FittMed

FittMed VAGABUND SPORT - Fonyód :
Telefon: +36 30 298 5591
Telefon: +36 20 250 4994
VAGABUND Vitorlás Sportegyesület
Székhely: 8640 Fonyód, Napsugár u. 57.

A FittMed Vagabund Sport rekreációs célú közösségi területe, ahol az egészséges életmóddal kapcsolatos szabadidős és közösségépítő tevékenységek szervezésével, mozgásos foglalkozásokkal segíti élhetőbbé tenni a mindennapokat. A FittMed a VAGABUND SPORT Rekreációs célú közösségi területe, ahol az egészséges életmóddal kapcsolatos szabadidős és közösségépítő tevékenységek szervezésével, mozgással, s

egít élhetőbbé tenni a mindennapokat. Részt vállalunk a helyi közösségek erősítésében, a helyi értékek megőrzésében, továbbá célunk az egészségfejlesztés és egészségvédelem, társadalmi szerepvállalás a korosztályok közötti kapcsolat erősítése terén, az időskorúak társadalmi megbecsülése, elmagányosodásának csökkentése. Mindezeket a Fonyódi Sport- és Rendezvényközpontban a FittMed foglalkozások keretein belül tudják a helyi és környékbeli lakosok igénybe venni a piaci árnál kedvezőbb feltételekkel, mivel Fonyód Város Önkormányzata, kedvezményes áron biztosít lehetőséget terembérlésre, fonyódi egyesületek számára. Aktuális lehetőségekről tájékozódhatnak elérhetőségeinken, melyeket Gróf Erzsébet (Zsóka)egyesületünk tagja, rekreációs szakember, szakedző és pedagógus koordinál. Ő vezeti a mozgásos foglalkozásokat, többek közt alakformáló-és zsírégető edzés, senior torna, kihívás tréning személyi és kiscsoportos edzéseket. Adószám: 18649033-2-14
Nyilvántartási szám: 14-02-0004173

22/04/2026

FittMed Vagabund Sport - Step kondi, az élményóra - zsírégető és alakformáló edzés... :-)

🚀Hétfő: Indítsuk együtt a hetet mozgással a legjobb formádban!👙💥Készülünk a nyári szezonra, természetesen a megszokott s...
19/04/2026

🚀Hétfő: Indítsuk együtt a hetet mozgással a legjobb formádban!

👙💥Készülünk a nyári szezonra, természetesen a megszokott szakmai minőségben és odafigyeléssel. Íme a hétfői programunk:
🫶 17:00 – Gerinctréning + Stretching
Felejtsd el a hát- és nyakfájást!
Célzott gyakorlatokkal oldjuk a merevséget és erősítjük a mélyizmokat. Legyen szó megelőzésről vagy regenerációról, változatos eszközökkel (BOSU, fittball, gumiszalag) várunk kortól és nemtől függetlenül. Prevenció és felfrissülés egy órában!
🔥 18:10 – Alakformáló Feel Well
Ez nem csak edzés, ez élmény!
Felejtsd el a monotonitást! Pörgős party zenék, zsírégető tartományban tartott pulzus és garantált feltöltődés. Itt a tested és a lelked is új erőre kap – kezdőként és újrakezdőként is a helyed köztünk!
3 ok, amiért velünk mozogj:
🧠 Kikapcsol az agyad
💖 Motiváló közösség vár
🔋 Pozitív energiával vágsz bele a hétbe

Várunk a hét többi napján is mozgásos óráinkra!
Kérdésed van? Keress minket: +36-30-298 5591
📍 Helyszín: Fonyódi Sport és Rendezvénycsarnok
📲Bejelentkezés az időpontmester applikáción a FittMed Vagabund Sportot kedvencként bejelölve vagy webes felületen:
https://cal.idopontmester.hu/grouplist/57614326

18/04/2026

Képernyők helyett vitorlák, unalom helyett kaland! 🌊⛵️
Ilyen nálunk egy nap a Vagabund Sport táborban Fonyódon.

15/04/2026

FittMed Vagabund Sport - FittMed Köredzés, ahol az erő és az állóképesség találkozik - szerda 18.10

🌿 NŐI JÓGA 18.10 - a  derékfájdalom és becsípődés megelőzésére 🌿Fáj a derekad? Gyakran érzed, hogy „beakad” a hátad?Hoss...
14/04/2026

🌿 NŐI JÓGA 18.10 - a derékfájdalom és becsípődés megelőzésére 🌿
Fáj a derekad? Gyakran érzed, hogy „beakad” a hátad?
Hosszú órákat töltesz ülőmunkával, és egyre többször jelentkezik a fájdalom?
Nem vagy egyedül. A mozgásszegény életmód és a tartós ülés komoly terhelést ró a gerincre. Idővel izomfeszültséghez, porckorong-problémákhoz, gerincsérvhez és krónikus derékfájdalomhoz vezethet. A jó hír, hogy tudatos, gyengéd mozgással sokat tehetsz a fájdalom csökkentéséért és a gerinced egészségéért. 🤍
🌳Testünk tartóoszlopa a gerinc, amely mindennapi életünk alapját képezi.
Ez a gyakorlás gyengéden, mégis hatékonyan mozgatja át a gerinc teljes hosszát. A lassú tempójú, kezdők számára is könnyen követhető óra segít javítani a mozgékonyságot, oldani a merevséget, valamint ellensúlyozni a hanyag testtartás és a stressz okozta befeszüléseket.

✨ Ezen a női jógaórán:
🫧 kíméletes, gerincbarát gyakorlatokat végzünk
🫧 tehermentesítjük és mobilizáljuk a gerincet
🫧 erősítjük a mélyizmokat és a törzs stabilitását
🫧 oldjuk a derék, a csípő és a hát feszültségét
🫧 javítjuk a testtartást és a mozgásminőséget
🫧 ellensúlyozzuk az ülőmunka káros hatásait
🫧 támogatjuk a regenerációt és a megelőzést

🌷 Az óra segíthet:
🫶 becsípődés és derékfájdalom enyhítésében
🫶 a gerinc stabilitásának visszaállításában
🫶 a hosszan tartó ülés okozta panaszok csökkentésében
🫶 a mindennapi mozgás könnyebbé tételében
🫶 a stressz oldásában és a belső egyensúly megteremtésében
🧘‍♀️ Kezdők számára is ajánlott, személyre szabott módosításokkal.
⚠️ Fontos: Akut fájdalom vagy diagnosztizált probléma esetén jelezd állapotodat az óra elején.

📌Helyszín: Fonyódi Sport és Rendezvénycsarnok
📲Bejelentkezés az időpontmester applikáción a FittMed Vagabund Sportot kedvencként bejelölve vagy webes felületen:
https://cal.idopontmester.hu/grouplist/57614326

Április 12.  ❤️🤍💚 - Reméljük a legjobbakat!Itt a megújulás és a szintlépés ideje!  🔥A Fittmednél is magasabb fokozatra k...
12/04/2026

Április 12. ❤️🤍💚 - Reméljük a legjobbakat!
Itt a megújulás és a szintlépés ideje!

🔥A Fittmednél is magasabb fokozatra kapcsolunk!🚀
🌱👙Frissülünk és készülünk a nyári formára – természetesen a megszokott szakmai minőségben és odafigyeléssel.
Hogy még hatékonyabb legyen a fejlődésetek:
✅ Frissítettük néhány edzésünk kezdési időpontját.
✅ Új óratípust indítottunk.
✅ Új eszközöket vetünk be a maximumért!
🔥 ÚJDONSÁG: keresd a FittMed KÖREDZÉST is az órarendben!

📲Foglalj időben, hogy biztosan legyen helyed a kedvenc órádon az Időpontmester applikáción a FittMed Vagabund Sportot kedvencként bejelölve vagy webes felületen:
https://cal.idopontmester.hu/grouplist/57614326

🤓kérdésed van? keresss minket messengeren vagy a 30-2985591-en.
📍Helyszín: Fonyódi Sport és Rendezvénycsarnok

⛵️VITORLÁSTÁBOR 2026. FONYÓD – VAGABUND SPORT💥Nyár + 🤩Élmények + ⛵️Vitorlázás = 🔥Vagabund Sport
11/04/2026

⛵️VITORLÁSTÁBOR 2026. FONYÓD – VAGABUND SPORT
💥Nyár + 🤩Élmények + ⛵️Vitorlázás = 🔥Vagabund Sport

⛵️VITORLÁSTÁBOR 2026. FONYÓD – VAGABUND SPORT
💥Nyár + 🤩Élmények + ⛵️Vitorlázás = 🔥VAGABUND Sport

Mire számíthatsz nálunk?
🫶Életre szóló élmények a vizes sportokban, nyári sportos kalandok, barátságok egy nagyszerű csapattal.
💎Több, mint 10 éves tapasztalat a táboroztatásban
🎓Képzett oktatócsapat
Nemzetközi táborozó csapat, angol, német, holland, svéd gyerekek
💦Élmény és kaland vízben és vízparton
🏐⚽️Röplabda, foci, akadálypálya és rengeteg játék
💯Élményalapú, korosztályspecifikus vitorlás oktatás három oktatási szinttel
⛵️Széleskörű kishajó flotta: RS Feva, RS Terra, RS Quba, O’pen Skiff, Laser, Sikló, Klepper, Optimist, Katamarán

⛵️📅VITORLÁSTÁBOR IDŐPONTOK (2026.)
1️⃣Turnus július 06 - 10.
2️⃣Turnus július 13 - 17.
3️⃣Turnus július 20 - 24.
4️⃣Turnus július 27 - 31.
5️⃣Turnus augusztus 03 - 07.
6️⃣Turnus augusztus 10 - 14.

🌟Új táborozó: 98.900,- Ft/fő/turnus
🔥Visszatérő táborozók kedvezményes turnus díja: 90.900 Ft/fő/turnus
🗓️Vitorlástábor napi díja: 29.900 Ft/fő/nap ebéddel (ha nem teljes turnust jön a gyermek)

💰 EXTRA KEDVEZMÉNY 2026-ban is, 3 + 1 KEDVEZMÉNY, A 4. HÉT INGYEN:
Táborozónként 3 + 1 hét tábor foglalás esetén a kedvezményes táborozás díja:
319.600,- Ft. (79.900,- Ft/hét)

🍲Ebédre a kedvenc menük, desszerttel és korlátlan üdítő fogyasztás 14.900 Ft/táborhét.

📲Jelentkezés a kommentben lévő linknél vagy QR kóddal.
📍Vitorlás Táborunkat megtalálod a Vízisport Központ területén: Fonyód, városi strand és kikötő között a fonyódi hegy lábánál a 7-es számú főút mellett.

📞Kérdésed van? Keress minket!
vitorlasoktatas@gmail.com
+36 20 250 4994

📸Táborainkról beszéljenek a képek, facebook oldalunk albumaiban megtalálod az elmúlt évek turnusairól a fényképes beszámolókat!

🌊 🏊‍♂️NYÍLTVÍZI ÚSZÁSOKTATÁS ÉS ÚSZÁS-ELŐKÉSZÍTŐ FONYÓDON!🌊🏊‍♂️💥Júniustól ÚJRA!A FittMed Vagabund Sport szervezésében id...
09/04/2026

🌊 🏊‍♂️NYÍLTVÍZI ÚSZÁSOKTATÁS
ÉS ÚSZÁS-ELŐKÉSZÍTŐ FONYÓDON!🌊🏊‍♂️
💥Júniustól ÚJRA!
A FittMed Vagabund Sport szervezésében idén 3️⃣. alkalommal várunk titeket Fonyódon, ahol a játékosság és a biztonság az elsődleges szempont.
💎A környéken ez az egyetlen lehetőség, ahol a gyerekek nem medencében, hanem a természetes vizünkben, a Balatonban tanulhatnak magabiztosan úszni.

🏊‍♂️ ÚSZÁSOKTATÁS (6-12 éveseknek)
Játékos, kiscsoportos (4-5 fő) foglalkozások a vízbiztonságtól a technikai tudásig. A nyílt víz speciális ismereteit is elsajátítjuk!

🐣💦 ÚSZÁS ELŐKÉSZÍTŐ (2-5 éveseknek)
Továbbra i s folytatjuk a legkisebbek csoportját!
👩‍👦 Szülővel közös élmény: Együtt tanuljuk meg a vízfekvést, merülést, tudatos levegővételt és az úszást segítő eszközök helyes használatát. Célunk a biztos alapok megteremtése a későbbi úszástanuláshoz!

Miért más a nyíltvízi oktatás, mint a zárt medence?
🥇 Valódi vízbiztonság: – a gyerekek megtanulják uralni a hullámokat és a távolságokat.
🥇 Helyes úszástechnika : Megtanítjuk a gazdaságos úszástechnikát, levegővételt, a tájékozódást úszás közben.
🥇 Természetes közeg: Segítünk túllépni a vízmélység elfogadásában és érezni a Balaton természetes mozgását.

✅ 45 perces mozgalmas órák – játékosság és fejlődés egyszerre.
✅ Mini csoportok (4-5 fő) – az egyéni figyelem garantált, így sokkal gyorsabb a haladás!
✅ Kezdőtől a középhaladóig – mindenki a saját szintjén fejlődhet

👩‍🏫Szakmai vezető: Gróf Zsóka úszóedző, testnevelő.
🌟HAMAROSAN JÖVÜNK A PONTOS RÉSZLETEKKEL!🌟

📞 Kérdésed van? Keress minket:
FittMed VAGABUND SPORT
Gróf Zsóka: +36 30 298 55 91
📍 Helyszín: Fonyód, Vízisport Központ , Vagabund Vitorlástábor helyszínén (a városi strand és a kikötő között, a 7-es út mellett)

07/04/2026

📢 GERINCTRÉNING + STRETCHING már szerdán is‼️
A nagy érdeklődésre való tekintettel újabb lehetőséget biztosítunk a tudatos mozgásra.
📋Áprilistól HÉTFŐN és SZERDÁN 17:00-tól várunk a fájdalommentes és mobilis hétköznapokért!
Tegyél magadért még MA!

A Gerinctréning + Stretching óránk elsődleges célja a megelőzés, illetve a már kialakult fájdalmak hatékony kezelése mozgással.
Mire számíthatsz az órán?
✅Célzott mozgásanyaggal korrigáljuk a hát, nyak és gerinc merevségeit.
✅Változatos eszközöket használunk (BOSU, fittball, labda, kézisúly, gumiszalag stb.) a munka hatékonysága érdekében.
✅A program lényegét a mobilizáció, mélyizom erősítés és a nyújtás adja.
Az óra kortól és nemtől függetlenül, hölgyek és urak számára egyaránt ajánlott – prevenciós céllal vagy kiegészítő sportként is.

🔥 ÚJ ÓRA A FITTMEDNÉL! 🔥
Készen állsz egy újabb kihívásra? Bővítjük az órarendünket, hogy még jobb formába kerülj!
💪 FittMed KÖREDZÉS – ahol az erő és az állóképesség találkozik.
Változatos eszközök, pörgős gyakorlatok és egy szuper csapat vár rád minden szerdán 18:10-től.

📍 Helyszín: Fonyódi Sport és Rendezvénycsarnok
📲 Bejelentkezés: az időpontmester applikáción a FittMed Vagabund Sportot kedvencként bejelölve vagy webes felületen: https://cal.idopontmester.hu/grouplist/57614326

07/04/2026

FittMed Vagabund Sport
FittMed köredzés - szerda 18.10 :-)

🌟 TÖBB, MINT EGY EDZÉS – ez a mi FittMed közösségünk! 🫶Keddi program:🧓15.00 SENIOR TORNA🔥17.00 KIHÍVÁS TRÉNING🧘‍♀️18.10 ...
06/04/2026

🌟 TÖBB, MINT EGY EDZÉS – ez a mi FittMed közösségünk! 🫶
Keddi program:
🧓15.00 SENIOR TORNA
🔥17.00 KIHÍVÁS TRÉNING
🧘‍♀️18.10 NŐI JÓGA

Sosem jártál még nálunk? Akkor itt a tökéletes pillanat a kezdéshez! 🤩Nemcsak a jó közérzetedért teszel, de a nyári formád alapozását is most érdemes elkezdeni.👙
A FittMed-ben sosem maradsz magadra:
✅ Szakmai támogatás: Folyamatosan figyelünk rád és segítünk.
✅ Húzóerő: A csapat energiája akkor is átlendít a holtponton, amikor egyedül már feladnád.
✅ Változatosság: A lélekcsillapító jógától a „ledobom a bicikliláncot” típusú kőkemény edzésekig nálunk mindent megtalálsz!
Gyere el, érezd meg a közösség erejét, és hozd ki magadból a maximumot! Itt garantáltan nem fogod feladni félúton. 🔥

Regisztrálj időben, hogy biztosan legyen helyed a kedvenc órádon!
Időpontmester applikáción a FittMed Vagabund Sportot kedvencként bejelölve vagy webes felületen:
https://cal.idopontmester.hu/grouplist/57614326

Helyszín: Fonyódi Sport és Rendezvénycsarnok

Cím

Fonyódi Sport-és Rendezvénycsarnok Gáz U
Fonyód
8640

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 16:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00
Szombat 08:00 - 13:00

Telefonszám

+36302985591

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni FittMed új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése FittMed számára:

Megosztás