Harmóniára hangolva

23/12/2025

Csak lazíts! ;)

Boldog, Békés Karácsonyi Ünnepeket kívánok! :)🎄✨

from my book "Best Bear Ever"

21/12/2025

🌞Boldog téli napfordulót! 🌞

18/12/2025

Utolsó pillanatos ajándék ötlet, ha még gondolkozol rajta! :)

🎁 Karácsonyi hangfürdő ajándékutalvány - Ha idén inkább egy ellazító, feltöltő élményt ajándékoznál, szeretettel ajánlom figyelmedbe!

Az utalvány
– digitális formában készül (nyomtatható PDF)
– névre szóló
– 6 hónapon belül beváltható
– 1 vagy több hangfürdő alkalomra érvényes, több helyszínen is felhasználható
– még idén: 4 000 Ft / alkalom

Ha kérdésed van, vagy szeretnél utalványt, írj üzenetet itt az oldalon vagy az andromeeda@gmail.com email címen. ✨

15/12/2025

🌳 „Minden válasz, amit keresel, megtalálható a természet táncában.” 🌸
Újra jöhet az illóolajos kártyák üzenete 🙂

***

💙 Blue Tansy (Kék varádics) – merj nagyobbat álmodni

Ez a kártya arra emlékeztet, hogy ne halogasd tovább azt, ami valóban táplálja a lelkedet.
Ha most túl sok a teher, az nem azt jelenti, hogy rossz úton jársz — csak azt, hogy ideje teret csinálni az álmaidnak.
Apró lépések is számítanak. És igen: megengedheted magadnak, hogy egy kicsit nagyobbat álmodj.

***

🪴 Rosalina (mocsári teafa) – a változás belül kezdődik

Ez a kártya azt kérdezi: Mit vagy hajlandó megváltoztatni ahhoz, hogy valódi változás történjen az életedben? Mi az, amin neked kell változtatnod?
Próbálj ki valami újat. Biztonságos önmagadat megmutatni. Biztonságos fejlődni.

******

A változás belőled indul ki. Engedd meg magadnak az áramlást… és bízz benne, hogy az intuíciód vezet. ✨

13/12/2025

A két ünnep között 3 hangfürdővel is várlak benneteket!

Ha szeretnél ebben az időszakban egy kis megállást és feltöltődést (a karácsonyi hajtás után, az újévi felpörgés előtt), szeretettel várlak a következő alkalmakon:

December 27. – Göd. Physio Trend
🙋‍♀️ Bejelentkezés: emailben (andromeeda@gmail.com) vagy privát üzenetben

December 28. – Budapest, Útközben Jóga Stúdió
🙋‍♀️ Bejelentkezés: emailben vagy privát üzenetben

December 29. – Vác, Body & Mind Stúdió
🙋‍♀️Bejelentkezés: az eseményben található linken.

https://www.facebook.com/AndromedaHangfurdo/events

11/12/2025

"Illóolajok és csakrák" sorozat - TEAFA

🌿🌿🌿

🌿 Teafa – A védelem és tisztítás olaja 🌿


A teafa illata és minősége:

🌿A teafa aromája friss, zöldes, tiszta, enyhén gyógynövényes - illatminősége nem virágos vagy meleg — inkább frissítő, intenzív, fertőtlenítő jellegű, ami hagyományosan a tisztítás, a védelem és a határhúzás energetikájához kapcsolódik.

💪Fizikai szinten antibakteriális és immunerősítő hatásairól ismert — energetikailag is nagyon hasonló témákban dolgozik: tisztít, rendet rak, véd, felszabadítja az őszinte kommunikációt.

🍃A teafa levélolaj → A levelekből készült olajak energiája általában a tisztítás, védelem, mentális fókusz területére esik.

******

🔵 Tiszta, őszinte kommunikáció – Torokcsakra

A teafa legerősebb kapcsolata a torokcsakrához fűződik.

Fizikai szinten:
- erős antibakteriális, antivirális és gombaölő hatás
- fertőtlenítő tulajdonságai miatt tisztítja, felszabadítja a torok és a légutak terét

Energetikailag:

A torokcsakra témái a kimondás, az őszinteség és a belső igazság.
Ahol elfojtás, félelem vagy ki nem mondott szavak vannak, ott energetikai blokk keletkezik.

A teafa tisztító jellegével:
▪️oldja a kommunikációs gátakat, segít kimondani azt, amit addig visszatartottunk
▪️tisztítja a torok energiáját
▪️véd a külső, romboló hatásoktól, így biztonságosabbá teszi az önkifejezést

Ezért társítják elsődlegesen a torokcsakrához.

******

🔴 Védelem és stabil alap – Gyökércsakra

A gyökércsakra az alapvető biztonságról és a testi–energetikai védelemről szól — A teafa pedig erőteljes védelmező minőséget képvisel.

Fizikai szinten:

▪️erős fertőtlenítő, tisztító, immunrendszer-erősítő
▪️segíti a szervezet külső támadásokkal szembeni védekezését

Energetikailag:

A gyökércsakra stabilitása akkor sérül, amikor megterhelő környezeti hatások, nem kívánt energetikai befolyások vagy bizonytalanság vesz minket körül.

A teafa esetében a fizikai védő hatása energetikai biztonságérzetté alakul át.
▪️megtisztítja a környezet energiáját
▪️erősíti a határainkat
▪️biztonságérzetet ad
▪️támogatja a stabilizást, rendezettséget

******

🟡 Határok és belső erő – Napfonatcsakra

Ez nem elsődleges kapcsolat, de sok forrás megemlíti a teafa pszichés hatásai miatt.

Pszichés síkon:
▪️segít nemet mondani
▪️erősíti a belső erőt és a saját tér védelmét
▪️támogatja a tiszta, határozott fellépést

A napfonat a személyes erő és az egészséges határok központja —
a teafa tisztító, határvédő minősége a személyes tér megtartásában is segít.

✅Összegezve:
A teafa tisztító, védelmező és határhúzó minőségei határozzák meg kapcsolódását.

Fizikai tisztítás → energetikai tisztulás
Testi védelem → biztonságérzet
Határok → önkifejezés szabadsága
A teafa így egyszerre hoz tisztaságot, védelmet és erőt – belül és kívül.

02/12/2025

"Illóolajok és csakrák" sorozat - 🪻Levendula
***

Ahogy a bevezetőben írtam, ezt a sorozatot ez a kérdés ihlette: miért pont egy adott csakrához vagy csakrákhoz társítanak egy-egy illóolajat?

Kezdjük az egyik legnépszerűbb és leggyakrabban használt olajjal: a levendulával.

🪻 Levendula – Amikor a belső csend segít megszólalni 🪻

👃A levendula finom, aromás, virágos illata lágy, letisztult, nyugodt érzetet kelt – ami a csendet és a belső kiegyensúlyozottságot inspirálja.

🌸Hagyományosan az olyan virágos olajokat, mint a levendula, rózsa vagy jázmin, leginkább nyugalommal, a tisztasággal, érzelmi gyógyító, feszültségoldó és felemelő energetikai minőségekkel társítják – ezek felsőbb csakrákhoz kapcsolódó rezgések.

🕉️A levendula legerősebb kapcsolódásai a Torokcsakra és a Koronacsakra területén jelennek meg, de a szívcsakra és a homlokcsakra támogatását is szokták említeni.

🪻🪻

1. Kommunikáció - Torokcsakra

A levendulát gyakran emlegetik "A kommunikáció olaja" néven. De miért?

Az olaj legismertebb hatása a félelem és a szorongás csökkentése. Amikor stresszesek vagyunk, a torkunk „összeszűkül”, nehezebben kapunk levegőt, és ez gátolja a tiszta, őszinte önkifejezést. A levendula oldja ezt a belső feszültséget.

Fizikailag is lazítja a torok, a légutak és a vállöv területét. Amikor a test ellazul, a kommunikáció nem lesz heves vagy görcsös, hanem nyugodt és szívből jövő, segítve a békés önkifejezést.

🪻🪻

2. Belső béke és kapcsolódás - Koronacsakra

A levendula a „lecsendesítés” olaja.
Erőteljes idegrendszer-nyugtató és feszültségoldó. A mélyebb, nyugodtabb légzés és a stressz csökkenése elősegíti a meditációs állapot elérését.
Ez a pszichés és fizikai lenyugvás a Koronacsakrán keresztül energetikai nyitottságot és a spirituális kapcsolódás megélését támogatja.

🪻🪻

3. További kapcsolódások

💚Szívcsakra: Mivel oldja az általános szorongást és a feszültséget, segít megnyitni a "szívet", létrehozva az érzelmi egyensúlyt és a békés, szeretetteljes energiát.

🟣Harmadik Szem Csakra: A csendesülő idegrendszer hatására lecsillapodik az aktív elme, tisztulnak a gondolatok és mélyül a fókusz. A levendula „kitisztítja a mentális zajt”, ami az intuíció és a belső látás alapfeltétele.

A levendula népszerűsége és a felső csakrákkal való kapcsolata a feszültségoldó, kiegyensúlyozó hatásában gyökerezik.
Amikor az idegrendszer megnyugszik, megszületik a belső csend, ami egyszerre alapfeltétele az őszinte kommunikációnak (Torokcsakra) és a mélyebb, spirituális kapcsolódásnak (Koronacsakra).

27/11/2025

Ez a dal a Kundalini jóga tradíció egyik mantrája, az Ardas Bhaee - gyakran a ‘remény mantrájaként’ vagy a ‘meghallgatott imák mantrájaként’ emlegetik.

Ismétlése segíti a belső nyugalom és megtartottság érzését, és sokan fordulnak hozzá akkor, amikor elakadnak, vagy útmutatásra, védelemre, esetleg megoldásra van szükségük életük bármely területén.

24/11/2025

🌳„Minden válasz, amit keresel, megtalálható a természet táncában.” 🌸

Újra jöhet az illóolajos kártyák üzenete :)

🍊 Sárga Mandarin

“Ne add fel azt a projektet, kapcsolatot vagy célt. Meg tudod csinálni!” - hát.. ez most valóban valóban nagyon kellett :)

Ha valami nehezebbnek tűnik most az életedben, lehet, hogy a gondolkodásmódod teszi azzá - gyerekkorból hozott régi minták, beidegződések, hiedelmek…

A kártya arra emlékeztet, hogy vizsgáljuk felül, mi az ami már nem szolgál a jelenlegi életünkben. Mi az amit tényleg te akarsz, és mi az ami csak elvárás?

(Ó igen, és hogy napfénnyel töltekezzünk - ebben az évszakban nem annyira egyszerű misszió :) )

***

🍈 Lime

Ez a kártya arra kér, hogy engedd el a negatív belső párbeszédeket, ítélkezést és hibáztatást - hiszen ez csak elszívja az energiádat.

A Lime arra emlékeztet, hogy a jelenléted önmagában inspiráció másoknak, még ha nem is mindig kapod meg ennek a visszajelzését.

Azt üzeni, hogy vedd észre - te magad is inspiráció vagy mások számára.
Az energiád másokra is hat, még akkor is, ha nem látod közvetlenül.
Emlékeztet arra, hogy ne add fel – még akkor sem, amikor fáradtnak érzed magad. 💛

***

Mi az, ami valóban fontos?
Engedd meg magadnak a tisztánlátást és a könnyedséget - és bízz magadban, hogy jó úton jársz...

22/11/2025

🥰