27/11/2025
Minden izom fontos az is, amit nem látsz. Ilyen például a medencefenék izom, ami nagyon fontos funkciót lát el, ez tartja helyén és támasztja meg a kismedencei szerveket: a húgyhólyagot, a méhet, a h.velyt, a prosztatát illetve a végbelet.🪷
A medencefenéki izomzat működési zavarait elsősorban az elhízás, a terhesség és a menopauza okozza, ezért nőknél gyakrabban fordul elő, mint a férfiaknál. Emellett genetikai tényezők is szerepet játszanak a kialakulásában. Lehet örökletes, kötőszöveti vagy izompólya (fascia) gyengeség.
A h.velyi szülés következtében is gyakran fellépnek ezek a tünetek, panaszok melyek lehetnek átmenetiek, de sok esetben állandósulnak különösen akkor, ha nem fordítunk időben figyelmet a kezelésükre:
👉 a szülés túlzottan gyorsan zajlott
👉 a baba nagy volt
👉 a szülést a természetes folyamatok
kísérése helyett siettették (oxitocin adása,
külső nyomás stb.)
Ugyanakkor a stressz, a szorongás vagy a félelem is a medencefenéki izom görcsös megfeszüléséhez vezethet, ami ugyancsak egészségtelen és ártalmas.
Miért fontos a MEDENCEFENÉK IZOMZAT edzése?
Mert a gyenge izomzat első tünete:
- nőknél a h.velyi tágasság,
- a h.vely szorító erejének csökkenése,
- hanggal kísért levegő távozása a h.velyből,
- fürdőből kiszállva víz folyása a h.velyből,
- altesti nehéz érzés,
- vizeletcsepegés, illetve az orgazmus készség
romlása.
A medencefenék izomzatot eddig csak intimtornával lehetett edzeni.
DE most már itt van az Intimpadunk, ami megoldást jelent a nők életminőségének a javítására.
Ez egy pad/szék amire csak rá kell ülni és 30 perc alatt (ennyi egy kezelés időtartama) körülbelül 20 000 Kegel (intimtorna) gyakorlatnak megfelelő izommunkára fog a gép.
Már az első kezelések után is érezhető a javulás, de 8 -10 alkalom javallott belőle.
Itt találod a megoldást: ⬇️
Andi Masszázs műhelye -ben
Bejelentkezés:
☎️ 06 70 635 41 14
📨messengeren
📧 mandimasszazs@gmail.com
Időpontfoglaló:
https://andi-masszazs-muhelye.salonic.hu/
