Hangolda

24/02/2026

Március 9. – Vezetett meditációval egybekötött hangfürdő az
EvArt Stúdióban

🌿 A belső szentély – visszatalálás önmagadhoz

Ahogy közeledik a tavasz, valami bennünk is mozdulni kezd.
Tervek, lendület, új irányok.

A kínai asztrológia szerint a Tűz Ló éve az erőről, dinamizmusról, előrelépésről szól.
De ahhoz, hogy ez a lendület ne sodorjon, hanem építsen –
szükségünk van egy stabil belső pontra.

Ezért a március 9-i alkalmon a tavaszi ébredés első lépéseként
a „Belső szentély” történetén keresztül indulunk el.

Egy vezetett meditációban megkeressük azt a belső teret,
ahol csend és tartás van.
Ahol nem a külső zaj határoz meg,
hanem a saját középpontod.
Innen lehet valóban elindulni.
Innen lehet jól dönteni.
Innen lehet megtartani az egyensúlyt még akkor is, amikor körülötted felgyorsul az élet.

A hangtálak rezgése és megannyi rezgésterápiás hangszer segít elcsendesedni,
az imagináció pedig megmutatja az utat önmagadhoz.

📅 Időpont: március 9. 19.00 óra, időtartam: 60 perc
📩 Jelentkezés: üzenetben vagy emailben (hangolda.gyor@gmail.com)

Hozzájárulás: 5.000,-Ft
Kérlek, hozz magaddal polyfoamot, párnát és takarót!
Az ellenjavallatokról válasz emailben tájékoztatlak.

Ha érzed, hogy a tavaszi lendület előtt jó lenne megérkezni önmagadhoz, szeretettel várlak. 💚

15/02/2026

17/01/2026

Háromnapos télvégi varázsutazás – ahol újra megtalálod önmagad.🥰🔔🧘‍♀️

Képzeld el, hogy egyetlen hétvégére kilépsz a megszokott ritmusból. Elcsendesednek a feladatok, a családi teendők, a mindennapok zajai… és végre teljes figyelmeddel magad felé fordulsz.

Ez a három nap olyan, mint egy puha, meleg takaró a tél végén: átölel, feltölt, és friss erővel indít útnak az év további részében.
Itt minden pillanat neked ad teret:
🔔Reggeli és esti hangfürdők, ahol a rezgések lágyan mossák le rólad a feszültséget,
🧘‍♀️Jóga, amelyben a mozdulatok és a légzés újra összekapcsol a tested bölcsességével,
🎨Mandalafestés, ahol színeken, formákon és intuíciódon keresztül születik meg a belső világod üzenete.
🌳A erdő mélyén tett merülés igazi varázslat: ahogy a természet csendje körülölel, a lélek lassan kitárja kapuit, és megérkezik a nyugalom, amire régóta vágysz.
🌠Az asztrológiai útmutatások és a családállítás finoman világítanak rá arra, amit ideje elengedni, és arra is, ami új erővel hív.
És amikor a nap végén elmerülsz a Balatonra néző dézsafürdő meleg vizében, vagy átadod magad az infra szauna gyógyító melegének, olyan érzésed lesz, mintha végre hazaérkeztél volna – önmagadhoz.

Ez a hétvége nem csak pihenés.
Ez átalakulás, visszatérés a belső fényedhez, egy csipetnyi varázslattal átitatva.💛🤍🧡

Részletekért:
https://forms.gle/SMQ5G5q3Ms7Zowmu5

12/01/2026

Talán te is ismered azt az érzést, amikor már minden rendben van… csak valami benned mégis fáradt.

A napok mennek, teszed a dolgod — gyerekek, munka, otthon, millió apró feladat — és közben valahol belül elveszítetted magad.

Ha mostanában érzed, hogy túl sok a teher, túl kevés a levegő… akkor ez a hétvége jó alkalom lehet a megpihenésre, magadra figyelésre.

Három nap, ahol nem kell erősnek lenned. Nem kell mindent megoldani. Nem kell tartani senkit.🌿

Csak megérkezni — a saját ritmusodba, a saját csendedbe, a saját egyedi minőségedbe.

Itt nem kötelező a megnyílás, nincsenek elvárások.
Csak egy emberi, meleg, hiteles tér — kicsi, biztonságos, lélekkel vezetett.

Egy olyan hely, ahol végre nem kell teljesítened.
Elég, ha csak vagy.🐦‍🔥

Várom jelentkezésed vagy felmerülő kérdéseid a hangolda.gyor@gmail.com email címen vagy messenger-en.

Szeretettel, Eszter 💚

12/01/2026

A szülő–gyermek mesés hangfürdő egyik különlegessége,
hogy közös élmény,
mégis saját belső idő mindkettőtöknek.

A mese és a hangok alatt
mindenki a maga belső terében van,
azt fedezi fel,
ami éppen ott megszületik benne.

A közös élmény utáni beszélgetés
összekapcsol,
a mindennapokban megjelenő
apró rituálék pedig
tovább erősítik ezt a kapcsolatot.

Nálatok van most ilyen bensőséges,
napi szintű kapcsolódás?

Ha igen, örülök, ha megosztod.😊

Ha még alakul,
a mesék mellé minden hónapban
hozok egy apró rituálét,
amit együtt, a saját tempótokban
tudtok beépíteni a napokba.

08/01/2026

Az első Hangolda Mese január 23-án érkezik.

Egy olyan mesével indulunk, amely segít a gyermekeknek megérkezni önmagukhoz és az új év ritmusához.

Hangokkal, képekkel, biztonságos, szeretetteljes térben.

Holnap megnyílik a jelentkezés.

07/01/2026

A gyermekek belső világa nem egyik napról a másikra rendeződik.

A Hangolda Mesék ezért havonta érkeznek.

Minden mese egy új témát hoz:
biztonság, megérkezés, bátorság,
határok, kapcsolódás.

Időt adunk a gyerekeknek – és a szülőknek is.

06/01/2026

A Hangolda Mesék nem „mesehallgatás”.

Ezek vezetett, hangfürdővel kísért belső utazások.
Olyan történetek, amelyek nem tanítanak, nem javítanak meg,
és nem mondják meg, mit kellene érezned.

Csak teret adnak.

Teret a megérkezéshez.
A pihenéshez.
Ahhoz, hogy újra kapcsolatba kerülj önmagaddal.

Ez a tér most 5 hónapon át nyílik meg – havonta egy mesével.

05/01/2026

A belső tér csendjében új mesék formálódnak.

A Hangolda Mesék karácsonyi meséje
sok gyermek és szülő számára
egy közös, megnyugtató élmény volt.

Ez a tér most tovább nyílik.

Januárban egy új, havi rendszerességű
mesés hangfürdő-sorozat indul
gyermekeknek
és az őket kísérő szülőknek.