Eszter-lánc az egészségért Szakápolás és komplex fizioterápiai ellátás

Eszter-lánc az egészségért Szakápolás és komplex fizioterápiai ellátás „Testre szabott szakápolás és fizikoterápia – sorban állás nélkül, modern terápiákkal és odafigyelő szakmai háttérrel.”

Képzeljétek, ma engem is meglátogatott a Mikulás! ✨🎅Azt mondta, idén annyit pakolta a zsákot, hogy már minden ízülete re...
05/12/2025

Képzeljétek, ma engem is meglátogatott a Mikulás! ✨🎅
Azt mondta, idén annyit pakolta a zsákot, hogy már minden ízülete recseg-ropog, úgyhogy gyorsan „rendbe kellett raknom”, mielőtt útnak indul a gyerekekhez.

Nagyon hálás volt, és azt üzente nektek is:
Idén ajándékozzatok karácsonyra egészséget! 💖🎄
Egy kis masszázs, fizikoterápia vagy Bemer terápia csodát tud tenni szeret***el, törődéssel, odafigyeléssel.
És mi lehet ennél szebb ajándék a fa alatt? 🎁✨

Ha szeretnéd meglepni a szeretteidet valami igazán hasznossal és léleksimogatóval, nálam ajándékutalványt is tudtok kérni.
Mikulás már kipróbálta… és teljesen elégedetten ment tovább. 🎅

A gyógyulás apró csodáiAhogy telnek a hetek, egyre inkább érzem, hogy a kezelőszoba nem csupán hely:hanem találkozások, ...
30/11/2025

A gyógyulás apró csodái

Ahogy telnek a hetek, egyre inkább érzem, hogy a kezelőszoba nem csupán hely:
hanem találkozások, történetek és emberi sorsok finoman egymásba érő pillanatai.
Ezen a héten is annyi halk, szelíd csoda talált meg.

Visszatért hozzám egy idős tanárházaspár. Két bölcs ember, akik úgy mesélnek a múltjukról, mintha egy régi, meleg fényű film peregne előttem. A hölgyet most piriformis-szindrómával kezelem, közben pedig történetek bontakoznak ki gyerekkorról, évtizedek óta tartó szeretetről, örömről és veszteségről. Velük lenni olyan, mintha egy szeret***el telt album lapjai között időznék.

Jött egy középkorú stroke-ból felépülő férfi is. Emlékszem, amikor először érkezett: félt, bizonytalan volt, és azt mondta, nem hiszi, hogy valaha újra rendesen fog mozogni. Most pedig leguggol, feláll, és a térde már újra engedelmeskedik. A mozgás szabadságának nagy része visszatért hozzá és a remény fénye újra ott csillan a szemében.

Megérkezett egy idős pár, akik még csak néhány éve vannak együtt, mégis olyanok, mint akik egész életükön át egymást keresték. A hölgy dereka fájt, a férfi pedig olyan természetes gyengédséggel támogatta, amit csak az ért igazán, aki már veszített el valakit és mégis volt ereje újra szeretni.

Egy hatvan körüli férfi is járt nálam, aki egész életét munkával és mások szolgálatával töltötte. Mindig magát t***e utoljára. A teste közben lassan jelzett: fájó nyak, fáradt derék, gyengülő láb…
Most először mondta ki:
„Most már én is fontos vagyok.”
És én hiszem, hogy együtt visszaadunk neki mindent, ami még visszaadható.

És van egy visszatérő páciensem: egy férfi, aki évek óta küzd súlyos gerincsérvvel. A lábán már látszik a hosszú évek megterhelése, torzulás és fájdalom kíséri minden lépését. Évente legalább kétszer jön – sokszor szinte összeroppanva, egész nap vezetve, fáradtan, reménytelenül.
De most már tudja: ha baj van, jönnie kell. És amikor megérkezik, látom benne azt a küzdést, amit csak az ismer, aki hosszú ideje harcol a saját testével.
Minden alkalommal csendesen, lassan, de elindul nála a megkönnyebbülés.

Van egy lábszárfekéllyel küzdő páciensem is, akinél most talán a legnagyobb csoda történik. Napról napra javul, láthatóan, érezhetően. Mindent megteszek érte, és látni, hogy újra remény költözik beléjük… leírhatatlan érzés. A gyógyulás néha lassú, de amikor megindul, olyan, mint a fény, ami utat talál a résnyire nyílt ajtón.

És egy apró történet, ami egész héten velem maradt:
Vért vettem egy hároméves kisfiútól. Bátrabb volt, mint bárki, akit valaha láttam. Nyugodtan tűrte, mintha természetes lenne az egész. Én izgultam helyette, ő pedig csak nézett rám a nagy szemeivel. Néhány pillanat alatt megtanított valamire: a bátorság néha a legkisebbekben a legnagyobb.

Ezekből a pici, törékeny, mégis erős történetekből épül fel a hetem.
És minden egyes találkozás emlékeztet arra:
a gyógyulás nem mindig hangos.
Néha csak annyi, hogy valaki végre hisz magában…

Amitől igazán szeretem ezt a hivatást, az az, hogy elmagyarázhatom, mi miért történik.
Hogy a pácienseim értik és érzik, miért segít valami.

Elmondom nekik, mire való a TENS készülék hogyan csillapítja a fájdalmat finom idegi jellel.
Megmutatom, milyen a galvánáram hatása hogyan segíti a vérkeringést és a regenerációt.
Elmagyarázom, hogy a köpöly milyen mély feszültségeket old, és hogyan indul el a tisztulási folyamat.
A kineziológiai szalag esetén látják, hogy ez nem varázslat: stabilizál, tehermentesít, támogat.
És megérzik az ultrahang mikromasszázsának mély, gyengéd erejét ahogy csökkenti a gyulladást és a fájdalmat.

Sokan először tapasztalják meg, milyen az, amikor nemcsak kezelést kapnak, hanem megértést is.
És ez közelebb hoz bennünket egymáshoz.

Ez az én hetem: történetek, emberek, apró gyógyulások, csendes csodák.
És az a tudat, hogy mindenki megérdemli a mozgás szabadságát és a jobb életet kortól, múlttól, hittel vagy félelemmel függetlenül. 💕

Hogy segít a BE〽️ER a frontérzékenység enyhítésében?Sokan tapasztalják a frontok okozta kellemetlen tüneteket: fejfájás,...
25/11/2025

Hogy segít a BE〽️ER a frontérzékenység enyhítésében?

Sokan tapasztalják a frontok okozta kellemetlen tüneteket: fejfájás, fáradság, alvászavar, ingerlékenység és Ízületi fájdalmak.
A jó hír az, hogy létezik egy hatékony természetes megoldás: a BE〽️ER terápia.

A frontérzékenység tünetei gyakran a keringés és az idegrendszer zavarából erednek.
A BE〽️ER terápia hatására javul a vérkeringés, csökken a vérnyomás ingadozása és stabilizálódik az idegrendszer működése, ezáltal enyhíti a fejfájást, az ízületi panaszokat és az általános közérzetet is pozitívan befolyásolja.

Egyéb előnyök:
👉csökkenti a stresszt és fáradékonyságot
👉javítja az alvás minőségét
👉támogatja az immunrendszert

Ha Te is szenvedsz a frontérzékenység tüneteitől, érdemes kipróbálnod a BE〽️ER terápiát és megtapasztalhatod, hogy hozhat enyhülést a mindennapokban!🧡

Miért érezhetünk reggel lábgyengeséget vagy „szélesebb alapon” járást?Sok ember tapasztalja, hogy felkelés után néhány p...
23/11/2025

Miért érezhetünk reggel lábgyengeséget vagy „szélesebb alapon” járást?

Sok ember tapasztalja, hogy felkelés után néhány percig bizonytalanabb a járása, mintha szélesebben kellene menni a stabilitás miatt.
Ez a legtöbb esetben teljesen ártalmatlan jelenség, és az alábbi okok állhatnak mögötte:

👉 Reggeli izommerevség éjszaka az izmok és ízületek „lelassulnak”, reggel pár perc kell, míg bemelegszenek.
👉 Vérnyomás-ingadozás felkeléskor a hirtelen felállás átmeneti bizonytalanságot okozhat.
👉 A talpi érzékelés lassabb indulása a testhelyzet-érzékelés (propriocepció) még nem működik 100%-on felkelés után.
👉 Nyaki merevség a nyaki gerincből érkező információk is szerepet játszanak az egyensúlyban.

Ezek együtt azt eredményezhetik, hogy a test biztonságból szélesebb tartást választ induláskor.

Mit lehet tenni, hogy gyorsabban rendeződjön?

Egyszerű, kíméletes reggeli gyakorlatok:

Lassú felkelés lépésről lépésre
• Fordulj oldalra, úgy ülj fel.
• Lógasd a lábat 10–20 másodpercig.
• Csak ezután állj fel.

Talp-ébresztő gyakorlat (5 másodperc)
• Állj egy helyben, és lassan ringasd a testsúlyt előre–hátra, majd jobbra–balra.
Ez aktiválja a talpi érzékelést.

Kíméletes nyaki átmozgatás
• Jobbra–balra nézés 3–3 alkalommal.
• Apró bólogatás 2–3 alkalommal.
A nyak „felébresztése” sokat segít az egyensúlyban.

Fél pohár víz felkelés után

Segít a vérnyomás rendeződésében.

Pár mély, lassú légzés

Stabilizálja az idegrendszert és a járást.

Mikor normális?

Ha 1–2 perc alatt elmúlik, és csak reggel jelentkezik → teljesen ártalmatlan jelenség.

Ha szeretnétek, szívesen írok gyakorlatsort vagy egy rövid videós változatot is a reggeli stabilizáló feladatokról.

„Lógó terápia” + Logoterápia – két módszer, amit a pácienseimnél nap mint nap használokElvégeztem a logoterápiát, és azt...
21/11/2025

„Lógó terápia” + Logoterápia – két módszer, amit a pácienseimnél nap mint nap használok

Elvégeztem a logoterápiát, és azt tapasztalom, hogy hihetetlenül hasznos. Sokszor alkalmazom a pácienseimnél, főleg azoknál, akik régóta küzdenek pánikkal, szorongással vagy nagyon negatív gondolatokkal.
Azt látom, hogy amikor a test és a lélek egyszerre feszül be, a legjobb, ha két irányból segítünk:
egy gyors testi feszültségoldó gyakorlattal és egy logoterápiás szemlélettel.

Most megosztom, hátha másnak is erőt ad.

1. „Lógó terápia” egy apró, de nagyon hatékony idegrendszeri reset

Állj fel egyenesen, engedd le a vállad.
Csak hagyd „lógni”, minden feszültség nélkül.

Vegyél három lassú, mély levegőt.
Orron be, szájon ki.

Hajtsd le a fejed, lazítsd el a karod, és hagyd a felsőtested picit előre lógni.
Ez leveszi a feszültséget a mellkasról és a rekeszről pont arról a területről, ahol a pánik szokott elindulni.

Maradj így 20–30 másodpercig, és közben mondd magadban:
Most nem kell semmit megoldanom.

Lassan egyenesedj vissza.

Nézz körbe és keress 3 semleges vagy pozitív dolgot.
Ez visszahoz a jelenbe és kimozdít a negatív spirálból.

2. Logoterápia – a gondolkodás átbillentése

A logoterápia lényege, amit sokszor mondok a pácienseimnek:

Nem mindig tudjuk megváltoztatni a helyzetet, de azt igen, hogyan tekintünk rá.

Most nem te vagy a félelem. Csak egy túlterhelt idegrendszer próbál jelezni.

A pánik nem gyengeség, hanem annak a jele, hogy túl sokat cipeltél egyedül.

Sokszor már egy ilyen mondat is megtöri a negatív gondolkodás körét.

3. A kettő együtt ad igazi megkönnyebbülést

Először a testet nyugtatjuk.
Aztán a gondolatokat rendezzük át.
Így a félelem helyét szépen lassan átveszi a jelenlét és a belső erő.

Ha valaki pánikkal, szorongással vagy túlzott negatív gondolatokkal küzd, bátran keressen, nagy szeret***el segítek. 💕

BEMER vagy Biomag? – Melyik mire jó?Sokan kérdezik, mi a különbség a két mágnesterápiás készülék között, ezért hoztam eg...
20/11/2025

BEMER vagy Biomag? – Melyik mire jó?

Sokan kérdezik, mi a különbség a két mágnesterápiás készülék között, ezért hoztam egy rövid, érthető összefoglalót.
Mindkét technológia hatékony – csak másra jó igazán.

BEMER – az egész test támogatása

A BEMER fő ereje a mikrokeringés javítása.
Segíti a sejtek oxigénellátását, az immunrendszert, a regenerációt és a stressz csökkentését.

Leginkább ajánlott:
fáradékonyság
alvásprobléma
gyenge keringés
általános regeneráció

Kíméletes, finom jel – érzékeny idegrendszer esetén is jól tolerálható.

Biomag – célzott, intenzív terápia

A Biomag erősebb, mélyebbre ható PEMF kezelést nyújt, ezért kiváló lokális problémákra.

Leginkább ajánlott:
ízületi gyulladás
derékfájás, nyakfájás
izomfeszülés, húzódások
sérülés utáni felépülés
csontgyógyulás támogatása

Ha gyorsabb, célzott segítség kell, a Biomag nagy előnyt ad.

Fontos tudni:

Mindkét készülék orvostechnikai eszköz.
A működésükről és hatásmechanizmusukról PubMed-en is található számos tudományos információ és kutatás, elsősorban a PEMF terápia (pulzáló mágneses mező terápia) kategóriában.

Összefoglalva:
• BEMER → teljes test, mikrokeringés, immun- és idegrendszer támogatása.
• Biomag → helyi fájdalmak, gyulladások, ízületi és izomproblémák kezelése.

Mindkettő nagyszerű – csak másra való.
A legjobb eredmény gyakran akkor jön, ha a kettőt okosan kombináljuk.

Ha szeretnél kezelést, kérdésed van, vagy bizonytalan vagy, melyik lenne neked való: keress bátran!

Lyme-kór utáni regeneráció – saját tapasztalataim alapjánSaját tapasztalataimról írok: én is átestem Lyme-kóron, és pont...
17/11/2025

Lyme-kór utáni regeneráció – saját tapasztalataim alapján

Saját tapasztalataimról írok: én is átestem Lyme-kóron, és pontosan tudom, milyen nehéz visszanyerni az energiát, az idegrendszer egyensúlyát, a jó közérzetet.
Az alábbiakban összefoglalom, hogyan állítottam helyre a szervezetemet, és milyen módszerek bizonyultak számomra a legkíméletesebbnek és leghatékonyabbnak.

Miért alakul ki gyulladás Lyme-ban?

A Borrelia baktérium:
• mélyen be tud húzódni a szövetekbe
• gyulladásos anyagokat termel
• „összezavarja” az immunrendszert
• lassítja a sejtek energiatermelését
• apró mikrokeringési zavarokat okoz

Ezért marad a szervezet alacsony szintű gyulladásban, ami fáradtságot, izomfeszülést, agyi ködöt és idegrendszeri túlérzékenységet okozhat.

Miért megy tönkre a bélmikrobiom?
• A gyulladás éri a belet → sérül a nyálkahártya
• Csökken a jó baktériumok száma
• Túlszaporodhatnak gyulladást fenntartó törzsek
• A gyengébb bélflóra miatt az immunrendszer túlérzékennyé válik
• A bél–agy kapcsolat miatt az idegrendszer is kibillen

Éppen ezért a regeneráció első lépése mindig a bél helyreállítása.

Miért borul fel az idegrendszer?
• A gyulladás és a sérült bélfal miatt a test túl sok stresszjelzést kap
• A vér–agy gát áteresztőbbé válik
• Az idegrendszer túlingerlődik → szédülés, belső remegés, feszültség, alvászavar

Hogyan állítsuk helyre a szervezetet a biztonságos és kíméletes út

1. Bélmikrobiom helyreállítása

Oldható rostok: zab, útifűmaghéj, főtt burgonya, alma
Erjesztett ételek: joghurt, kefir, savanyú káposzta (kis adag)
Kíméletes probiotikum: Lactobacillus + Bifidobacterium

❌ Kerülendő: erős probiotikumok, sok cukor, alkohol

2. Gyulladás csökkentése

Omega-3
Gyömbér
Kurkuma (kis adag)
Bogyós gyümölcsök
Szteroid tilos! Ront az állapoton‼️
Cél: mindennapos, enyhe gyulladáscsökkentés.

3. Idegrendszer stabilizálása

Magnézium-biszglicinát
Melissza (citromfű)
Valeriána (ha jól tolerált)
Meleg fürdők
Légzéstechnika
Levendula
Glicin
L- theanin
❌ Kerülendő: stimuláns adaptogének, nagy dózisú B-vitamin

4. Immunrendszer finomhangolása

C-vitamin (200–500 mg)
Cink
Szelén
D-vitamin (szint alapján)
Glutation

5. Energia visszaépítése

Q10 (ubiquinol)
Omega-3
Magnézium
Kíméletes mozgás: séta, jóga, gyógytorna

Kiegészítő terápiák, amelyek segít***ek a regenerációban

Epsom-sós fürdő ellazítja az izmokat, nyugtatja az idegrendszert
Kíméletes szauna fokozza a keringést, oldja a merevséget
Fizikoterápia – TENS, ultrahang, lágylézer, kinesio tape
Mikrokeringést támogató kezelések – például a Bemer, amely kellemes, lazító hatású
Infra terápia melegít, lazít, csökkenti a fájdalmat

Összegzés

A Lyme utáni felépülés akkor sikeres, ha minden rendszerre egyszerre figyelünk, sorrendben:

1. Bél → 2. Gyulladás → 3. Idegrendszer → 4. Immun → 5. Energia

A természetes táplálkozás ( gyulladáskeltő ételek kerülése) kíméletes étrend-kiegészítők és a mikrokeringést támogató, melegítő vagy fizikoterápiás módszerek biztonságos és hatékony támogatást adnak.
Nem utolsósorban szerető közeg 💕

A cél nem a gyors javulás, hanem a fokozatos, stabil, tartós regeneráció.
Közel négy évig tartott mire teljesen felépültem 🙏😊  A saját történetemet itt olvashatjátok ‼️

https://noivalto.hu/az-en-tortenetem/sinka-eszter-lyme-kor/?fbclid=IwZnRzaAOIGhpleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5CGNhbGxzaXRlAjI1AAEekyyHCcDCCbX3fgBBj8rXJg5hEJ9ryn-nXrekOsIiRynOe5bfyb1hDYSDJ_c_aem_pUUHfnCorA1udrcIGzoNUw

Mi is az a BEMER-terápia? A BEMER (Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation) egy olyan pulzáló mágneses mezőt alkalmazó or...
17/11/2025

Mi is az a BEMER-terápia?

A BEMER (Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation) egy olyan pulzáló mágneses mezőt alkalmazó orvostechnikai rendszer, amelynek célja a mikrokeringés támogatása.
A kezelés során alacsony intenzitású, speciális hullámformájú elektromágneses impulzusok hatnak a testre.

A mikrokeringés a test legkisebb ereiben zajló véráramlást jelenti.
Ez felelős azért, hogy a sejtek megfelelő mennyiségű oxigént és tápanyagot kapjanak, és a salakanyagok el tudjanak távozni.

A BEMER elsősorban ezt a folyamatot támogatja, serkenti, ezzel segítve a szervezet természetes regenerációs folyamatait.

Miben segíthet a BEMER-terápia?

(A jelenleg ismert, biztonságosan állítható hatások)

A tapasztalatok és elérhető vizsgálatok alapján a BEMER támogatást nyújthat:

✔ kisebb keringési zavarok, mikrokeringési problémák esetén
✔ fáradékonyság csökkentésében
✔ alvásminőség javításában
✔ regeneráció gyorsításában fizikai vagy szellemi terhelés után
✔ általános közérzet javításában

Nagyon fontos:
A BEMER nem gyógyszer, nem helyettesít kezelést, és nem gyógyít betegséget — a szervezet saját folyamatait támogatja, nem helyettük dolgozik.

Kiknek lehet hasznos a BEMER?

➡ idősebbeknek, akiknél a keringés lassul
➡ ülő életmódot folytatóknak
➡ sportolóknak regenerációra
➡ stresszes, túlterhelt embereknek
➡ krónikus fájdalmakkal élőknek (kiegészítő támogatásként)
➡ műtétek után lábadozóknak (orvosi engedéllyel)

Általában jól tolerált, kíméletes módszer.
Bizonyos esetekben (pl. akut fertőzés, daganatos betegségek aktív fázisa, pacemaker) használat előtt orvosi egyeztetés ajánlott.

Bemer készülék bérlési lehetőség – otthonra is!

A BEMER egyik nagy előnye, hogy nem csak rendelőben, hanem otthon is alkalmazható, mivel a készülék könnyen használható és teljesen fájdalommentes.

Ezért nálunk lehetőség van:

✔ Rövid távú bérlésre

Megismeréshez, kipróbáláshoz, kúraszerű használathoz.

✔ Hosszabb távú bérlésre

Azoknak, akik tartósan szeretnék támogatni a keringésüket, regenerációjukat.

✔ Szakmai tanácsadással együtt

– beállítjuk a megfelelő programokat
– elmondjuk a használat lépéseit
– segítünk a személyre szabott alkalmazásban

A bérlés betegeknek is elérhető, és sokan pont azért választják, mert így saját otthonuk kényelmében élvezhetik a terápiát, napi rendszerességgel.

Kiknek ajánlom, hogy kipróbálják?

– akik szeretnék támogatni a szervezetük regenerációját
– akik krónikus fáradtsággal, kimerültséggel élnek
– akik lassúbb keringést, hideg végtagokat tapasztalnak
– akik szeretnék javítani alvásukat és közérzetüket
– akik természetes, kíméletes módszert keresnek

Mivel a BEMER kíméletes, a legtöbben jól viselik, mellékhatása ritka.
Érdeklődj a BE〽️ER bérlési lehetőségéről nálam!

📞 0630 409 3573
🌐 sinka-eszter71.bemergroup.com

Idegzsába – miért alakul ki, és hogyan kezelhető?Az idegzsába (neuralgia) nem önálló betegség, hanem egy nyilalló, szúró...
16/11/2025

Idegzsába – miért alakul ki, és hogyan kezelhető?

Az idegzsába (neuralgia) nem önálló betegség, hanem egy nyilalló, szúró, sokszor rohamokban jelentkező idegfájdalom, amelyet valamely érzőideg nyomása vagy irritációja okoz. A fájdalom gyakran már egy-egy érzékeny pont megnyomására is erősödik.
Bármely ideg érintett lehet, de a leggyakoribb az ülőideg és az arcideg neuralgiája.

Miért alakulhat ki idegzsába?

Számos tényező növeli a kockázatot, például:
– meghűlés, fertőzések (a Lyme-kór gyakori kísérője),
– sérülések, mérgezések, vérszegénység,
– terhesség, menopauza,
– autoimmun betegségek (SM, szkleroderma, lupusz),
– cukorbetegség, tartós alkoholfogyasztás.

Bizonyos életmódbeli tényezők is ronthatják:
túl fűszeres étrend, sok hús, gyakori alkoholfogyasztás – ezek fokozhatják az idegek irritációját.

Ülőidegzsába (isiász) – a legismertebb neuralgiás fájdalom

Az isiász az ülőideg nyomódása vagy gyulladása miatt jön létre. Leggyakrabban:
• porckorongsérv,
• lumbális gerinccsatorna-szűkület,
• csigolyák elmozdulása miatti ideggyök-kompresszió.

A jellegzetes fájdalom lefutása:
derék → farpofa → comb hátulja → térd külső oldala → boka
(Nem mindig megy végig a teljes vonalon.)

Hogyan kezelhető az idegzsába?

A kezelés célja az ideg tehermentesítése, gyulladáscsökkentés és az ok rendezése.

🔹 Pihenés, tehermentesítés

Rövid távon csökkenti az idegingerlést és a fájdalmat.

🔹 Gyulladáscsökkentők és fájdalomcsillapítók

Orvosi javaslat alapján alkalmazhatók a duzzanat és a fájdalom csökkentésére.

🔹 Izomlazítók

A környező izmok görcse fokozza az ideg nyomását, ezért lazításukkal gyorsan enyhülhet a panasz.

🔹 Melegítés / hőterápia

Ellazítja a feszes izmokat és javítja a keringést.
(Friss sérülésnél inkább hideg, neuralgiánál sokszor a meleg segít.)

🔹 Gyógytorna és manuálterápia

Az idegmobilizáció, célzott nyújtások és tartásjavítás a hosszú távú megoldás alapja.
Porckorongsérvnél kiemelten fontos szakember irányítása.

🔹 Fizikoterápia

TENS, lágylézer, ultrahang, mágnesterápia – segíthetnek a gyulladás csökkentésében és az ideg körüli ödéma mérséklésében.

🔹 Célzott injekciók, idegblokád

Súlyos, makacs fájdalom esetén gyors és hatékony lehet.

🔹 A háttérok kezelése

Fertőzések (pl. Lyme), autoimmun betegségek, vércukorproblémák vagy hormonális eltérések rendezése nélkül a neuralgia visszatérhet.

Sebkezelés és bőrápolás – a gyorsabb gyógyulás titkaA kisebb vágások és horzsolások gyorsabb gyógyulása nemcsak a megfel...
13/11/2025

Sebkezelés és bőrápolás – a gyorsabb gyógyulás titka

A kisebb vágások és horzsolások gyorsabb gyógyulása nemcsak a megfelelő sebkezelésen múlik, hanem a bőr ápolásán is:
1. Tisztítás: Finom, antibakteriális oldattal, kerülve a túl erős fertőtlenítőket.
2. Védelem: Steril kötszer vagy légáteresztő sebtapasz segít a nedves seb gyógyulásban.
3. Hidratálás és gyógynövények: Gyógyulás után a bőr ápolásához használhatunk panthenol vagy hyaluronsav tartalmú krémet, illetve kamilla, körömvirág vagy aloe vera tartalmú gyógynövényes készítményeket, amelyek nyugtatják és regenerálják a bőrt.
4. Vitaminok és antioxidánsok: C-vitamin és E-vitamin támogatja a kollagéntermelést és a bőr egészségét.

Extra tipp: A sebgyógyulást a megfelelő pihenés, stresszkezelés és belső támogatás is erősen befolyásolja!

Cím

Sport Utca 10
Felsozsolca
3561

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 19:00
Kedd 08:00 - 19:00
Szerda 08:00 - 19:00
Csütörtök 08:00 - 19:00
Péntek 08:00 - 19:00
Szombat 09:00 - 17:00
Vasárnap 09:00 - 17:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Eszter-lánc az egészségért Szakápolás és komplex fizioterápiai ellátás új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Eszter-lánc az egészségért Szakápolás és komplex fizioterápiai ellátás számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram