gyerekeket oktatok zenére és nevelek a zene szeretetére.
Ez már önmagában is egy csodálatos és különleges hivatás lett volna. ❤️

De velem nagyot fordult a világ, miután 2015-ben megkaptam a zeneterapeuta diplomámat. Hiszem, hogy ha figyelsz, az Élet odavezet, ahol tényleg feladatod van. Megmutatja, hogy melyik hivatásban tudsz igazán kiteljesedni és hol tudsz adni a legtöbbet.

2007-ben amikor Miskolcon átvettem a zeneművészeti diplomámat, eszembe sem jutott, hogy pár év múlva zeneterapeutává válok, majd meseterapeuta leszek, később mentálhigiénés szakember. Azt sem láttam előre, hogy 2025-ben már elmondhatom, lassan három éve működik a terápiás műhelyem a Kodály körödnél, ahol majd egyéni terápiákat tartok egy számomra álom hangszerparkkal.

Ahogy azt sem gondoltam volna, hogy a klienseim nagy része autista gyermek és felnőtt lesz. És hogy ez a terület lesz az, ahol a legmélyebben megélem a hivatásom lényegét. A velük való munka folyamatos fejlődésre motivál, új megközelítésekre, türelemre és kíváncsiságra tanít.

Az autizmus számomra nem egy címke. Inkább egy különleges világ, tele érzékenységgel, figyelemmel, őszinteséggel és tiszta kapcsolódással. Minden nap tanulok tőlük. És minden nap hálás vagyok, hogy ott lehetek mellettük. 🙂❤️

Lassan egy éve, hogy a Zene Háza és a Tűzoltó utcai Gyermekklinika közös kezdeményezésére elkezdtem járni a Klinikára, a...
24/11/2025

Lassan egy éve, hogy a Zene Háza és a Tűzoltó utcai Gyermekklinika közös kezdeményezésére elkezdtem járni a Klinikára, ahol zeneterápiás szemléletben viszem a gyerekeknek a zenét és a dallamokat. Azóta már kiismerem a folyosókat, tudom, merre találok mindent, és sok kedves kórházi dolgozóval is igazán jó kapcsolat alakult ki.

Minden alkalom különleges élmény. A gyerekektől elképesztő bölcsességet, életerőt és bátorságot kapok, és sokszor meghat, mennyi erő lakozik bennük.

Ma az egyik onkológiai osztályon gyűltünk össze. Gyerekek és szülők ültünk egy körben, zenéltünk, nevettünk, énekeltünk. Voltak talán pillanatok, amikor a hangok, a közös játék és a kedvesség egy kicsit könnyebbé t***e a napot mindenkinek.

Csodálatos élmény volt ma is. ❤️🎵🙏

A zenei tehetség nagyon korán megmutatkozhat, de sokszor egészen apró jelekben. Minden gyerek rendelkezik valamilyen szi...
21/11/2025

A zenei tehetség nagyon korán megmutatkozhat, de sokszor egészen apró jelekben. Minden gyerek rendelkezik valamilyen szintű zenei képességgel, viszont vannak, akiket már kicsi koruktól jobban megérintenek a hangok. Nemcsak a zenére figyelnek, hanem bármilyen zajra, zörejre is. Mintha a világ minden rezdülése fontos lenne számukra.

A kutatások szerint hároméves kor alatt a legfogékonyabbak a zenére, ilyenkor még teljesen ösztönösen figyelnek a dallamokra. Ezért érdemes minél hamarabb elkezdeni a közös éneklést, a ritmusjátékokat és a hangszerrel való ismerkedést.

Vannak jelek, amelyek arra utalhatnak, hogy egy gyermek különösen tehetséges a zenében. Ilyen lehet, ha már kétéves kora előtt dallamot énekel. Ha nagyon érzékeny a hangokra. Ha gyorsan megjegyez dallamokat. Ha jó a ritmusérzéke. Ha könnyen felismer hangmagasságokat vagy saját kis dallamokat talál ki. Az is előfordul, hogy egy gyerek hosszasan és elmélyülten foglalkozik a zenével, vagy rendszeresen énekel és próbálgatja a hangszereket.

A saját munkám során az elmúlt húsz évben sok különleges tehetséggel találkoztam. Több SNI-s gyerek volt köztük, és az autista vagy ADHD-s gyerekekkel való közös munka mindig különösen izgalmas volt. Teljesen személyre szabott módszereket igényel, de rengeteget ad, amikor látom, hogyan bontakozik ki bennük a zenei érzékenység. Emiatt lett szívügyem a zenei fejlesztésük és oktatásuk.❤️

Anyaként is minden nap tapasztalom ezt. A kisfiam előbb énekelt, mint hogy beszélni kezdett volna. Nálunk az építőkockákból hamarabb lesznek doboló eszközök, mint tornyok. A villamos és a nyomtató hangja nála egy dallam kezdete. És apa sajnos igen ritkán énekelhet, mert ha hamisan szólal meg, két másodperc múlva sértődötten leállítja.😬😄

A legfontosabb, amit egy tehetséges kisgyermeknek adhatunk, az a sok közös éneklés, a játékos hangszeres próbálkozások és a változatos zenehallgatás. Később jöhet a zenetanulás, és a hangszer kiválasztásánál mindig az számít, hogy valóban olyan hangszer legyen, amihez szívvel kapcsolódik, ami igazán tetszik neki. 🙂❤️

Szeret***el,
Réka 🌷

#

Egy korábbi zeneterápiás foglalkozáson készült ez a kedves pillanat.Olyan jó érzés látni, hogy a zene mennyire támogatja...
17/11/2025

Egy korábbi zeneterápiás foglalkozáson készült ez a kedves pillanat.
Olyan jó érzés látni, hogy a zene mennyire támogatja a gyerekek fejlődését, sokszor egészen finoman, máskor egészen látványosan. 🎶❤️

Őszintén örömmel tölt el a hivatásom, és feltölt, amikor ilyen figyelmes, kíváncsi együttlétekben lehetek velük.
A közös zenélés mindig hoz valami apró csodát. 🌷

Ebben a posztban arról szeretnék beszélni, mit jelent az alkalmazkodás egy neurodivergens gyermek számára és hogyan segí...
17/11/2025

Ebben a posztban arról szeretnék beszélni, mit jelent az alkalmazkodás egy neurodivergens gyermek számára és hogyan segíthet ebben a zeneterápia.

Az „alkalmazkodnia kell” mondatot sokszor halljuk, de ritkán gondolunk bele, milyen terhet is rakhat ez egy gyerekre. A zeneterápiában nap mint nap látom, hogy az egészséges alkalmazkodás nem azt jelenti, hogy a gyermek „eltűnik” vagy beleolvad a többiek működésébe, hanem azt, hogy megőrizheti a saját ritmusát, miközben kapcsolódni próbál.

A zene ebben különleges társ lehet, mert
nem kér álarcokat, nem vár el szabályos viselkedést, és nem tol uniformisba.
A zene csak annyit kér: "gyere velem, pont úgy, ahogy most vagy."

És innen indulhat minden valódi összehangolódás.

– Fontos, hogy a gyermek tanulhassa érzékelni és megfogalmazni a saját igényeit.
– Szüksége van egy biztonságos térre, ahol valóban önmaga lehet.
– Elengedhetetlen, hogy kapjon működő eszközöket a feszültségoldásra és az önszabályozásra.
– A fejlődés akkor tud megtörténni, ha a környezete nem csupán elvárásokat támaszt, hanem kölcsönös megértést kínál.

A neurodivergens gyerekek számára a mindennapi „normákhoz igazodás” sokszor elképesztő energiába kerül. Még akkor is, ha kívülről minden rendben lévőnek tűnik.

A zeneterápiában ezek az energiák nem a túlélésre mennek, hanem a kapcsolódásra.

Ott megtapasztalják, hogy

🎵 a saját ritmusuk valódi érték,
🎵a hangjuknak helye van,
🎵 nem kell más bőrébe bújniuk,
🎵és hogy két eltérő világ is képes egymás mellé simulni a közös játékban.

Számomra az alkalmazkodás nem önfeladás.
Hanem egy finom, kölcsönös összehangolódás, ahol a gyermek önmaga maradhat és mi is hozzáigazítjuk a teret, a tempót, a figyelmet.
❤️🎵

Illusztráció: Pinterest

12/11/2025

A Szamárindulót játszottuk ma együtt, amolyan négykezes formában.
Minden alkalommal lenyűgöz, ahogyan a zene világában otthonosan mozog.
Kivételes hallása és ritmusérzéke van, a dallamokat azonnal felismeri, és ösztönösen ráérez, mikor mit szeretne megszólaltatni.
A zene számára valódi nyelv és ezen keresztül töklétesen képes kifejezi önmagát.
Számomra mindig csoda látni, hogyan bontakozik ki a belső világa, amikor megszólaltatja a zongorát.
És minden közös zenélésünk alkalmával tanít valamire ez a csodálatos kislány 💙
Türelemre, figyelemre, jelenlétre.


A handpan egy igazán különleges hangszer, hangjai annyira lágyak, rezgései testet és lelket egyszerre érintik meg.Zenete...
12/11/2025

A handpan egy igazán különleges hangszer, hangjai annyira lágyak, rezgései testet és lelket egyszerre érintik meg.
Zeneterápiás foglalkozásaimon különösen hálás eszköz, mert szavak nélkül is megszólít és lehetőséget ad arra, hogy a résztvevő a saját ritmusát, belső világát „elmondja” a hangok segítségével.

A hangok pedig segítenek megmutatni, amit szavakkal nem lehet elmondani, a feszültséget, az örömöt, a kíváncsiságot, a bizalmat. Minden ütés, minden rezgés egy üzenet, amelyet a másik fél „meghallhat” és vissza is adhat, így valódi párbeszéd alakul ki szavak nélkül.

A handpan lágy, meditatív hangjai biztonságot, elfogadást és kapcsolódást teremtenek.
A hangszer rezgései segítik a figyelmet, a jelenben maradást, és gyakran épp ez a zenei közeg az, ahol először megmutatkozik a kapcsolat, a hangokban, tekintetben, gesztusban.

Ilyenkor a zene beszél helyettünk, és néha sokkal többet mond, mint a szavak.❤️


„Az igazság az emberi élet legkínzóbb érzése, mert mindenkinek mást jelent.”Lucius Annaeus SenecaIllusztráció: Joao Vaz ...
12/11/2025

„Az igazság az emberi élet legkínzóbb érzése, mert mindenkinek mást jelent.”

Lucius Annaeus Seneca

Illusztráció: Joao Vaz de Carvalho

Ma délelőtt igazi rohanós napom volt, intézni valók, szervezés, ezer gondolat egyszerre. Most épp úton vagyok a Műhelybe...
11/11/2025

Ma délelőtt igazi rohanós napom volt, intézni valók, szervezés, ezer gondolat egyszerre. Most épp úton vagyok a Műhelybe, és azon kaptam magam, hogy már az első dallamoknál fellélegzem. A zene valahogy mindig segít átkapcsolni, elcsendesedni, újrahangolódni.

A kedvenc zenéink hallgatása sokkal többet ad, mint pusztán jókedvet:

🎵Energetizál🎵
A ritmusok és dallamok szó szerint mozgásba hoznak belülről. Segítenek újra érezni az élet áramlását, amikor kicsit kifáradtunk.

🎵 Emlékeket ébreszt🎵
Egy-egy dallam visszavisz időben. Régi élmények, helyzetek, illatok, arcok villannak be, segítve, hogy újra kapcsolódjunk önmagunkhoz.

🎵Érzelmeket old🎵
Amit sokszor nem tudunk kimondani, azt a zene kimondja helyettünk. A dallamok biztonságos teret adnak a szomorúság, öröm, hála vagy akár düh megéléséhez is.

🎵 Kikapcsol és bekapcsol egyszerre🎵
Kikapcsol a rohanásból, de bekapcsol abba, ami igazán fontos🙂a jelen pillanatba.

Most, ahogy sétálok a Műhely felé, és hallgatom a kedvenceimet, már érzem, ahogy lassan „átáll az agyam” a délutáni zeneterápiás foglalkozások ritmusára.
A zene újra és újra hazavisz ❤️ önmagunkhoz.

„A szeretet megvalósítja, a nem-szeretet pedig meghiúsítja a másikban rejlő lehetőségeket.”/Abraham Maslow/A szeretet ne...
05/11/2025

„A szeretet megvalósítja, a nem-szeretet pedig meghiúsítja a másikban rejlő lehetőségeket.”
/Abraham Maslow/

A szeretet nem mindig hangos, de mindig jelen van.
Van, hogy egy dallamban, egy tekintetben vagy csupán egy rezdülésben.
Amikor szeret***el fordulunk a másik felé, segíthetünk neki meghallani a saját hangját.
A nem-szeretet csendje viszont lehalkítja az élet ritmusát.
A zene és a szeretet együtt csodákra képes, visszaadja az elveszett ütemet.🎶❤️

Illusztráció: Valeria Docampo

"A zene a lelkiállapot legjobb ábrázolója."/Ambros/📷: Pinterest
04/11/2025

"A zene a lelkiállapot legjobb ábrázolója."

/Ambros/

📷: Pinterest

Ezt a mesét minden évben elolvasom és veletek is megosztom, mert emlékeztet arra, hogy az élet minden pillanata, a fájda...
01/11/2025

Ezt a mesét minden évben elolvasom és veletek is megosztom, mert emlékeztet arra, hogy az élet minden pillanata, a fájdalom és az öröm is elmúlik, és éppen ettől olyan értékes. Ma azokért gyújtok gyertyát, akik már nincsenek velünk, és különösen apukámért, akivel a zene kötött össze. A dobok ritmusa, a közös zenés pillanatok és a kedvenc dallamaink ma is őrzik az emlékét. Koppánynak is mesélek róla, fotókat nézegetünk, hogy ő is ismerje azt, akihez annyi szeretet és zene fűz. Mert a hiányban is ott ragyog a szeretet fénye. 🕯️💛

Volt egyszer egy király, aki egész életében pártolta a művészeteket, a különféle vallási és filozófiai irányzatokat, udvara pedig mindig a tudósok gyülekezőhelye volt. Természetesen maga is szívesen bölcselkedett, ám egyszer olyan kérdéssel találta szembe magát, amin hiába töprengett egymaga. Tudta egyedül a lelki béke adhat igazi boldogságot.
De vajon hogyan juthatna lelki békéhez? Miképpen tehetné kiegyensúlyozottá életét? Sokáig töprengett ezen a kérdésen, mígnem álmot látott, ami sejt***e vele a megoldást. Összehívatta hát országa minden bölcsét, tudósát és papját, s közölte velük kívánságát:
Kedves alattvalóim, tudjátok meg, egyetlen vágyam, hogy tökéletes lelki békéhez jussak. Azt álmodtam, egy mágikus gyűrű tudná megadni nekem a teljes harmóniát. Szerezzétek meg nekem ezt a gyűrűt, bármi áron is! Olyan legyen, hogy ha bánatomban rápillantok, nyomban felviduljak, ha pedig öröm ér, s úgy vetem rá tekintetem, megóvjon attól, hogy elveszítsem a fejem!
A bölcsek elkomorultak, s gondolkodóba estek. Sokan a mágikus gyűrű kutatására indultak. Voltak, akik bűverejű drágakövekkel kirakott ékszereket hoztak, mások varázshatalmú mesterektől próbáltak tudakozódni, de egyik sem volt megfelelő a király számára.
Egyszer aztán a legkevesebbre becsült udvari tudós is előállt a saját megoldásával. Díszes dobozban hozta mesterművét a király színe elé, aki kibontotta a gyűrűt a selyemből-bársonyból, forgatta egy darabig, majd széles mosoly ömlött el az arcán, s elégedetten bólintott. Az udvari bölcsek mind kíváncsian nyújtogatták a nyakukat, de akárhogy meresztették a szemüket, csak egy egyszerű, sima rézkarikát láttak a király kezében. A gyűrűbe csupán egy szó volt belevésve, amit a király fennhangon közzé is tett:
ELMÚLIK

Cím

Rózsa Utca 69
Erzsébetváros
1064

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Hangvarázs Műhely - Zeneterápia új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Hangvarázs Műhely - Zeneterápia számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram