https://www.facebook.com/107345148710885/

Nika masszázs

Kezdőlap
Magyarország
Hogyesz
Nika masszázs

Nika masszázs, Masszázsszolgáltatás, Rákóczi Ferenc Utca 12, Hogyesz elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

05/11/2025

„Nem a sport választ téged ➡️ Te találod meg a sajátodat.”💖

Keress, próbálj, bukj el, kezdd újra amíg megtalálod, ami feltölt. Erőfeszítés nélkül nincs változás. Hidd el megéri!😉

1 éve kezdtem el edzeni. 💪
Az elején nehéz volt, de ma már az életem része.
A kettlebell edzésben mindig van kihívás, mindig van hova fejlődni.🏋‍♀️
🎶A zene pörget, a súlyok nőnek.🎵

▶️Ha te is gondolkodsz, hogy belevágj valami sportba: ne várj a tökéletes pillanatra.
Soha ne feledd, mindannyian kezdők voltunk valamikor.
Senki nem fog tapsolni, ha este 9-kor érsz haza edzésről vagy, ha nemet mondasz egy kajára. De ez csakis rólad szól, magadért csinálod!😊

Köszönöm az edzőmnek Lívia Papp az iránymutatást az edzésekben, az étrendben és abban is, hogy mindig hitt bennem.💖🥰

"A fogyás mellékterméke a megváltozott szokásoknak." (Bocsi Viki) 😇

28/10/2025

"A vállad nem a világot tartja.
Csak azt, amit nem engedsz el."

02/10/2025

Miért lehet érzékeny a vádli?🦵 Miért pont itt raktározódik annyi feszütltség? ❓

📌Túlzott terhelés: futás, séta, állómunka, vagy akár a sok lépcsőzés.👣
📌Hosszas ülés: amikor nem mozog eleget a láb, a keringés lassabb, az izmok merevebbek lehetnek.🪑
📌Rejtett izomfeszülés: a vádli gyakran „kompenzál” más területeket, például a derék vagy a talp terhelését.⚖️
📌Keringési okok: a lábak vér- és nyirokkeringése könnyen lelassul, főleg, ha nincs elég mozgás.💧

26/09/2025

A Nika masszázs név a nevemből, VeroNikából ered ✅️(a "Vera" megszólítást sosem szerettem)🚫

📌Az oldalam és a posztjaim célja, hogy bemutassam a masszázs világát és felhívjam a figyelmet az egészség és a testi-lelki harmónia fontosságára. 🌿

A posztok és képek szerkesztése közel áll hozzám, hiszen fotós végzettségem is van,📷 így a vizuális megjelenés is a saját kreatív munkám része.💻🎬 Gyén Veronika

17/09/2025

🍁🔜Szeptemberrel újra jönnek a sűrű hétköznapok: iskola, különórák, munka, rohanás. Könnyű elfelejteni, hogy neked is jár a pihenés. 🧡

▶️Egy masszázs nem csak kikapcsol, hanem feltölt, hogy újra erővel és nyugalommal állj helyt a mindennapokban.😊

15/09/2025

Kedves Vendégeim! 💛

Nagyon sokáig gondolkodtam rajta, és nem volt könnyű meghozni ezt a döntést… ⏰de az utóbbi időben sajnos többször előfordult, hogy valaki nem jött el a megbeszélt időpontra, vagy csak az utolsó pillanatban szólt, emiatt másokat nem tudtam fogadni. ⌛️😞

Ezért mostantól a következő szabályt vezetem be és mindenki vegye figyelembe időpontfoglalásnál:
📌Ha valaki nem jelenik meg és nem jelez előre, a kezelés teljes díját ki kell fizetnie.
📌Ha az időpontot 24 órán belül mondja le, akkor a kezelés díjának 50%-át számítom fel.

Köszönöm a megértést, együttműködést és azt, hogy tiszteljük egymás idejét. 🙏
Gyén Veronika

28/08/2025

❓️Miért olyan fontos a megfelelő párna kiválasztása?❓️

🥱🛌💤Az alvás közben használt párna nem csak a kényelmet szolgálja de közvetlen hatással van a gerincre és az izmokra. A túl magas vagy több párnán való alvás előre hajlítja a nyaki gerincet, feszültséget kelt a hát- és nyakizmokban, ami hosszú távon:
➡️nyaki- és vállfájdalomhoz,
➡️fejfájáshoz,
➡️izommerevséghez vezethet.

💥🛏A gerinc akkor tud regenerálódni, ha semleges helyzetben marad. Ehhez elég egyetlen, jól megválasztott párna.☯️✅️

👉 Tanács: mindig olyan párnát válassz, amely kitölti a nyak és a váll közötti teret így a gerinced alvás közben is egyensúlyban marad.😊

12/08/2025

🌿💚 „Tisztulj kívül-belül🔜kezd a talpadtól!” 👣💚🌿

Fáradt vagy? Nehéznek érzed magad? A méregtelenítő reflexzónás talpmasszázs nemcsak a testedet frissíti fel, hanem a lelkedet is feltölti. 🦶✨

✨️👣A talpunk több ezer idegvégződése összekapcsolja a szerveinket az egész testtel a finom nyomások pedig serkentik a vér- és nyirokkeringést, támogatják a méreganyagok kiürülését és segítik a mély relaxációt.☯️☘️

07/08/2025

✨ Masszázs, ami nemcsak ellazít🔜hanem feltölt! ✨

📌A kezeléseim során nemcsak olajokat használok, hanem ősi magnéiumos természetes készítményeket is azért, hogy a masszázs ne csak jól essen, hanem valóban támogassa a szervezetedet.

🔹 Miért olyan fontos a magnézium?
A magnézium több mint 300 élettani folyamatban vesz részt. Hozzájárul az izomlazításhoz, idegrendszeri egyensúlyhoz, sejtregenerációhoz, és csökkentheti a stresszt és feszültséget is.

🔹 Miért bőrön keresztül?
A bőrön át történő felszívódás az egyik leghatékonyabb módja a magnézium pótlásának gyors, célzott, és nem terheli az emésztőrendszert.

🌿 A masszázs során használt Ősi Magnézium termékek természetes összetevőikkel fokozzák a kezelés hatását.☘️

04/08/2025

✨️A pihenés nem luxus, hanem szükséglet.⏯️⏸️

⏳️Van akinek egy könyv a csendben. Másnak egy séta a természetben. Egy masszázs vagy csak pár perc figyelem önmagára. 🏝📚

✨️Mintha bűntudatunk lenne, ha nem vagyunk hasznosak. Van akinek ezt még tanulni kell, mert nehéz megengedni.😩Pedig ez nem jutalom a kemény nap végén. 🫩

💛A pihenés jár.😊Mindenkinek💛

24/07/2025

❓️✋️⁉️Sokan kérdeztétek tőlem, hogy nem fáj-e a kezem ennyi masszázs után❓️🤲⁉️
A válasz: NEM. 😊
Néha a hátam fárad el, de sokat segít rajta a rendszeres mozgás és nyújtás, amit egyébként neked is nagyon ajánlok a masszázs mellé. 🤸‍♀️🏋‍♂️🏊‍♀️

✖️Sokan azt gondolják, hogyha valaki nagyobb testalkatú vagy férfi az tud „igazán erősen” masszírozni de ez egy tévhit.✖️
A hatásos masszázs nem csak az erőn múlik, hanem a technikán, az érzékelésen és a hozzáértésen.👌

Ez mennyi tanulást jelentett?📚🤯🗒
📌Nem egy hétvége alatt lettem masszőr, hanem egy több hónapos, intenzív képzésen vettem részt, ami pontosan 1450 órás volt.
📌 Anatómiát, élettant, a test működését, az izmokat a technikákat mélyen meg kellett ismerni. 🧬💊🩻

Cím

Rákóczi Ferenc Utca 12
Hogyesz
7191

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Nika masszázs új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Nika masszázs számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Hogyesz városában?

Megosztás

Kategória

Masszázsszolgáltatás