Shinden DOJO

Shinden DOJO Üdv december! A Shinden Dojóban hálával zárjuk az évet, és új erővel készülünk az ünnepi időszakra. Legyen a hónap békés, de tele fejlődéssel.

Köszönjük, hogy velünk járjátok az utat! 19-én várunk ablaknyitásra!

01/12/2025

🎄 INDUL A KARÁCSONYI MATRICA VADÁSZAT!!

🔟 Shinden Dojo matricát rejtettünk el Győrújbaráton.
📸 Készíts szelfit legalább 5 matricával, és máris ott vagy a december 19-i sorsoláson!

🎁 Nyeremények:

🥇 10 000 Ft Pipacs étterem + 10+1 alkalmas bérlet
🥈 10+1 alkalmas bérlet
🥉 5 alkalmas bérlet

🔥 Extra: ha mind a 10 matricát megtalálod, kapsz +2 sorsjegyet!

➡️Fotókat messengeren küldjétek!⬅️

Vadászat indul! 🥷✨

Oszd meg ezt a posztot, vadásszatok minél többen!

🌟 49. hét edzésprogramjai (2025.12.01 – 12.07) 🌟💬 „A legkisebb lépés is előre visz, ne állj meg, haladj tovább!” 💪📅 Az a...
30/11/2025

🌟 49. hét edzésprogramjai (2025.12.01 – 12.07) 🌟
💬 „A legkisebb lépés is előre visz, ne állj meg, haladj tovább!” 💪
📅 Az aktuális órarendet a kommentek között találod! 👇

A Zumba Mártival ezen a héten pénteken elmarad!

💪 Programjaink (Sport Mate applikációval használható)
🥊 Boksz – Talabér Tamással
🏋️‍♂️ Buzogányos erőedzés Dáviddal
🎡 Funkcionális Köredzés Diával
🥋 Karate Gáborral és Joe-val
🧘‍♀️ Pilates Klauval és Krisztivel
🏃‍♀️ Személyi edzés Kittivel
💪 Street Workout Markoval
💃🏽 Társastánc Klauval

Egyéb programjaink
🏋️‍♂️ Full Body Edzés Ninával
🥊 Kick-box a BM Tiiger csapatával
⏫ Jumping Fitness Krisztával
🦶 Step-Aerobic Ninával
🎾 Teddy Tennis Zolival
🪩 Zumba Mártival - Elmarad!

📍 Helyszín: Shinden Dojo – TÖRD ÁT A HATÁRAID!
ℹ️ Jelentkezés módja a hozzászólásoknál!

29/11/2025

🎄 Készülj…
Valami titokzatos érkezik Győrújbarátra!
🥷 10 matrica…
🔎 Rejtett helyszínek…
🎁 Karácsonyi küldetés…

Hamarosan indul! 👀

Szeretnénk egy kicsit jobban megérteni, hogyan tudjuk még inkább a ti igényeitekre szabni a csoportos funkcionális edzés...
28/11/2025

Szeretnénk egy kicsit jobban megérteni, hogyan tudjuk még inkább a ti igényeitekre szabni a csoportos funkcionális edzéseket, időpontban, tartalomban és szervezésben is. Ehhez kérnénk a segítségeteket egy rövid kérdőív kitöltésével:

https://forms.gle/7ERdbhYYUW29n8oa6

A kitöltés kb. 5 - 8 perc, és nagyon sokat segít nekünk abban, hogy lássuk, mi működik jól, és min érdemes változtatnunk.

🎁 Extra ajándék:
Mindenki, aki névvel tölti ki a kérdőívet, részt vehet egy INGYENES extra edzésen, amit kifejezetten nektek szervezünk. Az extra óra időpontját hamarosan megosztjuk veletek!

Előre is nagyon köszönjük, hogy szántok rá pár percet, sokat jelent nekünk! 💛

🌟 48. hét edzésprogramjai (2025.11.24 – 11.30) 🌟🔥 „A haladás titka nem a nagy ugrás, hanem az, hogy ma is megteszel vala...
23/11/2025

🌟 48. hét edzésprogramjai (2025.11.24 – 11.30) 🌟

🔥 „A haladás titka nem a nagy ugrás, hanem az, hogy ma is megteszel valamit önmagadért.” 💪

📅 Az aktuális órarendet a kommentek között találod! 👇
⚠️ Változások:
- A Funkcionális Köredzés Ritával megszűnt.
- A Street Workout Markoval már pénteken is elérhető!
- A Wing Tsun Kung-Fu edzések továbbra is szünetelnek.
- A KidsFitt foglalkozások idén már nem kerülnek megrendezésre.
👉 További frissítések: https://www.shindendojo.hu/edzesnaptar

💪 Programjaink (Sport Mate applikációval használható)

🥊 Boksz – Talabér Tamással
🏋️‍♂️ Buzogányos erőedzés Dáviddal
🎡 Funkcionális Köredzés Diával
🥋 Karate Gáborral és Joe-val
🧘‍♀️ Pilates Klauval és Krisztivel
🏃‍♀️ Személyi edzés Kittivel
💪 Street Workout Markoval
💃🏽 Társastánc Klauval

Egyéb programjaink

🏋️‍♂️ Full Body Edzés Ninával
🥊 Kick-box a BM Tiiger csapatával
⏫ Jumping Fitness Krisztával
🦶 Step-Aerobic Ninával
🎾 Teddy Tennis Zolival
🪩 Zumba Mártival

📍 Helyszín: Shinden Dojo – TÖRD ÁT A HATÁRAID!
ℹ️ Jelentkezés menete a hozzászólásoknál!

21/11/2025

‼️A MAI KIDSFITT ELMARAD‼️

‼️A hétvégén a Dojo látja vendégül a legjobb zumbásokat! ‼️
19/11/2025

‼️A hétvégén a Dojo látja vendégül a legjobb zumbásokat! ‼️

🚨 Felkelő tigris! Obi-Wan Kenobi! Csiga!…avagy mit gondolnak a gyerekek a karatéról?  😂🥋A karate nem csak rúgás, ütés me...
16/11/2025

🚨 Felkelő tigris! Obi-Wan Kenobi! Csiga!
…avagy mit gondolnak a gyerekek a karatéról? 😂🥋

A karate nem csak rúgás, ütés meg tisztelet… néha nagyon is gyerekszáj, felnőtt hiszti, visszadobott eseményregisztráció és olyan poénok, amiket még a tatami sem bír el. 🤣

👉 A 6. részben megtudod:
• hogyan tud valaki pirosnak látni egy zöld padot,
• miért akartak kirakni valakit egy versenyről, mielőtt egyáltalán elment volna,
• és milyen életbölcsességekkel zavarja össze a gyerekcsapat még a mestereket is.

Ha eddig azt hitted, a karate komoly dolog… hát, akkor ezt el kell olvasnod. 😄
👉 A link a kommentben!

Szeretném bemutatni nektek Körmikét!Körmike az egértelenítő hatóságtól jött, 6 danos egerésző sensei, így hivatalos szem...
16/11/2025

Szeretném bemutatni nektek Körmikét!

Körmike az egértelenítő hatóságtól jött, 6 danos egerésző sensei, így hivatalos személynek minősül!
Aki bántja, zavargatja vagy csúnya szóval illeti, az a Dojo rosszallását kiváltja és, mint olyan “Persona non grata” lesz!
Körmikét lehet kedvesen birizgálni, Körmikének lehet szépeket mondani, Körmike halk berregéssel és jógásokat megszégyenítő mozdulatokkal (hupliskodás)fog reagálni!
Szóval Körmike egy közülünk!
Éljen soká!
Ui.: Körmike külsős munkatárs, az épületbe nem jöhet be, az Ő testére allergiások miatt!

🌟 47. hét edzésprogramjai (2025.11.17 – 11.23) 🌟🔥 A fejlődés nem a véletlen műve – hanem a következetesség jutalma.💪📅 Az...
16/11/2025

🌟 47. hét edzésprogramjai (2025.11.17 – 11.23) 🌟

🔥 A fejlődés nem a véletlen műve – hanem a következetesség jutalma.💪

📅 Az aktuális órarendet a kommentek között találod! 👇
⚠️ Változások ezen a héten:

A Funkcionális Köredzés Ritával megszűnt.
Helyette Street Workout Markoval már péntekenként is!

A Wing Tsun Kung Fu – Barta Tamással edzések egyelőre szünetelnek.

👉 Az aktuális frissítéseket mindig megtalálod a honlap Edzésnaptárában (link a komentek között)

💪 Programjaink (Sport Mate applikációval használható)

🥊 Boksz – Talabér Tamással
🏋️‍♂️ Buzogányos erőedzés Dáviddal
🎡 Funkcionális Köredzés Diával
🥋 Karate Gáborral és Joe-val
👦 KidsFitt
🧘‍♀️ Pilates Klauval és Krisztivel
🏃‍♀️ Személyi edzés Kittivel
💪 Street Workout Markoval
💃🏽 Társastánc Klauval

Egyéb programjaink

🏋️‍♂️ Full Body Edzés Ninával
🥊 Kick-box a BM Tiiger csapatával
⏫ Jumping Fitness Krisztával
🦶 Step-Aerobic Ninával
🎾 Teddy Tennis Zolival
🪩 Zumba Mártival

📍 Helyszín: Shinden Dojo – TÖRD ÁT A HATÁRAID!

ℹ️ A programokra való jelentkezés menete a hozzászólásoknál!

Cím

Széchenyi Körút 39
Gyorujbarat
9081

Nyitvatartási idő

Hétfő 06:00 - 20:00
Kedd 10:00 - 20:00
Szerda 06:00 - 18:00
Csütörtök 10:00 - 19:00
Péntek 17:00 - 20:00

Telefonszám

+36203294814

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Shinden DOJO új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram