Natúrműhely

19/03/2026

Vitaminokról, táplálékkiegészítőkről szóló bármilyen – nem profitorientált – előadás, cikk, foglalkozás, könyv hiánypótló napjainkban… 😇
Hatalmas a kavarodás még szakemberek között is azon a téren, kell-e, szükséges-e, milyet, milyen formában. Az egyszeri ember nincs igazán tisztában azzal, mi a feladata a szervezetünk egészséges működésében a vitaminoknak, ásványi anyagoknak, nyomelemeknek – egyáltalán a táplálékkiegészítőknek, az étellel bevitt tápanyagoknak(!).
Megforgat bennünket a „táplálékkiegészítő-biznisz” kevés a hiteles információ, nehezen átláthatóak az alapvető tudnivalók.

Vitamin. Maga a szó is azt jelenti: élethez szükséges anyag. A vitamin a motor, az ásványi anyagok, nyomelemek pedig az üzemanyag. 🙂 Mi csupán működtetjük azt a járgányt, amit erre az életre kaptunk, tegyük hát ezt a leghatékonyabban, a legjobb tudásunk szerint. 🥰

2026. március 31-én, kedden 17 órától, a márciusi Herbaesten erről fogunk beszélgetni - egészségmegőrzés vitaminokkal, ásványi anyagokkal. Mire kell figyelni, mi mire való, hogyan és miket érdemes alkalmazni.
Helyszín az Ady Endre Könyvtár csodaszép kézikönyvtára. 🥰
A program díjmentes, de regisztráció szükséges. Várunk minden érdeklődőt sok szeretettel és finom gyógyteákkal! 🤗

23/02/2026

A fitoterápia szerepe a szív és az erek működésének területén a betegség megelőzése, a tünetek enyhítése. Figyelni kell a gyógyszerkölcsönhatásokra, tekintettel arra, hogy egy-egy gyógynövény akár hatványozhatja is a gyógyszer hatását.

Több szívgyógyszer készül gyógynövényekből - nem is gondolnánk, melyek ezek... :) Ám mivel ezek nagyon erős hatásúak, a fitoterápiában nem használjuk, csak laboratóriumi körlmények között, pontosan dozírozva működnek helyesen.

Ismerkedjünk meg bátran azokkal a gyógynövényekkel, amelyeket biztonsággal és bámulatos eredménnyel használhatunk a szív és az érrendszeri terület egészségének megőrzésében. :)

Találkozunk holnap, február 24-én kedden 17 órától az Ady Endre Könyvtárban, a Herbaesten! 🥰 Várunk minden érdeklődőt sok szeretettel és jótékony gyógyteákkal! 🤗

22/02/2026

Milyen vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek támogathatják a szív és az érrendszer egészségét? Mit tud a ezen a területen a C-vitamin, miért fontos az E-vitamin? Mit eredményezhet a magnéziumhiány? Miért nagyon hasznos tápanyag a Q10 Koenzim?

Ha szeretnél erről (is) többet megtudni, gyere el február 24-én az Ady Endre Könyvtár csodálatos kézikönyvtárába, a 17 órakor kezdődő Herbaestre! 🥰

A program ingyenes, de regisztrációköteles! 😊
Várlak sok szeretettel és finom gyógyteákkal!

17/02/2026

Taron február 26-án, csütörtökön 17 órától ezúttal az illóolajok használatának és lehetőségeinek tudnivalóiról, az aromaterápia otthoni biztonságos alkalmazási lehetőségeiről lesz szó! 🤗
Nagyon fontos téma! Többen nyitnának az illóolajok felé, csak bizonytalanok, mert kevés a hiteles információ...
Gyertek el, tanuljunk, ismerkedjünk meg ezzel a csodás világgal, az egészségünk meghálálja! 🥰

16/02/2026

Folytatódnak a HERBAESTEK Hatvanban! 🥰

Hazánkban a betegségek listáját a szív és érrendszer problémái vezetik. Népbetegségnek számít az ÉRELMESZESEDÉS, a MAGAS VÉRNYOMÁS és állandó vitára ad okot a MAGAS KOLESZTERINSZINT.
Egészséges élet, sőt egészséges érzelmek nincsenek jól működő szív és érrendszer nélkül. A szív minden népnél a LÉLEK HELYE, az ÉLET, a SZERETET, az ÉRZELMEK központja. ❤️

A téli szünet utáni első - és egyben a hosszú, sötét tél végi - témának a szív és az érrendszer egészségét választottam, arra alapozva, hogy a szívünk-lelkünk egészsége nagymértékben összefügg a lélek épségével... És ez a téma egy elég SOKRÉTŰ és széles kört érintő helyzet manapság. 🙏

Ha érdekel, vagy érint a szív és az érrendszer természetes egészségének megőrzése, várunk szeretettel és finom, gyógynövényteákkal 2026. február 24-én, kedden 17 órától az Ady Endre Könyvtár hangulatos kézikönyvtárában, a februári Herbaesten!
A részvétel ingyenes, de kérjük regisztrálj a plakáton található elérhetőségeken. 😊

03/02/2026

Egy kiváló lehetőség lelki töltődésre, önismeretre, vidámságban eltöltött időben... 🥰
Gyertek! 😇

Gyertek, még lehet jelentkezni! 🤩😊

04/01/2026

Boldog Új Esztendőt Mindenkinek! 🥰🤗🙏

24/12/2025

21/12/2025

A Horti Könyvtár által szervezett Karácsonyváró kézműves foglalkozáson sokminden csoda mellett immunerősítő téli gyógyteakeveréket is készítettünk - és kóstoltunk - a 3-4. osztályos gyerekekkel. 🤗

21/12/2025

A stresszkezelés természetes lehetőségeiről beszélgettünk, lélekolajat készítettünk Jászberényben 🥰
Ez a program egy igazi örömzene volt - mi mást is oszthatnék meg advent 4. vasárnapján... 😇🤗

Az elmúlt időszakban rendszeresen jártam Jászberénybe, előadásokat és workshop-okat tartani, ami ősztől sajnos nem folytatódhatott.

A lelkes hölgyek azonban ezt nem hagyták annyiban, és Nikolett Vas önzetlen szervező munkájának köszönhetően újra illatolhattunk, teázhattunk, okosodhattunk, együtt rezeghettünk egy kicsit! Hála érte, értetek! 🥰😇🤗
Folytatjuk! 🥰😘

20/12/2025

NÓGRÁD - Második éve már, hogy Magyarország ezen kis csodavidéke különös helyet foglal el a szívemben… 🥰 Terápia szívnek és léleknek! ❤️

A Balassi Bálint Könyvtár jóvoltából az elmúlt két évben közel 50 nógrádi település meghívásának tehettem eleget, hogy együtt barangolhassunk a gyógynövények, illóolajok, egészségtudatos étrend és úgy egyáltalán a természetes egészségmegőrzés ösvényein. 🤗 Több olyan közösség is volt, ahová az idei évben már visszatérő ismerősként mentem, és egy további szintre emelhettük a gyógynövényekkel való ismerkedést. ☺

2025 mérlege: Karancslapujtő, Dorogháza, Bercel, Vizslás, Szátok, Bokor, Mátraszőlős, Iliny, Nagylóc, Rákóczibánya, Nemti, Hollókő, Mátranovák, Nógrádmarcal, Hont, Sámsonháza, Berkenye, Tar, Egyházasgerge, Szirák, Sóshartyán, Mihálygerge… 🙏

Nagyon fontosak ezek a jó hangulatú, ismeretterjesztő előadások! Csillogó szemek, nagy felismerések, életmódváltások, saját készítésű gyógyító háziszerek sokasága jellemezték a Herbaestek utóéletét… 😊 Sokan vannak, akik a természettel összhangban nőttek fel, emlékeik vannak, ám az évek alatt megkopott az ősi tudás, ezt szeretnék előhozni. Egészségtudatos fiatalokkal ismerkedtem meg, akik már „természetesen” szeretnék élni az életüket, vigyázva az egészségükre.
Mindezen ismeretekre óriási szükség van napjainkban, egy természetes házipatika hatalmas kincs!
Köszönöm a lehetőséget és a bizalmat! Bízom benne, találkozhatunk 2026-ban is! ❤️

20/12/2025

Az ünnep közeledtével én is leteszem a lantot egy kis időre... ☺ A mögöttem álló izgalmas időszak programjait igyekeztem élni és megélni - ennek köszönhetően itt az oldalon rengeteg híradással vagyok adós...! 🫣🤫 Ezeket a napokban szép folyamatosan igyekszem pótolni! 🥰