Fitt Gyógytorna

Fitt Gyógytorna http://www.fittgyogytorna.hu/
A F**t Gyógytorna Kft. üdvözli Önt.
(1)

Cégünk az Ön egészségének megőrzése és a különböző eredetű mozgásszervi problémák gyógyítása érdekében jött létre. Célunk, hogy komplex fizioterápiás kezelést nyújtsunk az Ön számára, és ezáltal megteremtsük a gyógyulás lehetőségét. Különböző gyógytorna módszereket és gyógymasszázs lehetőséget kínálunk annak érdekében, hogy minél rövidebb idő alatt, hatékonyan, minőségi változást tudjunk elérni a különböző problémák megoldásában. A csapatunk tagjai magasan képzett szakemberek, akik Önnel együtt működve segítenek a gyógyulás elérésében. Ortopédiai, neurológiai, reumatológiai, belgyógyászati, angiológiai, nőgyógyászati és egyéb mozgásszervi problémákkal bizalommal forduljon hozzánk, mert a rendelőnk az Ön gyógyulása, egészségének karbantartása érdekében jött létre!

„De hát az MRI-n/röntgenen nem látszik semmi!” 🤔 Gyakran halljuk ezt a mondatot...​Sokan hiszik azt, hogy a gyógyuláshoz...
27/01/2026

„De hát az MRI-n/röntgenen nem látszik semmi!” 🤔
Gyakran halljuk ezt a mondatot...

​Sokan hiszik azt, hogy a gyógyuláshoz vezető út egy méregdrága képalkotó vizsgálattal (MRI, CT, Röntgen) kezdődik. Pedig a képalkotás csak egy pillanatfelvétel a szerkezetről, de semmit nem mond el a MŰKÖDÉSRŐL.

​❌ A probléma a „túl sok” lelettel:
Gyakran találunk olyan elváltozásokat (pl. egy kezdődő sérvet vagy porckopást), aminek az égvilágon semmi köze a páciens aktuális panaszához. Ez csak felesleges ijedtséget okoz. A lelet nem te vagy!

​✅ Miért több a funkcióvizsgálat?
A gyógytornász nem a képeket nézi, hanem TÉGED. Azt figyeli, hogyan mozdulsz, melyik izmod „alszik”, és melyik dolgozik túl sokat.

​Mi történik egy funkcionális vizsgálat alatt?
1️⃣ Aktív mozgástesztek: Megnézzük, meddig és hogyan tudsz elhajolni, guggolni vagy emelni.
2️⃣ Specifikus tesztek: Célzott mozdulatokkal provokáljuk vagy épp könnyítjük a tünetet.
3️⃣ Összefüggések keresése: Lehet, hogy a vállad fáj, de a probléma gyökere a korlátozott háti szakaszban van.

​Ne a papírokba temetkezz, hanem kezdj el mozogni! Ha tudni akarod, MIÉRT fáj, és azon hogy tudsz változtatni, keress fel egy szakembert.

Nem törvényszerű, hogy az évek múlásával egyre több fájdalommal kell együttélnünk! ✨​Sokan hiszik azt, hogy a kor előreh...
17/01/2026

Nem törvényszerű, hogy az évek múlásával egyre több fájdalommal kell együttélnünk! ✨

​Sokan hiszik azt, hogy a kor előrehaladtával természetes bizonyos mozgások beszűkülése vagy a sajgó ízületek. De mi másban hiszünk: gyógytornászként látjuk, hogy megfelelő odafigyeléssel, életmódbeli tanácsokkal és közös munkával sokáig megőrizhető a természetes mozgás öröme. 🌿

​Legyen szó sportról vagy a mindennapi teendőkről, segítünk, hogy:
✅ Megtartsd a mozgékonyságodat.
✅ Visszatalálj a tested természetes működéséhez.
✅ Újratanuld azokat a mozdulatokat, amik régen könnyen mentek.

​A mozgás szabadsága nem korfüggő, hanem döntés kérdése.

Te teszel ma érte? 👣

Csak egy kis diszkomfort? Vagy már a tested segélykiáltása? 🚩​Hajlamosak vagyunk legyinteni egy kis feszülésre vagy tomp...
16/01/2026

Csak egy kis diszkomfort? Vagy már a tested segélykiáltása? 🚩

​Hajlamosak vagyunk legyinteni egy kis feszülésre vagy tompa sajgásra, mondván: „majd elmúlik” vagy „túlterheltem”. De a testünk mindig jelez, mielőtt a baj komolyra fordulna.

​Gyógytornászként abban tudunk segíteni, hogy észrevegyük, ha az ízületeid nem optimális terhelést kapnak.

🔥 Akut fájdalom? Hatékonyan enyhítjük a túlterhelésből vagy sérülésből eredő panaszokat.
🧠 Testtudat: Megtanítjuk hogyan érzékeld és urald a testedet a hétköznapokban.
🔄 Változás: Aktív közös munkával már pár alkalom után érezni fogod a különbséget!
​Ne várd meg, amíg a fájdalom krónikussá vagy visszatérővé válik.

Előzd meg a bajt, és jelentkezz be időben! ✨

06/01/2026

Érdekes és hasznos információk egy helyen – jó szívvel ajánljuk áttanulmányozásra. 🙂
03/01/2026

Érdekes és hasznos információk egy helyen – jó szívvel ajánljuk áttanulmányozásra. 🙂

LAKOSSÁGI INFORMÁCIÓS OLDAL GYÓGYTORNÁSZ-FIZIOTERAPEUTÁKTÓL

A Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társasága több formában is szeretne tenni azért, hogy segítse a tájékozódást és a tisztán látást az egészséges mozgás kérdéseiben.

Munkánk során egészen a születéstől kezdődően, a gyermekkoron át az időskorig foglalkozunk mozgásszervi, neurológiai, belgyógyászati és nőgyógyászati panaszok kezelésével és megelőzésével.

Találkozzunk honlapunkon, hírlevelünkön keresztül vagy személyesen!

🌐Honlapunk lakosságnak szánt felülete a Mozgásinfó nevet viseli. Tartalmát folyamatosan bővítjük és frissítjük a World Physiotherapy és a saját munkacsoportjaink által elkészített hiteles forrásokra és mindennapi tapasztalatokra támaszkodó anyagokkal.

Mozgásinfó honlap: https://mgyft.hu/lakossagi

📩Hírlevelet küldünk feliratkozóinknak havonta, amiben mindig egy-egy problémát tárunk fel laikus nyelvezettel, külön figyelmet fordítva a legfontosabb tévhitekre.

Hírlevél feliratkozás: https://mgyft.hu/lakossagi/hirlevel

🎙️Rendszeres edukációs célú média megjelenéseinkről is beszámolunk a Mozgásinfó oldalon és a hírlevélben is a jövőben.

Tarts velünk és hívd fel pácienseid és környezeted figyelmét is erre a lehetőségre!

Tegyünk együtt, szakértelemmel az egészséges mozgásért!

31/12/2025

Hagyjuk magunk mögött a fájdalmat, előttünk az aktív jövő!❤️

🗓️ Hálásak vagyunk a bizalmatokért, és azért, hogy minket választottatok a gyógyulásotok útján.
​Jövőre is nagy szeretettel, szakértelemmel és változatlan lelkesedéssel várunk vissza mindenkit – legyen szó megelőzésről, rehabilitációról vagy csak egy kis feltöltődésről!

Vágjunk bele az új évbe közösen! 🧘‍♀️✨

#2026

30/12/2025

Megállni, átgondolni, újratervezni...​Az év utolsó napjai nemcsak az ünneplésről, hanem a számvetésről is szólnak. Ilyen...
28/12/2025

Megállni, átgondolni, újratervezni...

​Az év utolsó napjai nemcsak az ünneplésről, hanem a számvetésről is szólnak. Ilyenkor érdemes egy pillanatra befelé figyelni és megkérdezni magunktól: Hogy érzi magát a testem? 🧘‍♂️

🫱​Gyakran csak akkor veszünk tudomást az egészségünkről, ha valami fáj.

De mi lenne, ha 2026 nem a tünetek kezeléséről, hanem az öngondoskodásról szólna?
​Hogyan lehetne a jövő éved egészségesebb és mozgásban gazdagabb?
​Figyeld a jeleket! Ne várd meg, amíg a merev nyak vagy a fájó derék megkeseríti a napjaidat. Gondold át, mikor és mitől érzed a panaszokat.

🫱​A kis lépések ereje: Nem kell azonnal maratont futni. Már napi 15-20 perc célzott, tudatos mozgás csodákra képes.
🫱​Minőségi mozgás: Legyen a célod idén az, hogy ne csak mozogj, hanem jól mozogj. A helyes tartás és a precíz kivitelezés a hosszú távú egészség záloga.

​✨ Az egészség nem egy elérendő cél, hanem egy út, amin minden nap teszünk egy lépést.

🎄 Mozgás az ünnepek alatt: Legyen a sport közös családi kaland! 🏃‍♀️👨‍👩‍👧‍👦Az ünnepek alatt a legértékesebb ajándék az e...
26/12/2025

🎄 Mozgás az ünnepek alatt: Legyen a sport közös családi kaland! 🏃‍♀️👨‍👩‍👧‍👦

Az ünnepek alatt a legértékesebb ajándék az egymásra fordított idő. Miért ne köthetnétek össze a kellemest a hasznossal? Ahelyett, hogy mindenki külön vonulna el edzeni (vagy épp a kanapén ragadnátok), tegyétek a mozgást a közös program részévé!

A titok nem a kilométerek hajkurászásában, hanem a folyamatosságban és a jókedvben rejlik. Ki mondta, hogy a mozgás csak egyedül, a teremben végezhető?

Szuper tippek a közös aktív kikapcsolódáshoz:
* 🚶 Nagy séta ebéd után: A friss levegő segít az emésztésben, és ez a legjobb módszer, hogy elkerülhető legyen a délutáni „kajakóma”.
* ⛸️ Közös korcsolyázás vagy szánkózás: Ha az időjárás engedi, ezek a legjobb kalóriaégető mókaforrások. Ha nincs hó, a helyi jégpálya akkor is garantált kikapcsolódás!
* 💃 Tánc a fa alatt: Kapcsoljátok be a kedvenc karácsonyi zenéiteket, és indulhat a buli! A tánc nemcsak átmozgat, de a hangulatot is azonnal a tetőfokára emeli.
* ✨ Éjszakai fény-túra: Vacsora után kerekedjetek fel, és nézzétek meg a város legszebben kivilágított részeit. A csillogó fények között észre sem veszitek, és máris megvolt a napi lépésszám!

A lényeg: Ne a teljesítményre hajtsatok, hanem az élményre. A cél, hogy együtt mozduljatok ki a komfortzónából, és közben jól érezzétek magatokat! Ha pedig reggel, még a nagy sürgés-forgás előtt sikerül egy kicsit mozogni, egész nap büszkék lesztek magatokra!


23/12/2025

A legjobb karácsonyi ajándék az idő. 🎁 Idő önmagunkra, a családunkra és a feltöltődésre.​Most mi is megajándékozzuk magu...
20/12/2025

A legjobb karácsonyi ajándék az idő. 🎁
Idő önmagunkra, a családunkra és a feltöltődésre.

​Most mi is megajándékozzuk magunkat, 2025 december 23. - 2026 január 5. között bezárjuk tornatermeinket, feltöltődünk, hogy újult erővel várjunk Titeket az új évben is!

Legyen varázslatos és békés az ünnepi időszakotok! ✨🎄

Ritka lehetőség, hogy Kriszti csoportjában szabadul fel hely, várunk szeretettel, ha csatlakozni szeretnél! 🙂Kis csoport...
16/12/2025

Ritka lehetőség, hogy Kriszti csoportjában szabadul fel hely, várunk szeretettel, ha csatlakozni szeretnél! 🙂

Kis csoportos gerinctorna, elkötelezett tagokkal!🥰

Cím

Bartók Béla Utca 8
Gyor
9023

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Fitt Gyógytorna új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Fitt Gyógytorna számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória